烧土豆肉片盖浇饭的精选大全

这道菜要过油哦！减肥减脂的宝宝们可以关闭页面啦😉想get一碗让你的肚肚超级满足的盖浇饭的跟我来✌️。做这个菜的想法就是克服现在的土豆总是太粉口感不好的问题。今天做的这份最后火大了，厨友们做的时候要注意哈哈用料...

用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱块2块大肉适量土豆咖喱肉块盖浇饭的做法土豆胡萝卜切小丁腌肉放油酱油少许盐不要太咸咖喱块里有盐切洋葱锅里倒少许油炒肉肉熟了之后放土豆胡萝卜洋葱一起翻炒五分熟后加水淹没菜品...

被疫情困在家里的日子，一个被迫成长的烹饪小白🙊🙊……用料土豆5个五花肉400克冰糖50克姜5片料酒2勺生抽1勺盐15克土豆烧肉盖浇饭的做法土豆去皮、切块。带皮五花肉切成2cm左右的方块。切好的五花肉放锅里加半锅水、姜...

用料土豆1个洋葱1个胡萝卜1根扁豆葱片姜片蒜片干辣椒五花肉宽面料酒生抽老抽盐味极鲜糖土豆肉片盖浇面的做法所有材料切片五花肉煸出油，倒掉，留部分油，放干辣椒段，葱片，姜片，蒜片，料酒，炒香后放洋葱片和胡萝卜🥕片，炒一会儿，再...

这几天回老家天天不是稀饭就是白米饭配菜，眼看娃又要腻了，赶紧换个花样吧用料牛肉适量土豆1个姜几片洋葱半个西红柿一个盖浇饭（茄汁土豆牛肉）的做法土豆，番茄，洋葱切丁，牛肉剁碎后加点酱油。米饭提前蒸熟。锅里热油后放入洋...

为了宝宝能多吃点，老母亲操碎了心，这道菜荤素搭配，营养丰富，汤汁浇在热腾腾的米饭上，特别下饭，宝宝吃了一大碗用料香菇4朵土豆1个青椒1个米饭1碗鸡胸肉/猪肉300克胡萝卜适量老抽适量盐，五香粉适量葱和蒜适量蚝油1勺料酒1勺肉...

老公说，好吃😋用料牛肉500克土豆3个拳头大胡萝卜1根洋葱半个咖喱块100g咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法（煮肉）牛肉切块，放入冷水中，加热。待出现白沫时用勺子漂出，尽量都漂出。把牛肉捞出，汤汁留着备用。（压肉）捞出牛肉放入高压锅，放...

用料土豆2个米饭1碗鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺葱蒜适量白糖适量盐适量土豆盖浇饭的做法首先，我们调一个灵魂酱汁：碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉，加半碗水拌匀备用。土豆切滚刀块，...

两人份。媳妇做的。（媳妇梦到酱汁浓厚的土豆烧肉，没吃到嘴就醒了，耿耿于怀之下，用家里的材料胡乱做出来的，居然很好吃。）土豆比肉好吃。整体口味偏甜，有的料可以根据自已喜好增减或变化。用料蠔油适量老冰糖适量大米饭适量土...

便当首选🍱用料香菇3朵里脊肉50克土豆2个胡萝卜0.3根葱蒜少许白糖1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺水少许土豆淀粉1勺辣椒2只香菇土豆肉末盖浇饭的做法香菇/土豆/胡萝卜/里脊肉切丁，葱蒜辣椒切丝或丁白糖少许/生抽一勺/老抽一...

下班后的一人食，还是很方便的。前提就是牛肉先煮好冻冰箱里，一次拿一袋出来解冻。用料牛肉100g卤水汁适量卤料包1土豆1个胡萝卜1个香菇8个葱姜适量红烧牛肉土豆盖浇饭的做法牛肉的做法很简单，煮掉一次血水，卤水汁加卤料包...

对于一个爱吃土豆的人来说，不管它怎么随便的炒一下！绝对都是人间美食！用料西红柿土豆1个盐适量味精少许蒜末一小碟料酒一小勺西红柿炒土豆片盖浇饭的做法西红柿切小段备用，土豆切片备用，蒜末备用！煮好的米饭闷着！开火起锅！切...

爸妈带着小崽子去旅游了，又见有一锅米饭，于是，和老公二人快手糊口用。（很给力的吃了两大碗）原本是个平凡的红烧土豆牛腩，因为添加了小米椒、花椒粉，增味不少。家里自发的绿豆芽正好长成，掐了一盘，于虾皮一起清炒了做配菜。一个...

用料土豆个鸡腿肉块洋葱个胡萝卜根咖喱块咖喱土豆鸡肉盖浇饭的做法配菜切丁备用，鸡腿肉切好备用鸡腿肉加入生姜，料酒，生抽，黑胡椒粉腌制15分钟。锅里热油，依次放入洋葱，胡萝卜，鸡腿肉，再放入土豆翻炒，加入调味料。加入水，没过食...

狂吃两大碗米饭用料土豆2-3个酱油2勺盐适量肉末蒜半只老抽半勺糖适量粉皮耗油一勺淀粉肉沫土豆粉皮盖浇饭的做法土豆切小块，粉皮用布包住捏碎泡水，泡软之后撕小一点（掰小再泡也行）。猪肉切末，蒜切末。喜欢吃辣也可以切点辣...

咖喱牛肉土豆盖浇饭简单易做方子为两份的量用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块2块牛肉适量米饭2碗咖喱牛肉土豆盖浇饭的做法1⃣️准备好所有食材，都切成小丁块2⃣️牛肉提前一个小时腌制好。放入淀粉，黄酒，色拉油腌制3⃣️土...

儿子说要吃牛肉土豆盖浇饭那就做吧😊用料牛肉150克土豆2个胡萝卜1根猪肉100咖喱少量米饭蒜2瓣牛肉猪肉土豆盖浇饭的做法牛肉猪肉切小丁土豆胡萝卜切小丁蒜一定要有备用只用一小块色泽会好看有点点咖喱味放油烧热～下蒜...

因为自己超爱吃土豆但是又不太会做饭，所以这个是转来的配方，留着学习用的，特此声明。用料油适量洋葱（切丁）1个大蒜（切末）2瓣土豆（切丁）1个牛肉（切末）350克咖喱粉20克姜黄5克孜然适量糖适量黑胡椒适量盐适量牛肉清汤350毫升玉米淀...

用料牛肉适量胡萝卜20g土豆60g洋葱30个米饭两碗咖喱块1块（太少，下次试试两块）水300克牛肉土豆咖喱盖浇饭的做法各种蔬菜切小颗，差不多1㎝，牛肉是头天晚上已经红烧的，准备今晚手擀面的浇头！（盖浇饭是午饭😀）少量油，先炒胡萝卜+洋...

怀念以前上班时候的味道。用料土豆2个生抽1勺青椒5个蚝油2勺盐适量料酒2勺猪肉50克淀粉2勺青椒土豆肉片盖浇饭的做法土豆切片，辣椒对半切，瘦肉切片。瘦肉用淀粉，生抽，蚝油，料酒，盐，腌制20分钟，锅中放油，先炒肉，再把辣椒和土豆倒...

自从工作之后十分想念大学食堂的黑暗料理啊😭感觉以前只花十块钱就能买到非常好吃的饭了，虽然价格便宜可是一些饭菜的出品却不必现在有些快餐店的差🤟让我最念念不忘的应该就是盖浇饭了吧，几十种浇头的选择，一个月都可以...

饭和面的故事用料牛肉克土豆个豆瓣酱土豆牛肉盖浇饭（面）的做法1.牛肉用料酒、生抽、盐腌制好2.姜切小片（我没有买大蒜，当然有大蒜最好啦～），土豆滚刀切块3.热油锅，当生姜翻炒出味4.倒入腌制好的牛肉，炒至变色5.倒入土豆6.加入适...

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。随着宝宝的长大，给宝宝吃的辅食就不再需要总是泥糊状的了。...

用料土豆1个牛肉100克青椒1个生抽2勺料酒1勺盐适量蒜1瓣花椒粉1勺孜然粒1勺小葱2根土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）的做法土豆切丝用清水洗去淀粉备用青椒切丝，蒜切碎，小葱切葱花，牛肉切丝备用土豆丝炤水，七分熟捞出备用油锅加入牛...

用料嫩豆腐1盒肉沫50克木耳半碗海鲜菇半碗豆瓣酱小半勺盐，糖，淀粉适量玉米油，生抽，醋适量花椒油数滴小香葱2根盖浇饭的好浇头～红烧肉沫豆腐的做法准备食材，黑木耳要提前泡发洗净，葱切葱花，一半放肉糜里搅拌均匀，一半留着备用。...