简单综合蔬菜小饼的精选大全

本来是在做椒盐蘑菇剩了一点面糊里面还有蘑菇碎本着不想浪费原则就有了这个食物。😅用料面粉适量鸡蛋1个玉米淀粉少许蘑菇适量胡萝卜四分一根白菜半片盐适量十三香粉少许简单综合蔬菜小饼的做法面粉鸡蛋生粉盐都放在...

了解了以后发现浓汤的门槛并不高，而且对于我这种不太爱吃菜的人，浓汤是不知不觉吃下去很多蔬菜的好食物（同样适用不爱吃菜的小孩）用料番茄1个芹菜1根胡萝卜1根牛奶150ml清水或高汤250ml黄油适量（可用橄榄油）橄榄油3匙盐适量...

有啥放啥菜，没有不放也可以；健康美味，香气喷喷。懒人蔬菜饼，自留菜谱。用料鸡蛋2个玉米淀粉适量克胡萝卜半根圆白菜1片盐适量克十三香适量克油适量克简单蔬菜饼的做法找一个大碗，打鸡蛋，蔬菜切粒切碎丢进去，淀粉丢进去，盐和十...

用料番茄1个洋葱小半个土豆1个胡萝卜2根盐适量白胡椒适量黑胡椒粉适量白菜半棵五花肉5-6片综合蔬菜汤的做法土豆削皮切较大块，胡萝卜削皮切粗条，芹菜切段，白菜切条，西红柿切小块，洋葱切细条锅里加入少许油，煎五花肉片，待肉变...

为了消耗米稀而创作的杂粮小饼🤪超级简单省时用料抹茶5克鸡蛋1个盐2克全麦粉50克黑麦粉50克山药粉等混合米稀粉30克红豆沙25克肉桂粉少量香草精几滴椰子油5克香蕉1根极简综合杂粮全麦抹茶红豆小饼的做法所有粉类混合...

#菁菁食堂#Day187[爱心]昨儿菁菁姑娘六个月体检，验血白细胞偏高疫苗没打成…结果发现好几个宝宝都白细胞高，瞬间把心放回肚子里。血红蛋白指标倒是刚刚好及格60分，今天来一个综合蔬菜泥，汇总西兰花、油麦菜、小白菜和菠菜...

用料水麦芽125g，B综合蔬果干600g，A白芝麻40g，A细砂糖50g，B水80g，B盐3g，B奶油15g，C综合蔬果糖的做法依次将材料B放入锅中用小火搅至均匀将材料C加入其中拌匀加热至140℃离火将材料A倒入锅中搅拌均匀倒入不粘布上整理平整切成...

用料25克蒜頭10克姜150克洋葱，切塊(約4公分)30克油1/2茶匙芥末籽1/2茶匙孜然粉1/8茶匙香菜粉1大匙姜黃粉150克罐裝白腰豆80克蘑菇，切對半60克紅萝卜，切塊(約2公分)30克西洋芹，切塊(約2公分)50克綜合甜椒，切塊(約2公分)400...

一岁多点的宝宝，吃米饭撒得到处都是，面条营养太单一，所以就给她做些综合小饼，主食零食兼得，饼里的材料也可以随心换，变换花样。用料南瓜（或红薯、土豆、胡萝卜等根茎类)适量西葫芦（等蔬菜）适量鸡蛋适量牛奶适量米饭适量面粉适...

老妈煮了豆浆，剩了好多豆渣，不知道怎么办，于是想了个菜谱来消耗豆渣。这个杂粮饼综合了蔬菜，肉类和杂粮，美味又健康，一定要试试看哦。用料鸡蛋一个豆渣3大勺即食燕麦片3大勺黑麦麸一把牛奶(豆浆)适量腊肠一段卷心菜适量饺子...

蔬菜、菌菇类可以随意放的，如果像我一样打算煮一次喝一天，就要用西兰花这样耐煮的蔬菜。用料西红柿2个土豆1个白玉菇1盒西兰花半朵魔芋丝1盒盐小半勺蚝油1勺白胡椒碎适量无油减脂综合蔬菜汤的做法油盐法，西兰花焯水2分钟...

浓香热可可在这里冒个泡记录：生可可粉15克、脱脂奶粉25克、肉桂粉0.5克、热水180毫升、代糖0.3克。用料=农夫果园=西屋破壁机选果蔬键，早餐轻断食苹果1个橘子或橙子半个胡萝卜1根水600克左右=玉米汁=西屋破壁机玉米汁模...

最近健身中，一直都愁要搭配什么样的午餐才能保持运动消耗量，于是自制了一款简单的美味的沙拉，有蔬菜：西兰花，红萝卜，高丽菜，加上培根、鸡蛋补充蛋白质，是一款很不错的健身餐哦！快来尝试一下吧！用料鸡蛋2个牛奶50g黄油适量培根适...

适合想大量清除家中的菜或不擅长做饭的人。用料包菜半个萝卜一根马铃薯一颗金针菇一把杏鲍菇一个蚝油三勺洋葱（可用其他调味料）半颗蔬菜综合的做法处理食材，把包菜和马铃薯切丝，萝卜和杏鲍菇切片，把洋葱切片或切碎，最后把金...

准备两个人的晚饭量的拿捏上有点难，荤菜剩了可以冰箱隔天，蔬菜最好当天光！所以很爱这类沙拉和凉拌综合的蔬菜！量少种类可以多！用料鹌鹑蛋数个或鸡蛋一个煮熟去壳切半樱桃小萝卜7、8个紫甘蓝四五片就可以了苦苣一小把柠檬三...

用料黑麦杂粮欧式面包4片红萝卜叶适量（可用任何生菜代替）综合蔬菜50克香肠2小条比萨酱1大汤匙蛋黄酱适量综合蔬菜香肠三明治的做法将面包均匀地喷上水，放入小烤箱或是平底锅加热到表面变脆为止香肠切粒。先将综合蔬菜炒...

可能是最简单最快手的一道早餐饼了全程5分钟搞定吧？而且可以充分利用冰箱里的各种食材边角料就变身成一顿营养全面的早餐！建议全世界的妈妈们都要学会掌握哦～～用料不易出水的各种蔬菜（胡萝卜、土豆、西兰花、南瓜、等等可...

特别适合搭配纯肉的时候做这么一盘子，荤素搭配很不错~~原料的重量不重要，各位参考一下每种食材的处理方法即可~~用料各种蔬菜-胡椒、盐、橄榄油、孜然、大蒜碎适量综合烤蔬菜<302小厨房>的做法原料图四季豆去掉顶部和根...

一个人或许会有些孤单但能享受不被打扰的平静其实也挺好一个人或许会有些辛苦但能在孤单中练就顽强总有一天生活变成了自己喜欢的模样用料羊排6块土豆2个胡萝卜2根小洋葱若干个盐适量熟酱1勺生抽2勺孜然粉适量烧烤料...

用料材料红萝卜​2条洋葱1颗​西芹200公克​蘑菇100公克​水3000㏄​蔬菜综合高汤的做法将所有蔬菜材料洗净，红萝卜、西芹切大块；蘑菇对切；洋葱去皮切大块，备用。将作法1的材料放入深锅中，加入水煮沸。转小火熬煮1小时，捞除...

用料各种蔬菜水果丘比沙拉酱蔬菜水果酸奶沙拉综合的做法还好啦配上葡萄汁小贴士随心...

自己记录一个人时尝试的乱来菜用料鸡蛋胡萝卜等蔬菜孜然小葱综合蔬菜孜然酱油炒饭的做法打散鸡蛋加入小葱葱花备用将冰箱里的菜切小丁这次有胡萝卜白萝卜洋葱黄瓜鸡蛋煎好取出再添点油下洋葱煸一会后下两个萝卜再煸一...

用料鸡蛋5个吐司1片红肠1根芝士1片盐2克小番茄4个洋葱2片综合鸡蛋饼的做法吐司、芝士、红肠切丁，加入鸡蛋搅拌倒入锅中摊平营养丰富的鸡蛋饼成功这是加了番茄、洋葱、芝士的用早餐机，正反各三分钟，翻面哦完成成品...

最近翻小红书，发现有款我经常入的无花果干被人评价是Costco再也不会回购产品说太甜。写一下我怎么吃它的吧用料胡萝卜或者南瓜半根苹果半个香蕉1根西芹半根红枣无花果干3个综合蔬果汁的做法这个就是被人说难吃的无花果...

小朋友总是闹着要吃pizza，一周前我们一口气做了6张饼皮，今天拿出两张，选了小朋友最喜欢的培根和海霸王肉肠做了pizza，10寸pizza，晚餐他一个人干掉了2/3😂胖子养成ing用料灯笼椒1个马苏里拉克海霸王黑珍珠原味香肠1根荷尔美...