花菇炖竹荪的精选大全

用料花菇（或香菇）5朵竹荪5根火腿少许青菜少许花菇炖竹荪的做法花菇用热水泡10分钟，竹荪洗净切成段，火腿切小片（最好用沸水烫一下）将花菇、竹荪和火腿放在碗里，加满开水，放锅里隔水炖35分钟，再放入青菜继续炖5分钟小贴士小贴士...

民间说，一鸽胜九鸡，可见鸽子的营养价值是相当高的。以前说鸽子需用闷的方法宰杀，保住鸽子的营养精华。家中三人身体健康，都不是需大补的年龄，鸽子请鸽老板直接宰杀除毛。用料鸽子1只竹荪9根熟鹌鹑蛋9个盐1汤匙姜6片小葱2根...

这道竹荪炖排骨用鲜呼吸的苏泊尔IH电压力锅来烹饪，使食材在烹饪过程中不断呼吸吐纳，唤醒了本身蕴含的鲜味，即使少放盐，无味精，味道也很好用料排骨适量竹荪适量海鲜菇适量葱段姜片香叶适量八角桂皮料酒面粉适量肉蔻生抽老抽...

吃货一枚，即使茹素也要吃出营养的高水平，简单易做又美味，试试吧。用料山药1根竹荪3个干菇5朵黄芪4小片盐一点点山药竹荪蘑菇素炖汤的做法因为茹素的原因，汤里没有能出油的菜，就先将山药切片少油煎一下。喝时发现这么做特别...

竹荪云苓香菇炖牛排是一道十分补气又不会发胖的汤，多味食材鲜香醇美竹荪是高氨基酸食物具有抗氧化抗血栓抗肿瘤的功效，营养丰富，木耳和香菇不必说，益气补气最佳伴侣，莲藕胡萝卜俗称蔬菜人参，冬季煲汤，我最爱的食材就是这些，真...

4月是每年产竹荪的季节，新鲜的竹荪炖一点鸡，鲜到舌头都掉了用料竹荪3朵土鸡1/4只蘑菇5竹荪炖鸡的做法一点鸡腿蘑菇，竹荪用水泡三次，每次至少30分钟，泡了的水全部倒了加料酒加姜与鸡腿一起煮新鲜鲍鱼洗净竹荪泡发好炖鸡还剩...

用料竹荪1袋土鸡母鸡1只枸杞10粒姜4片盐少许虫草花少许竹荪炖土鸡的做法用清水浸泡半个小时，让竹荪充分的吸收了水份，成条条饱满，清洗干净。竹荪比较长的，用刀切成两段，沥干水分备用用。鸡肉焯去血水，放在砂锅里，加入适量的...

核心功效清热利湿,增强免疫,降胆固醇功效作用1.清热利湿。竹荪性寒，味甘，无毒，具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿的功效。2.增强机体免疫力。竹荪中含有氨基酸、维生素、无机盐等多种营养成分，它以补充人体必需的营养物质...

作为一个北方人，对汤越来越热爱，闲暇时间，为家人炖上一盅，满满的幸福感～用料虫草花10克鸡半只红枣10颗姜3片盐10克竹荪10只【竹荪虫草花清炖鸡汤】的做法鸡斩斩斩冷水冷鸡，烧开撇沫，盛出换锅，加农夫山泉水，入鸡，姜小火40分钟炖...

用料盐秋葵竹荪秋葵炖竹荪的做法材料洗切好锅加水烧开，加竹荪煮10分钟，加秋葵煮3分钟调味。...

补虚健胃、止咳补肺、护肝降脂。用料鸡胸肉200克竹荪25克虫草花15克姜2片葱5厘米2段枸杞20克大红枣3颗虫草花竹荪清炖鸡汤的做法虫草花和竹荪分别浸泡30分钟之后，洗净备用。鸡胸肉切3cmx5cm左右宽条备用。小锅水开，放鸡...

神经衰弱比较重，值夜班开始就更厉害了，安神的药总是跟着，虽说是中成药，但药补还是没有食补来的安全，吃了各种的食补终于有所改善，今天这款不仅助睡眠，还能助消化呢！不加任何调味，闻起来浓浓的香味，喝在嘴巴别有风味，入口满满的菌...

竹荪炖鸡，有丰富的蛋白质，维生素，有袪火润肺、补益气血的功效，竹荪鸡汤适用体虚乏力、水肿、咳嗽等症状。用料竹荪6、7根土鸡1只红枣7、8颗（随意）枸杞少量姜适量盐酌量竹荪炖鸡汤的做法1、干竹荪剪到头尾部份，加盐泡水20分钟...

没时间做饭吗？那就跟我学花菇炖竹荪吧，不开油锅、避免油烟困扰，美味又营养。喜欢吃菇类的请收藏，不喜欢这个味道的就算了。这道菜里的好东西是花菇，我来介绍一下花菇的营养价值：含丰富的维生素D原。菇蛋白质里包含18种氨基...

用料鸽子1只虫草花10g竹荪20g生姜3片花雕酒15g盐3g虫草花竹荪炖老鸽汤的做法鸽子洗净、切块冷水下锅，用大火煮开捞出冲洗干净将鸽子放在砂锅中，加入生姜、竹荪、花雕酒、足量的水，大火烧开转小火炖2小时左右2小时后加入...

竹荪拥有“菌中皇后”的美称，其营养价值丰富。口感独特，深受好评，我也是它的粉丝之一，真是超爱这道菜，平庸的家常菜却有着特别的口感，没次做都是光盘！用料竹荪适量鸡腿2只八角2个姜片4－5片葱两段盐适量《花花家的菜》鸡肉炖竹...

用料姬松茸适量干香菇适量猴头菇适量竹荪适量料酒两小勺姜3-4片菌菇竹荪汤的做法温水泡菌菇，2个小时差不多袅~（干香菇摘掉杆儿会软的更快）；如果是冷水泡得一夜吧~在煲汤锅里烧一锅开水小火备用~热锅倒油~放入姜片炒香~再...

竹荪的营养价值很高，和鸡、香菇一起炖非常美味！用料竹荪10根（在下厨房市集买的福建竹荪）土鸡半只（约两斤）香菇20朵（小朵）枸杞适量胡椒粉适量（现打磨的）盐适量姜一块（药20克左右）料酒两勺竹荪香菇炖鸡的做法土鸡斩块洗净，焯水后洗净...

很鲜很好喝用料竹荪适量香菇适量姜适量姬松茸适量排骨适量竹荪菌菇汤的做法竹荪先用盐用温水泡洗，然后就是香菇、姬松茸用温水泡发2小时，排骨炖之前先用开水炒一下，别忘了放姜片！然后在把泡好的香菇和姬松茸用焯排骨的开...

竹荪36.8💰淘宝搜索【恋实多旗舰店】用料鸡1只姜3片竹荪6克枸杞15/20粒盐适量红枣3颗竹荪炖鸡汤的做法1.准备好食材，清洗干净2.将鸡肉放过中煮开，捞出清水洗净3.竹荪放盐水中浸泡半小时4.将鸡肉姜片红枣放入锅中，清水浸...

用料竹荪克”竹荪香菇的做法如图...

用料竹荪6只柴母鸡1只香菇4朵黄菇10炖柴鸡炖竹荪的做法柴母鸡要活的一斤半左右拔毛清理干净不解释竹荪要用盐水寖泡几分钟熬鸡汤下锅煮十分钟加盐即可食用小贴士黄菇与香菇就是绿叶...

天气越来越热，还是要多喝点汤汤水水～用料猪骨350克无花果5个竹荪3条猴头菇1个虫草花15克莲子10克北芪4片胡萝卜1根大葱0.5根小葱3根姜片10片香菇3朵竹荪无花果菌菇炖猪骨汤的做法1、猪骨+葱姜片飞水、去浮沫捞出备用；2、...

弟弟给了一只珍珠鸡，刚好今天娃爸生日。煲锅靓汤给他喝。———————ʕ·͡ˑ·ཻʔ♥︎———————竹荪：营养丰富自古就列为【草八珍】之一，采用新鲜采摘的竹荪然后用柴火烘干，让它呈现自然的淡黄色，还锁住了食物成分...

用料竹荪6根柴鸡半只大葱4段老姜4片牛蒡1根枸杞适量盐2茶匙竹荪炖鸡煲的做法将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可，牛蒡去皮焯水将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末...