超快手——西芹拌豆芽美味好吃的做法大全，超快手——西芹拌豆芽做法图解
一道即下饭又无负担的清肠菜绝对是减肥期间不可或缺的菜品用料豆芽150克西芹2大片独头蒜1头干辣椒2–3个米醋10–15克橄榄油或植物油15克超快手——西芹拌豆芽的做法豆芽摘掉跟部，西芹切菱形条，蒜切末，辣椒切小段沸水中...
西芹，豆芽拌擀面皮美味好吃的做法大全，西芹，豆芽拌擀面皮做法图解
用料擀面皮一张西芹二根豆芽一小把大蒜两瓣红辣椒面一勺白糖，盐，熟芝麻适量生抽，醋一勺麻油几滴芥末油，香油可有可无食用油两，三勺西芹，豆芽拌擀面皮的做法西芹，豆芽在开水里焯熟。一张擀面皮切好蒜捣成泥，熟芝麻，红辣椒面放碗...
简单易学的超快手韩式拌豆芽美食做法
自从买了豆芽机，家里一周最起码吃三次豆芽，夏天很适合吃芽菜，非常健康，又吃不胖，天热吃凉拌的最好不过了，今天的这道韩式拌豆芽可能不正宗，但是真的是超快手，也一致得到家人好评，大家可以试试哦！用料豆芽（黄绿皆可）一斤韩式辣椒酱...
凉拌西芹～简单快手美味好吃的做法大全，凉拌西芹～简单快手做法图解
最简单的做法，保留了芹菜的原味，孩子非常爱吃用料西芹3-4根盐适量醋一小勺酱油一小勺香油一小勺糖适量凉拌西芹～简单快手的做法芹菜切小粒，用盐捏一下，放在一边腌一会儿把腌好后的西芹捏掉水份，放入一小勺酱油，一小勺米醋和...
超简单超快手的减脂餐—凉拌豆芽美味好吃的做法大全，超简单超快手的减脂餐—凉拌豆芽做法图解
这道菜真的是太简单太快手了，简单到我都有点纠结发不发这个菜谱用料豆芽适量盐10克生抽1勺蚝油1勺糖2克胡椒粉2克青麻椒油2勺超简单超快手的减脂餐—凉拌豆芽的做法新鲜绿豆芽焯水所有调料集合，按自己口味添加。调和成...
西芹拌豆干美味好吃的做法大全，西芹拌豆干做法图解 如何做西芹拌豆干最美味
简单、方便、不复杂、快手清淡，好上手3月29日补图用料西芹1根豆干1块盐2克香油1勺葱西芹拌豆干的做法西芹洗净改刀切成斜段，如果西芹太宽从中间切开在改刀，切葱花🌸，豆干切成条用锅烧一点开水，够焯西芹用就行，水开后倒入西...
懒人快手土豆丝炒西芹美味好吃的做法大全，懒人快手土豆丝炒西芹做法图解
减肥可以做早餐碳水用料土豆两个西芹两根大蒜两瓣盐2克黑胡椒1勺橄榄油2勺懒人快手土豆丝炒西芹的做法把土豆插成丝，用水泡一下洗出淀粉西芹切成丝拍蒜切碎锅内倒油先炒土豆丝翻炒两分钟有点透明状下入西芹、盐、黑胡...
「豆芽炒面」超快手美味好吃的做法大全，「豆芽炒面」超快手做法图解
「波妞私房菜」吃过我妈咪版本的豆芽炒面，却没有完美复制出来的朋友们，看过来！姐完美复制出来了！！这豆芽炒面我第一次吃是在幼儿园，回家跟我妈咪一描述，她居然给我做出来了，还比幼儿园的还要好吃！来吃过得小朋友都吵着回去让各...
「快手辅食」西芹土豆焖豆干（10m+）美味好吃的做法大全，「快手辅食」西芹土豆焖豆干（10m+）做法图解
#快手辅食#NO.64西芹土豆焖豆干（10m+）：西芹富含膳食纤维，土豆中可溶纤维和不可溶纤维比例非常适当，可以当作一道预防和改善便秘的辅食啦。小宝宝可以适当切碎点再烹调用料西芹一段土豆小半个豆干小半片油少量【快手辅食】...
日式豆芽拌炸豆腐，快手夏季凉拌菜美味好吃的做法大全，日式豆芽拌炸豆腐，快手夏季凉拌菜做法图解
这是来自日本的食谱，我按照中式口味进行了改良，是我最喜欢的醋和芝麻酱口味，快手适合夏天。用料豆芽1把炸豆腐100克麻酱1勺生抽1勺醋2勺糖半勺盐适量清水2勺日式豆芽拌炸豆腐，快手夏季凉拌菜的做法将豆芽洗净用水焯熟，这里...
凉拌绿豆芽（超快手好吃！美味好吃的做法大全，凉拌绿豆芽（超快手好吃！做法图解
本来没想要传上来因为实在是太简单了不过家里人都说超好吃特别适合减脂的人吃一大碗加一块南瓜晚上绝对不饿里面的蔬菜可添加更改不过这个酱料貌似就是拌绿豆芽最好吃→_→用料白玉绿豆芽一袋香菜一小把蒜半头醋适量...
快手健康晚餐-西芹豆干美味好吃的做法大全，快手健康晚餐-西芹豆干做法图解
用料西芹5根鸡精1勺豆干1块盐3克蚝油1勺老干妈可有可无快手健康晚餐-西芹豆干的做法掰五根西芹下来简单清洗后一起斜切成段，入水焯2分钟，加了一点盐一点油保持芹菜色泽鲜艳来点橄榄油炒香姜丝，这一步没姜也可以，换成蒜末...
简单易学的超快手西芹洋葱美食做法
用料西芹1/4颗洋葱1颗姜片1片干辣椒1个料酒少许老干妈香脆油辣椒少许郫县豆瓣酱少许酱油少许盐少许超快手西芹洋葱的做法西芹切窄段，洋葱切圈再来一刀切条，姜片切丝锅里热油下姜丝辣椒煸香大火先倒入洋葱再倒入芹菜炒香...
减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳美味好吃的做法大全，减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳做法图解
这个搭配真的很棒，西芹清脆，豆皮嫩滑用料木耳3朵西芹100克火锅干豆皮30克葱蒜末适量减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳的做法豆皮提前泡软三种菜倒入开水中煮开焯熟，加点油保持翠绿色热锅喷油，蒜末葱花炒香，加水，加一勺蚝油、几...
超快手西葫芦豆腐辣拌面美味好吃的做法大全，超快手西葫芦豆腐辣拌面做法图解
【绝对原创】偶然间做出特别好吃的饭菜，那感觉就像是发现了一小块处女地那样充满成就感和满足感。荞麦挂面40g西葫芦100g口蘑50g北豆腐120g郫县豆瓣酱10g味极鲜8g代糖1g葱花一点点用料挂面40g西葫芦100g口蘑3个北豆腐1...
西芹拌豆芽美味好吃的做法大全，西芹拌豆芽做法图解 如何做西芹拌豆芽最美味
我喜欢咬起来脆脆的食物～西芹和豆芽我都爱吃，配在一起又清新又健康。无论是怎么吃，什么时候吃，我都爱～用料西芹半颗豆芽300g香油半勺陈醋2汤匙生抽3汤匙盐一点点蒜末3瓣老干妈（油和辣椒都要）一勺小米椒1个或者2个花椒八角（可...
简单易学的凉拌豆芽西芹美食做法
酸甜可口，清理肠胃，是一道好菜用料西芹豆芽糖盐酱油醋油辣椒凉拌豆芽西芹的做法豆芽西芹在滚水里焯3分钟加糖盐酱油醋辣椒拌...
快手绿豆芽美味好吃的做法大全，快手绿豆芽做法图解 如何做快手绿豆芽最美味
以前在一个小餐馆里吃过炒绿豆芽，味道不错，回家后就经常自己炒了，简单下饭。买上一斤正好炒一盘。用料绿豆芽1斤蒜（爆锅用）3瓣干红辣椒（爆锅用）3个花椒皮（爆锅用）少许粒花生油适量盐适量醋适量鸡精少许香菜（可不放）少许快手绿豆...
快手爽口菜-凉拌芹菜芽美味好吃的做法大全，快手爽口菜-凉拌芹菜芽做法图解
用料芹菜芽300克盐1克花椒10粒香油1小勺鸡精1克生抽1汤匙醋1汤匙香叶1片麻油1小勺快手爽口菜-凉拌芹菜芽的做法芹菜芽用清水洗净取锅放入盐烧开；水开后放入芹菜芽炒5秒钟捞起；放入冷水中沁凉。沁凉后用蔬菜脱水机脱水（转...
快手好吃凉拌豆芽粉丝美味好吃的做法大全，快手好吃凉拌豆芽粉丝做法图解
封城的日子每天都是在厨房乐此不疲，熬了一瓶蒜蓉酱，凉拌豆芽粉丝快手好吃，配一杯小酒美滋滋。用料绿豆芽300克／盒粉丝1小把蒜苗1根蒜蓉酱3勺海鲜酱油2勺恒顺香醋3勺盐适量香油几滴快手好吃凉拌豆芽粉丝的做法疫情这两天在...
超级快手的西红柿鸡蛋炒豆芽美味好吃的做法大全，超级快手的西红柿鸡蛋炒豆芽做法图解
从冰箱里翻了翻，用现有的食材做了一道菜，结果发现莫名好吃，口感很清爽用料西红柿1个鸡蛋2个绿豆芽半包盐适量料酒少许生抽（可加可不加）少许超级快手的西红柿鸡蛋炒豆芽的做法鸡蛋打散，油烧热之后倒进去。油可以稍微多一点鸡...
夏日快手菜 凉拌西芹美味好吃的做法大全，夏日快手菜 凉拌西芹做法图解
凉拌西芹快手菜营养美味可口简单的很用料生抽1勺蚝油2-3勺夏日快手菜凉拌西芹的做法西芹切成小块，洗净，水里煮五分钟后纯净水冲一下，冷却滤水。加蚝油，生抽，麻油拌匀就好了。用量根据自己需要。好吃又美味。小贴士腐竹也可...
快手黄豆芽美味好吃的做法大全，快手黄豆芽做法图解 如何做快手黄豆芽最美味
新手做出的为数不多美味家常小菜，简单快手哦😋用料黄豆芽200克干辣椒3个葱花1干花椒粒10粒味极鲜2勺盐5克醋1勺快手黄豆芽的做法豆芽，葱，干辣椒洗干净干辣椒，葱切段，不要太碎锅烧热，倒油，放入花椒粒煸炒片刻，紧接着放切好的辣...
香芹豆干——快手凉拌菜美味好吃的做法大全，香芹豆干——快手凉拌菜做法图解
还是为了应对高糖高脂的家人，发明了这款好吃的凉拌菜，特别快手，味道也很不错。用料香干5块香芹一小把盐适量生抽适量麻椒碎适量香油几滴香芹豆干——快手凉拌菜的做法豆干用温水洗一下，切成1cm左右的丁，香芹洗净，不用摘叶子...
简单易学的西芹绿豆芽拌香干美食做法
送给“三高”患者的简单凉拌菜。不仅对于“三高”病人，对于我们每一个人，都应该在生活中调整心态，合理膳食，做到荤素搭，才能吃出健康！只不过相对健康人而言，“三高”患者在饮食上有了一定的宜忌。要注意清淡饮食、保持低热量...