银耳枸杞蒸雪梨的精选大全

用料雪梨一个倒入少量开水枸杞银耳适量银耳枸杞蒸雪梨的做法雪梨切掉上面的盖。把梨核用勺子挖出来，稍微多挖一点因为要放银耳和雪梨。。银耳枸杞提前泡一个小时左右，待银耳泡发后取出切碎和枸杞一起放入雪梨中。。放入...

银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：...

用料冰糖适量梨适量银耳适量枸杞适量葡萄适量点缀冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法甜品知识雪梨，枸杞，冰糖提前泡发的银耳几粒葡萄炖锅大火烧开，小火炖煮10分钟即可...

秋天燥气袭人。燥在秋天主要表现在人的三个部位：1、呼吸系统燥：鼻子干，口干，咽喉干。2、皮肤燥：皮肤发痒，抓了之后有白色皮屑。3、肠燥：大便干结和便秘，很痛苦，特别是老年人。治秋天人身上的三燥，都要靠滋阴来解决。滋阴首先是...

步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。...

为你量身订做(孕28周)用料银耳适量枸杞适量梨2个红枣5颗冰糖适量银耳红枣枸杞雪梨水的做法附了冰糖，其它的洗干净全一起下锅中途下冰糖...

轻松易做美容养颜每日一碗永驻青春用料银耳10克雪梨1个红枣6颗枸杞10粒牛奶250克冰糖适量红枣枸杞雪梨银耳羹的做法1.准备好材料，红枣枸杞洗干净2.银耳用热水浸泡1小时，然后撕成小朵，洗净备用3.雪梨去皮切成块备用4.把银...

一个人在寝室，只有一只电饭锅，发现米连饭都不够煮，只好开始煮粥了。用料大米两把雪梨一只百合一小把银耳若干枸杞少许冰糖适量百合枸杞雪梨银耳粥的做法将大米稍微淘净，电饭锅水至七分满当开始微微沸腾时，加入泡发的银耳银...

用料银耳4朵红枣6颗梨2个枸杞10粒冰糖100克红枣枸杞雪梨银耳汤的做法把梨切小块，放冰糖，枸杞子，红枣，银针一同炖煮1个小时...

软糯多胶的银耳不仅适合煮糖水，做成糕点也是极好的。今天和大家分享的这道美食，结合了山药粘液黏滑和银耳胶质浓稠的特点，来做一道全家人都合适的美味蒸糕。一点面粉也不加，和平时咱们吃惯的面食蒸糕有很大的区别，口感甜润...

每周休息，都会在前一晚摘几朵银耳泡上，慢慢炖来，儿子也喜欢喝。用料银耳2朵雪梨1个枸杞15克冰糖50克冰糖银耳枸杞雪梨汤的做法银耳提前一晚用温水泡好将泡好的银耳取出，用清水冲洗干净，摘成小朵（摘成小朵很重要）取砂锅，锅内放...

用料银耳朵梨个冰糖克枸杞粒枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法银耳提前泡好，准备材料雪梨，冰糖，枸杞加水预约明天早上早餐美美的冬日暖阳...

一个爱做饭的男人😊😊用料梨1-2个红枣3-5颗银耳0.25朵枸杞20_30粒银耳雪梨红枣枸杞羹的做法银耳泡发后放入砂锅，10分钟后顺时针搅动半小时后加入雪梨，雪梨去核加入红枣，枸杞，冰糖成品图，...

用料银耳适量梨1个枣4颗冰糖适量枸杞适量茉莉花5朵蜂蜜适量银耳红枣枸杞雪梨羹的做法所有材料洗净备用银耳泡开，切碎银耳下锅大火煮开，转小火20～30分钟小火加入雪梨，红枣，枸纪10～15分钟出锅可根据自己喜好加入茉莉花瓣和蜂...

用料银耳1朵梨1-2个枸杞一小把粒冰糖一小把红枣5-10颗银耳雪梨红枣枸杞汤的做法把银耳泡两个小时国内加水,煮一个小时到一个半小时.然后加雪梨煮半个小时到四十分钟放入枸杞加红枣煮上十分钟左右起锅开始吃吧😘很好吃...

滋阴养颜，补肾益精，养肝明目，润肺止咳功效等。广东人的甜品之一，受很多人的喜爱。用料银耳2/3(大半朵)雪梨2个枸杞20个冰糖适量（个人口味添加）银耳雪梨枸杞子糖水的做法1凉水泡银耳一个晚上.2银耳洗干净，稍晾干.3银耳放入凉...

此款具有美容养颜，润肺止咳功效的糖水，女性朋友们不容错过哦，特别是过年吃那么多上火的食物，更应该看看用料银耳一小颗红枣6颗枸杞一小撮雪梨一个水适量冰糖适量(可不加)银耳红枣枸杞炖雪梨的做法1、将银耳洗净切小块，红枣...

天然食材，砂锅炖制，美容养生用料银耳一个大枣10个枸杞一把雪梨2个冰糖20克水1300ml枸杞大枣雪梨银耳羹的做法鲜银耳化冻，浸泡半小时。去掉底部，洗净撕碎。大枣枸杞洗净雪梨削皮切块，如果保留雪梨果皮切块，可以起到镇咳的效...

这里面的营养不用我多说了，特别好啊，可是枸杞容易上火，大家一定要适量哦，用料银耳1朵梨1个红枣6颗枸杞适量冰糖适量红枣银耳枸杞雪梨羹的做法将银耳泡发。撕碎，洗净枣，枸杞也要洗干净啊，别忘了还有大枣呢，梨切块放适量水，开大...

去火润肺甜品用料雪梨2个银耳25克冰糖一小把红枣适量枸杞适量雪梨银耳红枣枸杞汤的做法银耳温水泡发，去除根部黄色，大火炖至粘稠状雪梨去皮切块加入银耳中慢火炖小贴士雪梨需等银耳炖差不多了再放，然后慢火炖至雪梨变为...

没想到超市竟然售卖新鲜的银耳，哇哇哇，激动了，5元三大朵，太便宜了，买来做甜品🍮……用料银耳1朵枸杞1把梨1个冰糖20克桂花1勺银耳雪梨枸杞桂花羹的做法新鲜的银耳3人食用半朵，我家5人来1朵洗净，因为是鲜银耳，浸泡10分钟即可。...

银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神等功效，作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬...

美容养颜用料红枣15颗枸杞25粒银耳1朵梨1个冰糖看个人喜好银耳雪梨枸杞红枣汤的做法先取一朵银耳清水泡发，取蒂，撕小朵后放锅内大火煮开大约40分钟左右加入梨一起炖，待汤汁慢慢浓稠可加入冰糖、红枣、枸杞在煮20分钟左右...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

败火又滋养！用料雪梨一个银耳一大朵枸杞少许红枣两颗冰糖少许银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法银耳提前泡发，泡发后去掉根部黄色的硬蒂，再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好！红枣枸杞洗净，红枣去核，切成小块，待用。梨🍐洗净...