美极木耳的精选大全

木耳，拥有“素中之荤”的称号，餐桌上的必备品。炎炎夏日，只需加以多种佐料凉拌，即可完成一道刺激味蕾，垂涎欲滴的美极木耳。用料泡发后的木耳250克蒜蓉20克鲜辣椒碎5克黄飞红脆椒10克香菜少许生抽25克陈醋15克红油10克香麻...

去餐馆常点的菜，调味品是用了美极鲜，所以叫美极小木耳用料木耳适量朵蒜籽3瓣姜米一瓣美极鲜适量生抽适量盐鸡精麻油香菜，美极小木耳的做法小木耳泡发，清洗干净小米椒，大蒜籽，姜片切沫，香菜切段小米辣，姜，蒜，一点点辣椒粉，盐，加点...

一般人青菜的做法是炒或做汤，炒菜油比较多，青菜汤不能当菜，有没有健康的吃法呢？于是我开发了这道烫青菜拌木耳，完美解决了以上问题，健康营养又美味。用料木耳20朵青菜15颗小米椒2个大蒜2瓣生抽2勺盐3克藤椒油2勺极简烫青菜...

这道菜不仅味道鲜美,清爽入味,更是营养均衡,有意健康。而且简单快手！料理时间只需要10－15分钟左右。即使在繁忙的清晨，也可以在短时间内轻松搞定！用料鸡蛋2个秋葵10个左右水发木耳5朵胡萝卜1／4根红椒1个（也可以没有）大葱少许...

用料银耳半个，木耳4个红枣3颗核桃2个枸杞7.8个豆浆机版太极木耳羹的做法提前泡好银耳和木耳，洗净再放几颗红枣去核准备好几颗枸杞，这个黑糖比较大我只放了半颗早上把蒸好的银耳木耳，红枣，可以仔加两颗核桃一起放入豆浆机中...

超市看见洋葱就买了，回来看见家里有木耳，才想起到这道菜。菜特别简单，只有洋葱和木耳，两分钟快炒即成。用料洋葱半个木耳一把小米辣1个盐少许耗油1滴十三香少许极简又好吃的洋葱炒木耳的做法一把干木耳。提前三小时在水里...

夏日炎炎，胃口全无，有这么一种菜，清凉酸爽，家家餐桌必备。美味的凉拌菜！制作过程简单易做，但上桌的美味与清凉，绝对的秒杀全场。木耳，口感细嫩，风味特殊，营养丰富的著名食用菌，补气血、防癌症、治便秘、清肠胃、减体重，如此营养食...

黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。​但要注意的是黑木耳不能久泡哦。用料木耳10几朵（随自己哈）肉丝50-100克（随自己哈）生抽30克（其中一半用来腌肉丝，一半备用）料酒...

用料鸡蛋2个木耳200g银耳150g胡萝卜一个香菜1小把黄瓜一根木耳炝银耳的做法木耳银耳用热水烫一下，撕成小朵。黄瓜胡萝卜切成菱形片，香菜切碎。鸡蛋炒碎。放入盆中，加入盐、海鲜酱油、味精、料油、香油。拌匀即可。...

用料鸡腿1只-2只姜一小块葱半根生抽适量酒适量盐少许香菇3朵木耳适量【Cindy极简】蒸鸡腿香菇木耳的做法鸡腿肉剔下，切小块，码盘，放入酱油，盐，姜丝，酒，腌制起来。木耳撕小块，香菇切小块，铺在上面。大火蒸20分钟。...

我问禾禾，-这汤为啥叫“太极”？-“因为主角是黑木耳和白木耳啊”。“至于喝这个汤的好处：滋阴润肺，预防血管硬化。银耳治疗肺热咳嗽，月经不调和高血压等；黑木耳有植物胶质，增进肠道免疫功能，对心血管及免疫功能都有帮助。”微...

用料木耳约10克水1500克白糖一小勺面粉一小勺快速发木耳__美善品（小美）的做法取一小袋木耳，约10克（多至30克也可）木耳放入网锅中，主锅加入1500克水。加入一小勺面粉，一小勺糖。盖上锅盖，时间5分钟，温度50度，速度5启动。结束后取...

木耳清肺用料木耳适量蒜5颗凉拌醋4勺干辣椒3颗香菜适量极简凉拌木耳的做法干木耳泡发后，煮热水，抄熟木耳。晾凉，拌入蒜粒，干辣椒粒，凉拌醋加入香菜点缀，搅拌即可小贴士凉拌醋特别好...

在湘菜馆吃到的一道菜,酸酸的口味,脆脆的木耳,很有嚼头,还是第一次吃到这种味道呢～现学现卖，回家就做了起来～味道也似模似样呢～下个星期考试，这里暂时休息一个礼拜啦～回来会继续我停了半年的甜品和蛋糕咯～很期待哦～大家下下周...

用料木耳如图量蒜头4瓣香菜1根姜一小块小米辣1个味极鲜酱油3勺香醋1勺芝麻油适量花椒油半勺蚝油半勺凉拌木耳（极简版超级爽口）的做法把图中1/2的生姜用勺子刮皮并切成姜末（剩余的生姜留着一会备用），其余的香菜和蒜头也一并...

用料牛排1块黑木耳十朵蒜苔一小把极简蒜苔木耳炒牛排的做法木耳泡发洗净沥干水分备用蒜苔洗净去掉头尾，切成寸段牛排切丝炒锅烧热后加入油，油温七成热下入蒜苔和牛排丝，翻炒至断生放入木耳，翻炒均匀后加生抽调味。蒜苔软...

这道凉拌菜，加入了美极鲜辣汁，别有一番风味，特别爽口开胃！😍😍😍喜欢的厨友可以收藏试做哟！😊😊😊用料泡发黑木耳200g洋葱四分之一个香菜2根小米椒1个大蒜2瓣美极鲜辣汁20ml米醋10ml芝麻油适量蚝油20g美极鲜辣黑木耳的做法...

买排骨上面肉有点多，个人喜欢吃骨头，煮水之后把肉剃了一点下来，做了个木耳肉丝。用料大木耳4-8朵酱油生1勺老半勺料酒1勺盐半勺猪瘦肉或者梅花肉200-300克葱花2根蒜沫4瓣姜2片青红椒各一到两个木耳肉丝，木耳炒肉，木耳肉丝...

用料鸡蛋木耳香芹蒜干辣椒盐生抽营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法木耳温水泡发，焯水五分钟冲洗一下，沥水热油煎蛋，盛出香芹洗净切段热油爆香蒜米，干辣椒放盐炒芹菜，翻炒几分钟加入木耳一起炒，放生抽调味炒熟加...

我吃得淡的，生抽就足够了。口味重的放入木耳时依据自己口味放点盐。木耳快速泡发小技巧：密封盒，木耳加温水，放点白糖（希望更干净的，放点面粉），摇晃几下。几分钟就可以泡发好。小美10分钟50度5速完成。用料木耳1把鸡蛋3个青椒3...

腐竹拌木耳这道家常菜开胃又爽口，用上美极辣鲜汁代替油泼辣椒让这道爽口凉菜又增加了一些灵魂用料腐竹100克木耳10朵核桃仁50克香菜8根蒜6瓣葱1根小米辣1个醋2勺生抽2勺盐4克白糖3克鸡精半勺美极鲜辣汁3勺美极鲜辣汁拌...

用料木耳适量香菇凉拌汁凉拌木耳香菇（懒人菜.极简）的做法香菇木耳泡开，李锦记的凉拌汁，超市买的沸水焯熟香菇木耳过几遍凉水，控干水分无需任何佐料，凉拌汁拌匀就好了。冷藏一会儿入味了更好吃，食材随意，可以放黄瓜香菜豆芽小...

色香味美，用料少😘好吃快手，绿红黑😜干木耳用30度温水加食盐和一瓶盖白醋。不仅快速泡发且能让花瓣朵朵开哦！用料黄瓜2根木耳8朵盐适量（粉红滴）素肉类/虾仁/香肠适量木耳黄瓜素肉类/虾仁/香肠（5分钟极速泡发木耳）的做法按照...

用料莴笋1根鸡蛋1个木耳随意盐随意自制黑豆芝麻核桃粉可加可不加大蒜一瓣懒人极简版-莴笋木耳炒蛋的做法准备材料，鸡蛋液，莴笋1根，木耳随意，大蒜切片热锅凉油，油热后，放鸡蛋液，炒好盛出，备用。再倒油，放大蒜🧄爆香，把木耳和莴笋...

百菜不如白菜（我奶说的），健康饮食从我做起，拒绝花里胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜两颗或白菜适量木耳（干的木耳朵）L码的手抓一把就够生抽（酱油）淋大概一不锈钢勺的量蒜切末（这道菜的灵魂！喜欢吃的可多放）盐一小塑料勺醋沿着锅边淋...