简单易学的烤时蔬（烤箱版）美食做法
酸酸甜甜的开胃菜，我减脂期间就当主菜吃，随便吃可以不限量，哈哈哈！不减脂的同学可以加肉，另外一份是我老公的，烤鸡肉蔬菜。用料洋葱、各式蔬菜随意鸡肉、土豆调料推荐香茅、姜黄粉意大利香醋、蜂蜜胡椒粉、辣椒粉橄榄油、盐...
时蔬烤鱿鱼（烤箱版）美味好吃的做法大全，时蔬烤鱿鱼（烤箱版）做法图解
用料鱿鱼1只青椒，彩椒各一个葱头半个口蘑香菇，菇类均可若干茄子半只胡萝卜一只黑胡椒粉5克椒盐5克蚝油若干盐适量烧烤酱一包橄榄油适量时蔬烤鱿鱼（烤箱版）的做法1.将食材洗净（鱿鱼可以用盐洗，反复揉搓，去腥去脏）2.鱿鱼切圈，时...
减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）美味好吃的做法大全，减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）做法图解
懒得做饭可以做做用料鸡腿2只西兰花1朵口蘑4个小西红柿5-6个胡萝卜1根减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）的做法准备想吃的蔬菜跟鸡腿，鸡腿撒点生抽蚝油料酒黑胡椒腌制10分钟，之后跟蔬菜一起摆放在烤盘上，喷点橄榄油200度20分钟。...
烤箱版时蔬美味好吃的做法大全，烤箱版时蔬做法图解 如何做烤箱版时蔬最美味
用料贝贝南瓜2个胡萝卜1根盐适量克食用油3克黑胡椒1勺烤箱版时蔬的做法洗干净切成大块加盐🧂黑胡椒（颗粒状最好家里没有了我就加了点粉）食用油给南瓜和胡萝卜做按摩裹均匀烤箱200°15分钟翻面180°15分钟出锅太好吃了♥...
牛排烩时蔬（烤箱版）美味好吃的做法大全，牛排烩时蔬（烤箱版）做法图解
简单方便的烤箱菜用料西葫芦1/4个胡萝卜1根各种菌菇适量牛排适量盐适量黑胡椒适量牛排烩时蔬（烤箱版）的做法西葫芦，胡萝卜，洗净切片，预热烤箱220度菌菇类，洗净切片，铺好锡纸把根茎类的铺在最底层，然后菌菇类，铺一层撒一层黑胡...
烤牛排烤蔬菜（烤箱版）美味好吃的做法大全，烤牛排烤蔬菜（烤箱版）做法图解
万物皆可烤～一个烤箱有荤有素有水果，简单粗暴营养丰富～用料牛排1块烤牛排烤蔬菜（烤箱版）的做法把任何你想烤的东西放进烤箱，170度18分钟，出炉后撒孜然粉、胡椒粉、椒盐、辣椒粉～小贴士肉类要提前腌制，或者直接买腌制好的～...
夏日时蔬BBQ——自制烧烤烤箱版美味好吃的做法大全，夏日时蔬BBQ——自制烧烤烤箱版做法图解
每每路过烧烤摊，闻着烤架上被炭火激发出来的香气，都会忍不住偷偷咽一下口水，好想立刻吃个过瘾，但又怕不新鲜、不卫生，所以小编选择自己在家做，腌一腌、串一串、烤一烤，简简单单三个步骤，外焦里嫩、香气扑鼻的烤串就好了。【小...
烤箱菜 · 健康时蔬烤三文鱼块美味好吃的做法大全，烤箱菜 · 健康时蔬烤三文鱼块做法图解
快手美味海鲜，老少皆宜，借鉴了其他菜谱的时间，配料按家里有的来，厨房白板也会做的好菜。⭐️烤箱：是海氏家用40L的小蓝⭐️配料说明：油,我用的炒菜的葵花籽油，橄榄油或其他炒菜用油也可以，不建议用黄油酒，我用的平常料酒，葡萄酒，啤酒...
减脂版鸡肉烤时蔬（松下JK180W蒸烤箱）易做又好吃的窍门
专心研究好吃不胖的蒸烤箱食谱。用料鸡翅根6个鸡胸肉1块爱吃的各种蔬菜不限量减脂版鸡肉烤时蔬（松下JK180W蒸烤箱）的做法鸡胸肉和鸡翅根提前用两勺生抽，适量盐，一勺蚝油，一小勺白胡椒粉腌制半小时以上。过夜最好。在烤盘上...
烤时令蔬菜——松下蒸烤箱JK180W美味好吃的做法大全，烤时令蔬菜——松下蒸烤箱JK180W做法图解
下班不想做饭吃的时候，用起松下蒸烤箱jk180，做一点好吃有营养的简餐叭用料土豆1个莲藕1个白菜5片西蓝花半个烤肠1胡萝卜1根烧烤辣椒粉2勺烤时令蔬菜——松下蒸烤箱JK180W的做法①提前准备好蔬菜，洗干净备用！②把土豆，胡萝...
健康时蔬烤翅 烤箱版美味好吃的做法大全，健康时蔬烤翅 烤箱版做法图解
天气慢慢转凉只有烤箱版的时蔬鸡翅才能让你身心愉悦一个字真的是太香了……咦好像不是一个字啊！完成后好像就差米饭了用料鸡翅六人份鸡翅中1000克鸡翅根1000克蔬菜胡萝卜3-4根土豆3-4个口蘑15朵彩椒2个西兰花1颗大蒜1...
鸡胸肉烤时蔬（烤箱）美味好吃的做法大全，鸡胸肉烤时蔬（烤箱）做法图解
七夕节晚上，做一道无油烟，高颜值的菜，鸡胸肉烤时蔬，无油烟，又健康美味！用料鸡胸肉1块西兰花6-7朵玉米粒一小碗贝贝南瓜小半个小番茄6-7个黑胡椒碎现磨生抽二勺盐适量蚝油二勺料酒一小勺糖一小勺生粉一小勺老抽一勺橄榄油二...
北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿美味好吃的做法大全，北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿做法图解
这道菜很合适想减肥又想吃肉又懒的人儿做！！超级快手又简单！！外脆里嫩的烤鸡腿配着各种蔬菜，简直香爆了。用料鸡腿8只土豆1个红薯1个南瓜一块青椒半个玉米半根芹菜适量蒜头1个小番茄几个即可柠檬3片盐少许黑胡椒适量橄榄油...
简单易学的烤箱版时蔬烤鸡腿美食做法
这么热的天每做一次饭都大汗淋漓，想解脱自己当然得靠烤箱了[偷笑]烤个大鸡腿，再搭配点蔬菜。一顿饭就搞定了！做法也超级简单就是时间等的长点，不过真是好吃啊！用料鸡腿只盐克黑胡椒粉勺姜片土豆胡萝卜洋葱彩椒蒜小柿子孜然...
烤时蔬虾仁沙拉「北鼎烤箱」美味好吃的做法大全，烤时蔬虾仁沙拉「北鼎烤箱」做法图解
每次吃完冷沙拉，总觉得跟没吃东西一样，不吃热食会死星人也想通过沙拉减肥的话，那么就吃烤沙拉吧，切切拌拌烤烤就能搞定！用料紫薯1个（中小个头）芦笋5根圣女果10颗虾仁4只（我用的黑虎虾仁）橄榄油适量盐适量黑胡椒适量烤时蔬虾仁...
烤箱菜--烤牛排配时蔬美味好吃的做法大全，烤箱菜--烤牛排配时蔬做法图解
用烤箱做一道烤箱菜吧，有菜有肉，简单健康方便。再来一罐啤酒，我觉得这样的小日子就很好了~~~用料牛肉（里脊）一块小洋葱适量口蘑适量胡萝卜一根芦笋一小把蒜片适量盐2茶勺黑胡椒碎1茶勺蚝油2汤勺烤箱菜--烤牛排配时蔬的做法...
烤鱿鱼时蔬（烤箱）美味好吃的做法大全，烤鱿鱼时蔬（烤箱）做法图解
因为疫情宅在家，变着花样和老公一起做美食👩🏼🍳👨🏽🍳用料鱿鱼1只生抽2勺蚝油1勺蜂蜜适量盐适量韩式辣酱5勺蕃茄酱3勺雪碧适量（稀释辣酱番茄酱）白芝麻适量西兰花1/3朵红柿椒1/2个黄柿椒1/2个培根2片油适量黑胡椒适...
烤牛肉时蔬配couscous（北鼎烤箱版）美味好吃的做法大全，烤牛肉时蔬配couscous（北鼎烤箱版）做法图解
市场上买的牛肉不像进口牛肉的味道那么好，如果要是炒菜腌制起来也比较麻烦，夏天炒菜油烟大也麻烦。用这个方法简单腌制后用烤箱烤一大块，每次切一点，可以当主菜也能切成片拌沙拉吃，非常方便，很适合全家人一起吃。如果牛肉品...
快手鸡腿烤土豆时蔬「烤箱版」美味好吃的做法大全，快手鸡腿烤土豆时蔬「烤箱版」做法图解
不爱吃鸡肉的妈妈唯一爱吃的做法❤️用料鸡腿4只小土豆7-8个洋葱2个平菇100克圣女果100克迷迭香1根蒜1瓣姜2-3片酱油2勺料酒1勺食用油2勺黑胡椒适量十三香适量食盐适量快手鸡腿烤土豆时蔬【烤箱版】的做法洋葱、土豆切...
吞拿鱼烤时蔬沙拉【北鼎烤箱食谱
这款温沙拉里有我最爱的烤土豆和甜椒，饱腹感很强，并且吃起来完全不会枯燥。水果椒可以用普通彩椒替换，但别用青椒，迷你洋葱也可以用四分之一个紫洋葱代替。方子的量适合一人食，多人可以翻倍做咯。用料吞拿鱼罐头半罐中等大...
烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）美味好吃的做法大全，烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）做法图解
平淡的一日三餐，因为有爱的烹饪，就不再平凡～用料牛排1块盐适量黑胡椒适量鱼排1条各种蔬菜适量烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）的做法所有你想吃的食材放入烤箱：1、鱼肉和牛肉我买的是腌制好的，这样烤出来不会干，也容易熟；2、茄子🍆切...
低脂烤时蔬牛肉巴沙鱼-烤箱版美味好吃的做法大全，低脂烤时蔬牛肉巴沙鱼-烤箱版做法图解
健康饮食😄营养丰富用料料酒1勺盐适量生抽2勺黑胡椒适量蒜几瓣蚝油1勺橄榄油1勺各种蔬菜若干牛肉200克巴沙鱼1/3条低脂烤时蔬牛肉巴沙鱼-烤箱版的做法挑选自己喜欢的时蔬+肉+鱼等我是将蔬菜牛肉巴沙鱼分别腌制抓拌均...
「3月北鼎烤箱食谱」烤时蔬美味好吃的做法大全，「3月北鼎烤箱食谱」烤时蔬做法图解
*本食谱出自@敏-35用料料酒1勺【3月北鼎烤箱食谱】烤时蔬的做法点击大图，查看食谱...
快手烤箱版牛排+时蔬美味好吃的做法大全，快手烤箱版牛排+时蔬做法图解
在国外留学时晚上懒得想菜单时就会做这种肉+菜的一锅端，简单的调味既能保持食物的原有的风味，操作起来也省事方便～用料白口蘑一盒土豆3个洋葱半个胡萝卜一个牛排2块盐适量黑胡椒适量黄油适量快手烤箱版牛排+时蔬的做法土...
简单易学的烤箱菜-烤时蔬美食做法
很喜欢老外的烤蔬菜，看下厨房也没有很好的菜谱，请教了师傅然后自己研究，发现真的特别简单还好吃，烤出了我想要的味道，有烤箱就能做哦！用料小土豆5个贝贝南瓜1个红薯2个莲藕1个胡萝卜半根西兰花半颗青椒1颗红椒1颗小西红柿6...