圆肉炖的精选大全

用料乳鸽一只灵芝圆肉姜片灵芝圆肉炖乳鸽的做法鸽子洗净一开二所有材料放入炖盅3小时即可...

1.矿泉水煮开后放凉（家里老人教的，也不知道为什么）；2.瘦肉剁碎，把剁好的肉放进凉开水里泡一个小时；3.黄皮用盐泡一下，多洗几次，去掉里面的核（也可以不去掉的，不过会有点苦的，也可以留下几个带核的，听说里面的核也是精华）；3.全部材料...

用料乌鸡1只大枣适量枸杞适量桂圆适量姜片适量大枣圆肉炖乌鸡的做法洗净乌鸡，斩大块大枣，桂圆，枸杞洗净备用所有材料放入炖盅，3小时即可...

海参含有大量蛋白质和微量元素，红枣圆肉补血，这个汤家里经常做，补血又养肾用料海参2条瘦肉猪骨鸡脚适量生姜两片红枣适量圆肉适量红枣圆肉炖海参的做法海参提前泡发好，清理干净后剪段。我们家通常一次泡发好，剩下的冷冻起...

安神，适宜失眠多梦之人食用。用料圆肉猪心红枣杞子莲子圆肉炖猪心的做法把材料放到炖盅里炖一个半小时就可以了，超简单方便...

【秋冬养生炖品】在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等问题。今天这款汤很适合秋冬饮用，有补血益气安神之效，全家大小都适合饮用。...

🕊乳鸽肉不但营养丰富，而且还有补血、活血、养颜的保健功效，是去风解毒，去斑养颜之常用食材。🌸枸杞子有护眼明目、补血、降三高、抗衰老的功效。🌸桂圆肉有安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。🍵汤水甜润可口！经常饮用...

用料花胶泡发品约40克(干品约20克)桂圆肉干15个枸杞适量饮用水200ml桂圆炖花胶的做法准备好材料食材加入炖盅，加入200ml饮用水大火烧开水，放入炖盅最小火炖1小时成品甜蜜蜜^_^...

妈妈常说“药补不如食补”，然而桂圆炖蛋则是她的拿手戏，嘴上时常念叨着补身子补身子，吃它就对了用料桂圆20颗鸡蛋1个冰糖适量桂圆炖蛋的做法桂圆，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所...

夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的身体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感，这...

看谢霆锋的节目，里面用豆腐拌肉糜做狮子头，想到可以这样做给孩子吃，就改了下合适自己家人口味的方子用料娃娃菜一颗鸡蛋一个夹心肉糜300g绢豆腐3分之2盒盐、姜粉、生抽、老抽、黄豆酱适量绢豆腐嫩肉圆炖白菜的做法主才和...

用料梨1个桂圆30克枸杞一点百合10克炖盅一个雪梨桂圆炖的做法我用的是这种炖盅。营养炖3.5小时把雪梨切块放入炖盅加水炖一个多小时后放入桂圆枸杞百合喜甜的放点冰糖。...

用料干桂圆克适量瘦肉适量桂圆炖肉的做法桂圆干去皮洗净，放入炖盅，肉切末，炖盅里倒入滚烫的开水，肉末弄成一个小圆圆丢进去，开水下肉才不会散开来肉肉。无需任何调料……记得隔水炖小贴士此款汤水具有、补血、调理神经衰弱...

满满的胶原蛋白哈不过我怕胖用料圆蹄半个花生200g生姜蒜瓣适量沙茶酱一勺美味香半勺蚝油适量酱油适量玉米油适量圆蹄炖花生的做法把猪蹄洗净（我不喜欢去血水，一直做任何猪脚都没有去过）花生洗净先放进电高压锅里，所有酱料...

芋圆真的好Q，又有椰浆的香味，来碗热腾腾的甜品，大冷天的，暖暖的。用料芋圆1盒冰糖适量椰浆800毫升棷浆炖芋圆的做法芋圆一盒奶锅倒入椰浆，烧沸在放入芋圆，小火炖芋圆就了，大约五六分钟，要用勺不停搅动，防止糊锅。芋圆好后，在加...

用料红枣、桂圆、桂花糖红枣桂圆炖的做法熬煮半小时后，盛出，加桂花糖...

说到炖肉，最拿手的还是东北式的大乱炖。买块猪肉，拿出家里常备的豆腐乳、红糖、桂圆干等，扔锅里一起煮，就是一顿香喷喷的肉菜啦。用料猪后腿肉适量红腐乳2块（小块）老抽3匙素油3匙盐/蒜/姜/料酒/红糖适量佛系食肉动物福音:桂...

我是肉食动物，因为是O型血。这是每年夏天做一次的菜，因为全家就我一个人爱吃。用料猪肉（瘦七肥三）500g莲藕（老一点）100g鸡蛋1只啤酒适量盐、生抽、葱姜、啤酒适量娃娃菜半棵清炖肉圆的做法肥头、瘦肉（肉皮留着在锅里一起炖）、...

适用于血虚诸症，症见肌肤不泽，面部色素斑沉着，皮肤干燥无华，或心悸失眠，头晕目眩等用料鸡肉150克当归30克桂圆肉100克归圆炖鸡汤的做法将当归，桂圆洗净放入锅中鸡肉洗净，切片放入文火炖3小时，调味服食...

此汤谱来自于佘自强医师的《百病食疗》。咸竹蜂为清热化痰类中药，性寒味甘酸，有清热化痰、行气消肿、定惊之功，主治风痰闭窍、气喘腹胀、风水浮肿、小儿惊风、小儿急惊，配以甘甜而养心安神的桂圆肉炖猪瘦肉，甘咸微甜润，有清...

用料木瓜桂圆干单晶冰糖木瓜炖桂圆的做法1、木瓜去皮切块，桂圆干去壳。2、木瓜块桂圆肉单晶冰糖放入炖盅，加清水，镉水高火炖开锅，转温火再炖1个小时，熄火即可。温馨提示：根据个人喜好，也可加入红枣或枸杞；也可起锅时加少许牛...

补血的一款汤，简单、方便。我用的美的的电炖锅，炖四小时，回家就可以喝到美味补血的汤啦！用料桂圆12颗红枣6颗枸杞适量红豆适量水炖锅的百分之八十红糖三汤匙三红炖桂圆的做法把桂圆剥好红枣红豆洗干净直接放入炖锅就可以...

用料宽面条适量长茄子两个西红柿一个洋葱半个腰果少许红葡萄酒盐糖橄榄油蒜胡椒粉圆茄炖菜的做法茄子切成大方块撒盐，抹匀将抹过盐的茄子放置在烤网上30分钟（下面接烤盘），去除茄子的涩味。茄子里面会有水份析出，要是没有，就...

@北鼎Julia#我的北鼎美食日记#可爱的冰墩墩一墩难求……那怎么办呢？自己动手做吧，人手一墩不是梦😂做了比较经典的口味～黑芝麻花生馅的，彩色部分用果蔬粉调色，颜色虽不及色素鲜艳，但胜在安全放心😉过程很虐很好玩，成品很治愈...

炖圆蹄是妈妈在世时我们家春节最受欢迎的大菜之一。自妈妈仙逝后，我们再也没有吃过了😭。近年来，87岁高龄的爸爸时常提起妈妈做的炖圆蹄，看着老爸那渴望的表情我就暗暗想着，一定要学着做才行💪💪💪。前天去超市买了个圆蹄...