简单易学的鲜茄洋葱鸡扒美食做法
酸酸甜甜儿子最中意的，醒胃下饭菜大小朋友都喜欢。用料无皮鸡肉400g番茄1～2个（切角）洋葱半个（切丝）蒜头1粒（切碎）生抽2汤匙糖半汤匙生油1小匙胡椒粉适量生粉2汤匙芡汁：水3汤匙茄汁1汤匙生抽半汤匙糖半～1汤匙生粉1茶匙鲜茄洋葱鸡...
简单易学的番茄汁洋葱猪扒美食做法
第一次的茄汁洋葱猪扒，酸甜酸甜很下饭用料猪肉一块西红柿1个玉米粒适量洋葱1粒猪肉腌料蒜末适量姜末适量生抽1大匙甜酱油1大匙玉米淀粉1大匙鸡蛋1粒调味料番茄酱3大匙左右糖适量开水适量鸡精粉适量番茄汁洋葱猪扒的做...
日式炸猪扒饭 (配）番茄洋葱汁易做又好吃的窍门
酥脆的炸猪扒，最喜欢的就是搭配番茄洋葱汁啦。完整视频教程在作品那里。猪里脊要嫩软，记得做好3个部分1锤到位(猪扒肉厚切，再锤薄)2.加食用油一起腌制，弥补里脊肉没有脂肪-所以容易柴3.炸的时间不能太久，我的两次炸的总时...
简单易学的洋葱香鸡腿扒堡美食做法
香煎鸡扒堡配番茄莎莎，丰润多汁，好吃不油腻。用料*鸡扒🍗鸡腿肉（剔骨）1只洋葱（切小丁）半个盐5克蚝油1勺料酒1勺生抽1勺蜂蜜1勺生粉3勺*番茄莎莎🍅番茄（切小丁）半个黑胡椒粉1勺洋葱香鸡腿扒堡的做法鸡腿洗净用厨房纸吸干水分，剔...
简单易学的番茄洋葱猪扒美食做法
大厨小贴士马克用料猪扒4块（约249克）番茄2个洋葱适量葱段少许调味料盐1/2茶匙糖3茶匙鸡粉1/3茶匙番茄汁3汤匙腌料盐1/4茶匙米酒1茶匙生粉2茶匙清水3汤匙番茄洋葱猪扒的做法番茄切角，洋葱切角，猪扒用刀背前后拍打8-10次调...
鲜茄洋葱虾美味好吃的做法大全，鲜茄洋葱虾做法图解 如何做鲜茄洋葱虾最美味
学电视做的，不是很跟谱用料鲜虾6只洋葱半个番茄1个蒜蓉适量番茄酱3勺盐1勺生抽1勺生粉半勺鲜茄洋葱虾的做法先处理虾，将虾的脚和须剪掉，虾肚剪开，清净沥干水，散些许生粉待用。洋葱，番茄切片，蒜切成蒜蓉取小碗，放入番茄酱，盐，生...
葱扒鸡美味好吃的做法大全，葱扒鸡做法图解 如何做葱扒鸡最美味
用料整鸡1只调料盐糖味精，老抽，黄酒八角小料葱姜蒜大葱两根葱扒鸡的做法大葱斜切段鸡松骨。在鸡的每处关节进行拍打，使肉质酥松用黄酒，小料，老抽，基本味腌制鸡十分钟将油烧制七层热炸制鸡焦黄后捞出炸好的鸡装盘，配上黄酒，八...
洋葱猪扒饭美味好吃的做法大全，洋葱猪扒饭做法图解 如何做洋葱猪扒饭最美味
简单的一碗洋葱猪扒饭，赶走一天的疲倦。用料猪排1块洋葱半个蔬菜少许玉米半根【调料区】蒜2瓣黑胡椒1勺蚝油1勺淀粉2勺生抽2勺料酒2勺香油一勺盐少许糖少许洋葱猪扒饭的做法我买的是里脊肉，先切成一块块，不要切太薄，然后...
简单易学的洋葱番茄鸡扒美食做法
健身以后变着花样做鸡胸肉，我做鸡扒喜欢自己做酱汁，我喜欢洋葱番茄的味道，懒得那么复杂的人可以直接用买来的番茄酱沾着吃，一样美味。用料鸡胸肉3块奥尔良腌料2包鸡蛋3个面粉30克生粉30克面包糠100克大蒜3瓣洋葱4分之1个...
简单易学的蜜汁洋葱鸡扒美食做法
我曾以为，鸡扒天生就是鸡扒样。。。除了拆骨比较麻烦，这基本就是一个快手菜，但是听起来高大上，拿得出手，就得下饭，咱就爱这样的！用料鸡腿一只酱油适量蚝油适量砂糖适量蒜头两三粒洋葱半个蜜汁洋葱鸡扒的做法鸡腿中间划开，去骨...
鲜茄煮猪扒美味好吃的做法大全，鲜茄煮猪扒做法图解 如何做鲜茄煮猪扒最美味
酸甜的菜式总是最受欢迎的,瞬间光盘的快手菜。用料猪扒两件（300克）蕃茄两个（400克）茄汁两汤匙糖2茶匙盐2克葱1根水大半碗克玉米油1汤匙鲜茄煮猪扒的做法准备食材,蕃茄切角块,猪扒温水清洗干净厨房纸印干水用刀背拍松。猪...
烤洋葱牛扒美味好吃的做法大全，烤洋葱牛扒做法图解 如何做烤洋葱牛扒最美味
尊重食物的原味,这道菜没放太多的调味料。用料牛扒1大块（一磅半）洋葱1个（中型）黑胡椒适量盐少许蘑菇牛扒酱2汤匙玉米油1汤匙烤洋葱牛扒的做法洋葱去皮切厚片,牛扒中间剖开分成两块,用刀背拍松,油脂部分切断几刀。锅里放油...
低脂超鲜！茄汁香菇洋葱烩鸡胸美味好吃的做法大全，低脂超鲜！茄汁香菇洋葱烩鸡胸做法图解
鲜味大爆发！目前为止自己做的最好吃的一次减脂餐其实每次做饭都是本着处理食材的原则搭配的哈哈哈哈用料鸡胸肉1块番茄2小个洋葱小半个香菇十朵油，胡萝卜，香菜适量（可以不放）盐，十三香，黑胡椒适量酱油，耗油，番茄沙司适量低脂超...
简单易学的洋葱鸡扒简易版美食做法
第一次写菜谱也不知道写什么好。本人不大会做菜，即使下厨也是为了方便吃。今个儿突然想吃鸡扒，冰箱里还剩半个洋葱，就简单做了个洋葱鸡扒，味道嘛，哈哈哈，也是适合自己的口味，希望也适合有缘看到此菜谱，想试试的小伙伴。也本人...
洋葱鸡扒美味好吃的做法大全，洋葱鸡扒做法图解 如何做洋葱鸡扒最美味
洋葱比肉好吃，自己调的酱汁味道接近照烧汁哈哈。简单又下饭！用料鸡腿4只洋葱半个盐适量黑椒适量酱汁:酱油2勺蚝油1勺蜂蜜1.5勺蒜头姜适量洋葱鸡扒的做法鸡腿🍗去骨。就慢慢沿着骨头剃出来。骨头可以留着煲汤哈。撒点盐...
简单易学的洋葱鲜菇鸡腿扒美食做法
中午做自己一个人的午饭，一个小奶锅搞定，煮多人份量最好用密封性好的锅，如铸铁锅，才能更好地锁住食材水分！这个料理的调味很简单，感觉减肥期间也蛮适合吃的。全程不用放水，煮好后洋葱和鲜菇的水分变成汤汁，不用放一点糖，却能感...
鲜茄燴豬扒美味好吃的做法大全，鲜茄燴豬扒做法图解 如何做鲜茄燴豬扒最美味
新鮮蕃茄豬扒燴豬扒，下飯好味頂呱呱！用料豬扒肉新鮮蕃茄洋葱蒜頭，葱調味料：蚝油，糖，紅酒，生粉，鹽少許蕃茄汁最後用的！鲜茄燴豬扒的做法將豬扒洗淨，切段，用刀背稍微兩面剁鬆！將肉放入容器中，如圖所示！將蒜頭，洋葱切碎放入肉中，加調味料...
洋葱煎猪扒美味好吃的做法大全，洋葱煎猪扒做法图解 如何做洋葱煎猪扒最美味
用料猪大排洋葱酒老抽番茄酱糖面粉白胡椒粉盐油洋葱煎猪扒的做法猪大排用刀背拍松加白胡椒粉，盐，酒腌制一会，洋葱洗净切块面粉调成糊状，稍微稀一点，把猪扒放入面糊中。锅内放油，热后加猪扒，把猪扒上的面糊尽量留的薄一点，煎至...
简单易学的洋葱咖喱鸡扒饭美食做法
用料洋葱1/3个鸡蛋1个盐胡椒粉蜂蜜淀粉鸡胸肉/鸡腿肉1块咖喱块1块小冰糖2块洋葱咖喱鸡扒饭的做法将鸡腿肉/鸡胸肉片好，用刀背轻剁肉片(用鸡腿肉做会更好吃，家里只剩鸡胸肉所以用鸡胸肉做)打一个鸡蛋，搅拌用来腌肉加入调...
洋葱烤扒鸡美味好吃的做法大全，洋葱烤扒鸡做法图解 如何做洋葱烤扒鸡最美味
用料春鸡1只（500克）五香粉3克生抽30克老抽3克盐焗粉20克食材姜末3克蒜末10克蕃茄酱10克料酒15克洋葱50克小葱15克盐3克辣椒粉1克食材洋葱烤扒鸡的做法洋葱切块春鸡中间剪开，用盐、小葱、姜末、洋葱碎、料酒腌制60分钟德...
简单易学的洋葱茄汁猪扒饭美食做法
电饭煲也能做美食系列，酸酸甜甜猪扒饭，好吃简单又好看！用料洋葱1个番茄1个猪颈肉6块大蒜瓣糖克淀粉适量生抽适量料酒适量黑胡椒适量姜少许番茄酱少许洋葱茄汁猪扒饭的做法刀背将猪颈肉两面拍松软切碎姜和蒜备用将生抽，白...
茄汁洋葱煎蒜香猪扒美味好吃的做法大全，茄汁洋葱煎蒜香猪扒做法图解
乱来用料猪排半斤番茄酱勺西红柿个洋葱个大蒜瓣糖克生抽勺淀粉勺盐克料酒勺黑胡椒勺醋少许茄汁洋葱煎蒜香猪扒的做法猪扒切块两边用刀背十字拍好蒜头，胡椒粉，糖，盐，放进猪扒伴匀。放入高度酒再进行搅拌，然后再放生粉伴匀，保...
简单易学的番茄洋葱焗猪扒美食做法
这是一道我十几年前在看香港美食节目的时候学的。后来就成为了我们家的家常菜，经常做给我家的两个孩子吃，每次做这道菜都要多煮一杯米的饭。因为这个汁捞饭可以吃两碗🍚😀😀用料猪扒，里脊肉一斤番茄🍅两个洋葱一个水一碗...
猪扒炒洋葱美味好吃的做法大全，猪扒炒洋葱做法图解 如何做猪扒炒洋葱最美味
用料猪扒肉8块钱(卖肉的知道猪扒肉的了)洋葱一个，紫色的比较有营养哦蒜头6个左右叉烧酱三勺，小孩吃的勺子猪扒炒洋葱的做法蒜头剁成末，猪扒切一大片一大片，注意要薄，切好后用刀背剁纹路，不要剁断或剁烂，剁好后用蒜末，蚝油，油，盐...
洋葱猪扒美味好吃的做法大全，洋葱猪扒做法图解 如何做洋葱猪扒最美味
用料腌制猪梅花肉200克水2汤匙生抽2茶匙糖1茶匙现磨黑胡椒一点点生粉3茶匙植物油1茶匙酱汁陈醋2茶匙生抽1茶匙糖1茶匙麻油（芝麻油）1茶匙生粉1茶匙水3汤匙盐1克蒜蓉一点点姜蓉一点点其他蒜末1瓣洋葱1/2个洋葱猪扒的做法...