奶香菠菜口蘑意面的精选大全

意面大法1.0～用料意大利面菠菜牛奶口蘑蒜盐橄榄油黑胡椒奶香菠菜口蘑意面的做法嘻原料～菠菜洗净口蘑&大蒜切片沸水加少量盐煮意面～一般煮意面都是10min左右煮熟后捞出备用菠菜焯30秒后捞出备用将焯过的菠菜放进榨汁...

我是个可以接受任何国家菜式的中西餐胃，吃面我特别爱吃有韧劲的面，所以中式的我爱吃碱水面，西式的就是意大利面了。这个是我平常最爱吃的简单快手低脂好吃的意大利面，奶油用了牛奶来代替，没有西式奶油吃多了的油腻感。我记...

用料意大利面1份菠菜1小把蘑菇7个香肠1块黄油，盐，淡奶油，芝士粉适量小红葱1个奶油菠菜蘑菇意大利面的做法菠菜汆水后浸泡冷水。材料切好。水中加盐煮意大利面，大概煮10分钟左右。锅中放入黄油。加入红葱碎炒出香味。加入...

减脂餐用料牛奶50克菠菜叶适量蘑菇2颗核桃仁1粒海盐适量黑胡椒适量大蒜2粒菠菜牛奶蘑菇意面的做法菠菜叶过水放凉后，稍挤干水份切碎；意面煮熟，煮面时加盐加油；锅放椰子油，加入切碎的大蒜粒，炒至有香味，下蘑菇片，炒熟后加入菠...

不带吹我做的意面凡是吃过的都赞忘了单独拍照干脆方子也一块吧反正也不是复杂的东西用料番茄肉酱番茄1洋葱半个肉末蒜粒黑胡椒酱黑胡椒海盐酱油菠菜口蘑菠菜两小把口蘑1-2蒜瓣2切碎牛奶黄油海盐罗勒番茄肉酱菠菜口蘑...

刷《小森林》看到一个加菜苔花的意面，想起这个六年前的旧菜谱了，搬过来。六年前还在日本留学，弄这个菜谱的机缘是第一买了一本意大利面的书，第二吃了一位看起来像流浪汉一样的大叔做的菠菜三文鱼奶油汁意大利面被瞬间征服...

家里娃一直不太愿意吃蔬菜，做成奶味的就爱吃了呢～我做的三人份的，螺旋面是方便我女儿自己吃。用料意大利面250克螺旋面30克菠菜300克蘑菇120克牛奶100克奶油40克黑胡椒少许盐适量黄油10克大蒜1整个三文鱼松若干菠菜蘑菇...

蔬菜与奶酪的组合既不油腻又富含了更多营养这样摄取热量时不必吃很大的份量对肠胃很体贴食谱为三人份用料口蘑15个菠菜1把(约150克）奶油奶酪200克蒜2瓣（切碎）盐，胡椒适量奶酪碎适量黄油5克蒜香菠菜奶酪烤口蘑的做法口蘑去...

最近在减脂，可是也不能苦了自己的嘴哈哈。所以就用简单的食材做的这道菜，我个人超级喜欢，本来觉得很黑暗不过意外的好吃。很清淡适合当晚餐，连续吃了好久了哈哈哈用料菠菜100g小番茄100g口蘑2个蒜1瓣黑胡椒适量牛奶适量全...

吃腻了用现成番茄酱拌过的意面，突发奇想尝试一下olivegarden的奶香菠菜蘑菇意面，没想到可以堪比意大利餐馆的了！用料意大利香肠四分之一根意面，我用的是angelhair一把菠菜一把蘑菇牛奶黄油1Tbsp盐现磨黑胡椒Mozzarellache...

浓浓奶香，配上培根和蘑菇的味道绝了。晚饭简单点就是这个了，一刻钟搞定一大盆，全家爱。烧的时候偷吃好几口。喜欢简单的美味，不愿意烧菜就可以来一个方便的。用料蒜末8瓣黄油1小块培根150克白蘑菇300克意大利面400克奶油...

超好吃！！！我第二次吃了，泪目QAQ姐妹们一定要试试，而且做法真的好简单用料意大利面1份口蘑5个培根2片黑胡椒5克盐5克鸡精1勺脱脂牛奶100克低脂培根口蘑奶香意面的做法口蘑和培根切片备用水烧开后煮意面10-15分钟煮熟的意面...

用料百味来意大利面1份金锣低脂香肠1根玉米粒40克口蘑3个天润鲜牛乳100克🔸调味黑胡椒碎适量盐少许奶香口蘑意面的做法口蘑切片香肠斜切片意面➕粗盐煮15分钟捞出过冷水起锅烧油加入香肠➕玉米粒➕口蘑翻炒2分钟加入...

用料意面一把大蒜适量洋葱半个口蘑好多牛奶一瓶大蒜粉胡椒粉香草盐糖芝士片一片奶香口蘑西葫芦意面的做法热水加盐下意面，煮好后过冷水西葫芦刨丝，其他随意热锅下蒜末炒香加入洋葱炒香加蘑菇翻炒直至出水，表面金黄倒入牛...

用料意大利面250克菠菜1把羊奶酪100克甜椒半个蘑菇12个盐黑胡椒意大利香料蘑菇菠菜羊奶酪意面的做法彩椒切丁，蘑菇切片，菠菜去根（留着打汁），菠菜叶分两半煮滚一锅盐水，下意面煮熟（不同意面需要煮不一样的时间,我用的Rotini需...

因为外婆是佛教徒，长年吃素。今天调休在家，做道初夏双味意面！也算慰劳一下家人和自己。用料意面160克（2人份）蘑菇3-4个培根2片菠菜一小把洋葱1/4个意面奶油白酱适量菠菜青酱意面&奶油培根蘑菇意面的做法水煮沸，放少许盐...

留下这个制作过程，给孩子看用料口蘑五六七八朵西红柿中个两个意面一人量番茄酱三大勺芹菜碎随意口蘑意面的做法口蘑洗净切片，番茄剁碎，芹菜切丁热锅加入橄榄油，放番茄碎炒软，倒入番茄酱翻炒，可以适量加点煮意面的汤番茄汁搅...

春天就是多吃青菜的季节，一款简单鲜香的意面🍝！用料菠菜一把口蘑五个香肠一根意大利面两人份橄榄油两大勺黑胡椒一小勺盐适量干酪粉（帕玛森奶酪）适量菠菜口蘑香肠意面的做法菠菜洗净切段，口蘑切片，香肠切丁备用。国内加水（水...

在英国出差见到超市有这些就买来做晚餐。用料培根3片蘑菇6个小菠菜叶几大把意大利面100克牛奶适量鲜奶油适量牛油适量橄榄油适量盐适量帕玛森芝士粉适量洋葱粒适量奶油培根菠菜蘑菇意面的做法基本材料：洋葱粒、蘑菇片...

简单美味，一口一个，咬开水当当的！😁用料口蘑100克奶酪25克菠菜叶50克洋葱适量香菜适量葱适量盐适量黑胡椒适量辣椒粉适量橄榄油适量香烤菠菜奶酪夹馅口蘑的做法1、烤箱预热180度。2、奶酪馅：奶酪🧀️切丁，葱切小圈、香菜切碎...

炖排骨的时候发现今天没有吃深绿叶蔬菜～用料口蘑3个菠菜1/3把盐适量猪油多放就行口蘑炒菠菜的做法热锅下猪油，油化开下口蘑，加点冷水，盖盖焖1-2分钟，下菠菜盖盖子焖1-2分钟，放盐调味即可。小贴士最近发现，炒绿叶蔬菜盖上盖子...

用料意大利面一小把菠菜蘑菇奶油（牛奶也可）黄油（橄榄油也可）盐蒜奶油蘑菇菠菜意大利面的做法意面入开水煮八分钟（一定要加盐和一点油）锅中下少许黄油（或普通油），小火，爆香蒜菠菜切碎，蘑菇切片，下锅炒熟，放一小勺盐加入奶油（或牛奶）致...

第一次把菜谱发上来哟哈哈要纪念一下～做饭的兴趣遗传自老爸😊😊😊然而更重要的是！从小是个吃货😂💞这次就来介绍一个成功率极高的---菠菜蘑菇培根奶油意面越浓厚越好！我的爱！真心希望大家喜欢！啊对了：这是按照两人份来的可...

意面是减脂期非常推荐的主食，我是说意面本身，而不是店里卖的含大量黄油啊芝士啊各种酱啊之类的意面…但也不用直接用水煮的意面当主食吧，那样真的没味道啊…其实意面可以做出很多花样啊，西式的中式的，也不用事先做酱料（又麻...

用料意大利面根据自己的饭量定菠菜6棵蘑菇3个（最好用口蘑）牛奶250毫升蒜5粒蒜瓣黑胡椒适量橄榄油适量盐适量基围虾5只奶油蘑菇菠菜意面的做法新鲜基围虾去头去壳，去虾线，料酒腌制待用菠菜去根洗净待用口蘑切片，蒜剁碎成泥...