七款破壁机食谱的精选大全

喝出好气色用料看视频七款破壁机食谱的做法第一款第二款第三款第四款第五款第六款第七款小贴士破壁机链接放在哟豆音橱窗里了，有需要可以看一下。简单又好吃😋我是大米粒，关注我，下期见❤️...

早餐比起牛奶，我更喜欢鲜榨的东西。特别是天气越来越，要多喝点热乎又营养丰富的如果你家里也有一台破壁机的话，不妨跟我一起来学习破壁机的食谱吧，我把我整理的最全套的破壁机食谱大全分享给你~用料五谷杂粮蔬菜水果按食...

用料小米克银耳莲子冰糖核桃黑芝麻等破壁机食谱（多种）的做法银耳用破壁机打出来超级细滑，最爱之一。这里放图太不方便啦，小红书同步也有配料我都是随机放的，根据自己口味随意😯秒杀外面餐馆的玉米汁南瓜羹真的太香甜啦养生...

用料豆类适量破壁机营养食谱【12款好喝的豆浆米糊】的做法1⃣️香蕉可可燕麦奶▪️健康低脂，香甜好喝▫️食材：香蕉1根、即食燕麦50克、核桃20克、可可粉5克、水500ml2⃣️山药黑豆红枣糊▪️健脾胃！养生又美味！▫️食材：山药100克、黑...

夏天就要到了，不想吃饭的时候，想减脂的时候，来一杯破壁机做的饮品，就一个赞住了！用料红枣6颗牛奶250ml6款夏日养生破壁机食谱的做法奶香玉米汁低脂甜稠，好喝到哭「玉米汁模式」用时30分钟大米20g小米20g玉米粒看着来纯牛奶2...

用料◾️无渣二黑豆浆◾️黄豆40克黑豆20克黑米20克水900ml🥜红枣花生豆浆🥜红枣5颗花生20克黄豆40克水950ml🍠紫薯米糊🍠紫薯1个糯米+大米大半杯量杯水950ml☕️红豆黑米糊☕️红豆30克黑米30克水950ml🍼奇亚籽麦豆浆🍼奇亚...

网红奥克斯破壁机种草好久啦~收到后迫不及待的开箱测评。哇~绝对是颜值控的首选❤️这款破壁机彻底被我玩嗨了~解锁了各种功能，豆浆、米糊、皮蛋瘦肉粥、花生酱、芒果西米露、果蔬汁，强烈推荐浓白鲫鱼汤，整条鱼丢进破壁机...

早上喝一碗热乎乎的米糊或者豆浆是不是很幸福，如果可以，请给我来一根油条用料各类食材按照食谱提示获取300款破壁机食谱，秋冬养生这样喝最好的做法防固脱发米糊枸杞黄豆黑豆燕麦黑芝麻，有种淡淡的黑芝麻糊的味道，我喜欢加...

今天整理了6款夏天很适合一家大小喝的破壁机豆浆食谱给大家，不仅好喝还能强健身体。（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）我的菜谱里还有其他的豆浆，银耳羹，养sheng食...

用料黄豆100克破壁机食谱的做法1，燕麦➕黄豆➕花生2，红豆➕莲子➕花生➕红枣3，大米➕小米➕黄豆4，苹果➕小米➕核桃➕山药5，黑豆➕黄豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，银耳➕红枣➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麦➕两勺花生➕六个核桃8，100克黑芝...

多吃谷物和豆类，可以补充营养，有丰富的膳食纤维，持人体每天的基础代谢。今天分享一套破壁机养生食谱，这下营养早餐不用愁了用料各类食材按照食谱提示添加500款破壁机养生食谱，早餐天天不重样的做法核桃敲碎，黑豆先浸泡1小时...

健脾、养胃杂粮糊用料小米50克红枣3颗山药半根莲子适量黑米10克早餐（破壁机食谱）的做法所有食材洗好放入破壁机按豆浆键开始煮“当当当···”营养早餐就做好啦、...

记录自己做过觉得好喝的分量，方便自己以后作为参考，其实分量都是随各人喜好，比较随意，如果有好的方子，欢迎厨友们分享，感谢赐教🤝🤝😙😙1.杯是指80ml的量杯，没有可以按克数。(如果不想每次都要量，建议用小盒子分别装好每一份...

冬天干燥，早晚温差落差大，人体的水份也流失比较快，容易出现咽喉疼痛，皮肤干燥，今天丢妈给大家分享6⃣️款破壁机银耳羹，25分钟左右就能喝到出胶满满的银耳羹。用料破壁机1台🌈破壁机食谱6⃣️款冬季养颜羹的做法1⃣️紫薯银耳莲子...

最近买了破壁机爱上了各类五谷杂粮混合的香气每天一款破壁机五谷浆有好吃推荐指数替你们试试哪些好吃哦😋👭友情提醒：牛奶记得在破壁机工作完之后加，然后搅拌均匀，如果一开始加牛奶煮会焦底！！别问我怎么知道的🤣🤣用料红薯...

自从用上了破壁机就爱上它了。又方便又好用全家每天都能喝上营养美味的饮品。打出来的浆和米糊都细腻丝滑，连不爱喝豆浆的宝宝都爱喝了。今天就分享几款破壁机食谱给大家。用料核桃露熟核桃仁40克熟花生米40克熟白芝麻...

秋季是适合养生的季节，说到养生那豆浆肯定必不可少，今天就分享4款自制养生豆浆+2款营养饮品，让你一周喝到不同口味的豆浆，体会到不重样的好心情！-有了这几道食谱，再结合手里食材，再也不怕买回来的破壁机闲置了，快来和我一起试...

买的是1_2人份的小型破壁机用料黑芝麻20g小米20g山药2⃣️小段红枣三颗mini破壁机食谱的做法红枣去核，山药切小块，所有食材全部倒入破壁机，加入600ml水，按米糊键搞定。...

相信不少朋友家里都购入了破壁机，但真正能把破壁机的功用全部发挥出来的恐怕就没几个了。为了不让大家家里的破壁机闲置，曼姐今天决定分享一套破壁机食谱。用料各类食材按照食谱提示添加500款破壁机食谱，自从有了破壁机，...

早上喝上一碗热乎乎的米糊或者豆浆是不是很幸福😄今天分享破壁机一套食谱，像我们平常喝的米糊、豆浆、奶昔，果汁都是用破壁机做出来的，所以建议大家一定要看看！用料五谷杂粮看食谱添加自从买了破壁机，全家营养都搞定了❗️附...

破壁机闲置？破壁机/豆浆机食谱来啦！食材取量全凭个人喜好用料黑芝麻、红枣、枸杞克红豆、绿豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麦颗银耳、莲子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆浆机/破壁机食谱的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米...

用料用料看图或步骤破壁机菜谱的做法【黑芝麻米糊】—米糊模式这个分量做出来不稠，是稀的。【芝麻糊】—米糊模式黑芝麻50g糯米25g水2小碗，也可以500g做出来成品比较稀，大概2碗多。黑芝麻和糯米翻倍的话，做出来就是稠的。...

🎃南瓜是高纤维低热量的“黄金”食物，100g南瓜只有22大卡。南瓜还有丰富的维生素矿物质纤维，所以南瓜是个不错的主食之一。🍵今天向大家分享12款搭配南瓜的破壁机食谱，亲测好喝。做早餐搭配或者日常饮品都不错！！！1南瓜芸豆...

现在已经进去冬季啦，分享6款我平时喜欢喝的养颜养胃的豆浆哦用料五谷杂粮根据食谱步骤添加破壁机食谱|6款养生养颜豆浆的做法红枣花生豆浆功效:补气养血，美容养颜食材:黄豆20g，花生10g，红枣6颗（去核）.燕麦豆浆功效：补脑益智，...