低油烤薯角的精选大全

用料土豆3个橄榄油1勺黑胡椒半勺盐1克孜盐粉适量烧烤粉适量披萨草适量低油烤薯角的做法土豆对半切开，再切成这样的均匀的薯角。冷水下锅，水开后煮到断生，但还是有点硬的状态，捞出控水。一勺橄榄油，或者玉米油也行，一点点盐...

这道小吃奇奇我墙裂推荐！既是吃货福利，又适合稍大一些的小朋友们食用，妈妈们再也不用担心吃炸薯条不健康了！土豆，这种每年冬季都备受大家钟爱的食材，随处可买，烹饪的技法更是无穷。无论怎么做都有看点，怎么做都有噱头。把一颗...

简单好吃热量低没有技术含量，适合手残党哈哈哈我做菜一直大开大合不精致，所以成品也挺粗糙，见谅哈哈，好吃就行用来做减脂期间主食最合适不过了用料土豆1个盐1勺鸡精1勺减肥瘦身—烤薯条/薯角/粗薯●无油烤箱版的做法锅里...

用料土豆2个孜然粉2勺味好美黑胡椒粉1勺味好美鲜辣味粉半勺橄榄油2勺健康低脂小零食——烤薯角的做法准备两个土豆（我觉得黄茬儿的更好）切成薯角状找一个塑料袋，把土豆装里面，开始放调料，味好美黑胡椒，味好美椒盐橄榄油其中...

解锁了土豆的新吃法，比炸薯条更健康的低脂烤薯角。无需油炸做法简单，烤出的薯角外层焦香，内里绵软，真的超超超好吃~用料土豆2个盐少许孜然粉1勺黑胡椒粉适量玉米油10克土豆新吃法⇒低脂烤薯角㊙️非油炸更健康的做法土豆去...

用料土豆1个盐2-3克黑胡椒粉99粒油20滴低油烤薯条的做法1、土豆切粗条，用冷水洗干净表面淀粉2、开水下过煮2-3分钟，看起来用冷水冲一下，沥干，放进冰箱冷冻2小时3、放点油拌匀，200度10分钟，考干表面水分4、盐，胡椒拌匀，15度10...

朋友送的农家土豆～拿来做个网红小零食。低脂解馋又健康。用料土豆2个迷迭香1根百里香3枝油2勺大厨四宝烧烤调料2勺网红低脂小零食烤薯角的做法食材备好。土豆去皮切成有棱角的块。迷迭香和百里香撕碎一部分。土豆放入...

冀先生减脂期，研究好吃低脂美食，无意间发现烤的薯角也不输油炸。用料土豆1个黑胡椒疯狂扭橄榄油2g盐1克低脂烤薯角（块）🥔的做法土豆切块，尽量这样滚刀块有棱角好看表皮还有嚼劲。准备保鲜袋，土豆块放里面，2g橄榄油，1g盐，黑胡椒...

很爱吃薯角，但外面油炸的热量太高，超市卖的薯角又太贵，不就是土豆嘛，成本哪有那么高，自己回家做起来，烤箱版，不过油炸热量减半用料土豆2个红薯1个黑胡椒2勺盐1勺低脂油2勺孜然1勺低脂烤薯角的做法2元成本，烤薯角🔥🔥不过油，热...

烤红薯一直是我的最爱，超美味and零难度。不过老是一种吃法没什么意思。我喜欢外面焦焦的口感，用油炸固然可以达到，但是太多油吃起来有满满的罪恶感，所以用烤的，只用一点点油就可以啦！用料红薯2个橄榄油1茶匙橄榄油烤薯角（红...

一盘不够吃，比薯条好吃百倍用料土豆1个紫薯1个盐1勺孜然1勺辣椒粉1勺烧烤料1勺食用油1勺低脂低卡好吃不胖烤薯角的做法紫薯土豆洗净去皮，切块，装入保鲜袋中，加一勺盐➕一勺孜然➕一勺烧烤料➕一勺辣椒粉加一勺食用油拌匀...

土豆我家小朋友最爱的吃法就是油炸，不过不敢多吃，要很久才做一次炸薯条炸薯角，每次做小朋友都只吃这个吃到饱，为着健康计，还是用炸锅做更健康一点哦~东菱空气炸锅容量大，功能多还可以换盘，配了好几个烤盘，一锅在手什么美食都...

马铃薯的营养价值很高，优质淀粉含量约为16.5%，土豆中的淀粉在体内吸收缓慢，不会导致血糖快速上升。马铃薯中含有大量的优质纤维素，在肠道内可以供给肠道微生物大量营养，促进肠道微生物生长发育。同时还可以促进肠道蠕动，保...

用料欧芹少许橄榄油3勺玉米淀粉30g盐少许辣椒面少许黑胡椒少许烤箱版低脂薯角的做法土豆洗净，不用去皮，尽量选择小个圆一点的土豆，一个土豆切开八块备用准备小锅放入水和土豆块，水刚好没过土豆就可以了，水烧开后在煮一分钟...

用料土豆2个植物油适量盐适量欧芹碎（可加可不加）适量黑胡椒粉适量辣椒粉适量低卡小零食|香烤薯角🥔的做法准备2个土豆，去皮切成三角块状。用清水洗去淀粉。土豆放入盐水中煮5分钟左右捞出，注意不要煮太软，可以根据土豆块的...

想吃薯角，家里不具备深度油炸的条件，而且，油炸食品虽然好吃，但总觉得不够健康。于是试了烤箱版，大获成功，出锅秒光~用料土豆3个盐5克油2勺黑胡椒少量低油健康薯角替代品の脆皮烤土豆的做法土豆去皮切滚刀块，上过蒸20分钟，蒸透...

今天跟大家分享一道解馋零食，低脂饱腹零食‼️免油炸，健康又香辣可口的烤薯角‼️好吃到原地转圈圈，据好友说，国外KFC也有这款，做法巨简单，外焦里嫩，超级好吃哦用料土豆2个红薯1个辣椒粉1勺孜然粉半勺黑胡椒粉半勺食用油1勺低脂...

专心研究好吃不胖的蒸烤箱食谱。用料土豆3个花椒油半勺海盐、烧烤粉、辣椒粉适量低脂烤薯角（松下JK180W蒸烤箱）的做法首先把三个土豆切成大块，可以不用削皮，味道更原始，但是我比较喜欢吃削皮后的口感。加入海盐，辣椒粉，花椒...

小朋友们都喜欢吃薯角，可是油炸的热量太高，这个烤箱版的薯角避免了高油却没有避免美味。我一般会和鸡腿肉一起烤，用二层烤盘，薯角放在鸡腿肉的下层。这样鸡腿肉的油会滴落在薯角上，非常美味。下面就是烤鸡腿肉的链接。用料...

这也是我做了好多次的拿手小吃了。关键是只用了一勺不到的橄榄油，比起油炸薯条低脂低卡，热吃的时候脆度也不逊色。附每一口都可以酥脆到咔嚓咔嚓的小秘诀！用料土豆1个盐适量橄榄油/动物油脂1勺黑胡椒适量辣椒粉/咖喱粉/...

这么冷的天气，只想暖洋洋的窝在家里，特别是周末，哪儿也不想去。以前还会买包薯片消磨时间，但年纪大了，吃一点就各种上火…这时候，一款能消磨时间，容易做，又很好吃的就零食就特别重要了。用料土豆两个黄油适量孜然粉适量盐适量...

土豆🥔的各种吃法，这种最快手。用料土豆2个（大点的）盐1/4勺黑胡椒1勺油1勺辣椒粉适量烤箱烤薯角的做法土豆洗净去皮，切角，滚刀块都可以。将土豆控干水分放入保鲜袋，将调料放入，封好袋口搅拌均匀。烤箱越热220度，将薯块平铺在...

最近想减几两体重，想尽各种办法解嘴馋，做了几次烤薯角，发现又便捷又好吃，直接拌一拌，烘烤～懒人福音啊！！用料土豆2个海盐随个人喜好橄榄油2勺孜然粉加不加随意，我怕吃太多停不下，没加低脂烤薯角#非油炸更健康的做法土豆两个，削它！...

用料土豆1个黑胡椒1勺盐适量孜然粉1勺油1勺低脂零食烤薯角的做法土豆去皮切块调料加入，拌均匀烤箱预热五分钟，190度30分钟一款简单又好吃的小零食就做好了，追剧必备...

以前在肯德基打工的时候，老北京是我最喜欢的，吃太多所以那么累都没有瘦…这次因为自己太想吃所以自制了无油低热量烤箱版的，味道口感都不输原版，本老北京重度爱好者表示相当满意了配上薯角加零度可乐，让你仿佛置身KFC本次...