蚬子金针菇煎蛋的精选大全

不知道给孩子们做什么菜时，我会亮出杀手锏：煎蛋用料鸡蛋3只蚬子15只金针菇1把葱花30克油20克盐3克蚬子金针菇煎蛋的做法洗净孩子们很懒，不喜欢嚼，所以我把金针菇与蚬子都切碎打蛋，倒入金针菇，蚬子，葱，加盐。喜欢的还可以再加...

味道真的不错！挑嘴的女儿，一吃就是一盘子。对于不爱吃菜的孩子来说，是绝对的好方子。用料金针菇1把胡萝卜半根香菜六根鸡蛋两个面粉100克盐10克五香粉适量金针菇丸子的做法金针菇洗干净，空点多余水分，切成一厘米长的段。胡...

减肥期间不敢多吃，饿肚子又没力气运。一定要吃这种又饱腹卡路里又低的食物哦！！这样才不会基础代谢变低和脱发，按我的食量一盘金针菇水煎蛋150大卡左右，还可以加一些水煮的蔬菜一起吃，当午饭晚饭都很OK！！！用料金针菇130g(大概一...

富含高蛋白粗纤维！用料金针菇1把鸡蛋2个盐少许椒盐（可选）适量金针菇蛋饼的做法金针菇洗净去根切小段，打入鸡蛋放盐和椒盐搅拌均匀平底不粘锅刷少许油，倒入金针菇蛋液铺均匀，小火盖盖煎至凝固翻面再煎一会儿，盛盘切开吃时我淋...

放不放这些贝壳类都好好吃，白贝、大虾、花甲等等我都试过，超级喜欢，期待你们交作业用料金针菇300克粉丝3扎蒜1.5头青红小米辣8只黄沙蚬800克蒜蓉粉丝金针菇蒸黄沙蚬的做法我用的是龙口粉丝，拿出3捆用凉水浸泡买了一斤多一...

用料金针菇1把鸡蛋2个葱1条蚝油1调羹生抽1调羹盐少许糖1/2调羹油适量生粉适量葱花香味蛋煎金针菇的做法金针菇一把，切掉根部。撕开清洗干净，晾干水待用。鸡蛋两个，用蛋抽打散。把洗好晾干的金针菇放到打散的蛋糊里搅拌，让...

用料猪肉根据金针菇分成的棵数金针菇一包烤肉酱适量煎金针菇卷的做法金针菇洗净；每棵分成手指粗细。最好买切好的猪肉长片；像图片那样卷起金针菇。一个一个都卷好。不粘锅点火，直接放入卷好的金针菇。（不要放油）在金针菇上...

用料金针姑1小把辣酱油煎炸金针菇的做法开火，放油，热油，热到油溅起来。放金针菇，两面炸成金黄色。为止炸完后，放到盘子里，在中间放辣酱...

五分钟好菜用料金针菇150g（一把）鸡蛋2个油小半碗盐小半（盐）勺煎蛋系列-金针菇煎蛋（快手菜）的做法鸡蛋打散，加一汤匙油搅匀金针菇冲水洗净甩干水（不要泡水洗，会吸水），切3厘米段热锅热油（三四汤匙油）炒金针菇，中火，加小半勺盐（煎蛋的盐...

孩子们吃菜少，不爱吃菌菇类。包成饺子就都吃啦！用料香油2勺金针菇2把鸡蛋4个猪肉500克韭菜半斤面粉500克姜8片盐适量料酒，老抽适量金针菇饺子的做法葱，姜，十三香，老抽，料酒调好肉馅炒鸡蛋碎韭菜切沫，头刀韭菜紫根金针菇去根洗...

用料金针菇1扎粉丝1扎沙蚬500g姜蓉适量蒜蓉适量蚝油生抽盐蒜蓉沙蚬粉丝金针菇煲的做法先放金针菇铺上粉丝铺上沙蚬撒上姜蓉蒜蓉下锅炒香➕入适量耗油酱油淋在沙蚬面上锅中放入水煮开再放入料酒盐油今天忘记买小米辣和...

1、滋阴润燥。在中医认识上，蛤蜊性咸寒，入肝经，具有滋阴润燥的左右，对于体质属于阳虚内热的人来说尤其合适食用，同时也适合术后恢复的人。2、利水消肿。蛤蜊入膀胱经，具有通利水道，祛除膀胱内热，具有利水消肿的作用。对于消除...

时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：3人份用料金针菇250g蒸鱼豉油2大勺原味沙拉酱2大勺即食海苔16片淀粉2大勺植物油2大勺煎金针菇的做法蒸鱼豉油和沙拉酱放进大碗里，搅拌均匀。金针菇去根，掰散开，放进大碗里拌匀，裹满酱汁...

用料金针菇一大捆不够吃油少烧烤料：辣椒面，孜然粉，白芝麻盐少煎金针菇的做法少油，一直煎到发焦发脆快糊了，出锅撒盐，烧烤料，...

金针菇特价买3团，这么吃，好吃还消耗的快。用料金针菇1把蒜，圆葱，葱花，小米辣椒适量酱油，耗油，油适量粉丝(选用)1团鱼丸(选用)适量蒜蓉辣酱适量锡纸金针菇，烤金针菇，金针菇两吃的做法金针菇洗干净，切两半。粉丝泡一团，中间剪开。...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料金针菇200g鸡蛋2个清水5ml植物油适量姜末5g糖5g盐3g蚝油8g白胡椒粉根据自身口味添加葱花根据口味添加金针菇炒蛋的做法在鸡蛋中加一小勺清水，搅拌均匀，金针菇切去根部，冲洗干净...

简单的调料勾出大黄蚬子的咸鲜逼出美好的汤汁，这时候金针菇也急不可耐地吸收着浓汤。一盘出锅，解决所有燃眉之馋！用料黄蚬子一斤金针菇一把小葱一根辣椒酱适量盐适量料酒少量生抽少量金针菇炒黄蚬子的做法将黄蚬子自然解...

特别喜欢吃金针菇，怎么做都好吃，不论烧烤，煲汤，煎炒，火锅……味道都是美美哒。虽然金针菇不好消化，但金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。经常食用还可防治...

用料金针菇半把芹菜两根洋葱半个鸡蛋2个盐小半勺味精小半勺油适量酱油一勺金针菇煎蛋的做法1,所有菜都洗干净，金针菇切小段，洋葱芹菜可以切细一点(不喜欢芹菜的也可以换成葱或者香菜)，打上两个鸡蛋。2,放一勺生抽，小半勺...

用料金针菇辣椒籽或辣椒碎鸡精盐香油辣子金针菇的做法金针菇过水焯熟，控水备用。油烧热七成后，加入辣椒籽或辣椒碎，注意油温辣椒别糊了。凉凉油以后，加入金针菇、盐、鸡精、香油调匀，OK了。...

早晨随手一做，超级简单又美味，因为只用一点点油比直接煎荷包蛋热量和油脂要减少很多，如果加酱料还能弄出烤冷面味，分享给想减肥减脂又犯馋虫的大家用料金针菇一把约100g鸡蛋1个约50g盐少许黑胡椒少许你喜欢的口味的酱看心...

烤箱刚进门，尝试做的第一个菜，老公说做的挺成功，以后家里聚餐，这个就算一个我拿手菜了O(∩_∩)O哈哈~用料蚬子800克金针菇200克花生油适量葱适量姜适量蒜3瓣干辣椒5个烧烤酱适量蚝油适量酱油适量料酒适量锡纸2块水适量蚬...

根据儿子的饮食习惯，只能自己摸索着做他可能喜欢的，所以，自己就自创了这道油煎金针菇，用料主要是金针菇、孜然、葱姜蒜、料酒及胡椒粉等。用料金针菇适量盐适量葱姜蒜料酒胡椒粉油煎金针菇的做法把金针菇切掉根，洗净，控干水...

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇50g鸡蛋6个食用油10g蟹棒4根盐根据口味添加黑胡椒粉一丢丢金针菇蟹柳煎蛋的做法蟹柳撕成细丝，金针菇去掉根，备用。开中火，煎锅内放入油，放入蟹柳丝和金针菇，煎半分钟左右，撒...

用料金针菇2两红甜椒2个葱7跟鸡蛋2个盐适量下饭菜:金针菇炒煎蛋的做法先把鸡蛋煎好盛起来（煎鸡蛋前可以在油里加一点点盐），煎金针菇加入切好的葱、甜椒丝来回翻炒至甜椒7分熟加入煎好的鸡蛋来回翻炒出锅很美味...