泰式南瓜甜汤的精选大全

家里的南瓜结果了，非常地香甜美味。摘一只做我最喜欢的这款泰式南瓜甜汤，也分了点给邻居，他们都好喜欢。注：如果南瓜是自己种的有机南瓜，可以用丝瓜布把南瓜皮刷洗干净后连皮一起切块煮，南瓜皮更营养哦！用料日本南瓜300g/1/4...

西烹初级用料老南瓜南瓜甜橙汤的做法南瓜去皮，切片，洋葱切片，橙子三片去皮黄油一大勺，炒洋葱下南瓜，下白酒，烧透，烧干，接水淹没，下橙子煮软煮软后打成糊，加奶油一勺，盐一点，白胡椒一点，小火煮一下...

天气炎热没胃口，天气炎热不想做饭，想减肥的友友，厨房小白看过来，简单、美味。用料鸡蛋1个虾仁4只黄瓜1根泰式甜辣酱适量西生菜2片春卷皮4张紫甘蓝2片粉丝1把越南春卷（泰式甜辣酱）的做法准备材料粉丝用热水泡软鸡蛋摊蛋皮，切...

今天为大家推荐的这款泰式南瓜羹，是有别于一般甜口南瓜羹的做法，加了咖喱酱的南瓜，甜中还带着丝丝咖喱特有的辛辣，不仅可以让人食欲大增，落入胃中之后，还会为身体带来阵阵暖意，在这秋天里饮用再合适不过了。用料南瓜1块洋葱1...

选用NUC真空破壁机制作～用料南瓜300g胡萝卜50g牛油果半个地瓜200g肉桂粉20g水500ml甜南瓜浓汤的做法将南瓜，地瓜，胡萝卜蒸熟准备放入食材，一起破壁～...

喝多了甜口的南瓜浓汤，总觉得腻口。不如来个咸口的，开胃又营养。利用鱼露和生抽调味，不用多放盐，减少了盐分的摄入。椰浆增添了风味和健康油脂，是很好的调味剂。用料南瓜（去瓤）400克椰子油A15ml糖20g小个洋葱半个水蒜2瓣姜3...

用料大蒜10瓣糖80克水40克盐4克米醋80g甜红椒1个小辣椒1个菠萝肉160g柠檬半个泰式甜辣酱的做法菠萝切块。甜红椒去籽洗净切小块，小辣椒洗净去头切小块，大蒜剥好去膜主锅加能淹没食材的水，将甜红椒小辣椒大蒜放入主锅，设置...

喜欢吃咖喱，但又厌倦了市售咖喱一成不变的味道，那么不妨来试试不一样的泰式绿咖喱吧，绿咖喱一般是以辣椒、香兰叶、青柠檬等绿色植物煮成的咖喱，味道比起普通的黄咖喱更辣更清爽，泰式绿咖喱做起来不复杂，但很多香料如香茅、...

这款瘦身沙拉🥗超级好吃，是我吃过的减脂餐里最好吃的，大家一定要试试～味好美泰式甜辣酱，酸酸甜甜的，夏天简直太适合啦！😋用料虾仁7-8只黑胡椒适量盐0.5克鸡蛋2个圣女果适量贝贝南瓜1个料酒2勺超饱腹～泰式甜辣酱虾仁南瓜沙拉...

用料泰国米粉8盎司菜籽油1汤匙葱，切碎1个大蒜，切碎2瓣磨碎的鲜姜1汤匙鸡汤若干椰子奶1罐（13.5盎司）新鲜南瓜或冬南瓜3块泰式烤红辣椒酱1汤深红糖1茶匙大虾，去皮去线1磅雪豌豆若干鲜酸橙汁2汤匙鱼露1汤匙新鲜罗勒少许虾和南...

小时候爸爸夏天总是会煮南瓜汤，每时每刻都会很想吃爸爸做的饭用料南瓜半个葱油适量白糖适量南瓜甜汤的做法准备好的食物，南瓜，葱油，白糖，嘻嘻😜葱油一直都是有准备在厨房里，什么都可以下一点调味葱油加南瓜，锅里中火炒会儿继...

一个味道不够丰富的话，那两个味道一起来吧(｡･ω･｡)ﾉ♡用料贝贝南瓜一个味好美黑椒酱适量味好美泰式甜辣酱适量黑椒味烤南瓜（蘸泰式甜辣酱）的做法三剑客贝贝南瓜洗净（用盐搓搓表皮），连皮切1厘米左右块块，用味好美黑椒酱搅匀调味摆...

椰子加南瓜哟~甜点主食都可以！！~\(≧▽≦)/~用料南瓜一个椰浆一杯香蕉半根泰式南瓜盅的做法用小刀在南瓜顶部开个口，用勺子挖出里面的南瓜子，做成南瓜盅南瓜注满水放进微波炉至可以用勺子挖出南瓜肉将南瓜肉挖出，备用椰浆...

无油无糖❗️低脂健康～巨好吃的蛋奶烤南瓜❗️不加一滴油一滴糖的蛋奶烤南瓜🎃入口有南瓜的香甜味，布丁嫩滑的口感，是一道低脂健康的小甜品！用料南瓜150克鸡蛋2个牛奶150克玉米淀粉15克自制泰式甜品蛋奶南瓜的做法南瓜去皮切...

自从入手新机器，真的各种专研新菜谱，我在北京的时候因为没有破壁机，用砂锅炖小米南瓜粥，简直爆炸现场，小米到处弹，是一个非常失败的故事。这次我要一雪前耻！用料贝贝南瓜一个奶油100克盐3-5克黑胡椒2勺糖30克糯米粉30克黄洋...

这道椰奶炖南瓜，用椰浆为原料，浓郁完美。甜中略咸的口味，使得味觉更有层次。用料南瓜肉350克椰浆500ml水500ml糖80ml盐1小撮泰式甜品︱椰奶炖南瓜的做法南瓜（去皮去瓤）切小块。清水中放入南瓜块，中火加热，水沸后煮10分钟。加入...

初级用料南瓜400克去皮切块50克姜，切片1000克稀奶油500克鸡高汤50克红葱头，切块30克咖喱粉1茶匙盐胡椒粉1/2茶匙甜泰咖喱姜味南瓜🎃汤的做法1将姜、稀奶油、鸡高汤、红葱头和南瓜块放入主锅，以15分/98℃/速度1加热。2再...

用料南瓜1Kg泰式红咖喱2taspCoconutcream300ml或者无添加椰奶800ml泰式南瓜汤的做法南瓜切块锅中热油，加咖喱酱炒香加入南瓜炒匀倒入椰浆或者椰汁，大火烧开，转小火慢熬等南瓜软烂，用手持搅拌器打碎所有南瓜，完成！...

偶然间发现的子，大家可以参考参考。用料南瓜一个糯米粉六匙蜂蜜根据自己口味200ml水韩式甜南瓜汤的做法将南瓜用保鲜膜包住放入微波炉热六分钟，取出削皮。将南瓜切成小块放入锅中并且添加淹没南瓜的水。煮开以后将南瓜...

用料虾看心情洋葱半个柠檬汁半只香菜几叶就行(用于装饰)泰式甜辣酱两勺(看口味)红椒一只泰式甜虾的做法虾用水灼开老出，冲洗干净，用冰水浸泡十分钟，去虾头。尾部第二节翘起去虾背上的便便洋葱切圈，红椒切圈，水里灼开。放在...

用料南瓜一个米饭少许碗牛奶50ml蜂蜜10ml香甜南瓜汤的做法南瓜上锅蒸20分钟牛奶加热把蒸好的南瓜牛奶米饭蜂蜜一起放进搅拌机中搅拌，就OK了。超级简单。...

南瓜性温，具有润肺益气、解毒养颜之效，它的营养价值极高，甚至具有消除致癌物质的食疗作用，如果你正处于瘦身期，富含纤维质的南瓜也会成为你的减肥好帮手。用料花生油2大勺泰式红咖喱酱2大勺生姜2小勺小葱3根奶油南瓜（去皮切...

好吃的减肥餐，泰式南瓜坚果时蔬碗最近吃的最多的就是南瓜，地瓜、玉米这些都是很好的减肥食物今天的食谱是道创意菜，做了很多混合可以做brunch，也可以做晚餐南瓜的清香加上蔓越莓的酸，口感很清爽你们还想吃什么样的减肥餐，告...

生活总是需要一点仪式感暖暖的南瓜汤给冬日一个暖暖的感觉用料法式培根南瓜汤南瓜🎃800g橄榄油少许培根2片蒜2瓣洋葱半个淡奶油适量生姜红枣南瓜汤南瓜🎃800g生姜5-6片红枣20-30颗冰糖/红糖30-50克冬日❄️【中西2款🎃...

想吃甜甜的南瓜椰浆😉南瓜面面的口感加上用椰浆蒸蛋香甜是我想要的那种🤭用料南瓜一个鸡蛋四个椰浆200克白砂糖或者椰糖60克泰式甜品南瓜🎃蒸蛋的做法南瓜洗净，南瓜头切圆把里面南瓜用勺挖干净备用把鸡蛋四个打散过滤...