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抗失眠水果沙拉 莴笋功效:开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。 胡萝卜功效:胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过
07-20
用料莴笋1根水果玉米1根(超市有玉米粒罐头出售)胡萝卜1根沙拉酱1-2袋(按自己口味调整)抗失眠水果沙拉莴笋功效:开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。胡萝卜功效:胡萝卜素在体内可转变成维生...
消食下气又好吃的萝卜泥美味好吃的做法大全,消食下气又好吃的萝卜泥做法图解
03-24
消食下气,利五脏,宽肠通便,除消渴。萝卜价格便宜,却是很有用的宝贝,可以治很多“小毛病”。稠度按自己喜欢的来,可以直接吃,也可以拌芝麻炒面或者别的啥…!一般我把小胃弄到很难受或者上火很严重了才肯乖乖这么吃,其实只要调味...
「茴香卤猪脚」温肾散寒 理气和胃 醒脑止痛 调中下气易做又好吃的窍门
12-01
茴香有大茴香(也叫八角,大料)和小茴香两种。外形完全不同,但药性,味道相似。不仅可以作香料,还可入药。具有理气止痛,调中下气的功效。适用于腹满气胀,膀胱冷痛,脾胃受寒,阴衰阳盛等症。陈皮适用于脘腹胀满,嗳气,呕吐,咳嗽,多痰等症...
虚不受补:脾胃小轮转起来下气汤美味好吃的做法大全,虚不受补:脾胃小轮转起来下气汤做法图解
11-11
来自《懒兔子》我们先来捋捋虚不受补一般都有哪些特征:1、明明感觉怕冷,阳虚体质,但不能吃热性食物药物,比如生姜、桂圆、牛羊肉,或者桂枝、附子、淫羊藿、杜仲,一吃就上火。2、身体虚弱无力,气虚很典型,但不能吃补气的药,比如...
《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤美味好吃的做法大全,《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤做法图解
04-03
这也是西天茶饭名用料羊肉一脚子草果五个鹰嘴豆50g萝卜两个姜黄6g藏红花3g胡椒6g臭阿魏2g香菜叶少量盐少许香粳米适量醋少许《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤的做法羊肉草果鹰嘴豆,胡萝卜一起熬成汤滤净,羊肉切成筛...
超下饭的空气炸锅叉烧美味好吃的做法大全,超下饭的空气炸锅叉烧做法图解
12-12
超级喜欢吃叉烧,但是北方的广式餐厅真的不多,最喜欢的一家广式烧腊又太远了,所以决定自己做,现在基本上叉烧自由了,希望大家也可以叉烧自由。用料猪肉500克叉烧酱3勺蚝油2勺老抽1勺盐适量白糖适量姜片3-5片蒜2-3瓣超下饭的...
空气炸锅版蜜汁鸭下巴美味好吃的做法大全,空气炸锅版蜜汁鸭下巴做法图解
06-21
这个是应该吃货的世界,好吃到爆,既可以解馋,还可以打发时间用料鸭头十个只卤汁可以去烧鸭店要一袋原汁卤味蜂蜜适量勺糖两勺空气炸锅版蜜汁鸭下巴的做法将鸭头破两半,并进行清洗,鸭舌上的黏膜撕掉。放入卤汁腌制一个晚上,第...
烤鱼下巴(空气炸锅)美味好吃的做法大全,烤鱼下巴(空气炸锅)做法图解
04-10
用料料酒适量盐适量姜(没有姜粉也可以)适量耗油适量白胡椒粉(黑胡椒粉)适量烤鱼下巴(空气炸锅)的做法鱼下巴洗干净,用厨房纸吸干水分加入盐、白胡椒粉、料酒、耗油(我还加了黑胡椒)双面涂抹均匀,腌制半小时以上。放入空...
空气炸锅在手,天下我有美味好吃的做法大全,空气炸锅在手,天下我有做法图解
01-26
记录一下各类温度,时间~每种空气炸锅不一样哈,要自己摸索哦持续更新用料各类蔬菜烧烤15~20min,200烤苹果片15+15+15+15,120烤蛋糕60+30,180空气炸锅在手,天下我有的做法蔬菜烧烤酱料:孜然粉,辣椒面,糖,蚝油,生抽,白芝麻,一勺热油土豆...
空气炸薯条 松下蒸烤箱美味好吃的做法大全,空气炸薯条 松下蒸烤箱做法图解
05-15
一滴油都没有给。用料土豆一个盐少量番茄酱适量空气炸薯条松下蒸烤箱的做法只拿了一个小土豆,切片,入烤箱放空气炸的程序预热,预热好后加热25分钟。取出后撒盐,蘸番茄酱。(切片不要切太细太小,不然会炸过了变黑),盐不要一次给...
人气美食来下厨房找图美味好吃的做法大全,人气美食来下厨房找图做法图解
12-13
昨天看人气美食怀旧冷饮的创意吃法,突然看到了我做的柠檬薄荷奥利奥冰砖用料。人气美食来下厨房找图的做法。...
姨妈汤下补气血易做又好吃的窍门
12-25
这款汤是姨妈后补气血的汤,每个女人都要好好爱自己。姨妈后一定要补气血奥。用料红枣几颗鸡蛋1个红糖一块桂圆几颗姜几片片姨妈汤下补气血的做法材料如图补气血非常好,平时也可以喝。一定要学会。...
接地气的“下午茶”美味好吃的做法大全,接地气的“下午茶”做法图解
12-23
烤红薯,接地气的下午茶,不错哦用料红薯(21度蜜薯)若干个接地气的“下午茶”的做法将红薯洗干净,用厨房纸擦干待用烤箱调制上下温度均为200度,将红薯放入烤箱,时间调为50分钟每隔15分钟左右将红薯翻翻身叮美味的接地气下午茶...
元气下午茶/孜然烤鸡翅美味好吃的做法大全,元气下午茶/孜然烤鸡翅做法图解
05-22
作为一个手残党,看到别人朋友圈里面的美食,总是羡慕、羡慕,还是羡慕。有一段时间特别冲动,想做各种甜点,给自己买了一个家用小烤箱,试用了几次,最终烤箱束之高阁了。最近被朋友种草了一个BRUNO轻食烹饪机,可以做各种烤鸡翅、...
下饺子-24节气食物美味好吃的做法大全,下饺子-24节气食物做法图解
04-14
广东人口味用料饺子🥟20只水适量青菜一斤盐3勺下饺子-24节气食物的做法1⃣️清洗干净蔬菜备用2⃣️饺子备用3⃣️大锅烧开水4⃣️待开水煮开后…5⃣️慢慢从锅边放入饺子6⃣️置于锅中的饺子慢煮至水沸腾7⃣️水沸腾后,放入青菜8⃣️同...
气炸锅下午茶(快手甜品)美味好吃的做法大全,气炸锅下午茶(快手甜品)做法图解
02-25
利用家里现有的食材与棉花糖搭配,可以做出许多美味又健康的甜品,适合时间紧的朋友。用料饼干棉花糖巧克力坚果气炸锅下午茶(快手甜品)的做法加点葡萄干或其它干果也可以。180度5-8分钟,根据喜好调整。如果喜欢皮脆的,可以适...
补气益气,开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食美味好吃的做法大全,补气益气,开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食做法图解
09-17
今天给大家介绍山药炖茄子,味浓好吃而不腻。山药、茄子都有防“三高”的功效,尤其山药能“治诸虚百损”,是很好的保健食品。一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料茄子1个山药1根红辣椒1...
「空气炸锅」烤鱼下巴美味好吃的做法大全,「空气炸锅」烤鱼下巴做法图解
02-05
好吃没得说,卡路里约100大卡一块。用料盐1小勺姜汁适量柠檬半个黑椒1小勺鱼下巴6块【空气炸锅】烤鱼下巴的做法最简单的调味,主要去腥,腌制10分钟。表面刷薄薄一层油,空气炸锅375C(190F)每面8-10分钟即可。...
爱下厨房の爱上仙气儿美味好吃的做法大全,爱下厨房の爱上仙气儿做法图解
06-17
美厨娘下厨房,最怕油烟,却独爱那一缕仙气,看着那灶台上,炖锅里,热气腾腾的炊烟升起,似乎预示着日子的红火!仙气缭绕味更香,人间烟火最是浓!你家的饭菜有仙气吗?有,就晒一晒,让我们一起,在下厨房修炼成仙,让我们一起,爱下厨房&爱上仙气...
超下奶补气补血猪蹄汤美味好吃的做法大全,超下奶补气补血猪蹄汤做法图解
11-08
生糖宝那会儿,奶多的喝不完,每天不是在挤奶就是在去挤奶的路上。今年生了蜜蜜,感觉奶好像没那么多了,虽然够她吃,但是好像没有多余的,这就让我有点焦虑,总觉得多的吃不完才让我有安全感😂每次想追奶,就熬点汤汤水水喝喝,有几个...
元气早餐/下午/茶夜宵美味好吃的做法大全,元气早餐/下午/茶夜宵做法图解
12-25
这是一款百搭受欢迎简单好吃的一道菜??用料芝士波波丸猪肉火腿虾仁肠粉鸡蛋花生油盐元气早餐/下午/茶夜宵的做法把芝士波波丸、火腿、鸡蛋煎好把虾仁肠粉煎到近透明随便摆摆都好看...
下火去口气,芬达苦瓜美味好吃的做法大全,下火去口气,芬达苦瓜做法图解
05-28
绝对是夏季里下火、去口气最佳食疗,半根就见效。沐浴过苹果味芬达的苦瓜,还有什么好咽不下去的用料苦瓜苹果味芬达(其他牌子也可以,不过需要苹果味)下火去口气,芬达苦瓜的做法苦瓜焯水半分钟即可过凉水后,倒入冰镇过的芬达,尝...
通气、下奶:干贝丝瓜汤美味好吃的做法大全,通气、下奶:干贝丝瓜汤做法图解
02-17
这汤特别推荐跟我一样的老母亲喝。尤其是为了辅导作业上串下跳的妈,通气。还有就是动不动就上火,以及有乳腺增生,M期来之前胸巨痛的妹子喝。。还有还有………家里蹲了100个回奶神器和塑料亲戚的妹子也非常适合。。丝瓜通...
五红汤(补气血&下奶)美味好吃的做法大全,五红汤(补气血&下奶)做法图解
01-28
老公大人给熬的五红汤,给力。用料红枣4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红糖2勺五红汤(补气血&下奶)的做法将所有材料洗干净,放入锅中,加入适量水,最好多点,熬制过程中会蒸发。大火烧开,转小火50分钟。也可以将材料洗...
五红汤(下奶 补气血)美味好吃的做法大全,五红汤(下奶 补气血)做法图解
07-22
五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖,加水后共同蒸煮而成的。红枣具有养脾、补气血的功效;枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神;而花生与红枣联合一起食用,既可以补虚又能止血提升血小板;而红糖可以益气补...
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