凉拌鲍鱼片的精选大全

新鲜的鲍鱼是不腥的，所以不需要特别重口味的调料用料鲍鱼只葱红甜椒生抽蚝油香油凉拌鲍鱼片的做法鲍鱼洗刷干净片成片片好再总水洗两遍水烧开关火，再下鲍鱼片，5秒捞出过冷水装盘，倒生抽，一点点蚝油，香油，摆上香葱甜椒丝...

最简单的拌菜！近期的独宠😂用料假鲍鱼半斤小葱/大葱越多越好白沙糖1勺盐1勺辣椒油（自榨最好）1大勺麻油少许味素1勺假鲍鱼凉拌的做法假鲍鱼我买的是熟的、回来用稍微热点的水洗的彻彻底底（身上粘液很多）一定要多洗几次、洗...

我曾经是一个200多斤的大胖子，高峰时接近250斤，减肥很多年了，18年年底开始接触生酮饮食，通过生酮饮食减脂60多斤。第一次发布菜谱，希望多多鼓励。用料鲍鱼若干只豌豆苗若干克黄瓜1根香菜若干根酱油两勺橄榄油1勺盐半勺大蒜...

用料鲍鱼2只黄瓜1根大葱白适量生抽，香油，花椒油适量凉拌小鲍鱼的做法小鲍鱼冷水下锅，水开煮2分钟关火，盖盖再焖分钟。鲅鱼斜着切厚片。葱白中放入生抽和香油，花椒油，用手攥葱白，让香味融合在一起。加入鲅鱼片接着攥。放入黄...

大连甲鲍鱼，比较有名气的一道菜，市场卖15元2斤，口感和营养与鲍鱼差不多但鲍鱼比较贵，所以大连当地人会经常吃甲鲍鱼所以就有了很多做法，凉拌和爆炒做的多，饭店里经常吃，后来就去市场买回来自己做，凉拌的口味比饭店好。甲鲍鱼...

用料鲍鱼薄荷叶一大把柠檬汁半个柠檬出汁鱼露适量砂糖适量小米椒适量薄荷柠檬汁凉拌鲍鱼的做法处理鲍鱼：鲍鱼洗净；小葱、姜片烧开一锅水，水开放入带壳鲍鱼，煮3-5分钟取出放凉；处理干净内脏、去掉壳，切片。准备凉拌汁：将薄荷...

鲍鱼很有营养，但是总没办法处理得有滋味。日式做法里面，让鲍鱼在煮好的汁里面浸泡一夜，汁水的味道将鲍鱼的鲜味提升，又保留了鲍鱼劲道的口感，是我最喜欢的鲍鱼做法了。用料鲍鱼6个水1000ml生姜少许调料生抽250ml糖200ml清...

转自微博博主@会做饭的灰姑娘用料杏鲍菇1个辣椒油勺盐克蒜末瓣醋勺生抽勺鸡精勺香菜辣椒凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成条，放开水中焯熟捞出过凉水后控干水分，放入盘中。放入盐，鸡精，生抽，陈醋，蒜末辣椒，香菜，最后放入辣椒油...

张医生说了疫情期间要重视补充蛋白质，比起大肉，鱼可谓是健康的蛋白质吃多了也没有长肉的负担，今天就做一个凉拌鱼片。又清淡又营养满分，走起～用料黑鱼片200克黄瓜1根料汁蒜末4瓣葱花一根芝麻一勺干辣椒适量热油两勺陈醋2勺...

今天我们在家吃假鲍鱼。每年的冬末春初是假鲍鱼大量上市的时节。因为它独特的黏液比较难清除干净，尽管吃它好处多多（可以双向调节血压，调节月经不调，滋阴，固肾，调节内分泌），，所以在家其实很少吃。其实它的黏液越多就代表它越新...

鱼片配上杏鲍菇，两种嫩的口感，秋季适口，快手上桌。用料草鱼片200克杏鲍菇片80克青菜叶一小撮青盐3克蒜蓉6克姜丝6克食用油8克香醋1勺老抽1勺沸水750克胡椒粉8克茴香粉4克杏鲍鱼片的做法油烧热，加入一半姜丝，一半蒜蓉，微黄时...

用料杏鲍菇2个青红椒1个小碗酱料汁步骤2凉拌杏鲍菇片(凉菜)的做法准备食材：杏鲍菇+青红椒丝+葱蒜。把杏鲍菇洗干净去头尾切成薄片。锅烧开水，倒入杏鲍菇+青红椒丝，焯熟捞出控干水分。准备小碗酱料汁：蒜蓉2勺+葱花2勺+辣椒...

一只鲍鱼菇，一束唐勤莱，简简单单的，吃了无负担，清淡得可以变着花样吃……用料鲍鱼菇1只本地勤菜1束鱼露适量熟蒜适量葱酥适量辣椒粉适量麻油适量酱油适量凉拌鲍鱼菇的做法鲍鱼菇洗净隔水蒸熟，摊凉后手撕成条状。勤菜摘出绿...

婆家大连的，鲍鱼便宜的时候婆婆总是买得多或者家里有人送的鲍鱼还舍不得吃剩冰箱里几个月等我们回来吃，一般这样的作为广东人的我都不稀罕，海鲜肯定得生猛海鲜吃才好吃，鲍鱼没啥味肯定得进味儿才好吃，广东人喜欢干鲍鱼或者...

现如今素食文化流行，注重健康养生的人都会改吃素食。没有肉的日子比较单调，把素食做成肉味是一直以来追求的目标。菌类是类似肉味的存在，也是素食者的福音。今天这道凉拌杏鲍菇片就是利用杏鲍菇方便切片的外形，做一道类似...

用料免浆黑鱼片蒜末姜末小葱香菜生抽花椒油麻辣调味料糖醋食用油凉拌黑鱼片的做法免浆黑鱼片解冻，蒜头，香菜，姜切末烧水，水中加两片姜水开后加入鱼片，鱼片很容易熟，稍煮即可鱼片烫熟后捞出加入所有调味料和蒜末，姜末，香菜锅中...

用料鲍鱼6只小米椒1个香菜3根蒜5瓣酱油适量喼汁适量加饭酒适量陈醋适量白糖适量凉拌鲍鱼的做法鲍鱼洗净（建议选个头大些比较好切薄片）捞熟，去壳去肚切薄片，喜欢口感稍微脆的亲可以放入冰块或冰水稍微冰会儿，再捞出凉拌！倒入...

泰国菜是我喜爱的菜式之一，说到泰式的料理，咖喱当然是泰式料理中最为人所熟识的，除此之外，酸、辣也是泰式料理的特点，胃不好的我，却在甜酸苦辣中最爱酸辣口味的料理，所以我喜欢泰国菜，这次跟大家介绍的这个泰式凉拌酸辣鲍鱼，一...

用料假鲍鱼葱姜蒜炝拌鲍鱼片的做法1、假鲍鱼用一品鲜酱油和花椒大料热水焯熟。2、烫熟后放凉，取肉切片。3、取葱叶和香菜切段和鲍鱼片放在一起。4、锅里起火，多放些油，放花椒大料，葱姜蒜爆锅，把油煸香，取油，其它不要。5、将...

用料杏鲍菇个大蒜瓣香菜辣椒面凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净，上汽后蒸20分钟。晾至不烫手后将杏鲍菇撕成小条。辣椒面、蒜末、香菜末放入碗中，浇上热油拌匀。再加入生抽、白糖、蚝油、盐做成酱汁拌匀浇在杏鲍菇上即可。...

很喜欢这道菜，每次去饭店下馆子必点，清凉爽口，口感Q弹，百吃不厌。假鲍鱼学名珍珠鲍，每个地区叫法不一。用料假鲍鱼（珍珠鲍）500g小葱3-4根生抽适量白砂糖适量麻油少许辣椒油可放可不放姜片葱片少许凉拌假鲍鱼（珍珠鲍）的做法这种...

一道吃了就忘不掉的美味用料食材：假鲍鱼用量：半斤糖20克盐少许味极鲜酱油120克蚝油少许小葱4根香菜4根小红辣椒2个姜丝2克凉拌假鲍鱼的做法现将假鲍鱼过水开水下锅3分钟捞出改刀切片把切好的姜丝葱段香菜段还有所有调料...

这凉拌鱼片做起来很简单，不用在厨房里蹲守出个一身汗。选个刺少柔嫩的鲈鱼，里外腌个开心。等全部凉透，用少许的佐料拌着。撒上香菜碎随意摆盘，浸透在凉汁儿里的鱼肉软糯，咸香徐徐，下饭极好。当然啦，你要想那鱼片的香气再冒得...

加入了罗氏虾，虾肉爽甜，鲍鱼弹牙！美味！用料鲍鱼6只罗氏虾8只香菜2根蚝油1/2勺鲜味生抽2勺醋1勺糖1勺香油1/2小米椒2个干辣椒4个黄瓜1根大蒜5瓣花椒20粒食用油适量小青柠2个夏日清爽-凉拌鲍鱼的做法香菜大蒜小米辣切碎，黄瓜...

买东西就怕买到"假"，但是假鲍鱼是个例外😂。假鲍鱼学名叫水泡蛾螺，据说这种螺生活在50米深的海水里，属于深海螺。这些年大连的市场上经常能买到。在大连，有人说小葱拌假鲍鱼属于长海县的一道特色菜，现在饭店里吃这一盘得三...