杂粮糊糊的精选大全

杂粮糊糊美味好吃的做法大全，杂粮糊糊做法图解如何做杂粮糊糊最美味

09-25

喜欢吃稠糊糊的东西~~各种杂粮也是食疗食养的来源～用料黑芝麻粉（熟）两勺黑豆粉（熟）一勺黑米粉（熟）一勺核桃粉（熟）一勺红豆粉（熟）一勺薏米粉（熟）一勺杂粮糊糊的做法自己搭配，用少量开水冲开。搅拌均匀后，倒入热牛奶。喜欢稠乎乎的口感...

祛湿杂粮糊美味好吃的做法大全，祛湿杂粮糊做法图解如何做祛湿杂粮糊最美味

06-18

用料炒过的薏米适量莲子干品适量茨实适量赤小豆适量淮山干品适量冰糖适量桂圆干适量祛湿杂粮糊的做法1将除了桂圆干和冰糖之外的材料泡在水里。时间约3个小时。桂圆干另外泡水。2把除了桂圆干和冰糖之外的材料放进去...

减脂 | 杂粮红豆芝麻糊糊美味好吃的做法大全，减脂 | 杂粮红豆芝麻糊糊做法图解

04-19

减脂期的健康糊糊，豆浆机即可完成。用料黑米10克红豆10克紫米10克糙米10克莲子5克黑芝麻10克减脂|杂粮红豆芝麻糊糊的做法除了黑芝麻都泡一夜第二天起床把泡过的食材+水一起倒进豆浆机，加芝麻加水到水位线大约两大杯份...

大豆杂粮糊美味好吃的做法大全，大豆杂粮糊做法图解如何做大豆杂粮糊最美味

04-11

我们都知道，杂粮很好，但对于很多人来说，杂粮、杂豆并不是他们所喜欢的。因为全谷物的种皮还在，所以对于很多人而言，全谷物不好咀嚼；对于一部分胃不好的人来说，全谷物也并不好消化。如何将全谷物作为日常生活的一部分来食用？这...

杂粮糊豆糕美味好吃的做法大全，杂粮糊豆糕做法图解如何做杂粮糊豆糕最美味

02-12

脑洞大开，刚做了牛奶方糕，想着把牛奶换成杂粮糊会不会好吃，什么豆类都可以，随意发挥，不想做太多的可以打完盛一碗喝，一半做糕点，我就是这样的哈哈哈，所以我弄200克的豆糊做豆糕，玉米淀粉放的是25克用料黑豆20克黄豆20克红豆10...

养生杂粮糊美味好吃的做法大全，养生杂粮糊做法图解如何做养生杂粮糊最美味

01-19

各种豆类富含女性所需雌激素和营养，豆子是补钙的最佳食物来源，此道糊糊易吸收，增强体质改善肌肤，实为中年女性比可龄人年轻五岁的秘密武器。物美价廉，每日食用一碗，三个月后感觉到，一年后感觉明显。用料黑豆30克黄豆30克红豆...

杂粮糊戚风美味好吃的做法大全，杂粮糊戚风做法图解如何做杂粮糊戚风最美味

02-21

用料蛋白5个蛋黄5个低筋面粉100克细砂糖60克玉米油60克杂粮糊90克白醋或柠檬汁数滴杂粮糊戚风的做法图片是翻倍做的，请参考！将蛋白与蛋黄分离，五个蛋黄加入90克杂粮糊中，搅拌均匀！蛋白盛入无水无油的干净盆中，备用！步骤1中的...

杂粮玉米糊美味好吃的做法大全，杂粮玉米糊做法图解如何做杂粮玉米糊最美味

12-04

用料毛芋番薯青菜玉米粉杂粮玉米糊的做法先将毛芋、番薯洗静，蒸熟将毛芋、番薯剥皮后切成小块，青菜切丝，待用用凉水将玉米粉调成糊状锅内加入适量凉水烧开，放入青菜稍煮一下，再慢慢倒入玉米糊，边倒边搅拌，以防锅底结底发糊加...

五谷杂粮糊美味好吃的做法大全，五谷杂粮糊做法图解如何做五谷杂粮糊最美味

08-29

一直以为一天之际在于晨，所以早餐都是要精心准备，今天是磨了杂粮糊，让家人上学，上课都满满能量。。我平时榨的杂粮糊，都会加四神+小米。四神有调节脾胃，补气利湿的功效，对湿疹，尿道炎有很好的治疗作用。四神含有丰富的淀粉，能...

五谷杂粮粉杂粮米糊美味好吃的做法大全，五谷杂粮粉杂粮米糊做法图解

09-27

各种杂粮都行，看自己喜欢。炒熟后拌匀装在密封罐，吃的时候取适量杂粮粉加开水冲泡一下即可，喜欢吃甜的可以加点蜂蜜，或者糖。用料芡实适量糙米适量红豆适量黑米适量薏米适量赤小豆适量小米适量黄豆适量山药适量花生米适量...

快手杂粮糊美味好吃的做法大全，快手杂粮糊做法图解如何做快手杂粮糊最美味

07-30

要减肥，营养又不能少，做个简单快手的杂粮糊当早饭吧！用料高粱粉10克玉米粉10克黑米粉10克荞麦粉10克黑麦粉10克木鱼花适量黑麦麸适量盐少许水适量快手杂粮糊的做法选择自己喜欢的杂粮粉，这个没有具体规定各取10克放入锅中...

杂粮米糊2美味好吃的做法大全，杂粮米糊2做法图解如何做杂粮米糊2最美味

02-15

用料水350—600克杂粮米糊2的做法配料图配料图冰糖喝前放豆浆打好，最后放冰糖...

蛋白杂粮糊美味好吃的做法大全，蛋白杂粮糊做法图解如何做蛋白杂粮糊最美味

07-30

杂粮除了煮饭，还可以用豆浆机打成浆或糊状食用，调整水量可以调整稀稠度，适合胃口不太好时，做早餐或下午茶都正好。用料杂粮50克天然博士有机蛋白营养粉2克砂糖20克清水850克蛋白杂粮糊的做法食材准备。我用的是天然博士的...

杂粮南瓜糊美味好吃的做法大全，杂粮南瓜糊做法图解如何做杂粮南瓜糊最美味

06-15

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。米糊可不是小宝宝的专利，营养丰富的米糊特别是杂粮米糊可以...

南瓜杂粮糊美味好吃的做法大全，南瓜杂粮糊做法图解如何做南瓜杂粮糊最美味

11-26

稠稠香香爱上破壁机！用料南瓜山药绿豆、小米、燕麦、腰果南瓜杂粮糊的做法南瓜、山药切丁加上杂粮糊的配角们打糊～36分钟等喝...

杂粮糊美味好吃的做法大全，杂粮糊做法图解如何做杂粮糊最美味

03-10

记录一下用量，适合我的破壁机的，怕下次忘了。五谷杂粮一锅端，健康是最好的投资(｡･ω･｡)ﾉ♡用料水300克黑米几克糯米几克紫米几克红豆几克芸豆几克紫薯几克普通红皮花生米几克莲子几克燕麦几克杂粮糊的做法杂粮的用量是随意抓...

地道的雪莲子杂粮糊怎么做,如何烹饪雪莲子杂粮糊才更好吃

03-16

孩子对杂粮不喜爱，说是有渣渣的口感，雪莲子是个很好的东西，中和了口感，既便无糖也自带微甜。用料雪莲子10几颗黑米手抓2小把杂粮手抓1小把雪莲子杂粮糊的做法为了方便目测量，每个人的手容量不同，大概就好。放水，多点没事，我大...

桑葚杂粮糊美味好吃的做法大全，桑葚杂粮糊做法图解如何做桑葚杂粮糊最美味

08-15

用料桑葚干10克枸杞10克茯苓10克杂粮50克桑葚杂粮糊的做法杂粮可以是任意种类的米和豆子，喜欢吃什么就放什么，但种类最好不要太多，尽量控制在四、五种左右。杂粮泡水后加适量水和桑葚、茯苓一起熬成粥，快熟时加入枸杞煮熟...

杂粮粉冲糊美味好吃的做法大全，杂粮粉冲糊做法图解如何做杂粮粉冲糊最美味

04-21

用料杂粮粉少许杂粮粉冲糊的做法....

杂粮糊糊2019-10-29美味好吃的做法大全，杂粮糊糊2019-10-29做法图解

10-20

用料杂粮杂粮糊糊2019-10-29的做法黑米，黄小米，燕麦米，黑芝麻...

杂粮米糊美味好吃的做法大全，杂粮米糊做法图解如何做杂粮米糊最美味

05-02

用料红米黑米白米黑芝麻藜麦小米杂粮米糊的做法所有食材200克，按照喜欢抓，让入主锅，加入650克水，煮25分/100度/速度1，水开如果扑锅，温度调整98度。2分钟/速度10，打磨。之后根据自己喜好浓稠还是轻薄口感，加常温水饮用水或者开...

红豆杂粮糊美味好吃的做法大全，红豆杂粮糊做法图解如何做红豆杂粮糊最美味

08-15

用料红豆30g红枣8个黑米30g核桃20g(约3个）黑芝麻10g水700ml红豆杂粮糊的做法所有食材豆豆泡不泡都可以，不放心就泡上把所有食材都清洗下，然后把所有食材倒入破壁机中，点养生糊中，然后该干嘛去就干嘛去美美的早餐配上自己做...

杂粮米糊3美味好吃的做法大全，杂粮米糊3做法图解如何做杂粮米糊3最美味