毛豆炖冬瓜的精选大全

用料冬瓜400克盐适量毛豆100克生抽2勺毛豆炖冬瓜的做法毛豆剥壳冬瓜切片我偷懒就锅里加入没过冬瓜和毛豆的水开煮了煮开后中火继续加生抽加盐煮到冬瓜毛豆都软了就关火...

这是一个素菜，却酸酸咸咸，特别下饭，专治夏季食欲不振。夏天吃这碗素冬瓜，能下两碗饭用料冬瓜半块毛豆一小把咸菜少许盐3克油适量毛豆素冬瓜的做法准备好所有食材冬瓜去皮切片，毛豆剥好去壳，咸菜切碎用油爆炒后备用热油热锅...

小家庭吃饭，又想菜品多，又要份量少，每歺刚好吃完，最近我研究各种东北炖～虽然我是南方人，但对炖菜非常非常爱😁今天这道菜算品类少的了，但是超级下饭又营养哦…用料毛豆150克豆腐200克(一块400克，放冰箱明天吃一半）生抽1勺姜2片...

用料冬瓜克冬瓜毛豆的做法食材毛豆若干20克油10克葱，切末½茶匙盐400克冬瓜，去皮去籽，切1厘米厚片120克水做法1.将油和葱放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2.加入毛豆以2分/120°C/速度小勺3.加入盐、冬瓜和水，以6分/V...

孕期口味全乱了，以前喜欢的冬瓜虾滑汤被我嫌弃腥气得很………翻到厨友做的红烧冬瓜突然觉得很有胃口，家里还有豆腐和笋，于是给自己特制一道乱炖，一口气吃撑了😅………用料冬瓜1千克豆腐一整块笋两小根生抽四汤匙老抽一汤...

虾炖冬瓜一直是大家最喜欢吃的一道菜。记得以前家里请客的时候，妈妈的虾炖冬瓜总会在第一时间被吃光。因为烧冬瓜的时候填的水是冬瓜皮煮的水，而冬瓜皮利尿消肿，所以这道菜又营养又美味！话说以前大学毕业那会儿，老爸教给我...

照片……吃完了才想起拍照📸用料冬瓜半块五花肉1斤姜片、葱花、蒜生抽可以加入自己喜欢吃的小肉丸等炖冬瓜的做法🤣...

用料冬瓜400克虾皮1把鲜香菇3朵毛豆100克盐少许油10克水35克虾皮冬瓜炒毛豆-小美版的做法准备食材，洗净切块主锅倒入10克油，2分钟120度速度1。热油后倒入所有食材8分钟V键反转小勺音乐响起，完成烹煮。...

疫情天天烧菜真的是挑战，换换口味，换个夏天经常吃的菜😂用料糖适量生抽适量冬瓜适量毛豆适量盐一点点下饭菜红烧冬瓜毛豆的做法毛豆洗净沥干冬瓜洗净切成你喜欢的样子热油下毛豆煸炒微微起皱，再下冬瓜翻炒均匀冬瓜稍微翻...

用料冬瓜400克毛豆80克生抽5克油20克蚝油15克冰糖粉10克水50克冬瓜毛豆（美善品）的做法在小美中加入5克油，然后倒入80克毛豆，3分钟/温度V/反转小勺翻炒，结束后盛出待用；在小美中加入油15克、生抽5克、蚝油15克以及冰糖粉10克...

总之是我家的一道夏日常见素汤，冬瓜利水，多吃对身体好，还能减肥，嘿嘿。用料冬瓜一些毛豆一把盐少许扁尖半根冬瓜毛豆汤的做法毛豆去壳，洗净后下锅先煮15分钟。冬瓜切块，扁尖切段，一起放入锅中，大火沸腾后转小火。15-20分钟后，...

用料冬瓜半块黄瓜一个小葱一根冬瓜炖黄瓜的做法小葱爆香，下冬瓜块黄瓜片，加水炖开即可。简单美味。奶奶的小菜一碟。...

一个字，鲜用料冬瓜500g毛贝10个冬瓜烧毛贝的做法冬瓜切厚片毛贝洗净，撕去黑黑的。烧锅，加油，炒香葱花，下毛贝炒一下，我又加了点虾皮。加开水，下冬瓜，煮。等煮到冬瓜软，汤白就好了。加盐，鸡精就可以出锅了。夏天清清爽爽的，饭又能...

奶汤色白，营养均衡，香气扑鼻。用料冬瓜香油豆腐葱姜蒜料酒盐冬瓜炖豆腐的做法冬瓜切片豆腐切块热锅冷油加入葱姜蒜，炒出香味加入冬瓜，快速翻炒。然后加入料酒翻炒均匀，倒入清汤，加豆腐。大火烧开，然后小火熬煮，加适量盐。至汤...

冬瓜很好吃(｢･ω･)｢，毛豆也很好吃，所以毛豆烧冬瓜超好吃！而且它烧起来很简单！所以盘它就对了٩( •̀㉨•́ )و用料冬瓜600克葱1根毛豆30克笋干10克盐一勺半鸡精少许（可不放）油5克毛豆烧冬瓜的做法毛豆剥好，笋干泡水，冬瓜去皮...

夏天到了，去菜市场总能发现一种豆荚呈鲜绿色且毛茸茸的豆子，这就是毛豆。很多人可能还不知道，毛豆其实就是未‘成熟’的大豆。正因如此，‘童年版’的毛豆更鲜嫩易熟，用盐水一煮，或者搭配冬瓜、番茄等一起炒制，就是一道开胃爽...

用料毛豆多枚冬瓜一圈六月鲜#盐#糖冬瓜炒毛豆的做法开锅，中火，倒油！下毛豆煸炒。毛豆7分熟了后，倒入切好块的冬瓜继续翻炒。冬瓜有点煸透了后（可以用菜勺戳一下感觉一下，变软了就行），绕着锅子倒一圈六月鲜，翻炒一下。倒入一点...

用料冬瓜200克毛豆200克油少许盐适量酱油2勺冰糖0.5勺毛豆炒冬瓜的做法热油爆香姜蒜，倒入毛豆炒至5成熟加入冬瓜炒软加入酱油、水、冰糖烧开收汁装盘，鲜美！...

记得大学时暑假在上海陪奶奶,奶奶做的香菇烧冬瓜很好吃里面放了煸酥的毛豆奶奶说爷爷最爱吃毛豆.烧透了非常香今天没有毛豆的香菇烧冬瓜也非常好吃用料冬瓜500克老抽1勺生抽1勺蚝油1勺香菇10朵葱2根没有毛豆的香菇烧...

这道家常菜的诀密就在：一定要多放生姜！！！这是出味的关键！清淡的冬瓜吸取了排骨的味道，更加鲜美，毛豆酥酥糯糯，汤汁浓白清香鲜美，拌饭极佳！用料肋排1根约480克冬瓜800克毛豆子180克生姜1块香菜1小把汤鲜味美，夏天必烧的冬瓜毛豆炖...

夏天来啦、吃点冬瓜毛豆、清爽又减肥么么哒！用料材料：冬瓜毛豆子小虾米咸鸭蛋（熟）调味：油（植物油、玉米油、葵花子油随您儿高兴）料酒盐糖白胡椒粉、鲜之蔬（这两样看个人口味可不加）咸蛋毛豆虾米炒冬瓜的做法准备工作：虾米拿料酒...

这道菜虽然素素的，可是一点也不影响它鲜美的程度，既清爽又下饭，连汤汤都可以喝光光。菜鸟入门必学，不耽误时间，可快手了！用料冬瓜小小半个就行不穿绿壳的毛豆豆100g盐少许生抽少许蚝油少少许冬瓜焖毛豆的做法冬瓜去绿皮，切5...

用料冬瓜300克毛豆50克盐适量油适量姜丝适量冬瓜毛豆汤的做法锅中加油烧热，加入姜丝爆香倒入毛豆加适量盐炒至翠绿倒入冬瓜炒至有点蔫，加入水，几个人吃放几碗水，大火烧开小火烧煮煮至冬瓜透明，毛豆软烂，完成。...

记录日常素食便当用料毛豆50克冬瓜220克黑胡椒2克炸大蒜1包（买牛肉丸送的那种）葱1根酱油1勺毛豆煮冬瓜的做法冬瓜切块，毛豆洗净。一起放入小锅加水炖煮五分钟后加入酱油和黑胡椒再煮五分钟后加入炸大蒜和葱花，稍微煮煮，勾...

用料毛冬瓜半个猪肉100克蒜3瓣葱一小段姜3片生抽1勺老抽适量盐适量姜粉适量花椒粉适量五香粉适量花生油30毫升毛冬瓜炒肉的做法毛冬瓜半个，去皮切片，厚度大概五六毫米吧带皮肥肉切片瘦肉切片，放入调料勺约半勺食盐，放入适...