养身牛筋汤的精选大全

用料牛筋一斤姜适量盐适量枸杞适量红枣六颗黄芪一片当归适量开水适量养身牛筋汤的做法牛筋过水烫熟，捞出沥干。所有养生食材洗净、沥干备用将牛筋、所有食材放到电煲汤锅里加入适量开水（一定要开水哦）大火炖4小时（按电炖...

天冷就要多喝汤用料乌鸡一只枸杞随意红枣随意白芷随意盐随意葱打结料酒一点点养身乌鸡汤的做法乌鸡可以切块也可以整鸡，我的是切块了哈，红枣枸杞提前泡上，姜切大片准备口砂锅，锅内水烧开，放入处理好的乌鸡，放姜片葱结，再次烧...

胡萝卜一小条压缩木耳一小把芥兰一把牛筋丸三个切片霸王花米粉一块半用料一些盐一大碗水芥兰一把霸王花米粉一块半牛筋丸三个切片压缩木耳一小把胡萝卜一小条自制营养蔬菜牛筋丸汤米粉的做法准备洗切菜香味飘出来啦完...

用料牛筋丸8枚丝瓜2根白萝卜半根西红柿1个盐少许鸡精少许小葱1根食用油适量水适量牛筋丸汤的做法白萝卜、丝瓜、西红柿切块。小葱切丁。热锅后加入适量食用油和少许盐，放入丝瓜进行翻炒，待丝瓜变软后，加入适量水。加白萝...

用料大西柿红2-3个高丽菜（卷心菜）1个洋葱2个芹菜1小把木耳1小碗盐胡椒粉鸡精瘦身营养汤的做法汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精...

第一次做家里的吃货们都给我点赞😊用料姜2片盐自己看酱油2勺糖1勺料酒2勺红枣5颗5颗枸杞10粒左右味精适量，按个人口味吧牛蹄筋汤的做法牛蹄筋过热水，再用冷水洗干净。高压锅放水，按个人来放多少水吧。再放以上所有的调料...

用料牛肉300克姜适量黄芪4克当归4克枸杞适量红枣2颗盐适量当归黄芪养身牛肉汤的做法先用冷水侵泡牛肉1小时，中途换水两次。这里的牛肉我们用的超市买的牛腱肉。焯水洗去血沫。把焯水的牛肉清洗干净，放入炖盅，在加入黄芪4...

简简单单，吃的就是食物本身的原汁原味用料牛筋克料酒勺盐克酱油勺姜片牛筋清汤的做法锅内加冷水，几片生姜，加入牛筋焯，捞出洗净将焯好洗净的牛筋倒入高压锅，加糖、盐、料酒，加水（没过牛筋），大火烧开后，转小火30分钟。还可以再加...

秋冬季喝一碗这样的浓汤真的太幸福了南瓜中含有丰富的胡萝卜素，可以保护视力，大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动秋冬季吃点百合也是很有好处的，可以清肺热，补肺阴，咽喉干燥、咳嗽，都可以吃点。喜欢的话也可以再加几块冰糖，一小...

听说一年四季都和汤锅很配哦！用料汤底：五香料（八角桂皮等）各一个西红柿一个大枣四个枸杞一把大葱白一根姜三片蒜一颗猪骨一个盐少许鸡精少许蘸料：熟花生碎适量白芝麻适量辣椒面、小米辣适量（不吃辣可不加）蒜蓉适量香菜碎适量...

女同志过了35岁，很不容易瘦身，之前一位老中医给的食疗方子，做好后每天当做早餐真的会瘦哦（也要配合运动和不胡吃海喝）用料红枣30-40颗百合干10克莲子20克赤小豆30克养颜瘦身汤的做法这些材料全部洗干净后浸泡2小时是用高压...

😁这都是2017年冬天做的啦…我这几天很努力的在把这些整理出来啊！可是我感觉😂做菜比整理菜谱容易多了啊！😂我懒癌晚期…对于吃，却始终免疫…😁哈哈哈，一整理这些，我就头晕捏~松茸和牛尾！🤓哈哈，不要太搭哦！超级好吃！各种好处，...

用料西红柿4个金针菇200克干木耳6朵李锦记鲜味生抽4勺白胡椒粉少许鸡精1/3勺蚬子肉10-15个食用油5-10克鸡蛋2个营养瘦身汤的做法木耳盐水泡发1小时，剪成丝，蚬子肉化冻备用金针菇与木耳丝热水汆烫一下，再过冷水洗干净西红...

女性容颜形体真是从内到外的体现，调理好身体，美丽健康由里发出用料红枣6颗枸杞12粒核桃200克鸡蛋2个生姜5片红糖300克桂圆干5颗女神养身汤的做法洗净红枣和枸杞生姜切片桂圆肉没有坏的核桃核桃仁桂圆肉姜片备用要想去寒...

用料蟹味菇20g白玉菇50g新鲜牛肝菌40g水发松茸菇20g滑子菇50g竹笙15g水发虫草菇10g干茶树菇50g清鸡汤300g水800g盐1茶匙养身菌菇汤的做法泡发好的竹笙切段，备用。牛肝菌切厚片，备用。将干茶树菇剪根洗净。放入800克水中...

用料胡萝卜玉米山药排骨葱盐味精养身汤的做法所有食材洗净肉用油炒一下电压力锅25分钟后起锅...

用料牛筋500克枸杞两茶匙党参三根阿胶一块客家黄酒一碗约200ml冰糖适量养生枸杞党参阿胶黄酒牛筋汤的做法牛筋洗净绰水，捞出备用。备好的牛筋枸杞，党参，阿胶，黄酒一起倒入压力锅锅中，我是用电压力锅的，直接设置羊肉蹄类，坐等...

简单味道也不错的鸡汤用料鸡香菇10个百叶结18个枸杞2勺姜8片参片2片养身鸡汤的做法鸡洗干净，切块。——鸡不要选择油很多的那种，如果实在没办法买了油比较多的话，请耐心的把鸡油剪掉，一般在脖子，屁股还有大腿这里油比较多...

秋天的好滋味。用料长白山绿头野鸭姜片葱段狗头枣枸杞黄酒盐养身老鸭汤的做法野鸭去头去内脏洗净枸杞、红枣放入鸭身，用棉线缝合砂锅内水烧开，并入姜片、葱段、黄酒鸭子入锅，大火烧开后转小火慢炖慢炖2小时即成出锅后拆...

偏偏爱吃鸡爪，除了红烧和凉拌外，煲汤也是个不错的选择啊，还能补充胶原蛋白用料鸡爪料酒红枣10只生姜葱花椒花生黑木耳玉米山楂枸杞鸡爪养身汤的做法先把鸡爪洗干净，指甲剪了，黄色的皮扯了。放水里泡会，血水会出来，然后倒掉把...

用料藕1节姜3片红枣5颗桂圆5颗香菇4朵肉丸7个鸡蛋1个花生30克盐适量莲藕养身汤的做法油锅烧热，藕香菇爆香加入适量的清水，水开后加入花生、红枣、桂圆、木耳大火烧开后转小火煲上一个40分钟后加入肉丸、鸡蛋和盐，再煲20...

牛筋真是的满满的蛋白质，嘴巴都能被粘在一起😊，配上海参，营养100分。用料海参1只牛筋虫草汤适量白萝卜适量盐适量营养海参牛筋虫草汤的做法1、昨晚炖煮三个小时的牛筋虫草汤，早上起来乘一碗加一根泡发好的海参，白萝卜片，煮...

河南渑池县风味，保护胃粘膜，生病及哺乳期妇女的佳品。用料面粉一碗鸡蛋3只水三碗营养面筋汤的做法搅面糊，面糊搅至与碗壁不粘连为止面糊放置至少一小时。煮3碗水至滚开，将备用凉水倒入面糊中（水需没过面糊）挑起搅拌等方式涮...

用料牛蹄筋一条料酒2瓶盖葱一根木耳一把竹荪一把胡椒一点牛筋汤的做法青花椒清水泡，主要为了去腥到一大锅水加牛筋，大火烧开后，加整条葱，小火慢炖至少5个小时，要起锅时加入木耳。因为来不及吃，先放冰箱，就成了牛筋冻，忘了把炖...

做完手术需要迅速滋补且不留疤痕，首推乌鱼汤用料黑鱼1条葱白1根姜12片料酒1勺盐3克牛奶100克红薯粉10克盐（配鱼片）2克乌鱼养身汤的做法冰鲜的乌鱼3斤重剔出来鱼头鱼尾鱼皮鱼主骨鱼肉鱼肉切片半斤鱼片放盐勾芡，多余的鱼片...