甘子的精选大全

油甘子性凉味甘、微涩，有清热利咽、润肺止咳的功效。煮汤，清润鲜美可口，且有滋阴润燥、利咽明目的功效，为男女老少皆宜的秋末冬初清汤，还适宜于经常对着电脑的上班一族养目养颜之用。用料水3000毫升油甘子30个瘦肉400克左...

油甘的美味不是每个人都享受得来的，很多人都觉得吃起来又苦又涩又酸。但是我特别喜欢吃过油甘之后嘴里甜甜的感觉，连喝白开水都是甜甜的，超级神奇。油甘子的味道，光是想想就足够让人开始分泌口水了~一次买太多油甘了，吃不...

哪个女生不喜欢这种酸酸甜甜的小零食呢？我的配方是家里人喜欢的。额外附上卖家赠送的“甘草余甘子”传统配方：腌的过程中要用玻璃瓶，而且要拧得够紧，切勿漏风喔~材料:油甘子两斤，甘草十几片（到药材店买一元就够了），盐巴（视乎你...

油柑滋润解毒，味道甘甜；鲍鱼养血益胃，补肝又补肾，两者都是滋阴进补之物，油柑炖鲍鱼正是相得益彰。主要有以下的功效：一、化痰止咳，润肺清嗓，生津解渴；二、抗癌防癌，提高身体免疫力；三、明目补虚，改善视力，鲍鱼有“明目鱼”之称；四、...

油甘子是秋天的果实，小时候经常吃。酸中带着甘甜。吃完口腔充满了回甘。好多人都喜欢吃。现在出来外面工作，也很少吃到家乡的这些水果，这次从家里带了一些出来，吃不完就怕烂掉，之前看过说油甘子能煲汤，还能起到化痰止咳，助消...

余甘子也叫滇橄榄。余甘子味初酸涩，而后一股甘甜回荡于唇齿间，余甘在口。转眼又到余甘成熟时节，还是那熟悉的味道……用料余甘子500克蜂蜜300克蜂蜜余甘子果脯的做法挑选余甘子洗净放入蒸锅蒸熟去核放入蜂蜜泡24小时烘干...

用料牛甘子200g朝天椒3个酱油适量盐适量辣酱50g酱油辣椒牛甘子的做法买回来的牛甘子挑干净枯树枝洗干净，用刀背拍开想入味就拍碎一点放在深一点的盘子里面备用。把辣椒切碎放准备好的牛甘子里面放上辣酱、酱油、盐伴在...

潮汕是出产油甘子青橄榄特产，市面上这种茶水要二十多块一杯。有了小美，还什么自己做不了的~用料油甘子50青橄榄20颗矿泉水500克冰红茶适量（适合自己口味）油甘子、青橄榄茶的做法把油甘子洗干净。把油甘子放入小美主锅，反转...

封面的是泡了一个星期的成果，水很好喝，果子很好吃🥰用料冰糖1:1盐少量开水泡过果面腌制油甘子的做法清洗晾干水分用刀划两下容易入味开水泡两分钟，然后捞起来摊凉，晾干水分(一定要晾凉)撒点盐摇晃一下冰糖加点水煲融化放...

油柑（余甘子），青而小，极酸涩，生食难下咽。用料干茉莉花30朵大块黄冰糖3个蜂蜜4勺咸腌杨梅7个苏公子的余甘子蜜饯的做法余甘子洗净入水，加干茉莉花茶包、黄冰糖、蜂蜜、咸腌杨梅，小火慢煮，收汁至完全入味。生涩尽去，温软酸甜，宜...

用料余甘适量糖适量盐一小勺腌制余甘子（油甘果、牛甘果）的做法余甘洗干净，用刀拍裂，太用力就会裂成两半。烧一锅水，烧开后直接淋上去，半分钟左右捞出沥干水，晾凉。晾凉之后加糖，加一小勺盐，拌一拌。装入罐中，一定要晾凉后再操作...

用料滇橄榄500g甘草5克盐100克煮甘草水600克泡橄榄的凉白开400克淹盐水甘草滇橄榄余甘子的做法洗干净，放碗里用开水烫一下，滤网晾干，容器开水煮一下或蒸一下，晾干甘草洗净，加水煮20分钟，放凉。不煮直接放也可以的。滇橄榄放...

抱子甘蓝是很好的蔬菜，常吃并有助于消除体内的潜在致癌物质。今天用烤箱做简单美味少油烟。而且不用花很多时间在制作上面。用料抱子甘蓝2磅（约900克）橄榄油4汤匙海盐少许黑胡椒少许烤抱子甘蓝的做法抱子甘蓝根部切除，然...

美国超市为数不多的蔬菜之一，看起来像迷你小包菜，口感却很丰富特别。在外面吃了一次烤BrussellSprout之后难以忘怀，惊为天人！自己在家里先尝试了一次烤箱版本，失败，这次又用煎+炒的方法，终于还原了餐厅的口感！精髓是打造焦糖...

营养健康减脂餐抱子甘蓝蛋白质含量很高，维生素c和微量元素硒含量也很高。专家研究认为，孢子甘蓝，具有防衰老，抗氧化的效果。另外孢子甘蓝，富含叶酸和纤维素，孕妇以及贫血患者，可以多吃。并且可以很好的满足机体对于纤维素等...

家的味道全在这碗面里了美食台视频：公众号文章：_biz=MzI3Njg3MTYzMQ==&mid=2247483883&idx=1&sn=db72b1de49280511cfbffdbd10cc9368&chksm=eb6fa14bdc18285dea03819dfe75aff98e0ac0aee92bae2623d2fbed9...

甘露煮栗子用料栗子甘露煮栗子的做法・栗（鬼皮付き）５００ｇ・くちなしの実１個・水３５０ml・砂糖２００ｇ①首先剥栗子皮。②剥了之后泡栗子30分钟～1小时。③放入水中和栀子的一起煮20分钟，洗净4:350克水和200g糖一起煮，再放入栗子（15-20）。...

《纯素包子》紫甘蓝不要过水，有口感！馅料：包菜，紫甘蓝，粉条，豆腐干，虾皮，木耳，葱姜。调味：盐，味精，胡椒粉，鸡粉，美极鲜，香油，花椒油，花椒粉，孜然粉（少许）用料紫甘蓝半颗豆腐干两块木耳一朵粉条若干大头菜半颗紫甘蓝包子的做法《纯素包子》...

创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧。用料肋排甘蔗芝麻酱油淀粉番茄酱甘蔗子排的做法肋排用少许酱油和淀粉腌制过后，入锅油炸（不要...

秋冬干燥、止咳、补充维C的美味甜品用料甘草3片橙子1个冰糖少许甘草炖橙子的做法橙子削皮、去筋，切滚刀块。切好的橙子和甘草放入砂锅，加水约500ml，大火煮开后小火中火慢炖。15分钟后，加入冰糖，熄火。小贴士不喜欢太甜可以...

用料面粉500克酵母1克温水适量甘蓝一个十三香适量香油1勺玉米油2勺盐适量姜粉1勺甘蓝素包子的做法和面，发面，面和的软一些，甘蓝切小丁备用，面发好后，擀剂子，准备好后，和馅，甘蓝里先放油，两种油一起放里（我觉得香油是灵魂，如果不...

用料孢子甘蓝1盒黑胡椒少许盐少许橄榄油2勺烧烤汁1勺烤袍子甘蓝的做法洗净晾干去掉最外面一层切半橄榄油和海盐黑胡椒搅拌放在烤箱170度15分钟，刷烧烤汁翻面继续烤15分钟转盘再撒些黑胡椒晾干...

用料椰子个3鸡只1小橘子5个生抽5勺小马蹄20个椰树牌椰汁3罐沙姜4块甘甜椰子鸡的做法嫩椰子2个，破壳老椰子1个，取汁，破壳嫩椰子取肉肉，撕开即可老椰子取肉，切成条形老椰子肉加小马蹄加入椰子水加够，开始煮，煮开为止切小橘子拌...

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝对切后顺纹理切丝辣椒可切切开会...

孢子甘蓝—口感软糯这样做真的是很高级的香味。爱了爱了💗💗💗配菜：圣女果🍅mini土豆🥔南瓜🎃用料孢子甘蓝土豆圣女果南瓜橄榄油现磨黑胡椒玫瑰盐香草可有可无孢子甘蓝的做法烹饪方法见图3⃣️烹饪方法见图3⃣️烤箱185度2...