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春益的精选大全
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春益美味好吃的做法大全,春益做法图解 如何做春益最美味
03-24
春天万物生长,春益盎然。用料金针菇500g窝笋500g春益的做法金针菇水淖2分钟窝笋凉拌待用小贴士清凉爽口...
春季养肝散结受益一整年㊙️素颜都白净又漂亮美味好吃的做法大全,春季养肝散结受益一整年㊙️素颜都白净又漂亮做法图解
02-18
春季是养肝疏肝的好季节。肝不好,脸黄长斑、气色差、爱长痘,肝气郁结还容易生结节。这个疏肝解郁茶是中医姐姐教我的,可以在春天常喝!用料养肝茶玫瑰3克蒲公英3克茉莉3克甘草1克陈皮2两疏肝解郁散结茶金银花、蒲公英3-6克...
「米小料理」益母草鱼肉春卷美味好吃的做法大全,「米小料理」益母草鱼肉春卷做法图解
06-03
益母草、鱼肉还有春卷?也许你会觉得这有些太不可思议,但是我要说,这真的太太太好吃啦!鱼肉做的内馅QQ的,像鱼丸一样。这次的春卷用的是越南春卷皮,炸了以后口感就像年糕之类的,轻盈蓬松。为什么会想到要用鱼肉来做馅,其实是因...
滋血益气 健脾益肾“长寿粥”美味好吃的做法大全,滋血益气 健脾益肾“长寿粥”做法图解
08-08
今天分享一道在我家点击率非常高的一款粥~它是在我之前分享的“补气血养颜红豆粥”基础上改编的,算是加强版🤩听这名字是不是好霸气:滋血益气健脾益肾“长寿粥”😎快看它的配方主材,🈶️“补血米”和“长寿米”之称的血糯米...
春季补益脾胃~红薯淮枣糖水美味好吃的做法大全,春季补益脾胃~红薯淮枣糖水做法图解
06-22
这款红薯淮枣糖水是很适合春季食用的甜品,红薯和山药、大枣都是味甜的食物,可以补益脾胃,防止肝火旺盛,当作下午茶或者饭后甜品、宵夜都很不错,甜甜蜜蜜的,好吃又营养,简单易学,找个时间犒劳下自己吧~~~用料红薯3条淮山药80克...
春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益美味好吃的做法大全,春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益做法图解
03-24
春天肝气旺易伤脾,三米粥调养脾胃,温润补益,现做现吃,不要隔夜。用料大米1杯小米1杯糙米1杯春天肝气旺易伤脾三米粥调养脾胃温润补益的做法三种米提前浸泡一晚上后,煮粥至粘稠就好。小贴士配上一点小咸菜,非常适口。...
益海嘉里岀品 益乡辣炒鸡美味好吃的做法大全,益海嘉里岀品 益乡辣炒鸡做法图解
01-10
本风味菜品一年四季适合食用,采用带骨鸡块进行烹制,经过焖和煎炒后,香辣风味,鸡肉鲜嫩。用料主料克重带骨鸡丁300克辅料:克重青美人椒50克红尖椒20克鲜花椒10克小米辣椒15克蒜子15克葱段10克姜5克片配料:克重金龙鱼食用油50...
益胃茶美味好吃的做法大全,益胃茶做法图解 如何做益胃茶最美味
09-08
女生姐妹们,普遍体质都是偏寒,冷风一吹就感到胃很难受,平时吃饭吃太快,胃胀胃痛~脾胃方面,还是关键点在于“养”,平时要多调理,比吃药有效!!!!今天给大家安利这款方子,简直容易操作!用料沙参9克麦冬15克冰糖3克玉竹4.5克益胃茶的做...
春季山药排骨汤,暖暖一碗,驱寒益胃美味好吃的做法大全,春季山药排骨汤,暖暖一碗,驱寒益胃做法图解
02-06
春季万物复苏,但仍属于乍暖还寒之时;而中yi认为,春季属“木”,与人体的“肝”对应,肝则克脾,肝气易犯胃;脾胃虚弱的朋友就会容易“胃气上升”,容易出现泛酸和烧心感。自己也是很多年的胃病患者,以前经常三餐饮食不规律,烙下了慢...
益胃汤美味好吃的做法大全,益胃汤做法图解 如何做益胃汤最美味
03-19
《沈氏女科》用料北沙参9克麦冬15克冰糖3克细生地黄15克玉竹(炒香)4.5克益胃汤的做法加5杯水,大火烧开后用小火熬煮至只剩2杯的时候关火,分成两次服用。剩下的药渣,可再煮一次,只需煮出一杯的分量即可。小贴士养阴益胃...
春天里的补益果-桑葚、枸杞鲜酿美味好吃的做法大全,春天里的补益果-桑葚、枸杞鲜酿做法图解
03-11
桑葚熟了,一颗颗躲在绿的发亮的桑叶间。小心翼翼的挑选发黑的摘下,一边迫不及待地想尝到桑葚的甜美,一边小心翼翼担心汁水弄脏衣服。这就是小时候对桑葚的记忆。桑葚自古以来很厉害的补益果,味酸性微寒,补肝血、滋肾阴,生津...
燕麦能量块-春节必备有益零食美味好吃的做法大全,燕麦能量块-春节必备有益零食做法图解
06-25
春节期间少不了自制招待客人的饼干,有益又好吃,我喜欢这个燕麦能量块,高纤,补血,益心脏,要吃就要吃有益的零食。用料黄油150g低粉225g燕麦160g椰蓉45g蜜糖45g红糖66g沙糖45g提子干30g苏打4分之3勺燕麦能量块-春节必备有益零...
益母草美味好吃的做法大全,益母草做法图解 如何做益母草最美味
05-26
时间过的真快大宝出生时帮女儿准备益母草的情景就在眼前,转眼即将迎来二宝。益母草在江南一带是生孩子的必备,是调经止血、排恶露的首选。听老人说端午节收益母草最好,这不太爷爷、太奶奶兴致别提有多高!用料益母草益母草...
春季补益气血之黑豆胡萝卜豆浆美味好吃的做法大全,春季补益气血之黑豆胡萝卜豆浆做法图解
11-13
用料胡萝卜85克黑豆55克枫糖适量春季补益气血之黑豆胡萝卜豆浆的做法现在特别钟爱泡豆子,一个晚上小胚芽都出来了,营养价值大大提升胡萝卜切粒1000CC湿豆制作,控糖的朋友不放糖也好吃哦,我加了少许枫糖,没有枫糖放白糖冰糖...
益肾汤美味好吃的做法大全,益肾汤做法图解 如何做益肾汤最美味
09-29
肾是先天之本,为脏腑阴阳之本,生命之源,肾中精气决定人的生、长、壮老,主宰着寿命和生命质量。肾与心脏是水火既济的关系,肾不好心脏必遭殃。脾随肾衰,肾好,脾好,胃才能好。肾水充盈肝木茂盛。五脏都在肾的主宰之中,今天我们就...
春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶美味好吃的做法大全,春分 益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶做法图解
02-16
春分茶方:益气养血调养肝肾祛斑调经疏通血脉预防心血管疾病玫瑰红颜茶庚子岁配方。用料玫瑰12朵红枣6颗枸杞20克陈皮半个春分益气养血调养肝肾祛斑调经玫瑰红颜茶的做法做法:开水冲泡饮用。因为有陈皮,我个人喜欢先把陈...
地道的益母草膏怎么做,如何烹饪益母草膏才更好吃
11-24
用料益母草新鲜2000克红枣200克黑糖或者红糖1000克益母草膏的做法多次帮啊婆买新鲜益母草将益母草清洗干净,红枣去核,加水,水量高于材料5公分就好了,浸泡10小时以上,通常情况下都是隔夜浸好,第日一早煲这是煲了6个小时的汤...
冠益乳美味好吃的做法大全,冠益乳做法图解 如何做冠益乳最美味
06-08
用料牛奶250克冠益乳的做法无...
益气生津,养血益精的「鸽子汤」美味好吃的做法大全,益气生津,养血益精的「鸽子汤」做法图解
11-24
因为职业的原因要不停的说话,有的时候还会生气,所以不得不周末的时候给自己补补气提提神。黄芪西、洋参和枸杞同时泡水喝,具有益气生津,养血益精,明目等功效。主要用于虚症,气血不足,气阴两伤等。其中西洋参的主要功效补肺脾...
益气和胃春笋乌鸡汤美味好吃的做法大全,益气和胃春笋乌鸡汤做法图解
10-24
吃了春笋,就拥有过这一季的春天了吧~简单的食材,简易的烹饪,却滴滴鲜甜还能益气和胃,补血养颜。用料干虫草花5g新鲜平菇100g姜8片(乌鸡焯水时用4片,煲汤时用4片)新鲜春笋3根乌鸡400g料酒适量盐适量益气和胃春笋乌鸡汤的做法...
「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化易做又好吃的窍门
11-30
香椿性平味苦,山药性平味甘,两者不冲突,同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物,同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低营养价值的作用,所以可以一起食用...
春夏膳食—益母草丸子美味好吃的做法大全,春夏膳食—益母草丸子做法图解
04-29
益母草有活血调经,利尿消肿,清热解毒的功效,用來煮湯味道比較一般,做成丸子卻非常鮮甜可口。用料益母草1把豬肉200克鹽少許春夏膳食—益母草丸子的做法將益母草過水,瀝乾,不要有水份,丸子才可成型。切碎,與備好的豬肉混合,下少...
补中益气健脾益肺汤美味好吃的做法大全,补中益气健脾益肺汤做法图解
03-29
用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟,出血水(一小块排骨是个意外,就一起放进去了,可不放哈)材料洗净,猪心切片,一起放锅里,加...
春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气美味好吃的做法大全,春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气做法图解
03-12
工作日的快手汤,枸杞叶➕猪肝汤,有祛湿益气健脾的功效,还能消瘀肿。用料猪肝150~200克枸杞叶100克料酒1小勺姜适量盐少量生粉一大勺干枸杞15粒春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气的做法食材准备:枸杞摘叶,猪肝切薄片,姜切...
益肺汤美味好吃的做法大全,益肺汤做法图解 如何做益肺汤最美味
04-27
这道汤功效在于补脏益肺,秋冬季饮用最适宜不过用料瘦肉/脊骨500g南北杏共20g无花果干(足干)75g雪梨2只蜜枣1-2个清水适量盐适量益肺汤的做法准备食材1、猪肉飞水2、南北杏提前泡2小时,杏衣好剥下来3、雪梨切块去核4、冲洗...
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