不放水的三汁焖锅的精选大全

这道菜荤素一锅出，不放水，完全靠蔬菜本身的汤汁焖煮，快手又健康，特别适合寒冷的冬日。关键是要有一口深底的不粘锅。用料素菜选不太硬且出水不太多的，比如：芹菜、彩椒，小甘蓝，西兰花、地瓜、土豆、洋葱等个荤菜随意配：鸡翅、花...

大众口味，香辣咸鲜，超级下饭最后剩余汤汁，加入手擀面条，非常入味用料土豆1个红薯1个洋葱1个青椒1个红椒1个彩椒1个午餐肉适量鸡腿肉3只鲜虾10只牛肉适量耗油2勺料酒2勺生抽2勺老抽1勺黄豆酱1勺番茄酱1勺白糖1勺淀粉1勺豆...

我的火锅的锅终于又有了新用途🤓用料土豆随意红薯随意藕随意胡萝卜随意洋葱1个鸡翅任意蚝油2勺生抽3勺老抽1勺料酒3勺蕃茄酱2勺豆瓣酱1勺味增酱1勺糖一点点盐适量韩国辣椒粉适量五香粉1小勺生粉1勺不放一滴水的：焖锅😍...

用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...

雨过天晴啦，太阳公公出来了，暖洋洋🌞吃了好几天的砂锅粥，好久没吃三汁焖锅啦，今天煲点大米饭🍚吃它个两三碗[吃瓜][吃瓜]哈，顺便给我家新入的高颜值炉子👉大宇电陶炉开开光！荤素一锅端，方便营养又美味，里面的酱汁真的太好吃了...

黄记煌三汁焖锅家庭版（非常简单，零失败）食材可以更换为其他自己喜欢的海鲜或肉类，味道不冲突就可以啦！用料脆皖鱼1斤鲍鱼4只虾半斤八爪鱼1只圣子6只花甲半斤胡萝卜适量洋葱半个红薯一个圣女果适量红辣椒一个青辣椒一个葱姜...

时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将...

虽然不加一滴水，鸡肉仍然是嫩嫩的～～咸香可口，配上一碗白米饭，绝了～～用料三黄鸡1只调料见步骤不加一滴水的酱汁焖三黄鸡（铸铁锅版）的做法三黄鸡洗净，去除内脏。我是在超市买的，所以内脏都是处理干净了的。准备姜片，小葱段，可以量大...

连续一个星期的雨，黔西的温度剧降，冷的不行，毛衣上场了，在家里要穿棉拖鞋！天冷了炒菜特别容易凉！火锅在这时候就是首选的家常菜。花了100元买了食材，做了我最拿手的三汁焖锅！全程不要加一滴水！不加水，不会糊锅的！用料鸡中翅12个...

总是听朋友说三汁焖锅好吃，但我发现这是道辣菜，吃不了辣的我把它改做成了不辣版的，居然很适合自己和家人的口味！今天就来跟大家分享一下这道用东菱多功能空气炸锅深煮锅做的不辣版的三汁焖锅吧～用料土豆1个青圆椒2个胡萝卜...

自己带娃很苦逼但是也很快乐在吃的上我绝不马虎总结一些快手菜给大家希望让各位上班族宝妈都能吃好用料猪肉鸡肉龙利鱼金针菇杏鲍菇芹菜蒜姜片青椒洋葱丸类黄油10g植物油1汤勺耗油2汤勺海鲜酱油2汤勺面酱2汤勺番茄酱2...

就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...

也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制...

以前经常出去吃三汁焖锅，疫情被困在家，只能自己做了，做出来一样的美味哦！而且超级实惠，外面吃二三百，在家吃几十块就搞定~~以下菜量适合两到三人食用，大家也可以添加自己喜欢的食材。肉类可以用鸡翅、大虾、牛肉等，我用的是鸡...

我也是第一次做，厨房小白没问题用料虾6只鸡翅10左右个辣椒粉勺红薯半个芹菜1根胡萝卜1根土豆1个盐随意克蚝油2勺蒜5瓣洋葱1个生抽1勺淀粉2勺料酒2勺番茄酱2勺沙茶酱1勺甜面酱2勺黑椒酱1勺黄豆酱1勺蜂蜜1勺黄油🧈或者食...

一家人围在一起来一锅！简直太受儿啦！用料鸡翅6～8个鸡腿2只鸡爪6～8只虾🦐6～8只各种丸子300g土豆3～4个山药1根地瓜1个胡萝卜🥕1根圆葱半个青椒1个红椒1个大蒜两头超好吃的家常三汁焖锅不放一滴水✌🏻️的做法首先把准备好的肉肉...

用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好...

抗战疫情，虽然不能亲身奋战一线，宅家做好运动，保持自身的健康和清洁，抽空的时候研究一下美食，也算是做自己一份小小的“贡献”了。小编今天给大家分享一道蜜汁鸡翅的做法，用电饭锅一次就能成功，色香味俱全，口感十分带劲。用料...

昨天和老公去吃了黄记煌，老公赞不绝口。贤惠如我，回家必须自己做出来，哈哈。味道还不错，分享给大家。用料鸡翅5个洋葱半个胡萝卜1/3根土豆1个红薯1个牛肉（我用的牛排）300g虾仁（大青虾仁）35个干豆腐300g绿辣椒1个大蒜1头蚝油40...

吃多了白切鸡，换一下口味，砂锅焖非常入味，还用料简单易做，快来试试吧！用料肉鸡1只姜10片朝天椒3只盐3克葱段5段料酒1勺生抽1勺老抽1勺蒜米5瓣砂锅焖鸡（不放一滴水）的做法我买的活鸡，杀好斩件焯水沥干水分！倒进砂锅中加入姜片蒜...

最近都不能出门就在家里研究菜谱啦三汁焖锅家人都说好吃都被吃光光就很开心~喜欢吃什么肉或菜放进去就好啦用料鹌鹑蛋🥚12个牛肉🥩500克青虾🦐20只山药1根土豆1个苦菊1把宽粉几根豆腐1块藕1根青椒1个红椒1个皮芽子（洋...

记录一下，简单的家庭版调试中……用料：1.酱汁：蚝油1勺，番茄酱2勺，黑胡椒酱2勺，料酒1勺，生抽1勺，李锦记叉烧酱1勺，海天黄酱1勺，2.姜，蒜，洋葱半个，香菜，料酒配菜：鸡翅，牛蛙，虾胡萝卜，南瓜，红薯，土豆，芹菜，莲藕，切成块做法：1.虾去沙线，牛蛙切段，鸡...

孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将...

三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚...

用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做...