番茄焗海鲜饭的精选大全

圣诞前奏最终章用料意大利香草番茄鱿鱼银鱼藏红花粉洋葱蒜蓉柠檬番茄焗海鲜饭的做法准备材料银鱼和鱿鱼洗净，鱿鱼切丁，下少许盐和胡椒粉腌味。传说中的藏红花粉洋葱切末，和蒜蓉一起用橄榄油炒香。然后下洗过的米炒，使每颗...

用料螺旋意面适量起司粉适量番茄蛤蜊花枝虾仁适量番茄汁洋葱半个青辣椒1个白酒高汤蒜头适量番茄海鲜焗面的做法滚水锅加入2勺盐后加入螺旋面煮到八分软番茄切丁，蒜头切末洋葱切丝放入锅中加入橄榄油一起炒软，青辣椒切末...

•料多、味美,就爱海鲜焗饭。这次的调味料很健康。除了番茄和食用盐之外,0添加任何的化工產品。这个良最佳商品就是......"慕意"番茄酱呦~用料米饭1碗奶油20克虾仁30克干贝珠12粒淡菜6颗甜豆仁10克洋葱1/4个绿花椰3大...

微博上扒来的！不是原创，但立即执行了一遍超级好吃！用料西红柿1大个（要好吃的那种西红柿）米看几个人吃了黑胡椒1勺，研细一点更入味速冻食材包玉米豌豆胡萝卜粒橄榄油花生油也可以2勺盐5克可选：番茄酱加了更好吃，一小包虾！8个电...

喜欢做各种番茄酱料理，孩子今天说要吃芝士焗饭，那就利用现有食材做一份番茄酱海鲜芝士焗饭吧。用料米饭3人份慕意蕃茄酱3大勺洋葱四分之一个虾仁15只黄油20克马苏里拉适量（铺满为准）盐适量生抽适量白胡椒粉适量蟹肉棒4根...

本着冰箱内原材料物尽其用的原则，看来看去，能快速完成又好吃的只有这个了😊用料意大利面3份现成意面番茄汁一包鲜虾一二十只仙贝十来个洋葱半个蚝油两勺芝士粒铺满午餐肉喜欢多少加多少十五分钟海鲜番茄焗意面的做法备...

用料鸡胸肉一块土豆一个（不能太大）洋葱半个西红柿3个（稍大一点的两个就行）番茄酱适量青豆玉米粒适量盐适量米饭两碗食用油稍多一点烤肠一根马苏里拉芝士碎适量料酒适量生抽一小勺淀粉一勺番茄焗饭的做法鸡肉切小块用料酒...

减脂也要吃的好这道番茄海鲜焗面简便易做且严格控油，多加黄油或者奶油口感肯定会更好。这道食谱希望在健康饮食基础上尽可能美味这份食谱是一人份的哦用料番茄200g虾仁/鲜贝/金枪鱼（取决于冰箱里有什么）120g洋葱40g马苏...

用料酱油一勺蛋两只番茄一个生油一勺番茄酱看个人喜好，建议多放些剩饭上面的量为两人份的量，饭量要看两人吃多少而定，(我用了一碗剩饭，加上番茄与蛋，够两人吃的了)番茄蛋焗饭的做法把剩饭铺平，松开，在碟子上将一勺油，一勺酱油...

买了奶酪，就想这样那样的折腾做好吃的，儿子一岁多的焗饭也是一点点糖，番茄酱调味都好吃到他差不多吃光了！来份意粉，美味用料意大利面份培根片西红柿2个洋葱半个番茄酱适量黑胡椒粉适量红黄青椒各一半鲜虾适量鱿鱼4只芝士适...

买烤箱的初衷就是焗饭终于是做了一次好吃到为自己打call一向不好这口的爸爸妈妈也说好吃哈哈哈感动的味道好好吃用料米饭马苏里拉奶酪小番茄洋葱虾仁鱿鱼蟹棒食用油海鲜芝士番茄焗饭的做法洋葱、鱿鱼、蟹棒切丁；锅中倒...

剩饭的屌丝逆袭华丽转身用料米饭适量番茄1个洋葱半个玉米粒若干青豆粒若干大虾5-6只鸡胸1块马苏里拉芝士若干青椒1个盐适量黑胡椒碎适量海陆迷情番茄焗饭【Bellacooking】的做法大虾去皮去虾线洗净待用鸡胸切丁，少量盐...

焗是一种新工艺，相当于蒸、焖、烤、炸等，焗是用专用的焗炉烤制而成，相较于其他的制作手法，焗更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。用料米饭250g西兰花圣女果海鲜番茄焗饭酱混合芝士海鲜番茄...

西班牙海鲜饭低配版，在家也可以做的懒人饭，适合一人食也适合当聚餐主食。虽然听起来像个西餐，不过简易的做法和食材更适合家庭操作，味道也不错哦用料西红柿1个蘑菇3个小鱿鱼（可换其他）3个带子（可换其他）2个蛤蜊（可换其他）若干胡...

用料番茄4个青椒、红椒各1个洋葱1/2个甜玉米粒40g熟米饭100g车达芝士片6片黑胡椒碎、番茄酱各2茶匙黄油20g盐适量焗番茄饭的做法1.番茄去顶。2.挖成空碗状。将挖出的番茄内瓤切碎，加入番茄酱拌匀，制成番茄碎酱。3.青、...

在英村做西餐的材料相对比较容易购买～～flat的厨房里也有烤箱～就想到不如做做看焗饭。没想到还是很成功嗒～用料米饭（剩饭最好）蕃茄洋葱甜椒蘑菇虾仁芝士黑胡椒黄油（可用植物油代替）海鲜焗饭的做法蕃茄，洋葱切小丁备用。蘑菇，甜椒...

出锅的菜品总是拍照的不理想，还没有摆拍，就上桌了！小馋猫不爱吃虾，上次油焖阿根廷红虾一个没吃，这次吃的很好。菠萝现在是应季水果，我总是尽量给小馋猫吃应季水果，价格便宜，口感好，还没有太多催熟剂等等，只能说自我安慰！呵，妈妈觉...

用料虾仁8只番茄肉酱适量鸡蛋个米饭1碗马苏里拉奶酪适量豌豆玉米粒适量海鲜焗饭的做法米饭煮熟放凉，加入蛋黄搅拌均匀，下锅炒散虾仁去虾线过水煮熟，豌豆过水煮熟。放锅中翻炒片刻去水炒好的米饭铺在焗饭碗里，放一层番茄牛...

很爱吃焗饭，但是外面做的太过油腻，所以自己在家动手做了起来～这份是减油减盐版的，也很适合减脂期解馋哦～用料米饭1碗红虾3个鱿鱼仔3个洋葱半个尖辣椒1个现磨胡椒适量番茄沙司适量盐适量马苏里拉芝士适量欧芹碎适量百里香适...

青口的季节过了但是不妨碍我做好像烩饭的热情选喜欢的海鲜一大个番茄满满做一锅饭我的夏天还没结束呢～用料米1杯虾6只西红柿1大个洋葱四分一个八爪鱼须2根鱿鱼1只蛤蜊100克香芹1根口蘑10个蒜1瓣番茄海鲜烩饭的做法1、...

这是差不多是一人份或胃口很小的两人份。用料番茄1个虾10几只玉米粒克洋葱1/4个蒜头1瓣大米120克（水量杯120毫升位置）黑胡椒油，盐水120毫升海鲜番茄饭的做法虾去虾线（用牙签从虾头下第二节挑去虾线），去头，去壳，我留了一半虾头...

用料米饭1碗芝士1片虾随意只牛奶3分之一袋洋葱四分之一个或小的半个番茄1个胡椒粉15克盐5克马苏里拉若干火腿或者培根若干胡萝卜或者黄瓜半根油最好黄油20克海鲜鲜虾焗饭的做法把所有食材准备好就是把食材按，洋葱，番茄，...

第一次做焗饭，味道不错，但是与外面饭店卖的味道还是不象，娃说怎么有中式炒菜的味道……用料西红柿1个芝士5片鸡胸肉3块洋葱四分之一个盐少许土豆1小个胡萝卜半个番茄焗饭的做法鸡胸肉切丁用料酒和黑胡椒调味腌制好。洋葱...

儿子出生那年开始接触烘焙，买了第一台烤箱，就是为了能给孩子们整各样的美食，基本上我整出来的东西我家孩子们都爱吃，因都是就着他们的口味整的，今天我们来个中西合璧，利用炒好的海鲜饭+奶油白酱+芝士碎整个好吃的焗饭…用料...

用料熟米饭1碗番茄一个大的土豆一个蘑菇2-3个洋葱1/4个虾仁7-8个花蛤8-10个鱿鱼须少许番茄酱研磨黑胡椒青红椒块盐安佳马苏里拉芝士碎番茄海鲜焗饭(烤箱，微波炉均适用)的做法花蛤买回来吐尽泥沙洗干净，放开水里煮开口后...