养生枸杞面包的精选大全

枸杞具有改善面色、明目安神之功效，本品很适合养生达人食用。用料盐2茶匙水160毫升高筋面粉350克黄油36克鸡蛋1个白砂糖6汤匙酵母3克枸杞50克养生枸杞面包的做法准备好制作面包所需的全部材料。把水、鸡蛋、黄油、白砂...

自己DIY，面包可以用各种馅料：椰蓉、葡萄干、马苏里拉芝士，只要能想到，没有做不到。今天用枸杞、核桃，这些东东立马想到养生有没有，果断起名枸杞核桃养生面包。制作工具是面包机+烤箱。用料高筋面粉300克牛奶140克盐2克细砂...

家里人喜欢吃各种面试，所以会经常做包子。下面这个配方我个人觉得不错，所以记录下来，方便自己方便大家。如果哪里不对，欢迎大家指正。我能想到的都写出来了，详见步骤本方子也可以不放馅，做成养生馒头也是不错滴用料枸杞15克...

“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”一直是年轻人的养生方式，是不是可以有一种面包既养生又朋克。当然可以有，啤酒+枸杞，最in就是你。用料高筋面粉200g黑裸麦粉50g黑啤（或白啤）165g黑糖（或红糖、黄糖）15g蜂蜜15g盐3g干酵母粉3.5g无盐...

做面包很随性，想到什么就放什么，怎么快乐怎么来吧，秋天到了，适合养生哈哈😄用料高筋面粉270克酸奶180克盐2克坚果一把枸杞一小把红糖20克熟芝麻一小把酵母3克核桃枸杞养生面包的做法各种材料除了坚果，枸杞，芝麻外，放面包机里...

枸杞可是个好东西哦~再加上了红糖，对女生非常好的。无油没负担，免揉更轻松！！ps：甜味比较淡，嗜甜的要多加糖。用料高筋面粉200克牛奶95克枸杞适量红糖20克盐2克酵母3克养生枸杞餐包（无油免揉）的做法枸杞洗净，用水浸泡至其变软。...

这次的红枣枸杞软欧包，选用了黑枸杞和红枸杞一起加入。黑枸杞具有明显的降血糖、降血脂等功效，对预防心血管疾病具有积极作用。而它区别于红枸杞最大的特点是它含有丰富的花青素，能够消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作...

面包中加入山楂，吃起来零负担，根本感觉不到山楂的酸，而且果香四溢，果仁浓郁，很满足口感，也很养生哦，请叫它的小名【山楂枸杞养生包】，哈哈哈，小名好土的说。。。用料山楂（干）40克枸杞（干）40克核桃仁（熟）150克高筋面粉280克玉米油50克...

吃面包也可以养生，这款带有枸杞清甜与谷物的香味的面包，让你在吃的过程中感受入口的健康能量！用料高筋面粉500g糖75g盐7g鸡蛋1个黄油50g酵母15g冰水250g枸杞50g白芝麻25g黑芝麻25g杂粮谷物若干葡萄干若干汤种（可有可无）养...

中街1946雪糕奶香浓郁，抹茶味道醇厚，用来制作健康的枸杞面包，吃雪糕也变得养生。用料面团部分高筋面粉300克抹茶粉10克细砂糖20克盐3克酵母3克1946抹茶味雪糕1只黄油20克水110克枸杞25克表面黑白芝麻紫米馅儿150克雪糕养...

用料1(A)高筋面粉250克全麦粉30克盐1/2小勺燕子酵母粉4克奶粉两勺（一勺10克）全蛋液25克细砂糖10克水70克用料2(B)枸杞30克水70克用料3(C)无盐奶油15克手工芝麻核桃酱一勺黑芝麻少许枸杞芝麻杂粮养生餐包的做法枸杞先放...

人到中年不得不养生啦，今天小法分享枸杞养生小花包，已经不局限于保温杯里泡枸杞了，必须大口把枸杞吃进肚肚里~！成品是很可爱的小花造型，加了枸杞的面团呈现漂亮橙黄色，口感软乎乎的，是小餐包的绵软~口味反而很独特，越嚼越香那...

说起枸杞，就知道有多养生了👍枸杞可加入到面团里也可以当馅～用料A王后高筋粉250克A韩国幼砂糖40克A海盐5克A燕子酵母4克A胡萝卜粉1.5克A鲁邦种50克A甜老面50克A纯净水85克A冰块85克B素椰子油20克C枸杞25克养生枸杞软欧...

高筋面粉可以换成全麦面粉～用料高筋面粉（全麦面粉）300克酵母5克奶粉（如果用牛奶的话奶粉不放）9克水（或者直接放牛奶）150克黄油25克鸡蛋1个盐2克糖（换成黑糖更好）50克核桃适量枸杞适量葡萄干适量去核大枣适量燕麦片适量面包机版...

红枣有很好的微量元素，具有一定的补血作用，姜中有丰富的氨基酸和维A、C，有驱风寒的效果，二者都是较为温补的食物，因此可用于发烧感冒、咳嗽、咽痛和头痛等。对于女性月经不调、痛经有一定的保健作用，对女性经期补血效果也很...

亲戚黎前走后的最佳热饮！肉眼可见的养生啊集美们，做法也都简单得很，绝对不比一杯奶茶差。煲距一壶，由翻工饮到放工，正！用料红枣适量枸杞适量水适量红糖粉适量姜姜切丝数条养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶的做法红枣去核，姜切丝...

简单懒人一次发酵即可！可以做小汉堡，三明治发挥你的想象！无盐无糖低油无负担！用料高筋面粉130克酵母5克全麦粉350克小麦胚芽20克橄榄油25克水与鸡蛋加一起鸡蛋一个与水加一起共340克液体枸杞20克表面装饰芝麻适量养生全麦...

今天找了三种材料，葡萄，核桃，枸杞，做天然酵母面包。本来是想只放枸杞的，因为枸杞不是很多，所以就三个材料加一起做的，口感不用说，在面包快烤熟那一瞬间就能闻到面包的水果味和麦香味，很浓，天然酵母面包几天才做一次，所以每次做出...

这是一款外表朴素内心丰富的闷骚型面包，呆萌的样子很像小宝宝的PP有没有？拜托不要接着去想里面黄黄的像什么，好吗？（蹲下抱头）（好啦好啦！不要打我！）用料A部分高筋面粉100克黄油30克糖10克水50克B部分桂圆肉10克枸杞10克C部分高筋...

用料莲蓉480g老酵面150g高粉200g黑芝麻1TS枸杞适量糖20g盐2g酵母3g鸡蛋1\2牛奶45g水45g黄油30g黑芝麻枸杞莲蓉养生包包的做法先制作老酵面，揉好后放入保险盒中，室温发酵12个小时，怎么制作就不介绍了，看我以前的一个帖子，...

枸杞那金灿灿的颜色很是让人心动。只是那料理机处理少量食材很不得力，因此放弃又不甘心。灵机一动，把料理机用来打干粉的研磨杯使上。这东西只能处理少量食材。然而，打浆不同于磨粉，打干粉的东西去打浆，依然不得力。不过，看...

构杞子是一味常用中药。它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖及促进造血作用...

熙熙囔囔来日方长口渴咋办好茶煮起感谢若雪小可爱作为本集特邀嘉宾，为榴莲主播室带来健康食物用料枸杞若干红枣5颗姜适量桂圆适量枸杞红枣养生girl的做法红枣、桂圆去核枸杞过水洗一下姜去皮切片洗干净放在养生壶里面...

春天的枸杞头美味、爽口👍👍用料枸杞粒盐克糖生抽蒜也可不加养生枸杞头的做法枸杞头挑好在加盐的开水里烫一下，捞出沥干晾凉备用取一只小碗，放入所有调味料(蒜末可加可不加，味道截然不认同建议都试一下作比较，本人爱吃加...

来自孟老师的方子，我孝敬老妈经常做的面包，方子也会随性调整。下面的步骤是标准配方，个人可以根据口味适当增加或减少糖和油的用量，高兴了也可以加些杏仁片、核桃类的。面包不像蛋糕那么娇气，多些少些配料就会引发各种惨剧...