简易海鲜面的精选大全

简单，方便，美味用料面克面条份姜片盐克虾只白菜香菇小米椒葱蒜料酒盐酱油黄豆酱简易海鲜面的做法葱姜蒜辣椒香菇洗好切好，油烧热放入炒一分钟加水煮沸加面条加虾可以调入一些面粉汤会浓一些最后放白菜个人比较喜欢吃醋，可...

餐厅里每次点海鲜面都感觉巨油，所以自己在家改良了一版超简单少盐、少油的健康海鲜面~用料意大利面条（全麦）半盒海鲜包（冷冻）1包菜油2克花椰菜适量减盐酱油2勺蒜2瓣胡椒0.5克料酒3勺芝麻适量健康简易全麦海鲜面的做法冷冻...

简简单单做饭，开开心心生活做法很简单，哈哈😆用料西兰花🥦1朵虾6-10只鱿鱼8只葱、姜、蒜末根据自己喜好来牛油火锅底料一小块海鲜香锅（简易版）的做法1.食材如上图我比较懒，鱿鱼是超市买的那种火锅鱿鱼，省略很多收拾步骤🤦‍...

愛義大利麵愛芝士没有时间做传统版的于是决定搞一個简单版的1.一般吃的長pasta不容易入味，我用的是蝴蝶形状的短意面，其他形状的短意面也可以2.煮意大利面的时间请参照购买的意大利面包装上的指示不同的意大利面煮的时...

海鲜随便放想吃什么就放什么用料皮皮虾8只鲍鱼6只贝类海鲜2斤金针菇1把粉丝2把大蒜2头姜2片生抽5勺老抽2勺耗油1勺白糖半勺料酒1勺食用油适量海鲜大咖（简易版）的做法粉丝泡发备用金针菇洗净备用海鲜洗净备用锅里倒油开...

用料盐3克虾4只上海青1颗食用油2克鸡蛋1个鸡精1克挂面1把简单易做鲜味十足的海鲜面的做法上海青择好洗净，锅内水开后勺子内放入少许食用油并摇至整个勺面有油即可，然后勺内打入鸡蛋，放入锅内煮（水暂时不能没入勺子内）待鸡...

用料虾4只鱿鱼1只花蛤200g青菜3颗金针菇1小把鲜面条200克海底捞冬阴功火锅底料1包简易版冬阴功海鲜面的做法蔬菜清洗干净，鱿鱼买的时候让商家处理好，虾清洗干净，花蛤买的也是吐好沙的，很方便。锅中放入可以没过花蛤的食量...

喜欢吃清爽的粥，青菜要碧绿，因此，新鲜的海鲜粥深得我❤️。用料干贝60克虾仁100克香肠半根酱肉（或者火腿）100克盐少许鸡精味精少许冷饭500克简易版海鲜粥的做法洗菜，捣碎准备小食材煸炒干贝、香肠、酱肉至半熟，加凉水一碗，煮开1...

冰箱里没什么食材了，我又饿了。决定煮面吃。所以把家里仅有的蔬菜和海鲜都放了一点。哈哈。用料面条适量虾5只白玉菇一小把尖椒半根蒜3瓣葱花少许笔管鱼5条角瓜半个盐适量简单海鲜面的做法葱段，蒜沫备用角瓜切片洗净切...

之前店里吃过焗海鲜有鳕鱼啥的但是家人不喜欢所以做的时候去掉了这个食材怎么说呢下厨房真是让人愉悦的事情用料制酱用黄油40g面粉2大勺牛奶800ml洋葱四分之一个虾米辣椒酱5g炒海鲜（可以用自己喜欢的任何海鲜）鱿鱼1个鲜...

有时候做的大米粥吃不了，有时候想喝海鲜粥又嫌麻烦，当这两个有时候碰到一起时，就碰出了这道简易海鲜粥٩(๑•◡-๑)۶²º¹⁸✨是不是很有才？！(´•ᵕ•`)*用料大米粥一碗北极甜虾若干扇贝干若干白菜或生菜等任一青菜盐...

简单食材做出大美味，下饭又搭酒用料大蒜头1个虾10只贝壳500克鳕鱼一块青红椒各一个洋葱1/2个小米辣适量生抽、蒸鱼豉油、鱼露各1勺白糖1满勺老抽少许蒜苔6根葱、八角、桂皮、香叶花椒适量金针菇小把熟芝麻适量绿豆粉丝...

简易版懒人海鲜饭，非常容易做酸鲜可口ԅ(¯﹃¯ԅ)用料三文鱼排1块土豆1个胡萝卜半根两种米适量柠檬半个秃黄油2匙植物油适量简易海鲜饭的做法1-杂粮＋米饭＋马铃薯＋半个胡萝卜蒸饭2-准备一块三文鱼排抹上一点植物油烤12分钟...

是用家里各种零碎食材拼凑出来的海鲜炒面(｀･ω･´)ﾉ用料挂面1把章鱼脚1只香肠1根包菜一两片红圆椒五分之一葱少许大蒜1瓣虾米少许盐少许鸡精少许生抽1勺老抽半勺耗油一勺海鲜炒面（简易版）的做法把挂面煮熟，过冷水沥干备用；章...

喜欢吃意面，但是对于外面的意面酱感觉油大或者咸点~~所以想看下自己能否做出更加健康的意面来~~如此才有了这个菜谱（这份酱是两人份的，具体仅供参考）用料西红柿1个黄油30克胡萝卜半个紫洋葱半个口蘑3-4个黑胡椒粉盐虾仁若...

在家太闲迷上了做菜👏用料水少量鸡蛋2个面粉六勺盐少量胡萝卜半根蟹肉棒3条墨鱼丸5粒简易海鲜饼的做法胡萝卜切丝墨鱼丸切小粒，蟹肉棒切小条建议：墨鱼丸蟹肉棒胡萝卜丝都热水烫一下这样不用怕等下不熟打鸡蛋＋面粉＋水开始...

用料意大利面适量蚝油适量鲜虾肉适量生蚝肉适量芹菜或者西兰花适量食用油少许简单易学海鲜意大利面的做法意大利面适量，吃多少取多少，意大利面煮熟不会膨胀。开锅水煮沸，煮生意大利面，开水沸腾煮十分钟，然后锅盖盖住闷半小...

如果你也是一个出国党如果你也吃腻了“高档”的泡面如果你不想在苦苦羡慕着国内的小伙伴们不想再饿着度过深夜那就来试试这个简易版的海鲜面吧用料蟹柳1包虾滑半包小香肠几个，按个人喜好生菜或青菜适量香菜适量菌菇火...

时常不灵敏的味蕾，疲惫不堪的工作日后，吃什么最开胃又健康呢？那就来碗面疙瘩汤吧，简单易学，还省了炒菜做米饭的时间。用料面疙瘩适量花蛤一把（自己喜欢吃可以多放点）对虾5只火腿肠、袋装笋、海带丝、干黑木耳、干香菇（主要目...

先生说还想再吃一碗，还说这是季节限定的面:D今天做的是四人份，你们要做二人份就减少份量哟(^_^)a方子来自田螺姑娘，觉得好好吃就发在下厨房里让大家也尝尝用料车仔面（可换成泡面、手工擀面等……）4包鲍鱼10只虾15只鱿鱼1只...

朋友怀孕时曾经说过：因为检测时糖分超标，医生建议可以把主食改成意粉以此来减少淀粉的摄取。所以我把今晚的晚餐改成海鲜意面☺️☺️☺️用料意大利面1份鲜虾16只洋葱小半个蒜少许口蘑3个芝士1片鲜奶1袋盐少许黑胡椒少许白酒...

就是懒，所以想到soeasy的招方便面味为了健康简易选择非油炸的总之很节省时间营养也有了😄用料海参1只非油炸方便面2包葱花少许简易海参面的做法因为懒所以海参我都买泡好的方便面我爱吃这个新加坡牌子非油炸的鸡汤面水...

老婆每天加班回家晚，近来闲职在家待考的本人总希望老婆大人回家之际能品尝老公亲自下厨做的一道道美食，这也算是一个美好的愿景，海鲜因为零脂肪热量也不高正适合夏季食用，北方的秋天来得快此时就是各类海货丰收之际，正好奉...

Quarantinetime,面条就是居家必备。用料盐克油克料酒勺混合海鲜蔬菜叶泡菜简易版泡菜海鲜面的做法混合海鲜用酒淹两分钟，少油入锅，翻炒几分钟。沸水下面条，面条不是很硬了打个🥚。加盐调味，加入炒好的海鲜，任意加入蔬菜，泡...

之前在一家意面馆吃了一次，又贵又少，自己决定放手做，尝试一下，结果自己摸索做出来的味道和外面买的差不多，味道也是很鲜美成本还不到10块钱哦。用料花甲250g通心粉适量老姜1块大葱1根小葱2根小米椒1个蒜12瓣生抽3勺老抽1勺...