四神猪骨汤的精选大全

四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。我个人另外加了北萁，熟党参...

四神汤，去湿气健脾胃，小朋友喝尤其好，跟猪肚一起煲汤更能发挥功效。Romeo很喜欢喝😊用料猪肚1个棒骨1根茯苓20克山药20克莲子20克薏米20克芡实20克枸杞20粒姜2片葱白5段面粉白醋盐猪肚四神汤的做法1.棒骨冷水浸泡一会儿，...

消除疲劳降三高防止内脏脂肪沉积同时适合脾胃虚弱者饮用四臣汤又称四神汤主料为茯苓淮山茨实莲子可按需加入薏米螺片玉米红萝卜肉类选用猪肚排骨里脊鸡肉为宜用料茯苓适量芡实适量莲子适量淮山适量虎乳灵芝（可不用）适量...

健脾清火，祛湿气，利尿，常用于治疗小儿消化不良！用料莲子少许芡实少许茯苓少许淮山少许排骨一大块小儿四神汤的做法先将排骨飞水，用温热水洗干净备用再将其他食材放到炖锅中隔水炖3个小时炖好加盐调味即可...

这个秋天大概是我煲的汤最多的一个季节了，对我来说广州既干燥又特容易上火。然后就需要点这样的汤来滋润了！用料茯苓适量莲子适量淮山半根芡实适量陈皮一点点薏米适量鸽子1只生姜3片四神鸽子汤的做法一个鸽子焯水备用（放...

*小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮...

今天给大家分享一道中医明方-四神汤功效:健脾祛湿、补益脾阴、清热安神。特殊时期，我们需要提升自己免疫力，来应对各种病毒的侵入，规律作息，健康饮食，保持好心情都很重要。这道四神汤，是中医著名的健脾食方，四种材料汇集在一...

用料芡实克莲子克茯苓克姜片淮山排骨四神排骨的做法半斤到一斤排骨焯水备用，准备四神各15克锅里放入排骨，姜片，四神，加水炖一个小时...

四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。这四位“神仙”汇集在一起后，互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，四神之名当之无愧。四神汤可帮助调节免疫系统。强化体...

超级好喝的猪骨汤！而且还很养生。用料猪脊骨适量胡萝卜半根沙参10克玉竹片10克枸杞5克红枣5颗姜片2片盐适量『药膳』四宝猪骨汤的做法准备材料：红枣，玉竹片，沙参，枸杞。猪脊骨冷水下锅，加入两片姜片焯水。焯水过后的猪脊骨...

用料黑猪肉300克莲子5克核桃5克山药（干的）5克黑豆5克芡实5克鸡精适量盐适量水适量黑猪肉四神汤的做法芡实、莲子、核桃、山药（干）、黑豆洗净后，泡三个小时。大水烧开，把黑猪肉洗净焯水。焯好的黑猪肉放入碗中，加入芡实等材料...

化痰除湿、健脾、舒筋活络的四神汤夏日炎炎、阳气亢盛，气虚的人最怕“壮火食气”。气虚的人本就弱，一热更发虚。要先除湿，后健脾。用料新鲜淮山250g薏米20g芡实20g莲子40g五指毛桃30g陈皮2g瘦肉2人分量姜1片盐1羹水1500m...

家有小女爱喝汤，为娘的立志于研究各种汤汤水水，无意中发现这个温和的药膳四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），从乾隆年间流传至今，由“四臣汤”演变成“四神汤”。四神汤的一大特色就是...

准备时间:15分钟烹调时间:90分钟以上热量:314千卡人数:4人份用料冬瓜300g瘦肉50g鹅肉500g土茯苓10g党参10g芡实10g薏米10g四神养生汤的做法鹅肉切小块，以80℃油温煎至两面金黄，过冷水冲去浮油。冬瓜、瘦肉切小块，与鹅肉...

四神汤是中医著名的健脾食方，四神即是指“山药片、莲子、薏米、茯苓”这四味药材，它们在中药里被称为“四臣子”。听名字就觉得自带“仙气”了，说到它们的厉害之处，那才更叫“如有神助”：山药补虚，茯苓利水消肿，薏米健脾祛湿...

每年的春末夏初的广东，因为天气乍暖还寒，人体一时难以马上适应，很容易出现睡眠不佳的情况。这样的季节，试一下这个猪心汤，能够起到一定程度的助眠安神的作用。这个猪心汤的材料和做法都非常简单，我们可以在下班以后边做饭边...

恢复产后体力，补气利水，排毒化瘀用料茯苓适量芡实适量淮山适量莲子适量猪肚半只盐适量生姜几片台湾四神汤的做法1:猪肚洗净（用盐搓）2:花刀切小条，用生粉腌几分钟，再洗净3:切几片生姜4:洗净汤料锅加水烧开，把猪肚倒入过水一分...

又到了漫长炎热的夏天，大家都喜欢吃些生冷的食物来消渴解暑,这样多少会影响消化功能，赶紧煲些汤水来给调理一下吧。用料猪肚半只红菇一把莲子20克茯苓10克芡实10克山药20克红枣4颗枸杞一小把姜4-6片盐适量健脾药膳——...

四神猪肚汤与菌菇猪肚汤脾胃是人体的后天之本，对人体的健康非常重要。如果脾胃不好，就会给身体带来一系列不可承受的伤害，不仅会损伤我们的五脏，还会导致机体营养不良，增加患疾病的风险，所以，大家一定要重视自己的脾胃健康。...

四神汤是中医食补中的健脾食方，搭配白萝卜一起烹煮出清爽的汤头，鲜甜甘美，搭配鸡肉一同熬煮，一碗补元气的美味鸡汤，就轻易地完成啦！用料鸡腿排1只白萝卜1根水1500c.c.小磨坊四神汤1包小磨坊玫瑰盐1/4小匙米酒1大匙四神鸡汤...

来源：广州中医药大学一附院功效：本馔食材中，“健脾补肺益肾祛湿四神”中之山药性味甘平，功善补脾益肺、养胃生津、补肾涩精；茯苓性味甘淡平，善能利水渗湿、健脾宁心；莲子性味甘涩平，功能补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神；芡...

又是下雨湿热的天气，南方的回南天，人最容易湿气重的时候，一到春天我就会经常给我娃炖这种汤，祛湿，健脾，养胃，效果还是不错的用料猪肚1/3个薏米一小把山药小半根茯苓一小把莲子几颗姜一小片排骨少许四神猪肚汤的做法市场有好...

用料玉竹10克芡实10克薏米10克莲子10克姜2片沙参10克猪骨300克红萝卜1根马蹄12个猪骨四味汤的做法四味药材洗净放入汤煲中猪骨，红萝卜，马蹄猪骨飞水洗净红萝卜马蹄去皮洗净切块所有材料放入汤煲中，煲两个小时加盐即可食...

四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，尤其是肾虚者，可以经常喝。用料猪肚半个山药半根茯苓30克芡实30克莲子30克姜5片...

小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！用料茯苓10克芡实10克莲子10克淮山10克排骨四神汤的做法四种材料称好洗净猪骨洗净泡血水开炖完成小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！...