什锦板筋海苔饭团的精选大全

昨天晚上超想吃饭团，然后今天就实现啦～用料米饭适量什锦适量海鲜丁适量板筋碎适量海苔碎适量什锦板筋海苔饭团的做法海鲜丁，什锦菜，海苔碎准备就绪正常蒸饭，水没过材料就可以啦准备好板筋，然后尽量把海苔碎弄的碎一点，用✂剪...

用料米饭1碗芝麻海苔碎适量海苔碎饭团的做法1.热米饭乘入碗中，直接加入芝麻海苔碎2.用饭勺搅拌均匀。3.拿保鲜袋抓一点饭揉成团团就可以哦非常简单的做法对于挑食期宝宝就得花各种心思嘿嘿开吃一口一口贼好吃小贴士注...

便捷又有营养，美主妇、上班族都可以做看看。用料大米1杯两人量胡萝卜半根土豆1个蒜苔4根肉末适量海苔适量盐适量大蒜3瓣味精适量海苔什锦焖饭微波快手的做法大米洗干净泡水预备，为了快点我用热水。大蒜切碎炒肉末。土豆...

这道菜的主要食材是我家乡无锡特产-空心油面筋，可荤炒可素炒，皆好吃。用料无锡油面筋10几只菌菇（香菇蘑菇姬菇）均可荤（鸡肉片肚丝虾仁）均可素（青椒莴苣土豆笋）均可黑木耳泡几朵生抽蚝油油、盐、糖姜、葱什锦面筋的做法面筋一...

原味海苔的奇妙之处，一锅米饭几张海苔，加入各种你喜欢的食材，随意发挥，就可美美的，清爽又好吃，特别对症夏天不爱吃饭的各种大小朋友。用料有机原味海苔3张有机稻花香大米100克各种时蔬和水果适量禾然有机酱油适量禾然有机糙...

和女儿共同完成的一款海鲜什锦饭团，采用新鲜的食材，味道鲜美，颜值棒棒。制作非常简单，值得一试，和家人一起动手制作更是充满温馨浪漫的气氛。用料米饭800克柠檬汁适量三文鱼刺身适量扇贝刺身适量虾肉适量蟹柳适量牛油果适...

家里有一大包海苔不知道怎么吃，想着拌饭吃，发现家里还有些生菜，所以决定做个饭团🍙，超级好吃~用料海苔20片米饭1碗牛肉粉10克牛肉适量生菜3片青椒1/4个洋葱一点点香油1勺海苔饭团🍙的做法做饭~我加了点藜麦~把生菜烫一下~...

用料米饭1碗海苔半片火腿肠半根杏鲍菇两片韩式海苔碎一勺椒盐半勺食用油少量胡萝卜两片饭团海苔的做法将杏鲍菇、火腿肠、胡萝卜切成小碎丁。锅中倒入少许油，两小碎丁倒入锅中，撒入椒盐粉煎熟。里面黄色的是小米捏成团...

用料鱼面筋四两蘑菇三只香菇三只豆皮一张香肠若干西兰花小四朵芝麻少许胡萝卜1/4根什锦鱼面筋的做法豆皮泡开切条状蘑菇香菇洗净切片胡萝卜切片香肠切片西兰花洗净切小小朵鱼面筋冷开水冲一冲热锅加油先下胡萝卜煸炒2...

看着其他厨友的食谱学做的，已经试了好几次，特别喜欢，自己记录了一下备忘用料米饭半碗海苔一片沙拉酱少许猪肉松黑芝麻火腿肠鸡蛋海苔饭团的做法用保鲜袋垫着放上一张海苔，铺上蒸好的热米饭，撒上些黑芝麻，挤一些沙拉酱，再倒上...

没有米饭的人生是不完美滴用料干香菇2只老抽酱油少许米饭若干拌饭海苔若干什锦烤饭团的做法香菇挤干水分，过酱油微微炒熟，连同拌饭海苔一起在米饭里拌匀捏成饭团造型双上油，入烤箱也可以放在饭盒里冰一冰，第二天做炸饭糕...

用料虾仁5只玉米一小把胡萝卜一小节青豆一小把香菇1朵海苔适量米饭1小碗宝宝辅食|海苔什锦饭团的做法虾仁和蔬菜焯水捞起后切碎锅中刷油放虾仁和蔬菜炒香，再放入米饭翻炒关火盛出，放海苔碎搅拌均匀倒入摇摇乐摇成饭团即...

用料胡萝卜适量木耳适量蒜苔适量白玉菇适量蒜苔什锦菜的做法木耳一把，用温水泡发。蒜苔一把，去头去尾后切小段儿。准备半个胡萝卜，切粗条备用。再来一袋白玉菇，掰开后洗净。接着起锅烧水，水开加一勺盐和一勺油，接着把所有的...

天冷，想家了。怀念海岛上的古早味。用料香菇五朵黄花菜一小把面筋两卷约250g胡萝卜1/3段青蒜苗2根姜三片蒜2个什锦炒面筋的做法将金针、香菇泡发洗净，沥干。香菇斜切片，金针剪去根部，装盘备用。青蒜苗去根洗净切段，蒜拍碎，...

用料米饭2碗肉末若干克鱼末若干克胡萝卜末若干克新鲜蘑菇若干克芝士末若干克什锦饭团的做法将肉末，鱼末，香菇末高压锅10分钟胡萝卜末，新鲜蘑菇末，芝士末，少许油炒熟盛2碗米饭，将上两步做好的食料倒入米饭中拌匀，待凉将米饭团...

板鸭：中国南方地区名菜，亦是江苏、福建、江西、湖南、安徽等省的特产。板鸭以老鸭子为原料的腌腊食品，分腊板鸭和春板鸭两种。困其肉质细嫩紧密，香味浓郁，有“干、板、酥、烂、香”，像一块板似的，故名板鸭。用料板鸭半只约一...

用料大头虾适量培根适量五花肉片适量鸡中翅适量香菇适量金针菇适量胡椒盐适量什锦铁板烧的做法将培根、鸡翅（鸡翅两面各划2道口）、五花肉等易出油的食物放入Kitchenspring瑞士瑞莲多功能破壁机料理达人锅中，按下电源开关...

住在美丽的海淀城市怎么能少得了美味的海苔～就算是不爱吃饭的小朋友也拒绝不了😁用料拌饭海苔一把米饭一碗肉松30克火腿肠一根片海苔拌饭团的做法把原材料配齐，非常快手简单盘它～揉成一团已经好了，太简单了～再看看～菜谱中用...

用料海苔1片肉松适量米饭适量咸蛋黄一个~两个喜欢的菜随意喜欢的酱汁随意海苔饭团卷的做法如图铺好~汤汤酱少放会散掉~加上海苔层吃吧~...

今日天气预报极冷，实际体感还好鸭。所以就想推荐一道吃的暖暖哒又容易做的菜：“什锦烩蹄筋”。用料蹄筋500克莴笋半根箭尖笋500克基围虾12只开水300克浓汤宝1个什锦烩蹄筋的做法1.将莴笋去皮、洗净，切块，装入碗中撒少许盐...

#二木食记#继续食素菠菜、白萝卜、胡萝卜、金针菇、平菇、白菜盐、自制五香粉、麻椒油、芝麻油中粗玉米粉团一团，大火上汽后10分钟清清肠胃心情好用料白萝卜一截胡萝卜一截平菇一把金针菇一把菠菜半斤白菜半斤盐适量麻...

用料大米杯2什锦海鲜饭的做法前夹肉适量，用少许盐，料酒腌制20分钟待用。鱿鱼筒反正洗干净，料酒，盐，生姜，葱腌制半小时待用。香菇粒，胡萝卜粒，洋葱粒，莴笋粒。放适量生抽，耗油，鸡精，包子饺子粉，拌均匀即可。以上拌好的馅，装进鱿鱼筒...

用料米饭海苔玉米粒配菜：西兰花海苔小饭团的做法米饭焖熟（给宝宝吃所以要软一点），将甜玉米粒煮熟，捞出沥干水分，海苔剪碎，最后把米饭、海苔、玉米粒放一起拌匀（可以放点沙拉酱and番茄酱）造型就OK啦！最后将西兰花煮熟捞出沥干水...

用料米饭3碗红黄彩椒各半个紫甘蓝3片芥菜头一根火腿一根虾仁100克炒熟白芝麻100克炒熟花生50克盐5克蚝油半勺小伴吕半勺蒜蓉半勺什锦饭团子的做法蔬菜切丁虾仁用黄酒，生抽腌制10分钟，再切丁备用火腿切丁，我这个是黑胡椒...

仙人掌同学即兴演绎的一道快手…饭/菜。小老板海苔十分酥脆，自带调味，因此什么调料都不需要额外添加啦！用料海苔（小老板牌最好）1片米饭1碗小老板海苔饭团的做法把小老板海苔掰成几瓣把热米饭包在海苔里吃吧！小贴士米饭选择...