煮豆浆多加3物，营养价值翻倍，健康又好喝美味好吃的做法大全，煮豆浆多加3物，营养价值翻倍，健康又好喝做法图解
冬天煮豆浆别只放黄豆，多加3物，每天一杯，脸色红润，气质绝佳！天气冷，早餐喝一杯热乎乎的豆浆，身体暖乎乎，一天都舒服，学习和工作倍有神！在家打豆浆，多加这种3种食物：红枣、枸杞、花生，健康营养又好喝，尤其是女生，常喝这样的豆浆，脸色红...
豆浆煮鱼片美味好吃的做法大全，豆浆煮鱼片做法图解 如何做豆浆煮鱼片最美味
水煮鱼是好吃但是容易胖～换一种做法让减肥路上没有绊脚石用料黑鱼1条丝瓜1根黑木耳适量葱片6片姜丝6片淀粉2勺蛋清1个枸杞7-9粒自制豆浆700ml盐3勺蘸酱鱼露半勺生抽3勺纯净水1勺蚝油2勺薄荷、葱姜蒜、香菜若干辣油1勺...
豆浆煮春笋美味好吃的做法大全，豆浆煮春笋做法图解 如何做豆浆煮春笋最美味
剩余早上喝的豆浆和春笋，是不是搭配？用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量笋（水煮）100g火腿20g姜片（薄，小）2张豆浆200ml盐1/9勺青豌豆适量胡椒粉少量食油1勺鸡精汤100mlA淀粉1/3勺A水2/3勺豆浆煮春笋的做法准备平...
豆浆煮百合美味好吃的做法大全，豆浆煮百合做法图解 如何做豆浆煮百合最美味
清热解毒，健脾和胃，滋阴润燥！用料黄豆豆浆新鲜百合红枣或枸杞白糖豆浆煮百合的做法豆浆机榨好的豆浆百合洗干净豆浆放入锅里，下糖，百合，枸杞或红枣煮开，小火煮5分钟就可以。小贴士如果放红枣，要把红枣先泡一会再剪开，这样容易...
豆浆煮鲈鱼美味好吃的做法大全，豆浆煮鲈鱼做法图解 如何做豆浆煮鲈鱼最美味
豆浆煮鲈鱼片，配菜可以根据个人口味微调用料豆浆1000ml鲈鱼一条姜8片丝瓜2条草菇3两芹菜少量豆浆煮鲈鱼的做法用家用豆浆机制作豆浆，建议用黄豆浆，做好之后用筛子隔去豆渣，净豆浆备用。鱼肉用少量盐稍微腌一下。草菇切十...
十物豆浆美味好吃的做法大全，十物豆浆做法图解 如何做十物豆浆最美味
c妈的清明菜饭用料红衣花生10粒黄豆20粒黑豆15粒大米一撮小米一撮黑米一撮黑芝麻一撮燕麦一撮红枣三颗杏仁儿四颗十物豆浆的做法将所有材料放入豆浆机内即可啦~（材料可以根据自己的喜好调节我比较喜欢放大米会更香醇小...
加多一物的桑葚酒更好喝美味好吃的做法大全，加多一物的桑葚酒更好喝做法图解
桑葚入药，始载于唐朝的《唐本草》。中医认为，桑葚味甘性寒，人心肝、肾经，有滋阴补血作用，并能治阴虚津少、失眠等。另据许多古典中医文献记载：利五脏关节，通血气，安魂镇神，降压消渴，令人聪目，变白不老，解中酒毒等功效。现代医学临...
🍉200种豆浆3～“花生黑豆豆浆”美味好吃的做法大全，🍉200种豆浆3～“花生黑豆豆浆”做法图解
用料1）黄豆60克2）黑豆45克3）花生45克4）清水1300ml5）砂糖适量🍉200种豆浆3～“花生黑豆豆浆”的做法🍉1）黄豆、黑豆清洗干净，浸泡一晚。🍉2）把泡好的黄豆、黑豆和花生一起放入豆浆机中，加热清水，选择“五谷键”，煮至豆浆完成。🍉3）最...
黑豆好处那么多，但除了煮粥和豆浆，还能怎么做？美味好吃的做法大全，黑豆好处那么多，但除了煮粥和豆浆，还能怎么做？做法图解
黑豆里有丰富的蛋白质和膳食纤维，有助调节体内血糖，防止血糖水平和胰岛素升高，从而阻止我们的身体存储过多的脂肪。再来丰富的钾含量让黑豆有帮助降血压，和改善体内水肿的功效。还有研究指出，黑豆有调节血脂和降低胆固醇的...
地道的煮豆浆技巧怎么做,如何烹饪煮豆浆技巧才更好吃
打豆浆容易而煮豆浆可就不是一件太容易的的事了➡️容易糊底、溢锅、担心不熟等等原因……我也不例外啦～经过多次揣摩询问终于稳稳当当的煮出不糊底不溢锅的豆浆啦～用料水适量黄豆冰糖煮豆浆技巧的做法先准备好适量的黄豆...
豆浆煮饭美味好吃的做法大全，豆浆煮饭做法图解 如何做豆浆煮饭最美味
用料豆浆大米糙米豆渣豆浆煮饭的做法豆浆：黑豆黄豆各一半，泡发后，做成豆浆，盛出豆渣待用糙米洗净后，用水或豆浆浸泡一小时后，与洗净的大米混和，倒入电饭锅中倒入豆浆，量要比平时煮饭的水量多一些，开始煮饭待饭已煮好，电饭锅弹至...
加多加多美味好吃的做法大全，加多加多做法图解 如何做加多加多最美味
用料花生酱（花生➕辣椒➕蒜末➕红葱末）1包通心菜豆腐泡长豆角水煮鸡蛋黄瓜面条加多加多的做法将准备好的花生酱用油翻煮，煮的过程不可以加水。小火翻煮！把各种配菜沸水煮熟即可！把每一种配菜放在碗里，要两勺花生酱，拌来吃即...
地道的现煮豆浆怎么做,如何烹饪现煮豆浆才更好吃
1.干黄豆提前一夜水泡放置冰箱（冬天可不不放）。2.滤网过滤豆渣。3.想做臭豆渣可像视频那样用厨房纱布挤掉多余水分。4.煮至豆浆快溢出时关火或小火再煮三五分钟，确保真的沸腾（非常必要）。5.一次喝不完的豆浆放冰箱，冰冻豆浆...
豆浆火锅（豆浆煮菜）美味好吃的做法大全，豆浆火锅（豆浆煮菜）做法图解
山东老乡萌可能知道，咱们老家有个菜叫“小豆腐”，就是豆渣炒菜，一般用白菜、小白菜、萝卜樱子、苦菜等，炒得酱酱的。如果加了肉丁，味道更好。独在异乡，为了吃得更健康，贴合自身实际（更省事儿，豆渣吃不了太多）对“小豆腐”进行了...
豆浆煮鲤鱼美味好吃的做法大全，豆浆煮鲤鱼做法图解 如何做豆浆煮鲤鱼最美味
今天做了一道好消化少油盐富于营养的汤羹---用豆浆煮鲤鱼。制作麻烦一点但营养都在汤中，不是老火靓汤那种会有很多嘌呤而是利用豆子的物理改变。很快速的煮熟保持鱼的鲜嫩口感。改变食材形态便于吸收很快补充蛋白增添...
红枣桂圆豆浆——花样豆浆（3）美味好吃的做法大全，红枣桂圆豆浆——花样豆浆（3）做法图解
自从家里换了新豆浆机后，每周都要有三四天早餐与豆浆有关，变化着花样来做。也曾承诺给博友，要每周更新一篇花样豆浆，哈哈，既然承诺了，就坚持做到吧。前面曾上传过两款花样豆浆的做法，今天是第三篇了，以后就按照这个数字编下去...
四物豆浆美味好吃的做法大全，四物豆浆做法图解 如何做四物豆浆最美味
为家人做一杯健康美味的豆浆，是件多么幸福的事情！用料红豆适量红枣几颗燕麦适量黑枸杞适量冰糖适量四物豆浆的做法红枣洗净去枣核，红豆、黑枸杞洗干净，放入豆浆机、破壁机或搅拌机，随你方便，最后能做成豆浆就行。煮好的豆浆...
煮豆浆美味好吃的做法大全，煮豆浆做法图解 如何做煮豆浆最美味
做卫生翻出一盒黄豆于是想着要自己煮豆浆但很早之前就听说豆浆没煮熟的话对身体不好所以不准备用豆浆机总感觉不太靠谱还是自己动手的好用料黄豆一小碗水适量红枣五颗左右花生一小把糖根据个人喜好煮豆浆的做法前一天...
多款豆浆美味好吃的做法大全，多款豆浆做法图解 如何做多款豆浆最美味
这里做了有纯豆浆，黑豆浆和红枣豆浆，都没有放糖，个人喜欢黑豆浆和红枣豆浆，超好喝啊用料黄豆40克黑豆40克红枣8颗水500-600ml多款豆浆的做法纯豆浆做法:把黄豆提前一晚泡发，第二天把黄豆和水一起放在破壁机里搅拌就可以了...
豆浆这样做才好喝/🥛料超多/不加糖美味好吃的做法大全，豆浆这样做才好喝/🥛料超多/不加糖做法图解
不用额外加糖就分外甘甜超浓郁用料黄豆70克/3.5块一斤红枣4颗蔓越莓干6颗大核桃仁2颗巴旦木4颗夏威夷果2颗腰果2颗嘿嘿其实如果你有一包每日坚果以上除黄豆红枣外均可省略哟一袋以上成本撑死六块钱你将得到家庭装超营...
植物奶（不用豆浆机做豆浆）美味好吃的做法大全，植物奶（不用豆浆机做豆浆）做法图解
都是我自己常喝的，用的是九阳的一款焖烧杯+榨汁杯用料黄豆燕麦豌豆植物奶（不用豆浆机做豆浆）的做法燕麦奶：（杏仁奶同方法）干燕麦片用刚好没过的水泡软放入榨汁杯，开热饮模式完全打碎（或者多榨几次）可以不过滤直接喝豆浆：黄豆提...
黒豆の煮物美味好吃的做法大全，黒豆の煮物做法图解 如何做黒豆の煮物最美味
日本元旦的年菜吃这黑豆。为了祈祷身体健康能干活。元旦以外也很受欢迎的甜味儿小菜。大家试试做吧！用料黑豆300g水1.8L砂糖250g酱油25ml盐小1/2黒豆の煮物的做法黑豆水洗干净。不用用力洗。会破皮准备大锅。调料放到...
味好美 | 锅物料理【3
今年才发现，家里时不时存一点速食是多么的重要。有幸能收到味好美品牌的锅物底料，让这些普通的食物变得简单又美味。用料【泰式风味手抓饼】冷冻手抓饼1张味好美冬阴功风味锅物底料适量生菜2片番茄2片虾仁约10只【麻辣...
3分钟红豆燕麦豆浆美味好吃的做法大全，3分钟红豆燕麦豆浆做法图解
一直想买个破壁机，豆浆…果汁都是最爱呀！也能没事给宝宝做做辅食什么的，一举三得，用起来也方便，话不多说，看步骤用料黄豆30克白砂糖2勺开水70克3分钟红豆燕麦豆浆的做法取出要打的豆浆种类，这次用的红豆，薏米，燕麦，一个人喝，就放...
豆浆杂锦煮美味好吃的做法大全，豆浆杂锦煮做法图解 如何做豆浆杂锦煮最美味
天气凉了特别想吃炖菜神马的，本来想做关东煮的，无意中看到（_）这个菜谱，决定换换口味用豆浆来煮，下厨房找不到类似的菜谱，所以只好新建一个了。材料可以自我发挥哈。。。用料无糖豆浆杂菌娃娃菜胡萝卜各种豆制品牛油（可选）豆浆...