豆腐皮炒毛豆的精选大全

用料毛豆适量豆腐皮3张生抽少量蚝油少量盐适量糖少量豆腐皮炒毛豆的做法豆腐皮炒毛豆先炒豆腐皮，豆腐皮切条，倒油，放切好的豆腐皮条，然后加生抽，蚝油，然后再放熟的毛豆，翻炒均匀再放盐，放少许糖，再翻炒，出锅...

用料毛豆500g虾皮适量蒜2瓣指天椒1个毛豆炒虾皮的做法烧一锅开水，水开后毛豆焯水7—8分钟，热油锅，倒入适量的玉米油，爆香蒜片和指天椒加入虾皮继续翻炒，直至虾皮有些焦黄香味出来了倒入沥干水的毛豆继续翻炒，淋入少许生抽、...

簡單清脆小炒用料扁豆100克腐皮半条红蘿蔔少少秋葵4条油鹽适量姜两片扁豆炒腐皮的做法扁豆去两帝洗凈切条，紅夢卜，腐皮切条，姜切块放扁豆紅蘿蔔姜秋葵入锅下点油开水煮到八成熟放腐皮煮熟放盐即成。...

毛豆揽豆腐，是云贵地区常见的一道传统菜，既可做菜又能做主食。可算是年轻时代的豆腐，因为主料毛豆正是黄豆的年轻的时候啊！为甚么叫揽豆腐呢，因为在早年间，各家厨房的家用电器大都只有电饭煲，还没有出现搅拌机这种工具的时候...

用料老豆腐1块毛豆肉少许红椒少许葱少许蒸鱼豉油2勺豆腐煎毛豆的做法豆腐切片。毛豆肉。红椒粒、葱白、葱花。锅内放油，中小火放入豆腐片。再放入毛豆肉与豆腐一起煎。豆腐翻一下面，放入蒸鱼豉油，加少许水。水快干时，撒红...

前天卤了鸡脚和鸡翅顺便也卤了两张千张没吃完放冰箱今天又不能吃冰就切来做小炒了用料豆腐皮1张青椒半个胡萝卜1个小炒豆腐皮的做法青椒胡萝卜切丝如不喜胡萝卜可不加也可换成红椒配色会更好看豆腐皮一张也就是千张切...

用料毛豆150克盐适量虾皮40克虾皮炒毛豆的做法炒毛豆：锅里放少量油，中火🔥把毛豆炒熟。炒至皮微微皱起，比较好吃。不知道如何判断熟没熟，拿一个吃吃看。虾皮焯水：炒毛豆的同时，烧半锅水，水烧开后，把虾皮倒入，再次烧开后，捞起控...

用料蒜苔，切小段1把盐适量自制腊肠，切丁1根毛豆腐（注：已经煎过的毛豆腐）六块（可根据自身情况增减）毛豆腐炒蒜苔（注：发酵后的毛豆腐，不是毛豆）的做法锅内加入橄榄油，加入腊肠丁煸炒，炒出油脂和香味。再加入蒜末葱丝煸炒微焦。放入蒜...

用料豆腐皮2张青辣椒1个蒜片适量葱段适量盐适量生抽适量蚝油适量十三香适量糖少量香菜适量辣炒豆腐皮的做法葱姜蒜爆香，炒出香味后加入切好的青辣椒，大火翻炒。加入切好的豆腐皮，翻炒均匀后，加入生抽和蚝油，适量的十三香和...

用料咸菜少许毛豆少许糖少许生抽少许麻油几滴麻腐约350克热水一碗葱花适量咸菜毛豆炒绿豆麻腐的做法毛豆先用油炒熟，倒入咸菜翻炒几下倒入切成块的麻腐，➕热水，等麻腐炖到透明状后，糖、生抽、麻油倒入，调个味，试试咸淡撒上...

记录妈妈教的食谱用料豆腐皮一片青椒有就能提点味道和颜色呀酱油适量猪肉一人份大约3两盐少许蒜瓣适量豆腐皮炒肉的做法买来的豆腐皮是一大张的，摊开洗干净，在热水中涮一下以除去外皮的油，然后切成条或者块，沥干水。猪肉...

小家庭吃饭，又想菜品多，又要份量少，每歺刚好吃完，最近我研究各种东北炖～虽然我是南方人，但对炖菜非常非常爱😁今天这道菜算品类少的了，但是超级下饭又营养哦…用料毛豆150克豆腐200克(一块400克，放冰箱明天吃一半）生抽1勺姜2片...

这个菜特别简单而且清爽鲜美，好吃到出乎你的意料用料豆腐250克毛豆100克葱花少许食用油少许盐少许鸡精少许毛豆豆腐汤的做法锅烧热加油，下葱花炒香，油只要一点点，够爆香葱花的就行豆腐毛豆入锅，加水，加盐大火煮5分钟，毛豆熟...

用料葱根盐克料酒蚝油毛豆豆腐干的做法先把毛豆过水煮熟；下油锅放葱，倒入毛豆和豆干翻炒，放入料酒，盐，蚝油，焖一下出锅...

简单下饭还很快感觉这是上班族最合适的菜用料厚豆腐皮1张蒜1瓣小油菜3棵葱花1根清炒豆腐皮的做法豆腐皮切丝儿，然后锅内烧热水，水开后将切好的豆腐丝儿倒入热水中，炒三分钟后捞出过凉水放置准备好大蒜、小油菜切段锅内放...

步骤：先准备好材料，锅热后加入食用油，再加入肉，翻炒，肉炒至变色，加五香粉、生抽，在加入配料。再加入豆腐皮，爆炒。用料豆腐皮张蒜瓣盐克生抽勺葱根肉五香粉油爆炒豆腐皮的做法。小贴士无...

用料毛豆仁100克.臭豆腐8块植物油盐白糖生抽毛豆臭豆腐的做法臭豆腐洗净，每块切成4小块，沥干水分热锅入油，油温后将臭豆腐下锅炸至金黄捞起锅内留少量油，下毛豆仁煸炒至变色，再将臭豆腐倒入加少许水，加适量盐、白糖、生抽调...

一直对豆腐有成见，不愿意吃它，最近又是宴请，又是被请客，吃的那个叫荤天油地的，吃不消，吃不消，尤其入秋了，清淡食材方是权宜之计，那么问题来了，入秋进补要吃啥，首选毛豆烧豆腐~用料老豆腐一方块毛豆半斤蒜叶两根老姜3-4片朝天椒3-...

用料豆腐皮2张青椒1个红椒1个油适量盐少量豆瓣酱一勺老抽适量生抽适量葱姜炒豆腐皮的做法豆腐皮切成条、辣椒切成丝油热，加葱和姜爆香，加豆瓣酱加辣椒翻炒加豆腐皮翻炒，加老抽上色加生抽，豆腐皮炒熟，加盐出锅小贴士1.因为...

用料盐克生抽勺油克美善品油豆腐炒毛豆的做法倒油肉120度糜爆香3分钟倒毛豆、油豆腐、生抽、盐、少许水V小勺反转7分钟...

用料臭豆腐一盒毛豆200克生抽少许水少许糖少许盐少许鸡精1勺臭豆腐毛豆的做法臭豆腐切小块煎成金黄色将煎好的臭豆腐装入盘子备用锅中再放少许油，将洗净的毛豆煸炒至变色将臭豆腐倒入锅中加入少许生抽、糖、盐和水（按个...

最近都在娘家住，闲着也是闲着，何不偷师几道麻麻的私房菜？独乐乐不如众乐乐！现在就拿来与大家分享一下！用料臭豆腐4块净毛豆100克盐2克鲜酱油3克白糖2克食用油2勺（约10克）【私房菜】臭豆腐炒毛豆的做法臭豆腐洗干净切小块，晾干...

适合孩子的一道菜用料毛豆适量豆腐1块盐一勺大葱一段蒜2瓣小葱2根毛豆烧豆腐的做法倒油，油热了先把葱蒜放进去，然后放豆腐，煎至两面金黄，放入毛豆，翻炒几下。一勺生抽，一勺盐。觉得毛豆可以了，就撒点葱花。出锅。...

用料脆皮豆腐300g茭白60g毛豆米适量盐、鸡精适量茭白毛豆米炒脆皮豆腐的做法脆皮豆腐洗净，切成菱形块状。茭白洗净、切片，毛豆米洗净。锅中油大火加热后，依次放入脆皮豆腐、毛豆米、茭白翻炒，炒3分钟后，改中小火，加入适量水...

用料豆腐皮土鸡蛋韭菜豆腐皮炒蛋的做法准备好豆腐皮炒蛋少盐炒好盛盘...