青炒虾仁的精选大全

用料基尾虾辅料：姜.蒜片，西芹，大青椒，大红椒调料：盐，味精，鸡精，胡椒面，芡粉，香油青炒虾仁的做法将主料外壳去掉取线，西芹，大青.红椒切成小菱形块。锅内烧水加入主料，西芹，大青红椒过水捞出备用。锅内少许油加入辅料(姜，蒜片)主料，调料...

5分钟快手菜！荤素搭配，营养美味！用料虾仁100克黄瓜1根盐3克适量蚝油1勺蒜2瓣腌制虾仁调料如下生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉一点点『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）的做法黄瓜去不去皮都行，切滚刀块。虾仁放腌制调料，腌制30分钟左右...

用料上海青虾仁蒜葱生抽虾仁青菜的做法上海青焯一下，葱蒜切沫备用锅内放油，将葱蒜沫炒出香味，放入上海青翻炒，炒出水分后加入虾仁，倒入生抽，味精即可。...

用料虾仁300g青芹200g甜椒一个姜丝少许青芹炒虾仁的做法虾仁去皮，从背上破开，加盐，料酒，调味过几分钟加点淀粉青椒切丝，青芹切段，在加点姜丝锅里加热，放上油，虾仁翻炒几下，加上甜椒，青芹翻炒。加点盐，鸡精。起锅...

楼主超喜欢吃虾，全家都知道，舅舅虾塘想吃就去提～用料基围虾n只食用油适量盐适量黑胡椒粉适量鸡蛋5个娃娃菜一小颗水适量虾仁炒蛋、虾汤青菜的做法洗干净🦐，去壳完美，不过一定要小心刺到手！痛死啦～娃娃菜洗干净切小块备用番茄...

简单快手，美味营养为健康而分享，媚娘和大家一起用最平常的食材，最简单的制作，不油炸能蒸不煎，能煮不炒，尽量做无糖少油少盐的健康的家常饭菜。用料青笋200g虾仁8只蒜2瓣红椒1个盐3g味极鲜酱油5ml姜1片米酒10ml淀粉5g植物油8...

用料虾仁10支豌豆2/3盘料酒1勺盐1克黑胡椒半勺青豆虾仁的做法鲜虾去壳去虾线，用少量料酒去腥备用锅内底油烧7分热，放入虾，两面泛红盛出备用。锅内余油翻炒青豆（之前已经用开水煮过2分钟即可）加入虾，翻炒半分钟左右（中火），出锅...

用料青豆200克虾仁300克鸡蛋2个(自选)料酒3小勺姜4片盐适量胡椒粉适量淀粉半勺青豆炒虾仁的做法虾仁，青豆，鸡蛋，生姜备用虾仁洗干净，放入盐，胡椒粉，料酒，少许淀粉搅拌均匀，腌制10一20分钟。青豆放入锅里加水，加少许盐煮3分钟捞...

一个人一个菜，荤素搭配，配上一碗桥头地瓜粥，足了！用料虾仁100克油适量盐适量蒜2瓣荷兰豆120克杏鲍菇80克虾仁炒青白的做法杏鲍菇切片，焯水两分钟；虾去壳取线洗净备用；荷兰豆去丝洗净备用。热锅热油，蒜粒爆香，下虾仁炒至表面微...

喜欢清淡清爽的，这道虾仁炒青椒绝对适合你用料基围虾青椒个盐姜克蒜料酒生粉虾仁炒青椒的做法新鲜的基围虾拿回来放冷冻里面一小时，拿出来剥虾仁，非常的好剥背上用刀划开，把砂线拿掉，也方便入味用盐，白胡椒，料酒，蛋清，生粉，腌制...

青瓜和虾仁就像骚货遇上嫖客，一拍即合。青瓜特有的清甜和虾仁的腥香，在这个锅里完成了一场生命的大和谐。用料虾仁适量青瓜1根盐适量蒜头4瓣酱油适量蚝油适量青瓜炒虾仁的做法青瓜切片备用新鲜的虾剥壳备用，也可以去超市...

用料黄瓜1根虾半斤姜3片料酒1勺盐适量虾仁炒青瓜的做法鲜虾剥壳去虾线，用一勺料酒、三片姜和一定量的盐腌制十分钟。青瓜切片。热油先炒虾仁后捞起，用刚刚炒虾仁的油继续炒青瓜，大概三分钟后放入刚炒好的虾仁继续翻炒，加...

用料大虾20青椒4个盐少许葱半根生抽1勺大蒜4瓣红辣椒4个鸡精1勺青椒炒虾仁的做法青虾20只，解冻把壳拨干净，去虾线辣椒切片，葱蒜切好热油下锅炒葱蒜辣椒，加虾仁炒2分钟出锅放香菜...

网上的图用料虾仁豌豆蒜瓣料酒勺盐克青豆虾仁的做法虾仁腌制:料酒，盐，胡椒粉青豆焯水捞出。先炒虾仁，加入蒜末，些许料酒，加入青豆，加水，盐，一点点生抽...

用料虾仁克黄瓜洋葱根料酒勺盐油克月子餐（青瓜炒虾仁）的做法所有食材😀步骤忘拍了😜...

我家的保留菜品，清淡好吃用料莴笋根虾仁克青笋炒虾仁的做法1.虾仁融化，裹水淀粉2.青笋切片葱段姜片3.热油锅，炒虾仁葱姜，倒入青笋，炒熟放盐即可。...

用料豆豉勺豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆炒虾...

简单美味，适合这种匆匆忙忙上下班，又需要减肥健康饮食的我们用料虾仁200克生粉10克料酒1勺盐2克青柠1个胡椒碎1克油10克青柠虾仁的做法虾仁清洗干净☞裹上玉米淀粉☞下油到不粘锅☞待油稍微烧热一点下虾仁☞煎至薄薄一...

用料虾仁200克黄瓜3根葱适量淀粉1勺青瓜虾仁的做法黄瓜去皮切片剥虾炝锅先炒虾外加黄瓜翻炒，快出锅加盐，淋淀粉装盘开吃小贴士我用的是鲜虾剥壳，这样的虾肉质口感都比袋装剥好的的好，可以先焯水……这样就后炒虾，而且不会...

消灭下青豆和玉米粒冻好久了。。用料青豆克虾仁克盐克火腿（烤肠火腿肠）1根生抽耗油玉米粒虾仁炒青豆的做法洗净切好所有食材。。热锅倒油下葱炒香。。然后依次放入虾仁火腿青豆和玉米。。虾仁会出水。快炒干的时候放入...

这道菜里的玉米青豆胡萝卜粒用的是买的冰冻组合的，也可以用新鲜的组合搭配用料虾仁200克玉米青豆胡萝卜粒150克油20克生姜2片葱末10克盐适量黑胡椒粉一点点葱花适量374玉米青豆炒虾仁的做法玉米青豆胡萝卜粒提前解冻备...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料乌冬面1包虾仁200g青椒1个调味料生抽10g老抽5g黑胡椒碎1g蚝油8g蒜末5g食用油适量虾仁青椒炒面的做法乌冬面在沸水里煮一分钟，拿出备用。热锅烧油放入蒜末爆香，然后放入虾仁。...

用料雪松仁50克罐头甜玉米一罐淀粉一勺青虾仁300克西芹跟甜玉米差不多盐少量味精少量雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法淘宝买的雪松仁，约八十多一斤，一般买熟的都只有七成熟，冷锅冷油加雪松仁，小火加热冒泡泡即可，盛出来放凉，...

家里只剩青蒜，尝试用来炒大虾。竟然非常好吃，很搭配的组合。用料青蒜4根料酒勺黑虎虾16只盐克糖青蒜炒虾仁的做法黑虎虾去虾皮，背部用刀切开，去虾线，加料酒、白糖腌制10分钟。青蒜洗净，切成2厘米的小段。热锅，加入橄榄油，放入...

用料青菜/上海青熟虾仁姜蒜酱油味精油青菜炒虾仁的做法蒜切成蒜末，姜切成片备用。青菜择好洗净备用。熟虾仁解冻备用。将油烧热，倒入蒜末，姜片爆香。爆出香味后放入青菜，盖上锅盖焖一会，直到青菜出水，焖得七成熟左右为止。...