蒸野菜蒲公英的精选大全

用料蒲公英200g花椒10粒盐2克面粉适量醋1勺香油少量大蒜3瓣生抽3勺蒸野菜（蒲公英）的做法将蒲公英摘好，洗净，晾干。花椒擀成粉状，放入晾干的蒲公英，加入盐，然后均匀撒上面粉，上锅蒸5分钟即可。蒜拍成泥，加入3勺生抽1勺醋，少许辣...

最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机...

春天遍地开满的蒲公英也是可以食用的蒲公英具有很好的清热解毒功效是很好的应季野菜蒲公英叶清香无异味微微苦但焯水可去除一般趁着开花前为最佳食用期用料蒲公英100克糖1小勺醋2勺盐2小勺辣椒油1勺香油半勺蒜4-8瓣春...

榨汁后的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纤维、维生素等营养成份，丢掉了可惜，做成糯米糍，营养好吃，有种像小时候吃过的“鼠壳龟"(闽南话直译，因我不知它该叫什么?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一种值得一试的健康食品。用料粽子...

前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样...

疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上...

蒲公英自古以来就是清热解毒、消肿散结、利尿通淋之佳品，适合疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。用料醋2勺香油1勺盐适量面粉适量淀粉适量花生碎适量克蒜泥4瓣蒸拌蒲公英的做法将新鲜的蒲公英洗净，注...

第一次吃蒸菜是婆婆做的，有主食有蔬菜，一碗下肚，既顶饿又有营养。今天婆婆采了一袋蒲公英，觉得很适合做蒸菜，于是就下厨房里学习了类似蒸菜的方法，决定自己动手试试。用料面粉100克蒲公英一袋食用油5克香油1勺盐2克生抽2勺...

用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉...

蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒...

春天的野菜特别多，蒲公英很常见，清热解毒，可入药，可凉拌，蒸着吃，晒干泡水喝等等今天把蒲公英蒸着吃，制作方法简单，菜洗净控水，干面粉裹下，上锅蒸熟，晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下，营养好吃不上火🌸🌸是菜也是主食，能吃一大碗用料蒲公...

蒲公英治疗:乳腺炎、咽炎、扁桃体炎、预防病毒性感冒、清热散结、湿热引起的痘痘、幽门螺旋杆菌引起的胃炎、根捣烂静置2小时成膏状治烫伤。脾胃虚寒食用需加姜。用料蒲公英200克生抽3勺水3勺糖5克枸杞15粒麻油1勺野...

之前都是煮水喝，偶然一次听老人说可以用蒲公英蒸蛋，试做了一次，果真不错。蒲公英性平、味甘、微苦，有“天然抗生素”之美称。有清热解毒、消肿散结，利尿通淋的功效。用料鸡蛋3只蒲公英120克盐少许油少许水少许蒲公英蒸蛋的...

蒲公英，又名黄花苗，消肿解毒清热退火之良药，生于春季，食于春季。用料蒲公英一小把，两根带叶鸡蛋2只面粉适量盐水野菜饼之蒲公英煎饼的做法蒲公英一小把，连根带叶，洗干净，切碎加适量面粉，鸡蛋，盐加适量水，调成糊状。热锅凉油，下面...

蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利...

再过一会就是母亲节了，来上一道蒸蒲公英，健康又美味--妈妈的味道。方便又健康，在春季野菜刚刚出来的时候，不尝试一下不是完美的春天；母亲节送给全天下的妈妈们。用料蒲公英150克面粉30克盐适量花椒粉适量蒲公英蒸菜（妈妈的...

去山上挖了好多的蒲公英，一些用来凉拌，一些晒干泡水喝用料黄瓜1根蒲公英1把香油1勺醋1勺生抽1勺鸡精1勺盐1勺野菜系—蒲公英凉拌黄瓜的做法蒲公英清洗干净，控水黄瓜洗干净拍黄瓜黄瓜切好放入蒲公英里面1勺盐1勺鸡精1勺生...

蒲公英，常见的野菜之一。有清热解毒、消炎杀菌、抗肿瘤、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。适用于各种疔疮、红肿、热毒、炎症，如：结膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、中耳炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎，幽门螺旋杆...

春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英...

蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1...

蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒制成茶炒茶是个磨时间的活，整了半天总算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗净晾干晾干的蒲公英切成段放入炒锅大火炒炒干水分然后小火...

蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎用料鲜蒲公英（或干品）100克（50克）粳米100克盐适量蒲公英粥的做法将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮...

春天，正是万物生长，草青柳绿的时候，花儿开了，地里的野菜也能挖了用料玉米面、豆面适量花生、黄豆蒲公英野菜团子－蒲公英团子的做法春天地里天然生长的野菜－蒲公英挖回来的蒲公英摘干净，清洗，焯水攥干将提前泡好的花生黄豆用蒜...

用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜...

用对付茼蒿之种种，来对付蒲公英。据说，蒲公英是天然消炎药，有清热解毒之效。泡水喝比较省事，当菜吃，却是极其新鲜少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算浇点儿亚麻籽油，坊间流传的健康好油，转念一想，蒲公英原本味苦，不太...