胡萝卜山药鸡蛋饼的精选大全

先给大家普及一下宝宝吃胡萝卜的价值：1⃣️利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。2⃣️增强免疫功能胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮...

适合🈴️8M+整理资料的时候，突然发现了一个食谱，是以前写的，忘记发了。一孕傻三年，在我身上真的体现得淋漓尽致。鸡肉丸可以一次性多做点，吃不完冷冻起来。因为是给小宝宝吃，所以没有做成像成人那种劲道，虽然不是很Q弹，但还是很...

看小红书上各种蒸糕做出来都很松软，我做的每次都湿乎乎的，那就再做一次试试吧用料鸡蛋黄1个胡萝卜山药普通面粉清水少许胡萝卜山药鸡蛋蒸糕辅食的做法胡萝卜和山药切成小块，不用蒸熟，直接加鸡蛋黄加点水，少量多次加面粉，料...

用料玉米根胡萝卜根姜片老母鸡芡实红枣山药山药胡萝卜玉米鸡汤的做法老母鸡去皮（本人不吃皮），去掉肥油，凉水下锅，加少量料酒，姜片，煮开约1分钟，焯水洗净备用加入焯好的的鸡肉，姜片，玉米，胡萝卜，山药，芡实，红枣（去核），加适量水，放电炖锅...

这段时间因为老爸生病住院治疗，俺一直陪护在身边，忽略了对老妈的照顾，今天老妈说想喝鸡汤，下午正好在家没什么事，就在家给老妈煲了这锅鸡汤，煲好后热气腾腾的就端给了住在我楼下的老妈。家里面有什么食材就地取材了，没有特意...

用料土豆少许个鸡蛋蛋黄1个玉米淀粉20克山药少许胡萝卜少许西兰花1朵山药、胡萝卜，西兰花、鸡蛋土豆饼的做法胡萝卜🥕土豆，山药、鸡蛋都蒸熟的，西兰花在水里焯熟。然后把土豆，胡萝卜、山药，西兰花剁碎，鸡蛋黄压碎碎的，加入少...

适合10M+的宝宝们特别可口香浓，做出来的边角料我吃了好喜欢呀哈哈可以压出各种形状，早饭零食都适合，有蔬菜有蛋有奶酪，是一款营养很全面的小饼饼。用料铁棍山药适量胡萝卜适量蛋黄（吃蛋清了的小盆友可以全蛋）1个婴儿奶粉一...

天气渐凉，饭桌上怎么能少的了热腾腾的汤！日常点击率最高的鸡汤，想要做的出彩一些，只要搭配好合适的配菜，就能轻松get！这道胡萝卜山药花菇鸡汤，（原谅我这么简单的取名）既有花菇的香味，又有胡萝卜的丝丝甜味儿，让一碗简单的鸡汤变...

其实就是鸡蛋饼的升级版，佛手瓜、胡萝卜、山药都是营养丰富的食材，吃起来清爽温和。虾肉末是先炒好的，也可以用来搭配炒菜炒饭。虾仁切碎➕肉末加一点胡椒粉和薄盐酱油调味，葱姜炒一下。物料一般平时各一根，这次有朋友来就...

暂时没图，仅作记录使用用料山药50g胡萝卜50g鸡蛋1个白醋或者柠檬几滴面粉40-50克/一把的量牛奶或者配方奶或者水80ml左右宝宝山药胡萝卜松饼的做法山药胡萝卜蒸熟，打成泥。鸡蛋加入白醋或者柠檬汁打散。把山药胡萝卜泥...

我家小外孙刚2周岁。一直以来，我按照几个其他的方子做山药饼给宝宝吃，但口感不糯，也没啥味道，都不理想，宝宝吃一次就不再想吃了。于是自己做了改良，减少面粉量，增加鸡蛋量，又增加了胡萝卜和葱花。这样摊出的小饼是特别的软糯，...

秋冬滋补汤用料老母鸡半只玉米1根胡萝卜1根山药1根姜6片红枣6颗党参20克枸杞20粒玉米胡萝卜山药鸡汤的做法老母鸡洗净切块，肥油内脏去掉玉米洗净切块胡萝卜去皮洗净切块山药去皮洗净切块姜洗净切片红枣洗净去壳枸杞洗...

发现买的胡萝卜放久了🥕有点干，又发现厨房里还有山药，那就混合一起做个简单的小饼，这样胡萝卜的状态反而能提升口感～和山药黏滑形成鲜明对比，两个蔬菜也营养健康。用料鸡蛋2个面粉少许胡萝卜🥕2小根山药1根盐些许葱1小段胡...

姐姐说我不饿我说我饿了她说那我做饼于是…这个饼出生了用料胡萝卜一根山药一根鸡蛋两个面粉四勺盐少许黑胡椒跟盐差不多山药胡萝卜鸡蛋饼的做法剁碎加山药碎加面粉加盐搅拌均匀平底锅热油看煎至金黄就翻一面煎至金黄...

营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/...

✿‧🐷ིྀ‧✿✰ᯓ⁎⌛與你共渡的時光多久都不足夠ଲᶫᵒᵛᵉ用料鸡胸肉200g鸡蛋1个胡萝卜适量洋葱适量山药适量甜椒适量玉米粒适量调料：盐少许蚝油适量淀粉10g鸡肉山药胡萝卜洋葱甜椒玉米鸡蛋饼啊饼的做法鸡胸肉剁泥...

此菜味美，健脾益胃，滋肾益精，降低血糖用料胡萝卜200g山药150g白酱油20g白醋8g胡萝卜山药的做法胡萝卜山药洗净去皮，用圆形模具制成圆柱形用山药酿入圆柱形胡萝卜里。开水汆水捞出改刀装盘配上酱油和醋，蘸料即可。营养标示...

用料玉米1根胡萝卜5根葱2根姜5片盐2勺鸡肉750克花椒15粒胡萝卜山药玉米鸡汤的做法油加热后，锅里放入姜片和花椒倒入鸡肉爆炒炒加入开水炒煮一会儿倒入备好的砂锅里，水已开加入切好的胡萝卜🥕山药玉米🌽碗里放切好的葱花...

快手版煎饼，无需发酵，早餐和夜宵很适合用料土豆1个山药1/4根胡萝卜1/5根葱1根面粉100克盐2克鸡蛋2个水适量山药土豆胡萝卜煎饼的做法将所有材料去皮切碎备用，切山药的时候，建议戴手套，不然真的好痒啊，材料约240克将切碎的材...

老公厨艺展示用料山药1根胡萝卜1根盐5克油适量葱姜蒜适量胡萝卜炒山药的做法所有材料切好葱姜蒜爆香加入胡萝卜和山药炒熟出锅加入葱花...

家有不爱吃胡萝卜娃娃一枚用料蛋黄1个山药40克胡萝卜50克面粉40克胡萝卜山药鸡蛋糕辅食的做法按比例准备食材胡萝卜山药切片蒸熟，切片比较好熟加入蛋黄胡萝卜山药，用料理棒打成泥，加入面粉，搅拌均匀锅倒入核桃油热一下用...

带两个孩子很忙，重要是快、有营养、还得营养均衡。用料蛋黄1个胡萝卜几片根山药几片根家里煮熟的粥适量香菇虾皮粉适量快手山药胡萝卜鸡蛋粥的做法家里煮的粥舀一小勺，放辅食锅胡萝卜、山药切几片放碗里，加点水蒸，比较容...

家里有手工山药芡实薏米粉，想给孩子调理下肠胃，可重开喝不喜欢，于是想办法加到菜里面虾这玩意孩子也不喜欢吃他说虾好恐怖⊙﹏⊙于是来个虾饼，让虾面目全非用料山药芡实粉2勺鸡蛋1个胡萝卜1/3根虾仁10只盐少许绿叶菜一小把...

太好吃了用料山药半根胡萝卜1根葱小段根蒜6半瓣盐适量酱油适量山药胡萝卜的做法青椒切丝山药胡萝卜切片炒一下油中，加花椒，蒜，大葱暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山药胡萝卜放盐和酱油...

天快热了，亲家母前阵子拿来的糯米粉怕出虫子，就拿来做南瓜饼，胡萝卜饼，山药饼，紫薯饼，南瓜胡萝卜添加糯米粉量要比山药紫薯多许多.用料南瓜一小块胡萝卜中等大小一根山药一小段糯米粉适量奶粉适量糖适量食用油少量南瓜饼紫...