木耳豆浆美味好吃的做法大全，木耳豆浆做法图解 如何做木耳豆浆最美味
犯懒。盘算好的豆浆都要探腰抓食材，不想动啊不想动。一转眼，看到做菜剩下的水分木耳。这个很近手，就它了。曾经玩过豆浆机版木耳红枣羹，这次把木耳搭进豆浆里，不知道会是个什么感觉？木耳营养全面，营养价值较高，尤其含铁量高。...
黑木耳豌豆羹（豆浆机版）美味好吃的做法大全，黑木耳豌豆羹（豆浆机版）做法图解
黑木耳排毒去污，豌豆嫩肤下奶，简单的素食女人汤水哦！用料黑木耳豌豆黑木耳豌豆羹（豆浆机版）的做法黑木耳泡发洗净和豌豆一起放入豆浆机，浓汤米糊模式即可。小贴士可以加盐成咸口，也可以加冰糖或枣成甜口，清香好喝！...
简单易学的豆浆木耳蒸蛋羹美食做法
用料鸡蛋2个豆浆100克木耳3朵虾皮少许盐适量葱末料酒胡椒粉豆浆木耳蒸蛋羹的做法鸡蛋磕入碗中倒入豆浆搅匀放入盐胡椒粉虾皮木耳滴入香油撒上香葱末蒸锅放水烧开上锅蒸大火蒸几分钟后转小火蛋羹将熟后关火用余热焖一...
「豆浆」鹰嘴豆雪耳豆浆美味好吃的做法大全，「豆浆」鹰嘴豆雪耳豆浆做法图解
用料雪耳1朵鹰嘴豆半把红豆半把百合一头红枣5颗绿豆半把【豆浆】鹰嘴豆雪耳豆浆的做法鹰嘴豆，红豆，绿豆，雪耳去蒂，洗净用纯净水浸泡在豆浆机里红枣洗净去核也放入水中百合去蒂洗净，放入水中豆浆机定时，选择豆浆模式，定时，就好...
木瓜豆浆美味好吃的做法大全，木瓜豆浆做法图解 如何做木瓜豆浆最美味
用料黄豆已泡发120克木瓜200克水750克木瓜豆浆的做法所有食材放入主锅。放入750克水。25分钟/Varoma/速度小勺。煮好后，设置时间3分钟/刀头速度10.打磨豆浆。美容豆浆出锅了😍欢迎加蔡老师微信玩转美食。...
黑豆浆银耳美味好吃的做法大全，黑豆浆银耳做法图解 如何做黑豆浆银耳最美味
俗话说五月月不减肥六月徒悲伤，甩掉肥膘，轻松换上夏装，来碗黑豆浆银耳再合适不过了。被誉为“菌中之冠”的银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺。黑豆中的异黄酮，能改善脂质的代谢，抑制血脂的形成，控制体重上升且...
豆浆机版红枣木耳露美味好吃的做法大全，豆浆机版红枣木耳露做法图解
营养丰富的红枣和黑木耳，做成美味顺滑的饮品，益气补血的，你也来一杯吧！用料红枣6颗木耳一把(中等的6朵)水700ml蜂蜜或糖适量豆浆机版红枣木耳露的做法黑木耳提前泡发，至少提前一个小时…如果是早餐做，就前一天晚上睡前泡上...
豆浆机制作黑木耳健康热饮美味好吃的做法大全，豆浆机制作黑木耳健康热饮做法图解
充分利用豆浆机功能制作各类健康早餐粥已经成了我的习惯，现在又开发出一款好喝、降脂、降血压的温暖热饮，介绍给大家～用料黑木耳1把红枣片半把豆浆机制作黑木耳健康热饮的做法优选野生黑木耳泡开后洗净入豆浆机、加水、...
银耳豆浆美味好吃的做法大全，银耳豆浆做法图解 如何做银耳豆浆最美味
银耳含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物，还含有多种维生素、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁等物质。不但营养价值高，而且具有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同俱声誉，称为“山珍”“菌中明珠”。功效：具有强精、补肾、...
木耳鸡蛋饺、黑豆浆美味好吃的做法大全，木耳鸡蛋饺、黑豆浆做法图解
看到一位妈妈的油桃老鼠，好有趣！小妞最近爱吃油桃，这个早餐她喜欢得不要不要的。用料干木耳20g乌鸡蛋2个黑豆100g高筋面粉100g油桃1个樱桃数个芝麻油适量木耳鸡蛋饺、黑豆浆的做法准备材料，木耳和黑豆都是提前一晚泡好。...
地道的木耳炒豆皮怎么做,如何烹饪木耳炒豆皮才更好吃
清理存货的时候发现有一块油豆皮，就想着做一道下饭菜用料干木耳1把豆皮1张香菇4朵葱姜蒜适量耗油适量生抽适量干辣椒适量木耳炒豆皮的做法香菇、豆皮切块，备用葱姜蒜切末备用依次放入油，姜蒜，干辣椒，适量辣椒酱，翻炒均匀放...
豆浆-红枣银耳豆浆美味好吃的做法大全，豆浆-红枣银耳豆浆做法图解
用料银耳1/4~1/2朵黄豆50-55克红枣3-5整颗水约1000-1200克豆浆-红枣银耳豆浆的做法红枣干和银耳提前泡一夜，洗净沥水银耳用水泡发（10-30min即可）去根，切小朵放入豆浆机，以自家豆浆机为参考加适当水，搅打即可成品...
黄豆木耳美味好吃的做法大全，黄豆木耳做法图解 如何做黄豆木耳最美味
用料黄豆适量，木耳适量，青椒四个，剁辣椒两勺，大蒜三颗。黄豆木耳的做法木耳，青椒，大蒜分别切莯。锅里放水将黄豆放下去煮熟。捞出煮熟的黄豆，将锅洗净，放油，油开之后，放入青椒，木耳，大蒜莯，爆炒几分钟，把黄豆，剁辣椒，也倒入锅里一起爆...
木瓜银耳露（豆浆机版）美味好吃的做法大全，木瓜银耳露（豆浆机版）做法图解
木瓜银耳都是女人最好的滋补佳品，长期服用不仅可以护肤驻颜、保持身材，更可和胃化湿、养阴清热。用料木瓜（大）四分之一只银耳一朵牛奶100ml纯净水700ml木瓜银耳露（豆浆机版）的做法银耳一朵，头天晚上清水泡发。银耳剪成小块放...
简单易学的木耳黑米黑豆浆美食做法
用料黑豆克黑米克木耳黄冰糖木耳黑米黑豆浆的做法食材：木耳30克、黑米20克、黑豆50克、黄冰糖20克、凉白开600毫升 做法：1、黑豆洗净后，在清水中浸泡6-8小时，豆和水的比例1：10；浸泡时至少换3次水，沥干水备用；木耳洗净温水泡...
木耳豆腐美味好吃的做法大全，木耳豆腐做法图解 如何做木耳豆腐最美味
用料木耳适量豆腐适量鸡蛋1个盐适量木耳豆腐的做法木耳泡发剁碎豆腐捏碎加一个鸡蛋适量盐拌匀木耳鸡蛋1:1热油把调好的木耳豆腐倒入锅中煎熟即可...
黑木耳红枣坚果羹（豆浆机版）美味好吃的做法大全，黑木耳红枣坚果羹（豆浆机版）做法图解
黑木耳清肠胃，但有时候嚼不透总有不易消化的感觉。打成羹喝就没问题啦！口感还特别香滑！另外香蕉的加入也是小心机哦！不用放糖或任何甜味剂，香蕉的香甜足够美味哦！用料黑木耳红枣各种坚果香蕉黑木耳红枣坚果羹（豆浆机版）的做法...
木瓜银耳糊（豆浆机）美味好吃的做法大全，木瓜银耳糊（豆浆机）做法图解
在看美食纪录片的时候，说青木瓜里有蛋白酶可以用来腌肉使肉的口感更嫩，于是去买了一只，可惜家里没生肉了，于是就拿出了仅剩的一朵银耳，你不是有很多胶原蛋白嘛~~~虽然本来就已经很嫩了就让老娘将你搞成糊！用料青木瓜半个银...
简单易学的豆浆木耳虾米蒸蛋美食做法
本食谱原型源于范志红老师《吃对你的家常菜2》，范老师说豆浆中的豆固醇和木耳中的多糖有利于抑制人体对胆固醇的吸收和利用，三高患者也能放心食用。用料鸡蛋2个豆浆150ml左右木耳6朵虾米一小把盐少量料酒适量胡椒粉适量...
木耳毛豆美味好吃的做法大全，木耳毛豆做法图解 如何做木耳毛豆最美味
说说今天这道菜的超简单的做法，试一下，不会超过三分钟：吃不了的煮毛豆可以扒出仁来放冰箱冷冻，用的时侯抓出一把直接扔锅里就成，很省时。用料木耳毛豆鸡蛋蒜末老抽甜面酱干红辣椒木耳毛豆的做法锅里热油先炒鸡蛋，盛出来备用...
木瓜银耳粥（豆浆机版）美味好吃的做法大全，木瓜银耳粥（豆浆机版）做法图解
用料木瓜半个银耳半朵红枣若干黑芝麻若干木瓜银耳粥（豆浆机版）的做法银耳泡发去掉底部黄根撕小朵洗净木瓜去皮和籽切小块红枣片洗净放入豆浆机加适量水再加适量黑芝麻然后一切交给豆浆机啦～...
简单易学的红豆木耳补血浆美食做法
用料红豆一小把木耳红豆的一半热水300ml红枣三颗红糖适量红豆木耳补血浆的做法红豆提前泡好煮熟备用木耳泡发好过水烫熟加热水红枣糖搅拌机打成浆...
豆腐木耳美味好吃的做法大全，豆腐木耳做法图解 如何做豆腐木耳最美味
因为最近再减肥所以想学做菜来分分饿的难受的心用料木耳一小把豆腐一块青椒2个葱半截姜一点点蒜2瓣生抽2勺酱油2勺料酒绕着锅转2圈豆瓣酱半勺豆腐木耳的做法葱姜蒜只要一点就可以了，因为我是新手，我切豆腐是先切成三角...
豆浆机版 太极木耳羹美味好吃的做法大全，豆浆机版 太极木耳羹做法图解
用料银耳半个，木耳4个红枣3颗核桃2个枸杞7.8个豆浆机版太极木耳羹的做法提前泡好银耳和木耳，洗净再放几颗红枣去核准备好几颗枸杞，这个黑糖比较大我只放了半颗早上把蒸好的银耳木耳，红枣，可以仔加两颗核桃一起放入豆浆机中...
木耳豌豆美味好吃的做法大全，木耳豌豆做法图解 如何做木耳豌豆最美味
用料豌豆木耳黄瓜盐木耳豌豆的做法豌豆粒在开水中滚煮1分钟，如果是嫩豌豆就不用煮木耳用凉水泡发，也在滚水中焯烫1分钟，捞起冲凉切碎黄瓜切成丁，洒盐拌匀，5分钟后沥去水份热锅凉油，分别放入豌豆、木耳、黄瓜迅速翻炒，加适量...