玉米胡萝卜马蹄的精选大全

素菜～用料胡萝卜半根马蹄8个玉米半根玉米胡萝卜马蹄的做法玉米胡萝卜马蹄切丁，热锅下油，依次下锅，炒10分钟，加入盐，超级好下饭，反正我很爱吃哈哈哈...

用料包子皮：水210g炼奶一勺白糖65g中筋面粉440g耐高糖酵母夏天3g冬天5g馅料：姜片3-4片葱白适量水一碗玉米粒适量马蹄适量胡萝卜适量猪肉适量盐适量生抽适量鸡精适量白糖一点点胡椒粉适量香油适量玉米马蹄胡萝卜包子的做...

用料玉米一根胡萝卜一根马蹄一斤甘蔗若根冰糖适当马蹄甘蔗胡萝卜玉米糖水的做法胡萝卜甘蔗玉米马蹄切成块状。起锅把各种料子放在锅里放入适当的水，冰糖，煮到水开红过十分钟就可以了。...

用料马蹄5个胡萝卜半根玉米笋须4个玉米须马蹄胡萝卜水的做法玉米笋须洗净，胡萝卜洗净切片，马蹄洗净削去茎部，放锅中，加冷水，大火煮开，转小火煮20分钟关火，一锅健脾化湿，养阴清肺，清心火的玉米须马蹄胡萝卜水就做好了，非常清甜好...

用料排骨400克玉米1根胡萝卜1根姜片葱根马蹄10个排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法超级简单，排骨出水，然后放冷水煮开，放入马蹄、玉米，待排骨炖烂后加入胡萝卜，再少许炖煮，加盐，OK啦！好喝，清甜！...

秋季必备润肺甜汤用料玉米半根胡萝卜半根马蹄4个茅根1扎甘蔗三节甘蔗马蹄茅根胡萝卜玉米汤的做法玉米切段，甘蔗一分为四/六，胡萝卜切滚刀块全部放入电饭锅中，加水，选炖汤功能1小时即可出锅小贴士甘蔗用的是广东竹蔗...

用料鸡半只玉米一根胡萝卜一根马蹄10个椰青水1只无花果5个椰青肉50克玉米胡萝卜马蹄椰青鸡汤的做法全部材料放到炖盅炖2小时以上，不用放盐，味道清甜...

用料玉米1根胡萝卜1根马蹄6个筒骨1条盐适量胡萝卜玉米马蹄筒骨汤的做法水开下筒骨，加姜和料酒，焯水后捞出准备胡萝卜，马蹄，玉米，少量姜片备用焯水后的骨头清洗干净，和准备的食材加水一起下锅大火煮开后15分钟，转小火20-30分...

其实这道汤用排骨最好，炖2-3小时，骨酥肉烂，汤汁甘甜。只是现在二师兄直奔一线演员的票价，只能退而求其次.清热下火、滋养、健脾开胃的功效。用料猪骨300克玉米1根胡萝卜1根马蹄6个姜3片料酒1勺盐5克红枣6颗猪骨马蹄胡萝卜...

想喝祛湿汤，可是又想吃胡萝卜跟玉米，这个汤绝对没有问题。茯苓祛湿效果，非常好。用料茯苓20-30颗陈皮2-4片排骨400克玉米1根胡萝卜2根马蹄3个姜2片盐适量马蹄胡萝卜玉米祛湿汤的做法①排骨焯水。②清洗薏米，陈皮放清水浸...

用料玉米1根胡萝卜1根马蹄半斤鸡蛋2个香油1勺蚝油2勺猪腿肉500克饺子皮2.5斤黑胡椒粉一点盐巴2.5小勺味精2小勺花生油3瓷勺玉米胡萝卜马蹄饺子的做法把鸡蛋打入肉里，加入上面所有调料，搅拌。为了更好包，最好把拌好的馅放...

简单版本，一锅熟的汤。材料随意，自己爱吃多少买多少用料鸡肉半只栗子半斤玉米一条马蹄随意胡萝卜一根栗子玉米胡萝卜马蹄鸡汤的做法准备好材料鸡肉要过一下热水，去油去血水然后全部放到压力锅里，加水能盖住材料即可用压力...

前几天吃了两天炸鸡，有点上火🙁，我就想着炖个汤祛火哈哈，这个汤祛火排毒，清热润肺食材：马蹄10个，玉米6块，胡萝卜6块，猪展3大块，泡发好的花胶（干的30克）做法如下：1先把猪展飞水，然后用温热水洗干净备用2将马蹄去皮，洗干净备用3将所有...

用料排骨200克胡萝卜1根甜玉米2根盐若干排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法1.食材都切成小块。2.排骨飞水3.把处理好的食材都倒入高压锅4.放入两片姜，生抽，盐和一个捆扎好的大蒜（炖完开锅后去掉）5.大火上气10分钟小火20分钟6.出...

因为对韭菜过敏，我喜欢清甜口味的饺子，好吃好看，陷料也不会出水，很好包。用料饺子皮1kg猪肉700g胡萝卜1根玉米1根马蹄250g鸡蛋2颗胡萝卜玉米马蹄肉饺的做法偷懒，饺子皮是买的现成的猪肉剁碎与鸡蛋搅匀（鸡蛋视猪肉的量来加入...

很清甜超级好喝用料猪骨半斤玉米+胡萝卜+马蹄1根+1根+8个红枣+姜片+黄芪当归（可不放）适量盐适量玉米胡萝卜马蹄猪骨砂锅汤的做法1:猪骨头洗净下锅加姜片料酒煮开焯水撇去浮末，再过凉水冲洗干净备用。2:玉米切圈、胡萝卜...

宝宝爱吃玉米，妈妈爱吃饺子.那就做个玉米饺吧.用料开水130克高筋面粉300克（根据面粉的吸水性适当增减用量）玉米1/2根胡萝卜1/3根猪后腿肉400克马蹄7个盐3克芝麻油适量酱油1勺猪肉玉米胡萝卜马蹄饺的做法开水、面粉依次放...

用料玉米一根马蹄五个胡萝卜一根猪肉少量盐少量香油少许玉米胡萝卜马蹄瘦肉的做法放油先熟炒玉米胡萝卜盛出再炒瘦肉放入马蹄炒得差不多就把以上的菜全部一起放锅里一起炒放少许盐酱油就可以了...

玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，作为健康的粗粮，玉米的烹饪方法包括烤，煮，蒸，炖，炒等等，玉米胡萝卜马蹄水中，也有玉米的清甜。用料胡萝卜1根玉米1根马蹄7个陈皮2片⭐玉米胡萝卜马蹄水⭐的做法食材准备如图所示...

从小喝到大，喝得频繁又简单的家常汤。祛湿养颜，最重要好喝！😂名字好长～用料排骨（龙骨）一条胡萝卜一个甜玉米（最好的金镶玉品种）一个去皮马蹄七八个薏米二勺小香芹胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做法所有材料洗净、切块、放入饮用...

喝过都说好喝的汤用料猪骨500克胡萝卜1根马蹄10个玉米1根盐少许胡萝卜马蹄玉米猪骨汤的做法清洗，切块。排骨拿热水过一下，冷水洗一下。放锅里，放三碗半水，煲一个小时。加盐，可以吃啦！小贴士猪骨是扇骨，筒骨，排骨都可以，看自己...

用料马蹄12个玉米1个胡萝卜一个骨头1斤盐适量马蹄玉米胡萝卜骨头汤的做法马蹄去皮，玉米切块，胡萝卜去皮切滚刀块，大骨，以上所有材料洗干净，全部一起放到锅里，放水漫过再多一点，大火煮开，转小火煮20分钟左右，煮好后再用适量的盐...

最近家里人都有咽喉不适，于是想着法子用食疗方，无论用什么方法，但总记住一点，那就是顺应季节所对应的食物去搭配，只要不相克，总不会错，现在正是春天万物生发的季节，也正是养肝的季节。用胡萝卜补充维生素养肝护肝，马蹄清咽利喉...

用料玉米1个胡萝卜半个马蹄6个猪肉400g鸡蛋1个芝麻油盐胡椒粉糖植物油鸡精饺子皮玉米马蹄胡萝卜饺子的做法玉米剥粒，马蹄和胡萝卜切细丁肉用盐，胡椒粉，芝麻油，糖，鸡精腌一下，把料一放入，加植物油和蛋，拌均匀就可以了如果有时...

用料排骨300克玉米1根马蹄10个胡萝卜1根姜3片盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法排骨焯水，冷水入排骨，加几片姜和适量料酒焯水后排骨和玉米一同入锅炖，水一次性放足，大火烧开后，小火炖1个小时后半小时加入马蹄和胡萝卜快炖...