瑶柱虫草大根汤的精选大全

用料虫草300g白萝卜300g瑶柱70g小葱少许盐少许鸡精少许香油少许胡椒少许瑶柱虫草大根汤的做法瑶柱入锅熬成高汤虫草萝卜丝入锅等汤沸后加盐鸡精即可盛出后加入香油胡椒小葱...

用料鸡半只虫草花若干瑶柱20粒红枣5颗姜葱若干鸡腌制步骤1葱花少许虫草花瑶柱蒸鸡(蒸菜)的做法准备食材：鸡+虫草花(提前泡好)+瑶柱(提前泡软揉碎)+红枣(去籽切条)+姜葱。把鸡洗干净剁块，腌制：食盐适量+生抽1勺+胡椒粉少...

作为moveto上海的广东人此处温度虽好气候却干燥⋯⋯雾霾也严重好吧这个汤滋阴润燥对肺部也好喝完后特别舒服而且食材本身足以有很赞的味道连调料也不用下～so～来一个走起用料椰青水两个猪肋排（易果的肋排）400g姜片三片瑶柱...

天气又热又燥，这款汤水非常适合补充身体流失的水份，一家大小都非常喜欢。用料花胶二三两（发好）鸡脚六只瑶柱适量排骨三两姜片二片花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法花胶提前发好。鸡脚，排骨飞水去血水腥味冷水放入所有材料，水开后...

❤羊肚菌：益肠胃、消化助食、强身健体、补充氨基酸、预防感冒、增强人体免疫力。（3岁以上小孩子可以吃）❤虫草花：润肺、补肾、护肝、抗氧化、美容淡斑、预防血栓、降血压、提高机体免疫力。❤瑶柱：生津健脾、消肿利尿、补...

虫草花干贝玉米汤净含量：70克/3-4人份功效：健脾胃/护肝明目配料：虫草花/干贝/芡实/枸杞自备：甜玉米1根/排骨500克虫草花既不是草，也不是花，它是国内的新资药食同源食材。与它出身高贵的“亲戚”冬虫夏草也大不相同。它是从...

这是继上一篇山药排骨汤之后的又一篇广式家常煲汤。广式煲汤讲求食材搭配，再讲究一点可能就是器皿了，至于做法都是非常简单的。好的身体素质与有规律的锻炼和健康的饮食习惯分不开。不要指望一天工作到晚、回家刷手机到...

用料排骨350克虫草花10-15克干贝15-20粒玉米1根姜2片盐适量玉米虫草花瑶柱（干贝）排骨汤的做法排骨下姜灼水备用，瑶柱（干贝）提前用50-70温水浸泡浸泡10-20分钟虫草花用净水洗净孢子粉备用，大火烧开水后下入排骨玉米转小火煮2...

瑶柱沙虫粥可以增强身体抵抗力，老人小孩喝对身体特别好。小时候感冒过后晚上睡觉就会冒虚汗，我妈就会煮这个粥给我喝，可以祛虚汗。除开功效不说，关键是这个粥很美味😋喜欢喝粥的宝宝一定要尝试一下😊下面方子煮好是大约6...

“虫草花”俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，并非花，实质上是蛹虫草子实体，和冬虫夏草比较相似，是很好的滋补养生食材。虫草花中的虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素等成分与冬虫夏草的含量相似，但冬...

超爱的一道汤～炒鸡鲜甜，又不油腻～我家喜欢吃炖得很烂的骨头、瘦肉～所以把瘦肉剁成了肉饼～全部汤渣都可以统统吃掉～一点不浪费哦！用料虫草花25克干贝50克瘦肉255克姜1片盐少许虫草花瑶柱瘦肉汤的做法1、瑶柱和虫草花洗净，炖盅...

十全大补汤，喝完你就是行走的暖宝宝～用料瑶柱/干贝20g猪骨400g虫草花20g芡实10g干淮山10g干莲子10g红枣2个枸杞5g白萝卜150g胡萝卜100g甜玉米200g姜片3片盐适量瑶柱虫草花萝卜汤的做法准备食材，芡实、干淮山、莲子提前浸...

用料虫草花两个人的量鸡1只枸杞15粒红枣8颗姜2片盐适量瑶柱25粒鲜甜瑶柱虫草花鸡汤的做法鸡用清水洗净，之后放入锅中煮沸，用勺子拂去血水，捞起鸡再用清水冲洗干净。准备姜、瑶柱、红枣(红枣去核)、枸杞、虫草花，虫草花需...

用料大棒骨一根瑶柱10粒冬瓜一节葱段姜片八角适量瑶柱大骨汤的做法砂锅内放大半锅冷水，放入洗净的棒骨、葱段、姜片、八角，大火煮开用勺撇去浮沫，转微火，炖3-4小时，汤色转浓其间将瑶柱冲一下，用冷水泡涨发白后，放入锅中接着...

用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5-10块钱冬瓜300g姜1块瑶柱沙虫汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒至金黄放入水中，在水中用手指戳一...

在苏州出差，新梅华的茶点里喝了姬松茸鸡汤被惊艳到了，虽说尝出来了味精的鲜味而且喝完很口干，但真的觉得很好喝，回家以后马上煲起来，因为要给两岁宝宝喝，所以少盐无味精，用瑶柱代替增加鲜味，鸡是走地小公鸡，也很鲜嫩，干货除了姬...

个人记录处理沙虫干、瑶柱干自用用料大米适量沙虫干适量瑶柱适量鱿鱼干适量葱香菜姜沙虫瑶柱粥的做法煮白粥，把沙虫干下锅干炒至微变色，后切段。瑶柱干碗里放点水没过加姜，蒸10分钟后备用，鱿鱼切段和沙虫一起过热水备用。...

瑶柱是“海八珍”之一，不仅滋补有益，而且味道极为鲜美，与虫草花相配，鲜上加鲜，煲汤时，加上一根新鲜玉米，真是怎一个鲜字了得！用料虫草花瑶柱玉米莲子枸杞排骨生姜片鲜掉眉毛——瑶柱北虫草玉米汤的做法排骨洗净砍件，焯水后和其...

正宗广式老火汤，家传做法！用料老鸭250g瑶柱12粒淡菜干20粒虫草50克生姜3片老鸭瑶柱淡菜虫草汤的做法砂锅洗净加2升水煮开老鸭切块洗净备用，瑶柱淡菜虫草洗净备用，生姜切三片洗净备用待水开后放入所有材料大火煮开后，将火调...

适宜人群:1.脑力劳动者者，亚健康人群。2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、肾功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。用料排骨虫草花少许瑶柱十粒玉米1根蜜枣1个胡萝卜1...

友女送了一只大土鸡今天拿1/4来炖汤喝了3碗汤停不下来哪种😋用料土鸡1/4鲜活鲍鱼6-8只瑶柱（也称干贝）1把干香菇4-6朵料酒+姜片适量料酒+姜片+红枣+枸杞+黄芪+当归+党参+盐1勺+4片+4个+1把+4片+4片+1根+适量附加鲍鱼虫草...

用料虫草花1大把猪骨800克瑶柱8颗枸杞1把（开心就好）姜3片（不喜欢可以少放或不放）虫草花瑶柱猪骨汤的做法猪骨洗净抓干，用少量盐和生粉腌制半小时，飞水并洗去浮沫猪骨、瑶柱、枸杞、虫草花（我的虫草花是不需要洗的，所以直接放...

🔜🔜🔜🔜🔜虫草花的功效有很多，以下罗列一些：1、平喘止咳对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2、壮阳补肾、增强体力和精力对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3、...

非常棒的一款秋冬滋补汤，温和不上火，提高免疫力，美容等等！用料花胶30克鸡750g虫草花一小把（30—40条红枣3-4颗瑶柱30粒左右姜片2-3片花胶瑶柱虫草花美容汤的做法准备好食材！鸡肉洗净，切块备用！花胶提前6-8小时冷水泡发，瑶柱提...

用料大米30g虫草花20g瑶柱30g莲子10颗香菇4颗盐少许水适量虫草花瑶柱莲子香菇粥的做法洗净食材，用水泡开（想快可以用热水泡开），将香菇一开四。把食材全部倒入锅中，煮熟即可。最后加入适量盐即可。...