百合豆浆的精选大全

有了自带加热功能的破壁料理机以后，喝豆浆就方便多了，这段时间的早餐都有豆浆，我总喜欢变化花样做豆浆，今天做了百合豆浆。加百合的豆浆，做好后细腻顺滑，入口绵密，很好喝。用料黄豆50克百合15克清水适量百合豆浆的做法把黄豆...

适合夏天的一道饮品如果有莲子也可以一起加入！破壁机食谱用料绿豆30克百合20克黄豆20克绿豆百合豆浆清热去火的做法如图用的TCL破壁机五谷杂粮键不是很喜欢甜味，所以没加，喜欢甜的可以➕点糖小贴士放入冰箱冷藏后在饮用...

入秋以来，儿子有些上火咳嗽，试着用南瓜、绿豆、银耳、百合打了这个羹，比炖煮节约时间，打碎的百合孩子们更容易接受，加了些南瓜一起用豆浆机打，没有加糖，有着南瓜自身的甜味。绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品，其中的食材可都...

最近有些干咳，一直知道莲藕有润肺止咳的功效，所以捣腾了这款豆浆试试，药补终归不如食补不是。用料黄豆50克莲藕30克糯米20克百合5克冰糖10克或蜂蜜适量九阳豆浆机1台糯米百合藕豆浆_九阳豆浆机版的做法JYDZ_510W九阳豆浆...

最近上火了就想着喝点什么去火的豆浆用料绿豆30克百合15克清水700克黄豆50克绿豆百合豆浆清热解毒的做法食材全家福好喝！小贴士清热解毒安神润肺适合火气旺盛的朋友...

言宝喜欢喝白粥，很薄的那种，所以偶尔会用破壁机给她来碗胚芽米羹！用料百合一小个冰糖按自己口味加胚芽米一小把纯净水700毫升百合米浆的做法一个新鲜百合加一小把胚芽米加少许冰糖有破壁机的可以直接放入后预约早上就可...

今天分享的这款秋季养颜豆浆，做法非常简单，但是美容效果却很不错。银耳号称穷人的燕窝，也是具有美容养颜功效。百合润肺，肺主皮毛，想要皮肤好的一个关键就是要注重养肺。这款豆浆简单好喝✌️用料百合15克银耳15克黄豆15克秋...

如题。。。一款好喝的早餐「绿豆百合小米豆浆」👍👍👍用料绿豆20克黄豆30克小米30克百合5克水1000ml「绿豆百合小米豆浆」的做法准备食材。分别洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。好喝的搭...

秋冬天来了，和红豆的颜色很搭～一大罐椰浆做咖喱是用不完的，刚好有红豆那就煲个糖水，这就是背后的故事，节俭！用料红豆若干百合少量莲子少量陈皮一小片冰糖若干椰浆半瓶椰浆莲子百合红豆沙的做法红豆洗净，提前浸泡，最好隔夜，这样...

用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便抓一把。喜欢浓点的多抓点也没有...

功效：清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。（对于日常去火，还有夏季食用特别合适）用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆～绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料，清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800...

用料黄豆40克绿豆80克莲子40克干百合适量水1200毫升冰糖适量绿豆百合豆浆的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚第二天把原材料全部都倒入料理机里加入1200毫升清水加入适量冰糖点击浓豆浆键即可启动这个就是成品，即香...

都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。用料鲜百合1个黄豆35克黑豆30克水1200...

用料莲子5克百合5克枸杞10粒菠萝蜜5粒黄豆35g纯净水800ml菠萝蜜莲子百合豆浆的做法菠萝蜜去核，蔬菜谷物清洗干净。食材放入破壁机，加水。选五谷豆浆键，点击开始。做好倒入杯子。小贴士豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B...

兰州的好友寄来一些百合，这在重庆是不好买到的吧！不想很浪费，所以就做了豆浆，因为煲汤比较繁琐！偷懒啦！用料银耳一到两朵百合一颗枸杞一小把黄豆一小把银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）的做法要准备好豆浆机哦！把银耳泡发洗干净，其他...

自从胃酸过多医生建议多吃些百合，百合含碱多能中和胃酸，而百合也润肺清热美容。因为单喝黄豆浆胃也会生气哦！所以百合加米、黄豆，胃就再也不生气啦！有了百合的加入，我这古董九阳豆浆机也再次被宠爱啦用料熟黄豆100克白粥（干...

葡萄干的营养价值：1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；3.葡萄干还含有多种矿物质和维...

懒人做法，不加莲子怕苦味，大人小孩都可以吃，早餐来一碗，便宜又有美容功效！用料百合10克银耳1朵冰糖30克百合银耳羹（豆浆机版）的做法百合泡一晚。银耳把中间黄色的部分去掉，泡一晚后撕成碎碎的。加上冰糖。全部材料放豆浆机里，...

用料百合10克水800ml黄豆60克花生30克适量糖春季养生豆浆-花生百合豆浆的做法所有材料洗净，放入水至800ml，豆浆模式即可...

如题。。。「黑豆花生🥜百合豆浆」❣️❣️❣️用料黑豆35克黄豆25克花生20克百合适量水1000ml「黑豆花生🥜百合豆浆」的做法准备食材。洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。营养美味。。。小贴士无...

简单快捷的营养早餐豆浆用料绿豆40克小米40克莲子20克鲜百合10克黄冰糖（可不加）10克水600克早餐：百合莲子绿豆浆的做法40克绿豆洗净加水，放入冰箱冷藏室浸泡一夜。20克莲子洗净加水，放入冰箱冷藏室浸泡一夜备用。40克小米...

前几天睡不着觉，开始翻一本叫做《肌肤改变命运》的书。这书名有够成功学，不过仔细一看内容居然是中医调养皮肤和身心的一本书，里面原理、案例、配方还挺多，都是用豆浆机打成浆液喝的调理方式。讲到一个叫做润肤浆的，治皮肤...

用料百合4克莲子9克绿豆13克黄豆7克水280毫升绿豆莲子百合豆浆的做法同第一篇配个红糖馒头...

夏天必喝的消暑饮品！用料绿豆70克百合1把红枣5颗水800克绿豆百合豆浆｜破壁机版的做法绿豆提前浸泡一会儿（不泡也可以），百合洗净，红枣洗净去核，放入破壁机进入800ml水，按豆浆键消暑润肺带着红枣甜味的豆浆开喝吧！小贴士百合用新...

清热解毒，健脾和胃，滋阴润燥！用料黄豆豆浆新鲜百合红枣或枸杞白糖豆浆煮百合的做法豆浆机榨好的豆浆百合洗干净豆浆放入锅里，下糖，百合，枸杞或红枣煮开，小火煮5分钟就可以。小贴士如果放红枣，要把红枣先泡一会再剪开，这样容易...