小米锅巴烤箱版的精选大全

建议每个宅在家里的人都学做一点小零食，小米锅巴可是许多人的心头好了，有多好吃不必多说。不过平时吃的小米锅巴多是油炸的，在现在物资略显紧缺的情况下，烤箱版的小米锅巴简直就是省油神器！一把小米一把面粉，半小时一盘小米...

孩子不吃饭？米饭做多了吃不完怎么办？简单四步做成锅巴一会儿就被消灭了。看我烤这一小盘儿，被我咯啵吃差不多了。用料盐少许（约3克）油少许（约5g）剩饭两大饭勺(约200g)白胡椒少许(约2g)大米锅巴烤箱版（太简单了）的做法剩的大米...

剩米饭华丽变身美味小零食！用料剩米饭1碗（550克）盐适量辣椒红油100g（可适量减少）高筋粉150克糯米粉50克孜然粉适量温开水50ml左右香辣锅巴（烤箱版）的做法各种调料加水拌匀。（我这个自己做的红油里有白芝麻。）加入米饭拌匀，再加...

还有几天就到春节了，家里自然少不了一些干果零食，不如自己也做上一款招待亲友很不错哦！这个小米锅巴，是小时候常吃的一款零食，家里人也都爱吃，自己做的非油炸更健康，同时还做了口感软一些的小米饼，更适合家里牙口不好的老人，混...

用料小米50克鸡蛋1个面粉100克盐10克黄油10克五香粉1小勺芝麻20克烤箱版小米锅巴的做法小米泡一下，蒸20分钟蒸小米的时候，把除了小米以外的配料备好。小米蒸好的状态。小米凉了以后和所有料揉成面团，在表面刷一层油，盖上...

其实很简单，你剩了多少米饭就用多少米饭的分量然后加孜然辣椒粉或者再加点盐五香粉啥的，看你自己的口味。我不太想吃重口的所以就没有给盐味道比较淡(⑉••⑉)‥♡我家里没有微波炉我也不知道微波炉可不可以做，用平底锅...

自从油炸锅巴之后总感觉有点腻！来个烤箱版吧！比较健康一点！用料小米150克鸡蛋一个面粉90克最好是低筋粉食盐5克五香粉2勺孜然粉1勺小米锅巴～烤箱版的做法小米淘洗干净！放适量水泡三十分钟！上锅，中火蒸二十分钟！等蒸好的小米放...

减脂期间不敢吃零食，突然好想吃锅巴，又担心外面的锅巴太油太咸了，就自己动手做了一小锅白米饭，烤成锅巴，薄薄脆脆的，装起来，嘴馋的时候吃一些用料大米饭两小碗十三香1勺盐5克辣椒面2勺葱花1把黑芝麻1小搓烤箱版麻辣大米锅巴...

用料食用油4克五香粉1勺盐5克剩米饭1碗葱花适量黑芝麻适量烤箱版五香大米锅巴的做法剩米饭一碗，不要太干，不然不好成型配料全部放进去，搅拌均匀放进保鲜袋用擀面杖擀平，越薄越好擀好的样子烤盘放铝箔纸，刷油，烤箱180℃上下...

想吃锅巴！减脂不能饿更不能乱吃😂得对得起自己的汗水所以自己动手吧哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料白米半碗黑米一把水适量椰子油7克红糖10克盐5克~这款是咸口的甜口爱好者请自行调整盐糖克数哦~黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）的做法按...

用料小米100克鸡蛋1个低筋面粉120克盐克藤椒川香烤鸡翅料10克橄榄油10克小苏打2克烧烤料适量水40克低卡小米锅巴（烤箱版）的做法小米提前用水泡1小时。泡好的小米上锅蒸20分钟，少许水。除了烧烤料以外其他材料揉成面团。...

疫情居家，做点小零食，家人一起吃，小朋友的不放黑胡椒，放的海苔碎用料玉米面60克面粉60克玉米油25克盐撒表面适量黑胡椒/海苔碎撒表面适量水35克左右一点点往里加玉米片玉米锅巴烤箱版锅巴的做法我这次用的是粗一些的玉米...

小时候放学回家唯一的零食用料剩米饭油适量南德适量烤箱锅巴的做法把米饭拌匀烤盘上刷薄薄一层油把饭放进去用擀面杖擀平就行了烤箱预热一下温度是上下200度15分钟左右要开热风循环就行了晚上做的图有点失真其实实物...

消耗剩米饭的好办法，做一盘香香脆脆的锅巴。用料剩米饭200克黑芝麻10克盐1茶匙孜然粉1茶匙五香粉1茶匙辣椒粉1茶匙玉米油1汤匙烤箱锅巴的做法准备好食材原料剩米饭倒入大碗中，加入1茶匙辣椒粉、1茶匙孜然粉和1茶匙五香...

用料大米（小米）100克面粉100克盐2克十三香半勺花椒粉半勺鸡蛋1个简易版大米锅巴（小米锅巴）的做法把大米用水洗干净后，放入破壁机，并加入适量水淹没大米，打碎。把破壁机中打碎的大米倒入盆中，并加入一个鸡蛋，2g盐，半勺十三香和半...

用料米饭适量谷朊粉（可不放）5克调味料看你口味快手到爆的低卡烤箱版大米杂粮米锅巴的做法用了杂米饭（大米，包谷珍，藜麦，红豆，黑豆）蒸的尽量湿润一点伴入谷朊粉、调味料我做的爆辣口味，放了少许生抽、贵州烙锅辣椒面、干辣面、...

用料米饭油，盐，糖，咖喱粉，孜然粉烤箱版锅巴—古早味的做法调料准备好，味道随意看喜好，也可以做五香的或者麻辣的等米饭，最好是隔夜饭，如果本身米饭较硬，可以用料理机打碎，这样后面的操作会更容易，而且考出来更脆加入所有的调料，根...

2020年的春节，是一个超长的假期，首次感受到在家待着也是为国家做贡献，(还说早日打赢这场疫吧)，家中的零食吃完了，又不能出去，来点少油的零食吧用料小米100克面粉120克盐3克孜然粉适量减肥零食～小米锅巴(烤箱版)的做法小米浸...

咸蛋黄和烤箱简直绝配，那个香味我太🉑️了！但是有言在先，我这个不算一个成功的方子，就当是给大家提供一个思路吧。1.因为我在减肥，加上咸蛋黄有油，所以我没有另外刷油。而且因为咸鸭蛋本身是咸的，所以我没有另外放调料；2.因为我...

用料剩米饭1碗五香粉半小勺老干妈自己看着办烤箱版锅巴的做法就在电饭锅里拌老干妈油和五香粉，个人口味不重，所以少放了垫着保鲜膜自制擀面杖，其实是另一卷保鲜膜外面套一层保鲜膜，是个有重量的棍儿就行沾水刀切，锡纸放油...

曾浏览到薯片版烤箱鸡米花，最近吃锅巴发现热量很高，突然来灵感可以用锅巴代替薯片啊，于是就有了这道用料鸡胸锅巴蒜黑胡椒酱油盐面包糠（可免）烤箱版锅巴鸡米花的做法鸡胸切小块，用切碎末的蒜、黑胡椒、酱油、盐腌制15分钟锅...

我妈简直就是大厨！啥都能做！这个锅巴的味道不亚于星星坊、不亚于良品铺子哒～而且可以控制油的用量🙈开心开心🥳！今天做了小熊形状的、❤️形的呢！做饭的时候心里一定要有爱！用料小米300克面粉200克鸡蛋1个盐15克孜然粉2勺胡椒...

用料小米克面粉克鸡蛋1个椒盐或者烧烤干料小米锅巴烤箱的做法小米凉水浸泡一个小时，我这个是跑了一晚上。然后倒掉水，就一点就可。上锅蒸十分钟，目的是蒸烂。加面粉鸡蛋和调料，我加了一点点黄油。也可以加一点点泡打粉，会...

用料米饭2碗烧烤料或者孜然粉2勺味极鲜3勺玉米油2勺米饭锅巴（烤箱版)的做法米饭加料拌匀了，上下火200度18分钟...

用料鱼半条（250g）料酒1勺蚝油2勺黑胡椒1勺姜8片蒜4瓣盐2克生抽2勺烤巴沙鱼（小烤箱版）的做法所有材料用刷子均匀刷在鱼肉上，腌制半小时足矣。烤箱200度预热5分钟，烤20分钟。...