贝贝南瓜杂粮包的精选大全

买了三个贝贝南瓜，吃掉一个之后，担心剩下的坏了，所以准备把他们做成包子或者馒头!减脂期的早餐就有啦!因为我在减肥，所以只加了一丢丢糖，意思意思就行用料南瓜400克全麦粉200克玉米面粉100克黑芝麻花生馅适量普通面粉100克...

给0-3岁宝宝的专属用料贝贝南瓜一个鸡蛋2个贝贝南瓜蒸的做法把南瓜切开，里面的宝宝取出。打两个鸡蛋到碗中，放一点水搅匀备用把鸡蛋液导入南瓜肚子里。上锅水开蒸30分钟，小火慢蒸。用这个小奶锅正好，省火省地，特别好用。30...

常常两个两个滴买贝贝🎃，因为娃很喜欢，我们是买来摆着看的，坏了就再买再换……我的麻麻好几次到家来看我们，总看到我们家有两个贝贝，就询问我们怎么一直摆着，不煮掉吃掉呢？哈哈～讲真，舍不得切贝贝、它长得实在太可爱啦……🎃这...

用料贝贝南瓜1个（>300g）橄榄油10克黑胡椒沫拧三四下盐一丢丢烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜，洗干净，去瓤，切块。铺在锡纸上。将橄榄油黑胡椒粉和盐混在一起，刷子搅拌涂抹在南瓜上，厚的放里面，温度偏高180摄氏度烤20分钟。出炉...

用料南瓜2个糯米粉2勺牛奶3勺糖2克盐一点点水适量贝贝南瓜粥的做法切盖蒸熟大约20分钟蒸熟后把南瓜肉掏出来，把南瓜肉压成泥。糯米粉加水加糖加盐和南瓜泥混合在一起煮熟关小火，加少量牛奶煮一会后起锅。把南瓜粥装进南...

用料南瓜1000克干贝10粒虾米一把薏米一把百合莲子约400g肉沫100g红腰豆约200g虾米干贝杂粮炖南瓜的做法除了南瓜，所有材料洗净泡发一个小时，然后开火煮沸以后中火焖半个小时左右。起锅炒南瓜（切至约饮料瓶盖大小）炒到些许...

喜欢喝粥的亲们多加水就是啦!用料大米1杯杂粮及百合60克皮蛋2个干贝30粒南瓜泥60克盐1克花椒面1勺花生油5克香油1勺葱半段水600克干贝皮蛋南瓜杂粮饭的做法干贝提前泡发，米及杂粮提前浸泡，南瓜泥我用了昨天蒸的贝贝南瓜...

用料贝贝南瓜泥180克牛奶140克高粉390克全麦波兰种82克糖10克酵母4克盐2克黄油20克馅料南瓜泥+红豆芝士+肉松日式南瓜奶香面包贝贝南瓜馅的做法纯记录150℃20分钟。油纸盖着，用东西压着来烤。看看底部面粉是不是湿润，湿...

万圣节做美食离不开南瓜，南瓜打成泥与面粉混合制作的贝壳包味道和口感都不错。贝壳包的制作好吃😋好玩用料原色面团食材：中筋面粉150克酵母粉2克奶粉6克清水80克南瓜面团食材：南瓜泥95克中筋面粉150克酵母粉2克奶粉6克馅...

前些日子在田螺家买了一箱贝贝南瓜，口感像板栗，沙甜沙甜的，一直都是整个蒸了吃的，眼看剩最后两个，琢磨着做点什么呢？因为最近比较爱吃贝果，那就做贝果吧！低糖低油也很健康！配方是根据原味贝果调整的～对于贝贝南瓜我觉得还是挺合...

嘻嘻去年认识了位女神偶然了解到南瓜贝贝呀正好在某宝上看到就下单来试试味道清甜十分糯家人都很喜欢呀用料南瓜贝贝一颗盐巴适量南瓜贝贝的做法试了一颗清蒸的，很面很好吃噢。又试了一颗拿到烤箱烤了45分钟，因为烘烤水...

用料贝贝南瓜1个馒头2个贝贝南瓜包的做法大火蒸馒头10-15分钟整个蒸南瓜40分钟切开，去籽把馒头按纹路撕开，涂上南瓜成品，超级好吃...

家里的贝贝南瓜吃不完，用来做焦糖南瓜酱，味道真是一级棒。可以涂抹面包，可以挖一勺倒入牛奶和奶茶中，绝了。🤗🤗🤗用料南瓜250克牛奶70克白糖40克（贝贝南瓜自带甜味，大人吃可以减半。）水20克贝贝南瓜酱的做法贝贝南瓜削皮，也...

用料贝贝南瓜1个糯米粉半斤（或多）白糖个人口味红豆馅面包糠贝贝南瓜饼的做法准备材料（一个贝贝南瓜大概可以做20至24个南瓜饼）南瓜去皮切块，放盘子上锅蒸熟（蒸到南瓜用筷子插得过就可以了，不需要计较蒸多久）蒸好的南瓜倒到较...

超级喜欢吃的贝贝南瓜，也称之为栗子南瓜🎃，只有贝贝瓜蒸着好吃，其它的南瓜只适合用沙煲焖煮炒🌝用料贝贝南瓜1个蒜蓉适量葱花适量葱白适量油适量盐适量贝贝南瓜🎃的做法首先先用大锅烧水，然后把贝贝瓜洗干净，用刷子把皮刷...

疫情期间，封控区域人民在干啥？在研究菜谱…一直在刷下厨房…看到一个减肥的食物，贝果，无油低糖，做三文治最好。开始第一次贝果。出来效果不错，在此记录方子，留着下次用。用料高筋面粉300克全麦面粉200克盐10克酵母5克糖20克...

用料南瓜1个鸡蛋1个贝贝南瓜的做法南瓜对半切开，中间瓤挖掉，两边蒂去掉，上锅蒸10分钟，一个鸡蛋打散分别倒入南瓜盅，三分钟关火，完美！...

用料南瓜1个盐1勺炒贝贝南瓜的做法贝贝南瓜洗净切块锅里放油翻炒贝贝南瓜加一勺盐炒到八分熟加半碗水没过南瓜加盖煮到没水出锅即可...

家里买了很多干贝，一直想着怎么吃，因为平常蒸蛋煮粥用量都太少，某天突然想到做成饭兴许会用得快，就尝试了今天的干贝杂粮饭，受到了家人和朋友们的一致好评！用料糙米150g黑米、大米各50g薏米20g红豆25g黑木耳适量干贝100g香...

南瓜是可以当主食又可以当菜的健康食材，尤其受减肥人士的热爱。南瓜的做法很多，蒸熟压碎蒸馒头，花卷，包饺子，做面条，做饼，最简单的做法就是直接蒸熟吃了。为了不单调，今早做了南瓜蒸饭，出锅撒上干桂花，颜值立马升高，哈哈。因为早...

只需要一个南瓜和牛奶就能做的美味！用料南瓜1个牛奶适量坚果适量贝贝南瓜羹的做法1:把南瓜清洗干净，皮也可以一起吃，所以外皮一定要洗干净。2.放锅中隔水蒸熟，我大火半小时。3.把南瓜盖子切掉，南瓜子掏出来扔掉，肉掏出来放...

@北鼎Julia#我的北鼎美食日记#贝贝南瓜杂粮饭～减脂期的优质碳水，饱腹感强，热量比米饭低配料：贝贝南瓜100克杂粮50克白米70克水130克步骤：1.杂粮白米泡水一小时2.南瓜切小块3.将米和南瓜淘洗干净装入炖盅4.养生壶加水1000ml...

每次吃蛋挞都只喜欢中间的馅，又特别喜欢小南瓜，于是把二者相结合了用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个淡奶油适量牛奶适量炼奶适量贝贝南瓜挞的做法贝贝小南瓜切掉顶盖，挖去内瓤，放入烤箱200℃烘烤30分钟。鸡蛋打入碗里，加入炼奶、淡...

因为这个贝贝南瓜有点大，所以就想了这个菜式特别好吃用料中等大小贝贝南瓜1个莴笋半根苹果1个熟玉米粒适量鲜鸡头米适量无糖椰子粉2勺盐少量菌菇粉少量杂蔬贝贝南瓜盅的做法贝贝南瓜洗干净放微波炉叮熟，我陆陆续续叮了2...

用料一、只蒸南瓜小贝贝南瓜（拳头大小）1个二、增加鸡蛋鸡蛋1个牛奶少许白糖5-10克蒸贝贝南瓜的做法南瓜的四周使劲刷洗干净（因为要连皮一起吃掉）。将南瓜竖起来，非常小心地切去一个头（要防止滑刀切伤手），相当于切掉一个盖子，用...