香蕉牛奶粥的精选大全

店里吃到的一款水果甜粥，不腻，还挺开胃，没法百分百复制，但也还不错用料煮开的粥一份枸杞适量牛奶适量香蕉适量糖适量香蕉牛奶粥的做法先煮一份白米粥，稀一些，烂一些（就是米都炸开，糊糊的了）粥倒入小锅，由于粥是比较稀的，里面有很...

还是用自己无所不能的电饭锅做的~很简单又营养美味的一道早餐燕麦里融合了浓浓的奶味儿和香蕉味儿，太棒了~~用料牛奶1盒（250ml）西麦即食燕麦40克香蕉一根（果肉75克）牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）的做法牛奶放到电饭锅中，开加热档...

「午餐」一人食最近越来越喜欢自己静下新来煮东西给自己吃的感觉即使是一个人也想好好搭配，细细切菜，把自己喜欢的食材都组合在一起，用心烹饪，最后一口一口吃掉美味与健康并存的料理。这才是生活呀💜燕麦和牛奶本就是绝配...

学校食堂的早餐亘古不变，又油又难吃。这样一顿早餐在宿舍五分钟就能解决了，超级方便，减肥又美味。用料光明纯牛奶一瓶香蕉一根燕麦根据自己的饭量随便加香蕉牛奶燕麦粥（宿舍版）的做法把牛奶🍶倒入锅中，香蕉🍌切段加入，煮开煮...

香蕉3根,去皮，切段牛奶600克蜂蜜30克(视个人口味)用料香蕉3根,去皮，切段牛奶600克蜂蜜30克(视个人口味)香蕉牛奶的做法将香蕉、牛奶和蜂蜜放入搅拌杯，盖紧量杯，快速搅拌1分钟。菜单完成，即可享用。...

燕麦高纤维、高蛋白、高碳水化合物，只需少量干燕麦片即可冲泡一大份燕麦粥。减肥必备牛奶蛋白质和钙含量丰富香蕉香蕉味甘、性寒，具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；但属于热量偏高的水果不宜多吃早餐是对于减肥者来说是最...

早上的牛奶燕麦真的是暖暖的，很软糯，很舒服用料燕麦片30克香蕉1根牛奶150克方便早餐香蕉牛奶燕麦粥的做法少量开水放入燕麦片煮至沸腾，放入牛奶，还有半根捣碎的香蕉，煮至一两分钟便粘稠即可，另外的半根香蕉切片，准备装入碗中...

厨房小白捣鼓出来的超简单的操作，零失误！试试吧～用料燕麦50克香蕉2根牛奶250毫升俏厨房丶香蕉燕麦牛奶粥的做法燕麦入锅牛奶入锅，开中火煮十分钟倒入香蕉片，继续煮10分钟，注意观察不要糊锅（稍糊锅可以加入少许牛奶）捞出粥品，摆...

软糯的香蕉搭配燕麦和牛奶，一起在口腔中激发完美的口感，香甜，热量不会很高，再搭配一杯黑咖啡，一个小苹果，一个无油煎蛋🍳，完美快手早餐，十分钟你值得一试啊！用料燕麦30克牛奶200克香蕉1根鸡蛋1个苹果1个香蕉牛奶燕麦粥🍌+🥛的...

在英国留学最常吃的早餐之一。因为快手，而且低脂低糖高纤，饱腹感强，非常健康。熟香蕉的甜味足够，所以完全不用加糖。工具也只需要微波炉而已，都不用开火。可选的附加材料：1、奇亚籽，这是种会吸水膨胀并且营养丰富饱腹感强的...

这款燕麦粥没有加糖，而是利用香蕉的甜香，口味清淡更健康。加入咖啡后，有提神醒脑的效果，一举两得，不用再单独冲泡☕️啦用料燕麦30克牛奶350克清咖啡50克各类坚果或水果干10克香蕉牛奶咖啡燕麦粥的做法所有食材合影，干果我用...

换另一种做法，香蕉牛奶燕麦有了不同美味。用料水适量奶粉适量香蕉一根燕麦适量白糖适量香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法奶锅加水煮沸，放奶粉快速搅动防止结块，搅动搅动一分钟，让奶粉融合水，分别加入燕麦和切片的香蕉，搅动搅动一分钟...

用料香蕉1根牛奶适量牛奶香蕉的做法剥开香蕉，把香蕉捣成泥搅拌香蕉泥，使它更加细腻倒入适量的牛奶(可以分多次加入)搅拌均匀放入微波炉，打90秒放点麦片，淋上巧克力酱就好啦(这一步可以省略)...

让你5分钟就能喝上的营养美味燕麦粥🥣！用料燕麦35克牛奶150克香蕉一根香蕉🍌牛奶燕麦粥🥣的做法按量准备好食材，香蕉最好选这种熟透的，更香甜！😋取半根香蕉🍌提前按压成泥！牛奶小火煮开后放入燕麦片搅拌一会，放入香蕉泥！待煮...

完全是我自己瞎折腾的产物，看着好黑暗料理啊！哈哈哈用料牛奶200ml黑巧克力若干香蕉一根燕麦一把香蕉巧克力牛奶燕麦粥的做法牛奶放入奶锅，小火加入巧克力使其慢慢融化在牛奶里，不停搅拌防止粘锅放入燕麦片，煮开后关火，焖一...

和爆火隔夜燕麦最大的区别就是可以搅个蛋进去！有了蛋，真要啥有啥了香蕉加热后巨甜无比此方十分浓稠，喜欢稀的随心加奶吧用料牛奶150克燕麦30-50克香蕉1根鸡蛋1个可可粉/肉桂粉/抹茶粉适量克水果坚果牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥的...

解锁燕麦牛奶碗的N种吃法想看看到底哪种搭配最好吃😋香蕉和花生是绝配👩‍🍳用了花生粉用料牛奶200克奇亚籽一撮燕麦40克香蕉一根花生粉一勺香蕉花生燕麦牛奶粥的做法材料都在这里把燕麦香蕉牛奶丢进榨汁机打碎倒入锅...

用料香蕉100g大米10g燕麦10g红枣3颗牛奶适量香蕉牛奶燕麦大米粥的做法炖锅加入燕麦大米红枣，加满满一碗水，选保温模式第二天，将炖好的粥倒入锅中，加入香蕉，沸腾后加入牛奶，再煮十几秒，关火盛出...

用料牛奶200毫升藜麦30g大米5g香蕉半根辅食之牛奶藜麦香蕉粥的做法如图如图如图如图...

用料牛奶200克鸡蛋1个车前壳子粉适量熟香蕉1根车前子壳鸡蛋牛奶香蕉粥的做法一部分牛奶泡一下车前壳子，剩下的牛奶一会儿倒进去煮。依次加入香蕉、鸡蛋、黑胡椒粉和一点盐搅拌一会儿鸡蛋熟了就行趁快吃了，一会儿就吸水...

方便快捷，营养全面而且美味！我最喜欢把苹果换成香蕉，等燕麦粥煮好后放入切好的香蕉段，牛奶在冷却过程里自然把香蕉加热，加热的香蕉很好吃！2这里面可以把苹果换成香蕉最好！用料牛奶150克苹果半个燕麦50-70g鸡蛋1个蜂蜜一勺坚...

清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用用料香蕉1根牛奶1瓶怡佃蜂蜜适量香蕉牛奶的做法香蕉切块放入杯中加入牛奶和怡佃蜂蜜开始榨汁即可饮用...

真心不知道八宝粥到底是哪八宝我这次煮的粥是（红豆，薏米，燕麦仁，黑豆，黄豆，紫薯，葡萄干，红枣）（勺子是吃饭用的勺子）用料红豆1.5勺薏米2勺燕麦仁2勺黑豆1勺黄豆1勺牛奶一袋香蕉一根葡萄干一把红枣（和田玉枣）2个大的八宝牛奶香蕉粥（杂...

一人份的量。芝麻核桃粉对便秘大有好处，香蕉也是有效果的，还可以加点蜂蜜，强力催便。很适合孕妇啦……用料麦片1把香蕉1根牛奶1杯芝麻核桃粉1大勺预防便秘香蕉牛奶麦片粥的做法麦片前一晚用水煮开后关火。放一晚上，第二天...

超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够...