陈皮红枣山药卷的精选大全

用料若羌红枣20个铁棍山药3小根糖1克全脂牛奶小半盒陈皮一片两瓣的陈皮红枣山药卷的做法若羌红枣洗干净，陈皮一片洗干净。若羌枣个大，肉厚。还甜。陈皮是九几年的，健胃消食挺好。小锅放水，煮红枣，陈皮。十五分钟捞出去皮，搅...

用料陈皮1片冰糖按需红豆100克水800ml陈皮红豆沙山药丸子的做法山药蒸熟混合一勺牛奶加糯米粉揉成团，然后分成小剂子揉成小圆子红豆提前一晚泡好，早上把红豆，橙皮切丝，几粒莲子，冰糖放入破壁机开启豆浆模式水开下入山药圆...

用料山药若干红枣若干椰子油酌情添加山药枣泥卷的做法山药去皮，清水冲洗黏液，入锅隔水蒸熟红枣洗净，冷水下锅，煮开，枣子膨胀圆润即可。出锅，剥皮去核。山药碾压成泥，越细越好。因为容易干，所以我想了想，自己添加了椰子油进去，会...

好久都忘了更新菜单，红枣山药怎么搭配都好吃。用料红枣8大颗30克左右山药90克鸡蛋1个红枣山药糕的做法山药去皮。红枣去核，红枣可以去皮可以不去，去的话更细腻。（红枣蒸之后好去皮）红枣，山药，鸡蛋都放入打碎机，打碎3分钟以上...

新学的，真的好喝，关键是不爱吃山药的熊孩子一点也不排斥😁用料铁棍山药适量红枣10颗牛奶200克红枣山药奶的做法山药去皮切段，红枣剪开去核，放适量的水，用豆浆模式即可。这是两人份完成后倒入牛奶，搅拌均匀。淡淡红枣的香甜，...

山药跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。现在的女生100个姑娘99个脾虚，胃不好又是女生的通病（爱吃零食胃怎么可能好），这个方子对女生很好的。山药性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性；润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃。好吧，最...

用料红枣8颗山药生铁棍山药一根水800克红枣山药汁的做法山药切成1.5CM小段，红枣去核，加入料理机选择五谷豆浆，喜欢吃甜的可以根据个人口味加糖...

经常去酒店，为了避免喝酒，喝了几次大枣山药汁，感觉很是不错，既有营养还很好喝。于是回家自己尝试着做了一下，因为不得法以失败告终。后来到网上一查，其实很简单。那么还有没有更简单便捷的方法呢？突然想到了当前炒的很火的破...

我家孩子脾胃不太好这款小零食能健脾胃用料山药一根根红枣数颗白砂糖适量山药红枣球的做法山药去皮洗净，红枣用清水洗净泡上半小时（泡的作用是让红枣更软一些蒸出来剥皮更软更像枣泥）然后将山药红枣上锅蒸熟，出锅后将山药...

在家的时候爸爸经常做给我吃，现在一个人在北京北漂，想家的时候就会做来吃用料红枣适量颗山药一根白砂糖适量红枣蒸山药的做法把山药皮用削皮刀去掉，削好后用刀切成一小块把红枣从袋子里拿出来放蒸锅蒸熟蒸熟后出锅撒上白...

红枣山药汁[色][色][色]😋💗冬季养生💗味道鲜美💗补虚养身💗气血双补💗延缓衰老💗适宜所有人群用料山药200克红枣6-10颗水600克山药红枣汁的做法山药洗净去皮（戴手套🧤防止过敏）红枣洗净去核把山药、红枣、水放入主锅设...

随着夏季的到来，很多宝宝食欲不振，这时，除了可以吃一些汤汤水水的食物，还可以做一些开胃的小点心给孩子吃。这次分享的这款辅食，做法简单，食材常见，成品圆圆的，长相讨喜，味道也很不错。口感软糯，香甜，作为宝宝的手指食物或小甜点...

家里山药红枣有点多，想着来个简单的消耗食谱吧！用料山药2根红枣20颗红枣山药团的做法山药切小段，红枣一起上锅蒸15分钟，取出用手动搅拌工具搅碎，不用太碎。用手拌匀，取适量揉成团，保鲜膜包好，营养无添加的甜点哦。也可以保鲜...

家有不爱吃山药的娃，只能煮水当饮料喝用料淮山药片适量陈皮适量山楂适量无花果2个红枣适量冰糖适量山药陈皮水的做法我用的家里现成的材料，用新鲜的淮山药也行所有食材清洗两遍，倒入三碗水熬煮，我这是两娃喝的量大火煮开，...

宝宝一岁多了，每天都在想办法给她吃好吃的，卫生又营养好，看着宝宝大口吃，心里特别慰藉～用料铁杆山药2根红枣8颗山药红枣卷的做法山药去皮切块装盘，红枣提前泡十分钟，如图，上锅隔水蒸15分钟蒸好后红枣去皮去核，压成泥，山药装保鲜...

山药：健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。红枣：富含蛋白质和多种维生素，适用于脾胃气虚所致的饮食减少、久泻、贫血萎黄、四肢无力等。西红柿：含苹果酸、柠...

感冒了鼻子不透气肠胃也不舒服家里还有麦德龙买的山楂直接吃太酸正好拿来煮茶喝因为感冒放了陈皮不放也行的煮出来汤色粉红非常漂亮用料山楂数个红枣两个陈皮两块冰糖少许山楂红枣陈皮汤的做法山楂陈皮山楂切去黑色部...

营养丰富、香气扑鼻的山药红枣馒头(卷卷)，我家宝宝最爱吃啦，呵呵！用料山药泥100g面粉150g红枣50g奶粉20g白砂糖5g温水80g酵母2g健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法红枣洗干净去核。山药去皮切段蒸熟。取...

“宝宝爱吃营养价值又高的山药红枣饼,制作超简单”大家都知道山药具有很高的药用价值，它健脾，补肺，固肾，益精。补虚赢，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。久服，耳目聪明，轻身不饥延年。红枣它的维生素含量非常高，有“天然维生...

刚刚好的味道用料铁棍山药一根牛奶200ml红枣一颗红枣山药羹的做法山药去皮蒸十五分钟；牛奶隔水加热；红枣去核放入料理机打至均匀小贴士•一定要是正宗的铁棍山药•一颗红枣微甜，喜甜的可调整红枣用量...

抖音学的，记下菜谱，yyds用料山药两段牛奶200克红枣6颗水300克山药红枣奶的做法除牛奶以外其它放破壁机米糊模式，好了之后加牛奶。小贴士不用加糖了，巨甜...

我家二宝喜欢吃红枣，可是只要一吃多了就会吐，我平时煮粥又喜欢给他放山药，所以想起来把这两个食材打成糊，红枣去皮去核。没长牙的宝宝都可以吃，再也不用担心二宝吃红枣多了会消化不良了用料山药2小根红枣适量清水适量红枣...

用料山药小半根红枣6鸡蛋2个红糖少量白糖少量低粉2勺山药红枣糕的做法把全部材料，对，全部用搅拌机打成泥状然后就倒入容器中，水开放入锅中中火蒸20分钟左右小贴士不放水不放没油，想甜些自己调整。...

用料红枣颗水克山药根山药红枣羹的做法123...

山药和红枣的搭配是满满特别爱吃的，我经常会把这两种食材搭配到一起做。这次家里的山药和枣买了很多，做这款小甜品是最好不过了！而且自己纯手工做的，0添加特别适合孩子吃！入口即化。不需要额外购买特殊模具，只需要用到家里...