瘦肉酸笋芸豆汤的精选大全

周末吃得太油腻，所以煮了平淡开胃的酸笋汤。用料芸豆数个酸笋半个瘦肉按自己需要的量瘦肉酸笋芸豆汤的做法肉切小片，用玉米淀粉抓一下，待用。冷水煮开，下芸豆，煮到芸豆皮变皱后捞出剥壳，用汤锅煮开水，下酸笋过一下水，可以去酸...

干贝是一种高蛋白、低脂肪食物,还富含锌、硒。和竹笋、鸡蛋、土豆、茼蒿等做汤,汤鲜味厚,体会多种食材在唇齿间的碰撞,是健康与美味兼得的一餐。用料猪瘦肉100克土豆100克竹笋100克鸡蛋1个茼蒿50克黄豆芽50克水发干贝...

美味😍用料瘦肉200克豆腐1块盐1勺姜2片蒜4瓣葱2根瘦肉豆腐汤的做法1⃣、瘦肉切小块用地瓜粉抓一下。2⃣、葱、姜、蒜切好备用。3⃣、油锅烧热，倒入葱、姜、蒜炒出香味。然后豆腐切好，放锅中炒一下，加入清水煮一下。再加...

用料豆腐450g瘦肉150g葱花需根据个人口味来调量（适量即可）盐需根据个人口味来调量（适量即可）豆腐瘦肉汤的做法水豆腐切块水煮开放入用生粉和盐调好味的瘦肉，煮2分钟加入豆腐，煮开放入葱花，加盐调味出锅，即可食用...

用料瘦肉100克豌豆150克植物油适量生抽适量盐适量味精适量瘦肉豌豆汤的做法瘦肉切好，豌豆洗净！豌豆不嫩的情况下，锅中加油，加入豌豆先炒一会！加入水，瘦肉冷水下锅！中途加入生抽、盐、味精，煮好起锅！（若豌豆比较嫩，冷水下锅后，直接...

用料盐泡了五年的酸梅三颗芸豆一斤白糖随意酸梅芸豆的做法芸豆酸梅（我加了花菇）水开，小火一起熬四十分钟小时，关火焖半个小时。捞起晾干装瓶里放冰箱，做小零食。...

家里有一只大宝宝夏天热的总是没有胃口，想起来小时候麻麻用酸菜炖红豆汤给我下饭吃，酸酸的，呼啦呼啦…两大碗饭就下肚了！好像从来就没有吃不下饭的记忆=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)……有圆滚滚的身材为证！！！😄言归正传。果断尝试给大...

很清淡的一个汤，从小就喝这个的，这么简单美好的汤居然没有人做过！！太惊讶了~！此菜谱配合“鲜味油淋芦笋”一起使用更实惠~用料芦笋瘦肉油盐鸡精粉芦笋瘦肉汤的做法“鲜味油淋芦笋”的菜谱第一步是：芦笋根部去老皮切去老梗洗...

适合夏天的汤，酸笋开胃。用料酸笋30克猪肉(或牛肉)100克姜2片淀粉1勺盐5克生抽1勺料酒1勺芹菜(或葱)1根酸笋肉片汤的做法猪肉切薄片。加一勺酱油，一勺料酒，拌匀，腌15分钟。加一勺地瓜粉，抓匀。锅里加水，放两片姜，30克酸笋。...

用料瘦肉150克土豆1个土豆瘦肉汤的做法把肉和土豆切块放入高压锅大火煮开，然后小火煮10分钟即可，不需要加任何调味料和油小贴士⚠️1、煮这个汤的要诀就是水一定要少，因为土豆会出水，一个人吃的话，半碗水就可以，只有水加的少，...

用料猪蹄1只盐适量料酒2勺姜4-5片芸豆250克芸豆猪脚汤的做法猪脚带回家清水洗干净，冷水下锅放姜片2勺料酒去腥，芸豆我是提前一晚泡好的，来不及提前泡几个小时也可以砂锅准备好放芸豆姜片猪脚（猪脚冷水下锅水开下锅都可以，...

用料豆苗250克瘦肉100克皮蛋1个盐5~6克白糖5克生抽5克生粉3克水1000克食用油蒜头2-3瓣瘦肉豆苗汤的做法豆苗洗干净瘦肉切片，用盐、糖、生抽、生粉和少许水拌匀，最后加油适量食用油拌匀。皮蛋去壳切小块锅烧热加入油，加入...

最爱～酸笋鸭肉汤～开胃助消化用料酸笋一个鸭肉半只姜两个酸笋鸭肉汤的做法将酸笋切片浸泡放至一旁切好萝卜将姜拍一拍与鸭肉一起放入高压锅，煮熟加入萝卜倒入酸笋片一起煮熟后加适量盐巴和味精～之后，倒入盆中～是不是很简单呢...

煲一锅超好喝的健脾汤用料芸豆猪肚白胡椒盐葱花姜片料酒芸豆肚片汤的做法芸豆去杂质，挑去坏豆洗净用温水泡涨猪肚用面粉和盐清洗干净备用。（清洗猪肚的方法参照这里→）盛一锅清水，水里加几片姜片和适量料酒，把洗好的猪肚冷...

我妈妈钟情于各种炖菜炖菜～在我家，每天最温馨的事情就是回到家吃上一大碗妈妈刚刚炖好的菜。当季的芸豆炖肉再加些粉条，少放盐，不用就着干粮，扒拉一大碗，就满足到不行！用料芸豆一小捆猪肉一块粉条一把酱油适量醋适量盐适量葱...

用料瘦肉克酸菜适量葱花适量鸡精少量酸菜瘦肉汤的做法哈哈，完全没难度，一看就会酸菜要先炒一下，加水开下瘦肉煮至断生下一勺酸菜汤，这样超级解腻，最后葱花点缀增香学废了吗😁...

用料豌豆适量精肉1小块肉燕皮碎(浦城特产)适量生粉1小把料酒1勺生抽1勺盐适量豌豆瘦肉汤的做法腌肉：肉片、1把生粉、1勺料酒、1勺生抽抓匀。锅中冷水，放入豌豆，水开后加肉片、肉燕皮碎、适量盐、几滴油，煮熟即可。...

老妈菜谱用料瘦肉盐鸡精绿笋（土话这么叫）这个时候的笋不麻不涩，可以炖汤、清炒绿笋瘦肉汤的做法瘦肉切薄片，洗干净，竹笋剥皮后削去外皮和老的地方，洗干净后切厚片或切大粒。锅中放水，同时放笋，直接煮，煮开后中小火慢慢炖，炖十分...

跟我前妻离婚第二年，她回娘家带回来一些豆角干，让孩子给了我一点！哗噻，第一次吃到这么嫩的豆角干，又细又长，浸透后也没看到籽，和我从小吃的不一样，俺小时候穷，家里吃的豆角都是籽长很大了才搞来吃，为啥？这样菜多一点呗！而豆角干也...

最近新创意的一道美食用料芸豆150克冰糖40克酸梅膏4匙酸梅汁芸豆的做法芸豆提早一晚泡发芸豆放入高压锅加入冰糖，倒入适量清水，盖上锅盖大火煮开转文火15分钟煮好的芸豆（这个时候可以先尝一下，如果不够烂可以再煮几分钟）豆...

煮鲜笋“不涩”的秘籍！用料鲜春笋瘦肉葱淀粉盐鸡精油鲜到爆！【鲜笋瘦肉汤】的做法鲜笋不涩的秘籍！秘籍一：新鲜的笋去皮之后，冷水入锅煮熟捞出！秘籍二：不能用竹筷子去捞锅里的笋！煮过的鲜笋切片，瘦肉切丝，葱切段；锅内烧水，放几根葱...

酸甜可口好喝~用料西红柿1个土豆2个瘦肉适量番茄酱、盐适量面条若干「酸甜可口」番茄土豆瘦肉汤的做法准备食材土豆下锅瘦肉下锅番茄下锅来点番茄酱，再来点盐~来点面条美味哦~...

酸的东西大多都好喜欢的呢~~~·····朋友不能吃牛肉~只能吃瘦肉用料火腿肉250G瘦肉250g金针菇250g窝笋500g辣椒适量番茄2~3个酸汤瘦肉的做法先把窝笋切丝，放在热水里面弄熟，然后放在碗里备用把金针菇洗好，放在热水里...

用料芸豆适量土豆适量肉末适量细粉丝适量葱花适量盐、糖、料酒、生抽适量芸豆土豆肉末粉丝汤的做法第一年种菜，后院摘了一把芸豆，挖了一颗土豆，嘿还行有果实。芸豆和土豆都切手指关节一样长的段，热锅放油炒肉末，加丁点糖和...

今天弟媳去挖了十几个的笋老爸自己种的老父亲切好煮好叫妹妹拿来父母健健康康的是我们做子女最大的福气也祝天下的父母幸福安康用料笋2个瘦肉200克左右大葱1段生抽1勺盐适量胡椒粉适量味精适量料酒适量地瓜粉适量油适...