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时令蔬果沙拉的精选大全
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时令蔬果沙拉的精选大全
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简单易学的时令蔬果沙拉美食做法
04-10
Journey'sKitchen“旅行De厨房”鲜食色彩蔬果✨有机营养健康😋任意搭配食材随机即可不错吃哦…用料紫甘蓝一片小黄瓜半根鸡蛋1个圣女果4个牛油果半颗蓝莓6颗坚果碎片一勺有机甜玉米一根时令蔬果沙拉的做法🥗🌽🥒...
简单易学的春季时令沙拉美食做法
03-22
这个系列的沙拉基本都是两人份,所以大家按照比例去算就好啦~蔬菜的选择上以时令的新鲜的为主,我都是提前一天去菜市场买看着最顺眼的,然后上班之前做好带走,这样才会在中午时候吃到最新鲜的沙拉。调味汁一定要分开放,不然...
鸡胸牛油果时蔬沙拉美味好吃的做法大全,鸡胸牛油果时蔬沙拉做法图解
01-27
鸡胸肉采用微波炉烤制,避免了用油煎制的过程也节省了热量摄入,水嫩多汁,方便快捷。搭配牛油果和丰富的蔬菜,带来更好的饱腹感,只用少量的橄榄油和生抽调味。用料鸡胸100g牛油果小半块西兰花适量彩椒适量笋瓜适量生菜适量鸡...
地道的时令蔬菜怎么做,如何烹饪时令蔬菜才更好吃
07-04
自家竹林的雷笋+爸爸种的大蒜苗+肉丝,简直是我这个季节最爱的蔬菜没有之一用料雷笋4支蒜苗6根肉丝适量时令蔬菜的做法起油锅炸一下肉丝,倒入雷笋和蒜苗一起炒,最后加入一点盐调味即可。这种蒜苗是一种很大的大蒜长的,专门...
烤鸡翅时蔬坚果沙拉美味好吃的做法大全,烤鸡翅时蔬坚果沙拉做法图解
02-08
用料鸡翅200克紫甘蓝80克圆白菜80克小香芹叶30克熟腰果10克油醋汁适量烧烤料适量酱油适量烤鸡翅时蔬坚果沙拉的做法1所有食材(除熟腰果)洗净,圆白菜、紫甘蓝切丝;鸡翅两面划刀,放酱油和烧烤料腌渍6小时。2烤箱上下火...
时令蔬菜美味好吃的做法大全,时令蔬菜做法图解 如何做时令蔬菜最美味
04-01
冬季爱吃的大青菜,上了霜的最好吃,简单炒了下,也可以加入香菇或蘑菇用料青菜3颗糖少许盐少许食用油少许时令蔬菜的做法三颗青菜洗净油锅烧烫倒入青菜,不断翻炒加盐、牛肉粉、糖少许,再加入热水,翻炒均匀,盖上锅盖,煮5-8分钟出...
地道的意面时蔬沙拉怎么做,如何烹饪意面时蔬沙拉才更好吃
10-26
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料螺旋意面(干)20g喜欢的蔬菜适量鸡蛋1个小番茄4个酱汁橄榄油20g柠檬汁10g无糖酸奶15g盐5g黑胡椒碎2g意面时蔬沙拉的做法水里加1小勺盐将意面煮熟。意面过凉水备用。圣女果切半,...
简单易学的时令水果沙拉美食做法
05-26
拉酱热量高,酸奶更加健康、开胃!酸酸甜甜的味道,很讨小朋友欢心,不一会一盘水果沙拉就见了底。用料草莓适量火龙果香蕉苹果菠萝酸奶蜂蜜时令水果沙拉的做法准备水果,清洗水果削皮,切块小一点更入味放酸奶、蜂蜜,开吃...
地道的时蔬玫瑰沙拉怎么做,如何烹饪时蔬玫瑰沙拉才更好吃
09-22
时间:约30-40分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料腌料白醋20g盐2g糖10g雪碧50g凉白开180g食材火腿片4片鸡蛋2个胡萝卜1根白萝卜1个水萝卜250g小萝卜60g青萝卜1个小番茄80g生菜40g苦菊40g时蔬玫瑰沙拉的做法腌料:将白糖、盐、...
简单易学的水果时蔬沙拉美食做法
06-11
用料鸡蛋一只牛奶三勺(可视情况而定)紫甘蓝四分之一鸡胸肉一块苹果、香蕉各一个虾仁五到八个时蔬适量蚝油一勺黑胡椒适量盐两小勺沙拉酱、番茄酱适量水果时蔬沙拉的做法将鸡胸肉切成小块,放入蚝油、盐、黑胡椒,拌匀,腌制半...
时令水果美味好吃的做法大全,时令水果做法图解 如何做时令水果最美味
05-11
夏天的南方闷热,与北方的夏天有明显的区别,北方干爽的热,南方粘乎乎的闷热,让人透不过气来。好在南方有阳光,沙滩,比基尼,各类应节水果应有尽有。😁其实最让人难忘的还是新疆水果。用料荔枝龙眼黄皮西瓜芒果波萝桔子各类水果...
「山姆厨房」牛油果时蔬沙拉美味好吃的做法大全,「山姆厨房」牛油果时蔬沙拉做法图解
06-14
最近也是要变牛油果狂魔了,一天一个牛油果,换着法的吃起来呀。------------------------------准备时间20分钟制作时间5分钟菜谱量可制作1~2人份沙拉。用料墨西哥绿巨人牛油果半只Member'smark甜玉米半只黄番茄(串黄...
水蜜桃沙拉 - 时令蔬果沙拉美味好吃的做法大全,水蜜桃沙拉 - 时令蔬果沙拉做法图解
11-14
用料桃子一个胡萝卜若干各种小萝卜若干薄荷10-15片叶子橄榄油两茶匙Balsamic醋半到一茶匙黑胡椒粉少量盐少量水蜜桃沙拉-时令蔬果沙拉的做法买点当季新鲜蔬果,根茎类的,胡萝卜心里美小萝卜啥的,颜色越多越粉嫩越好。各种...
夏令时蔬美味好吃的做法大全,夏令时蔬做法图解 如何做夏令时蔬最美味
08-03
小米妈妈最爱夏季,因为这个季节是各种瓜果蔬菜味道最美味滴时刻😂😂可是炎炎夏日,宝宝不爱吃饭是妈妈们最闹心滴😱。但是忙碌一天的妈妈可能没有那么多时间思考宝宝菜单😞那么今天小米妈妈为宝妈推荐一款简单省时有营养...
简单易学的酸奶时令水果沙拉美食做法
12-23
用料桶装酸奶1杯半一次性杯子量雀巢炼乳3勺菠萝块半个量东魁杨梅6颗小水果黄瓜块半根量对半切酸甜小番茄5颗小香蕉块半根量海南小青柠片2颗量酸奶时令水果沙拉的做法碗底先放酸奶,在堆摆水果块。然后在水果上淋浇上雀...
(一人食)时令沙拉美味好吃的做法大全,(一人食)时令沙拉做法图解
05-04
用料苦菊一颗黄瓜半根鸡蛋两个西红柿一个沙拉酱一大勺(一人食)时令沙拉的做法洗干净苦菊、西红柿、黄瓜切成自己喜欢的样子。(因为洗完苦苣上面很多生水所以我用开水洗了一遍……心理安慰觉得干净一些)加一大勺黄芥末酸黄...
料理实验室丨时令蔬果沙拉美味好吃的做法大全,料理实验室丨时令蔬果沙拉做法图解
09-29
原文地址_biz=MzAwMzA3NzI1OA==&mid=213134141&idx=1&sn=320969930eda6c5877b55e72333a200f#rd沙拉类似我们中国的凉菜,最好吃的季节是夏天,新鲜的时令蔬果在一起舞蹈不是很性感?当你告诉别人你有最好的沙拉...
时蔬沙拉美味好吃的做法大全,时蔬沙拉做法图解 如何做时蔬沙拉最美味
10-04
用料生菜片苦菊紫甘蓝虾时蔬沙拉的做法生菜,紫甘蓝,苦菊,洗净撕扒到盘子里虾洗净,加盐微微过油加入沙拉酱,搅和搅和😘...
地道的时蔬沙拉意粉怎么做,如何烹饪时蔬沙拉意粉才更好吃
08-02
夏天的味道,沙拉意粉知道用料意粉200克洋葱1/4个胡萝卜1/2个青瓜1/2个米醋2汤匙沙拉酱适量黑胡椒粉适量盐2茶匙时蔬沙拉意粉的做法红萝卜去皮,对半切片,青瓜对半切片,洋葱切碎水沸腾后放盐,下意粉,中火煮10分钟后捞起将切好...
时令蔬菜面美味好吃的做法大全,时令蔬菜面做法图解 如何做时令蔬菜面最美味
06-04
用料鸡蛋2个蔬菜面1个上海青1颗香油3滴生抽1勺香葱1棵海天蒜蓉辣椒酱1勺鸡精适量盐适量时令蔬菜面的做法先找个大碗,放入生抽鸡精,盐,生抽,葱花,香油,再起锅中热油煎荷包蛋,不用洗锅再放入冷水,烧开水放入蔬菜面跟上海青煮熟,...
时蔬沙拉🥗美味好吃的做法大全,时蔬沙拉🥗做法图解 如何做时蔬沙拉🥗最美味
02-17
用料各种想吃的时蔬菜食盐1小勺沙拉酱4勺炼乳1勺白醋1勺柠檬汁3滴黑胡椒适量时蔬沙拉🥗的做法把所有想吃的时蔬(卷心菜、胡萝卜、生菜、紫甘蓝等等)洗净切碎,放入盆中,加一小勺盐搅拌均匀,等待十几分钟备用,目的是为了让蔬...
时令蔬菜汤美味好吃的做法大全,时令蔬菜汤做法图解 如何做时令蔬菜汤最美味
06-27
这是一碗元气满满的蔬菜汤,所有喝过的人都感到幸福,充满力量!用料西红柿2个口蘑5个南瓜150克豆角200克黄豆芽150克蒜3瓣香葱3根芝麻10克洋葱1/3个蚝油1勺盐巴5克时令蔬菜汤的做法准备材料:1、黄豆芽提前煮熟,因为家里没有...
时令小蔬美味好吃的做法大全,时令小蔬做法图解 如何做时令小蔬最美味
12-03
用料西兰花1朵胡萝卜1根口磨4个时令小蔬的做法把西兰花,胡萝卜,口蘑,用热水绰好,放入凉水中锅里倒入橄榄油,把焯好的菜放进去炒片刻,加入盐,鸡精,即可出锅...
简单易学的时令蔬菜沙拉美食做法
07-14
蔬菜是人体矿物质的来源。蔬菜中含有的主要矿物质是钙、铁、磷等。如菠菜、芹菜、卷心菜、白菜、胡萝卜等含有丰富的铁盐;洋葱、丝瓜、茄子等到含有较多的磷;绿叶蔬菜含有丰富的钙;海带、紫菜还含有丰富的碘。用料沙拉酱...
煎白虾春季时令沙拉美味好吃的做法大全,煎白虾春季时令沙拉做法图解
03-19
这个系列的沙拉基本都是两人份,所以大家按照比例去算就好啦~蔬菜的选择上以时令的新鲜的为主,我都是提前一天去菜市场买看着最顺眼的,然后上班之前做好带走,这样才会在中午时候吃到最新鲜的沙拉。调味汁一定要分开放,不然...
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