简单易学的懒人版烤时蔬美食做法
过年大鱼大肉吃的太多，换换胃口，好吃又解腻~材料都是前天晚上火锅剩下的，都可以烤哦，15分钟方便省事🤓🤓没想到第一次尝试超级成功😘用料食用油烤制食材（蔬菜肉类都可）烧烤酱料辣椒粉胡椒粉懒人版烤时蔬的做法烤箱提前预热2...
咖喱（混合时蔬）懒人版美味好吃的做法大全，咖喱（混合时蔬）懒人版做法图解
真的是我第一次尝试做咖喱🍛…用料土豆2个胡萝卜1根西兰花切成n小朵蘑菇2个（肉）n克（任何其他）洋葱1小个大蒜2瓣咖喱块块咖喱（混合时蔬）懒人版的做法1.所有食材切块（土豆，胡萝卜，蘑菇，花菜及肉等主料），加水放「煮锅」里直接煮（此处...
一小时懒人烤鸡翅（烤箱）美味好吃的做法大全，一小时懒人烤鸡翅（烤箱）做法图解
用料鸡翅中9个盐小勺子半勺料酒4勺生抽2勺老抽1勺蚝油半勺姜4片一小时懒人烤鸡翅（烤箱）的做法姜切丝和调料混合好备用鸡翅带皮面划两刀鸡翅腌制30分钟放入烤箱上下200度烤25分钟喜欢吃芝麻的可以烤二十分钟拿出来撒点芝...
懒人版烤虾美味好吃的做法大全，懒人版烤虾做法图解 如何做懒人版烤虾最美味
简单，快捷，从开始到出炉只需要半小时。虾肉的质感在白灼虾和虾干之间，香！用料大虾250克盐少许（根据个人口味）胡椒粉少许（根据个人口味）懒人版烤虾的做法虾洗干净沥干水份，撒上盐、胡椒粉拌匀，倒入锡纸做成的简易小盘中。烤箱250...
懒人食谱香烤鳕鱼+清甜烤时蔬美味好吃的做法大全，懒人食谱香烤鳕鱼+清甜烤时蔬做法图解
烤这顿减脂餐食用的是葡萄籽油给天天吃水煮青菜、肉片腻了的你葡萄籽油作用功效1、抗氧化、淡化色斑2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑;3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓...
懒人减脂餐-炒时蔬美味好吃的做法大全，懒人减脂餐-炒时蔬做法图解
用料蔬菜干鸡胸肉块火腿肠懒人减脂餐-炒时蔬的做法大蒜切末，西兰花焯水切丁，火腿肠切丁，今天忘了买🥕起锅烧油，💰9块钱的油壶终于用上了，还不错👍爆香蒜末把准备好的食物下锅翻炒，少许盐，鸡精即可。再拌个西红柿，开饭！...
懒人版烤肉美味好吃的做法大全，懒人版烤肉做法图解 如何做懒人版烤肉最美味
老公和孩子喜欢吃肉，平时都是红烧肉或者炒肉，烤肉有时候怕腌不好。亲戚介绍了一款调味酱，简直不要太方便。用料五花肉300克蒜头3瓣腌肉调味酱酌情懒人版烤肉的做法五花肉切成薄片，比较容易吸收，放入切碎的蒜头这个调味酱就...
懒人版烤鱼美味好吃的做法大全，懒人版烤鱼做法图解 如何做懒人版烤鱼最美味
儿子对于烤鱼的热爱那绝对比爱他妈热烈的多，可是当妈的总不放心让他出去吃这些，综合了各种大咖的烤鱼方子做了这一锅，儿子的反应verygood用料香菜1根香葱少许盐适量李锦记黄豆酱两勺干锅调料一勺包青红辣椒少许包菜少许...
烤鱼懒人版美味好吃的做法大全，烤鱼懒人版做法图解 如何做烤鱼懒人版最美味
用料油克盐克姜片藕节草鱼条金针菇把蒜瓣料酒勺芹菜、花菜、胡萝卜适量花椒粒，八角烤鱼懒人版的做法鱼处理好，加生姜料酒盐花椒粒，腌制两小时以上，我盐了半天，中午盐晚上烤的烤箱上下210度我烤了四十分钟，然后再下火烤10分...
烤蔬果干—懒人烤法美味好吃的做法大全，烤蔬果干—懒人烤法做法图解
蔬果干营养丰富又美味，外面买的蔬果干大多都有油脂且热量高，自己烤的卡路里会低很多哦～用料红薯1个苹果1个菠萝🍍150g紫薯1个豆角150g菠萝蜜250g猕猴桃1个擦片器必备烤蔬果干—懒人烤法的做法食材准备好，苹果皮和红薯🍠皮...
地道的懒人版烤肉怎么做,如何烹饪懒人版烤肉才更好吃
大姨妈如期而至，需要吃肉肉补一补。猪肉补肾养血，滋阴润燥。即可满足口腹之欲，又满足身体所需。无需用烤肉机，毕竟洗起来真是麻烦呀。一个平底锅就搞定。用料五花肉150克蒜末少许姜末少许料酒1勺酱油1勺蚝油少许老抽少许...
懒人腐竹鸡蛋时蔬汤美味好吃的做法大全，懒人腐竹鸡蛋时蔬汤做法图解
简单的快手汤。用料腐竹100克鸡蛋1个盐适量克菜心一小把大蒜两瓣懒人腐竹鸡蛋时蔬汤的做法备料：鸡蛋一颗，大蒜两瓣拍碎，菜心洗干净切段，腐竹切碎。先热锅热油，煎鸡蛋，煎老一点汤会很白。鸡蛋煎好推到锅边放大蒜，稍微炒香就把...
懒人快手减脂餐|吃不胖的烤时蔬美味好吃的做法大全，懒人快手减脂餐|吃不胖的烤时蔬做法图解
烤蔬菜真的好吃哭了，真不是我吹谁做谁知道，答应我减肥的集美一定要试试，天天吃水煮菜多没意思啊，吃过这款烤蔬菜香到你再也不吃水煮菜了，低油低卡适合上班族手残党用料西兰花200克胡萝卜1根圣女果8个南瓜250克盐5克橄榄油1...
烤箱版时蔬美味好吃的做法大全，烤箱版时蔬做法图解 如何做烤箱版时蔬最美味
用料贝贝南瓜2个胡萝卜1根盐适量克食用油3克黑胡椒1勺烤箱版时蔬的做法洗干净切成大块加盐🧂黑胡椒（颗粒状最好家里没有了我就加了点粉）食用油给南瓜和胡萝卜做按摩裹均匀烤箱200°15分钟翻面180°15分钟出锅太好吃了♥...
懒人烧烤蔬菜丸「宜家蔬菜丸」（含无油版）美味好吃的做法大全，懒人烧烤蔬菜丸「宜家蔬菜丸」（含无油版）做法图解
这个菜谱真真真是超快手的懒人菜谱，10分钟搞定！无油版更清爽！关键是超好吃，主要材料超简单，只有宜家蔬菜丸和宜家也有卖的烧烤酱！一包丸子一锅饭，一人食解决！用料盐1/4茶匙宜家蔬菜丸一包烧烤酱5汤匙*烟熏甜椒粉一小撮懒人烧...
营养减脂餐：懒人烤时蔬美味好吃的做法大全，营养减脂餐：懒人烤时蔬做法图解
一直在减脂的路上，吃腻了水煮菜，烤时蔬绝对是不二的选择，主食蔬菜肉类搭配均衡，饱腹的同时也完成减脂任务。以下的蔬菜可以自由替换，根据自己的喜好和饭量自己选择。用料西蓝花半只小番茄6个贝贝小南瓜半个板栗番薯半条淮...
懒人时蔬烤大虾-减脂版美味好吃的做法大全，懒人时蔬烤大虾-减脂版做法图解
用料虾18只橄榄油1小勺五彩小甜椒6个菜花1颗中号西葫芦1个约300g紫皮洋葱1个约200g新鲜西红柿1个约150g料酒3勺柠檬1个约80g黑胡椒粉懒人时蔬烤大虾-减脂版的做法西红柿洗净，切块西葫芦洗净，切厚片洋葱和甜椒洗净，洋葱滚...
懒人蔬菜烧烤（烤箱版）美味好吃的做法大全，懒人蔬菜烧烤（烤箱版）做法图解
最近疫情严重不能出门上班时间也推迟了所以正好在家琢磨做各种好吃的今天一起做烧烤吧万能的酱汁真的太好吃了我一个人吃了一盘在家的不妨试试男女老少皆宜用料孜然粉1勺辣椒粉2勺橄榄油/芝麻油5克胡椒粉半勺生抽3勺...
懒人版烧烤美味好吃的做法大全，懒人版烧烤做法图解 如何做懒人版烧烤最美味
用料火腿肠2根玉米1根懒人版烧烤的做法准备一些爱吃的食材就可以灵魂酱料1：2勺蒜末、2勺孜然粉、1勺辣椒🌶️粉、2勺烧烤料、2勺生抽、2勺蚝油、1勺糖、2勺油、2勺芝麻烤盘铺锡纸，摆上准备好的食材，刷上酱料，烤箱上下180度...
懒人烤箱版美味好吃的做法大全，懒人烤箱版做法图解 如何做懒人烤箱版最美味
搞定营养美味又高颜值的一人份饭饭～😋😋😋用料盐具体用料如下懒人烤箱版的做法烤盘里垫2片生菜🥬叶子，上面放一块奥尔良鸡胸肉，铺上几片松茸，撒上玫瑰盐、黑胡椒、欧芹碎～烤盘里放一片吐司，撒上芝士碎，中间打一个鸡蛋，两边各...
「懒人」时蔬炒乌冬面美味好吃的做法大全，「懒人」时蔬炒乌冬面做法图解
本人比较懒，所以特比喜欢懒人菜，这道懒人炒乌冬面味道非常好，但卖相不咋样，懒人快手菜，哈哈。时蔬就是当季的蔬菜，或者你喜欢的各种蔬菜，全部放进锅里炒就可以了，非常适合我这种又懒，又嘴馋，一个人住的女生，吃完只要洗一个盘子就...
懒人大法也能烤出鲜嫩多汁的时蔬烤鸡（德国Römertopf陶制烤锅版）美味好吃的做法大全，懒人大法也能烤出鲜嫩多汁的时蔬烤鸡（德国Römertopf陶制烤锅版）做法图解
为了测试锅强行用懒人大法烤了一只原本用来炖汤的冷冻鸡，没想到被惊艳到了，简单几步就能做出表皮金黄还非常多汁的整鸡。用料整鸡1只（2斤左右）腌料海盐适量酱油2tbsp蚝油1tbsp橄榄油1tbsp蜂蜜1tbsp黑胡椒碎适量辣椒碎适量...
懒人版烤鸡美味好吃的做法大全，懒人版烤鸡做法图解 如何做懒人版烤鸡最美味
几乎来客必做的看家菜用料三黄鸡1一个1500g只大蒜🧄10瓣生姜1只蚝油生抽黑胡椒～可不放懒人版烤鸡的做法要老板处理好鸡，去掉内脏脚和头，剖开断背上的骨头，让鸡趴平所有材料混合均匀涂满鸡身，包括里面。放冰箱冷藏腌制一晚...
懒人烤箱版蔬菜吃法美味好吃的做法大全，懒人烤箱版蔬菜吃法做法图解
只用到烤箱的超简单吃法，无油，豆瓣酱可换其他牛肉酱啦啥的，看亲喜欢咯～蔬菜可以选亲喜欢的加，菇类很好吃用料蘑菇随意金针菇随意平菇随意番茄一个胡萝卜一个豆瓣酱适量胡椒粉适量辣椒粉随意锡纸一张懒人烤箱版蔬菜吃法的做...
懒人便当 | 烤时蔬+鸡腿肉美味好吃的做法大全，懒人便当 | 烤时蔬+鸡腿肉做法图解
上班族想要吃的健康，但是没时间怎么办？想自己带饭但是太懒怎么办？作为一个朝九晚五的典型，我一直在琢磨怎么又方便又快捷的做好吃的便当。两年前在豆瓣上建了一个楼，分享了一些在宿舍做的便当和我在国外交换的时候的烹饪经...