快手菜蒜苔炒鸡蛋的精选大全

调料、步骤一多就发愁？看一次就能做出来的菜，我才称之为快手菜，烹饪时长也就3分钟吧。用料蒜苔1把鸡蛋4个干辣椒1个蒜1瓣盐适量酱油1勺[快手菜]蒜苔炒鸡蛋的做法备菜：鸡蛋加少许盐打散，蒜苔切段，一瓣蒜切片热锅下油，油热炒熟...

疫情宅家期间，就有什么做什么了喽～很适合需要减肥的宝宝，纪录一下，以便日后自己参考😂😂用料蒜苔1把(十根左右，一人食）鸡蛋1个蚝油1勺盐一小撮虾米一小把蒜2瓣(切末）超简单快手蒜苔炒鸡蛋的做法首先蒜苔切末备用，虾米用温水泡...

这道菜十分钟就能搞定，很好上手，而且下饭。香肠是妈妈过年自己挂的腊肠，麻辣五香的，吃不惯这种重口味的也可以用甜的广式香肠代替，可根据自己的口味做调整。用料香肠一根蒜苔250g大蒜3瓣干辣椒适量蒜苗2根（也可不放）生抽1茶...

蒜苔炒鸡蛋，简简单单的一份美食从种蒜苔开始，大概两周多的时间就可以体会到从无到有的成就感。用料蒜3瓣鸡蛋2个盐5克蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的做法第一步：把蒜剥皮埋土里，浇上水放在阴凉处。第二步：等...

用料蒜苔半斤烧肉适量（约4两）盐适量快手菜烧肉炒蒜苔的做法蒜苔摘一下脚，把老的摘掉，洗净，切段待用！烧肉放入平底锅，加少许油，爆一下，加少许盐翻炒均匀！加入蒜苔段，翻炒均匀！加2匙水，盖上盖子，约1～2分钟即可上碟！小贴士青爽可口，不腻，下...

回家拌面，或者一个馒头，最简单的菜就是绿色蔬菜，清炒蒜蓉，鸡蛋蚝油，十分钟内吃上营养减脂快餐，再搭配上洗碗机解决后顾自忧，美哉。用料鸡蛋2个香葶100克盐1克糖1克香葶炒鸡蛋≈韭苔炒鸡蛋，十分钟快手菜的做法香葶掐老根，去尾切...

用料鸡胗7个蒜苔1把泡椒2个小米椒1个青红椒若干姜葱蒜若干豆瓣酱1勺香辣鸡胗炒蒜苔(快手菜)的做法准备食材：蒜苔(切段)+鸡胗(切片)+泡椒+小米椒+青红椒(切段)+姜葱蒜(切片)。把鸡胗切片，用面粉+料酒+盐搓洗干净。锅放清...

用料蒜苔1把肉沫80克干辣椒2个大蒜瓣3瓣西红柿1个姜1小块花椒10粒盐适量生抽少许水适量快手家常菜--蒜苔炒肉的做法材料洗净，蒜苔去掉头尾切成段，大蒜去皮拍碎，姜切片，西红柿切成小片，干辣椒切成小段。炒锅加入适量植物油，...

春天喜欢吃一些绿色的食物，家常快手菜蒜苔炒肉，百吃不厌。用料蒜苔300克猪瘦肉100克葱一段姜三片六月鲜特级酱油一勺盐适量味达美臻品耗油一勺胡椒粉适量植物油适量家常快手菜蒜苔炒肉的做法蒜苔掐掉尾部洗净，切成三厘米...

太太乐鲜鸡汁，四步萃取蒸鸡原汤，精选优质好鸡，蒸煮，滤汤，精心调味，易溶快入味，快手菜必备！今天这道鸡蛋炒蒜苔因为加了太太乐鲜鸡汁味道更是鲜美可口😋用料太太乐鲜鸡汁适量蒜苔一把鸡蛋三个调和油适量面酱适量葱花适量快手太...

这个季节的蒜苔最为鲜嫩，最爱的还是老家的揪出就吃很鲜甜。在广州看不到这种土蒜苔很多的朋友都没有见过，当然今天炒的也是老妈千里之外给我这个吃货寄的，虽然在路上走了两天用老妈的话说都老了但是相对超市和菜市场的这...

对炒鸡蛋完全没有抵抗力，今天来一份蒜苔炒鸡蛋，懒人必备hah一个人吃饭，菜也是我一个人的量，人多的别忘了多放鸡蛋和蒜苔呦用料鸡蛋3个盐适量蒜苔1/2把鸡精适量蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔择好，掐头去尾，洗净切成不大不小的段段备...

太太乐鲜鸡汁，四步萃取蒸鸡原汤,精选优质好鸡，易溶快入味，快手菜必备!蒜苔炒牛肉，也是家常菜，因为加入了鲜鸡汁调味，更是下饭😋我是第二次用才发现这个瓶口很特别，每次挤的时候会出来一点。绝不会出现手抖倒多了的情况。我说...

用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断，鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒，加入调味料装盘...

有了娃之后，没超过十分钟以上的菜，蒜苔鸡蛋和米饭一拌，超级下饭，而且很快手。用料鸡蛋2个蒜苔1把生抽少许，可不放盐适量工作日快手晚餐之蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔切丁，鸡蛋打散热锅放油先炒蒜苔丁，翻炒几下后将蛋液打入锅中，混合...

用料蒜苔1把里脊肉五花肉都可以适量料酒3勺生抽3勺盐半勺葱花辣椒段快手家常菜蒜苔炒肉的做法肉切肉丝我切的有点粗了成肉条了差不多就行secite八角钻石不粘锅放适量油加葱花和辣椒段爆香加腌好的肉丝炒变色盖上盖子...

超级好吃的一道菜，天然又健康的组合，只有少量的生抽、黑胡椒粉和盐来调味，混合出来的滋味却是香辣咸甜的口感。用料蒜苔400克红尖椒8个胡萝卜1根虾仁100克鸡胸肉50克小葱2根蒜瓣8瓣黑胡椒粉1茶勺生抽2勺盐1茶勺半快手健...

用料1.鸡蛋、盐、水2.蒜苔3.料酒、生抽、蚝油、盐98道快手菜👩🏻‍🍳056蒜苔炒鸡蛋的做法把1⃣️打散，热锅冷油炒鸡蛋、把熟了的鸡蛋往中间推推，蛋液在外围熟了再推推，如图装盘备用。另起一锅热锅冷油➕2⃣️、➕3⃣️➕1⃣️，装...

家里人都很喜欢吃蒜苔，基本上隔几天就会做一次。喜欢蒜苔甜甜的口感，喜欢腊肉香香的味道。喜辣的多加辣椒更好吃。喜欢吃这道菜的跟我一起做起来吧！用料蒜苔1把姜1片干辣椒少许盐少许生抽少许腊肉一坨腊肉比蒜苔好吃的腊...

今天给大家带来一道简单又快手的家常菜蒜苔炒鸡蛋！做法超级简单，厨房小白零失败，而且还超级好吃又下饭哦～小伙伴赶快行动起来吧！用料鸡蛋3个蒜苔1把葱姜适量蒜苔炒鸡蛋，简单快手又好吃的家常菜！的做法首先，把蒜苔摘干净，用清水...

用料生抽3勺糖3克鸡胗8只蒜苔300克朝天椒1个新鲜泡椒1个泡小米辣4个蚝油1勺快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗洗净切条，加生姜用料酒或白酒腌制半小时，白酒效果更好，料酒也要用浓度高的好，去腥效果明显蒜苔洗净切段备用朝...

放假啦，终于可以不用吃公司外卖啦。小踩点今天做了一道美味，简单的蒜苔炒鸡蛋。对，一定是要简单。容易做，又不失可口，是小踩点的追求啦！用料蒜苔1把鸡蛋2个酱油适量盐适量葱花适量辣椒1个切小段快手菜～蒜苔炒鸡蛋🥚的做法1，蒜...

蒜苔炒鸡蛋是道很家常的菜。颜色清新亮丽，口味清淡美味。用料蒜苔1把鸡蛋2个盐少量温水少量青菜菜谱7⃣️-蒜苔炒蛋（家常快手菜）的做法蒜苔切段，鸡蛋打散加入少许温水和盐。热锅热油炒香鸡蛋后打散，加入蒜苔一起翻炒均匀，再加...

正值吃蒜苔的季节超市货架上的蒜苔格外新鲜鲜嫩刚好冰箱里还有一块方肠泡了点木耳就凑成了这道菜用料香肠（方形）1块蒜苔1把木耳10朵盐适量食用油适量快手菜～蒜苔炒香肠的做法蒜苔洗干净切段，香肠改切小片，木耳泡发后洗净撕...

这应该算是我小时候最爱吃的一道菜了，尤其是这道菜的剩菜，超级入味儿，再配碗白米饭..................用巧克力跟我换我都不换😆用料蒜苔1把里脊肉一小块葱一小段切片姜3、4片淀粉1小勺料酒1勺生抽两勺盐少量快手家常菜...