轻食版油泼面的精选大全

虽然在南方生活，确实很喜欢北方的面食，大葱大蒜更是爱，这个版本的油泼面好吃不上火，不油腻不过分麻辣，我可以每天吃一碗😏做法也是超级简单的！！！用料刀削面适量蒜头5-6瓣大葱少量盐适量酱油2勺醋1勺白砂糖1勺辣椒粉少量食用油...

自己家里种的水果，希望大家喜欢！用料辣椒面2勺盐2克生抽2勺青菜1颗蒜末2瓣面条半斤香醋2勺黄豆芽250克陕西面食--油泼面的做法将小青菜和黄豆芽清洗干净，切好葱花，蒜末等备用，准备好辣椒面、香醋、生抽酱油、鸡精、盐、油...

油泼面太辣，汤面太清淡？！来试试我的轻口味油泼汤面!微微辣～热乎乎～用料面条适量青菜三至五小棵蒜两大瓣辣椒两小个生抽适量盐适量蚝油/料酒少许鸡蛋1个轻口味油泼汤面的做法烧水，水开下面。注意水不要太多，因为一会要用面汤...

微博等各大媒体平台上有一位画风清奇的做菜达人，野食小哥，面是自己抻的，鸡是自己杀的，螺是自己捡的！用料面一片（宽干面）青菜少许辣椒面适口味而定盐五分之一勺🥄鸡精五分之一勺🥄酱油三勺🥄葱花少许醋两勺🥄蒜泥四颗（剁成泥）（野...

天冷一个人不爱做饭。又不想吃外卖。又不知道吃啥。油泼面就是个不错的选择。对于爱吃面食的我五分钟就能搞定。而且还非常爽口哦用料面条250g葱一小段蒜3瓣辣椒面1勺盐1克油适量醋1大勺生抽1勺油泼面懒人版的做法准...

南方人，实在是不会扯面…台南关庙面里的那种粗面非常劲道，很适合做油泼面。用料关庙面两卷上海青2颗盐适量油（菜籽油最佳）适量豆芽1大把葱4根蒜6瓣辣椒面三分之一勺花椒粉四分之一勺生抽1勺醋2勺油泼面(关庙面版)的做法取...

前几天半夜躺床上看《白鹿原》，白嘉轩吃着仙草做的油泼扯面，可馋死我了！吃完还叫着“再弄一碗”，听到这话我马上起床给自己弄了一碗！现扯的面条很有劲道，酸酸辣辣的，美滴hin！据说扯面有专用的食用姿势，请搭配使用。用料面团（2人...

用料小葱末适量蒜蓉少许（切碎或压碎，没被油烫到的蒜会很辛辣）香菜opt辣椒面opt盐少许鸡精少许酱油少许植物油鸡蛋2个青菜刀削面挂面每人取ok的o那么多主食#两人食挂面版油泼面*自用的做法备好葱末蒜末，焯熟青菜，煮熟面条面...

只需要提前两小时和面，从下面到开始吃只要10分钟即能享受，看着食谱来做吧用料面粉800克盐4克小青菜一把大蒜沫适量小葱2根酱油适量花生油适量辣椒粉适量简易版油泼面的做法面粉800克，加入4克盐，温水400毫升，先和成一个面团...

用料面粉250克水适量青菜2颗辣椒面2勺盐5克蒜5瓣生抽2勺醋1勺豆芽1把植物油50克轻盐油泼面的做法和面要稍微软一点，醒好后把面团分成大小一样的小面团，刷一点点油，用保鲜膜覆盖！青菜豆芽过水捞出，碗底放六月鲜轻盐生抽，蚝油...

身在异乡，难免不怀念一下家乡美食西安油泼面应运而生用料面粉300克水120克葱1根生抽1勺蒜3瓣醋1勺盐2克油泼面扯面biangbiang面-西安油泼扯面的做法扯面最好采用高筋面粉哦～更劲道，不然可能扯不起来300g左右面粉，放上2g食...

用料面粉常用饭碗2饭碗辣椒粉1/4饭碗盐3撮蒜末一头蒜，剥净拍碎生抽1/4饭碗醋随心，最好不超过生抽的量菜籽油1/3饭碗绿叶蔬菜一小把，用豆芽最好。花椒粉一小撮。葱一根正版油泼面的做法面粉堆成火山状，一撮盐和半碗水混匀，...

最近在看《白鹿原》，每每看到电视里的演员拿着一碗面蹲在地上吃就好馋😂冰箱里正好有材料就自己diy了一碗刀削面，简单易学哦～还能打扫其他吃不完的食材用料超市买的成包的宽面条或者刀削面1包小油菜一颗煮好的拆骨肉随自...

美好的一天当然从早餐开始囖😯，简单、快、好吃、用料面200克黄瓜半条辣椒面1勺盐适量生抽1勺蚝油1勺葱花适量油适量大蒜适量花生碎适量简版油泼面的做法清水将面煮熟，不要太软起锅装盘即可再将调料放入面里，热油浇面即可...

用料盐自己喜好生抽一勺醋一勺（喜好酸的可以多放）辣椒面一小撮，能吃辣可以多放油5g面粉自己的食量豆芽一大把简单版油泼面的做法将水倒入面粉（面粉中加入一点盐，增强面团韧性）中一边倒一边和面容易掌握水的用量，面粉成絮状物...

《装台》看得灵魂出窍，满脑子的陕西面食，油泼扯面走起。曼食慢语的视频转成文字版本，她的是两人份250克面粉。我家2大人2小孩，用了1.5倍的量，正好。用料A1中筋面粉375克A2水195克A3盐3.5克B1小青菜三五棵B2豆芽一把C1植物...

我就喜欢这种宽宽的面条劲面堂的油泼面我买过好几次了十分钟就能吃到陕西特色面食泰适合我们宿舍党了用料实在有9包[哇R]里面的泡豆芽糖蒜和海白菜我都好喜欢5cm的宽面肉是肥瘦相间的那种香香辣辣入口很嫩一点也不腻...

在北京工作以后，时常想念家乡美食，幸好自己一身厨艺可以在异乡随时吃到想吃的家乡味道。身边的朋友也通过我越来越了解陕西面食，越来越喜欢陕西面食～用料面粉500克辣椒面1勺蒜1瓣青菜5颗西红柿1个韭菜一把豆芽适量家庭版...

看了日食记的油泼面，心心念念想自己做一次。最近刚学着和面。扯面不算成功，还需努力。仅发菜谱用于记录。用料面粉400克水220克盐一勺油20克花椒一把辣椒一把葱适量酱油1勺蒜末适量生抽适量醋适量豆芽适量青菜适量油适...

油泼面是陕西传统面食，简单美味。今天就来做一下手擀面版的油泼面，简单几部，就可以吃到美味的油泼面！用料面粉适量蔬菜汁（紫甘蓝）适量绿豆芽少许菠菜少许卷心菜少许花椒面少许味达美一小勺盐适量葱，蒜末少许辣椒碎/面少许油...

传统的炒面总是感觉不入味儿，干干的不喜欢，就在传统炒面上做了小小的创新修改变出了这道简单快捷的油泼版青椒炒面。不仅看着有食欲，吃起来，稍稍带些筋道，鲜，香，味美，色泽好看。用料面条青椒尖椒大葱西红柿蒜酱油油泼版炒面的...

天热了，就得吃面了。麻辣鲜香，调动胃口第一名。开动。简版，意味着是快手饭，并不能偷工减料哦。用料面粉500克油50克青菜颗青葱根盐克生抽2勺醋2勺芝麻酱2勺糖1勺辣椒酱3勺麻油0.5勺鸡蛋个火腿片片简版油泼面的做法和面。...

用料面粉250克菠菜汁100克黑白熟芝麻适量克葱1根辣椒面2勺生抽适量勺醋适量花椒20粒【素食】菠菜油泼面的做法面粉加一小勺盐，加菠菜汁和成光滑面团，醒面半个小时表面和案板上抹油，擀成片将面擀片切成小条搓成圆条，抹油醒...

快手面用料辣椒面勺小葱根鸡精勺盐克醋勺酱油勺油克菠菜豆芽油泼面家庭版的做法把面条煮熟过凉水，豆芽菠菜焯水然后把青菜铺在面上面，旁边放入醋，酱油，糖，盐适量，中间放盐，辣椒粉，蒜末，香菜葱花，起锅烧热油，浇到中央辣椒和盐蒜上...

一件事物什么时候最让人难以忘怀？恐怕是当你曾经拥有过，现在失去了，却想拼命追回，但是未果的时候吧。校园时光，便是如此，鲜嫩的年纪，青葱的时光，放肆的欢笑，想起来就让人嘴角上扬。那时候在学校，压根没有这种会担心失去的感觉，即...