下降了的精选大全

黑豆枣杞汤它能够滋养肝肾，补益心脾，非常适合记忆力减退兼视力下降、神疲乏力，腰膝酸软者适用。用料枸杞粒黑豆红枣如果感觉记忆力不好了，下降了，跟我一起来喝这个汤，黑豆枣杞汤的做法黑豆枣杞汤【用料】黑豆60克，红枣8枚，枸...

牛肉是全世界人人都爱吃的食品，仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量却不高，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。那么今天就跟着小编用最近新种草的sanhoya空气炸锅来制作出一道风味不一样的牛排吧。用料牛...

美味早晨的开始哦,我第一次做很成功哦！做这个DropScones的起因是我当时想做Pancake，然后在找方子的时候无意看到,赶脚着和Pancake差不多，一看做法...具简单,混合一起一摊ok啦~伟大的早餐在这个清晨让我感觉幸福满满~~来...

天寒地冻，唯有热腾腾的煲仔菜才可以抵御低温，冒着热气，翻滚汤汁，边热边吃，暖和暖和。用料生蚝1斤五花肉200克娃娃菜1颗金针菇半把姜粒适量蒜粒8-10瓣菜圃一小段芹菜段一点点盐适量糖适量酱油1勺蚝油1勺料酒一点点胡椒粉适...

近一个月以来，泉州的天气不停的在春夏秋冬四季间随机播放，没有出门兜一圈都很难准确感受到当天的气温，带娃的我天天都是凌乱的。很庆幸昨天赶紧洗洗晒晒了大宝从学校带回来铺盖卷，今天下雨，就有了不出门溜娃、宅家做好吃的...

用料虾仁200克猪肉600克馄饨皮N张盐5克生抽2勺老抽1勺葱1根姜粉1勺黄酒2勺白胡椒粉1勺拌馅粉1勺玉米油2勺紫菜半张降温了，要不要来一碗【猪肉虾仁馄饨】的做法做法:1葱切碎，加到买来的肉馅中。2虾仁去虾线，切小块，放入肉...

晚餐用料食材:酸奶，黄瓜。瘦下来了！的做法黄瓜去皮，加入酸奶。...

荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙)，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管...

张老师大方又美丽用料鸡腿，土豆，胡萝卜，洋葱，咖喱块，盐，黑胡椒，生抽，料酒突然降温，太冷了，张老师吃个咖喱吧的做法需要处理这些食材鸡腿跟上次一样去骨，沿骨头拉开用刀尖沿骨头，慢慢的去骨去好骨的鸡腿肉切块鸡腿肉加入盐，黑胡椒，生...

用料牛肚一勺笋干两片香菇6朵木耳一小把生姜姜片蒜5瓣香菜2根葱白1段酸辣汤料汁盐一勺白胡椒粉一勺生抽一勺醋三勺淀粉两勺水小半碗降温了，来一锅暖心又暖胃的酸辣肚丝汤太幸福了的做法一二三四五六七八九十十一十二十...

一人食，搭配米饭，要么汤汁浓稠，要么干辣爽口，这样最下饭。今天这道草菇，做法简单。搭配番茄不知不觉就能消灭掉一碗米饭。最重要的是-营养丰富，还不长肉。而且对于糖尿病患者和老年人来说，最适合不过了。用料葱1/4根蒜2瓣番...

幸有♛辣椒炒肉，一场辣椒与猪肉的美好邂逅！爱上（辣椒炒肉🥩）后，碗里的米饭通常会被吃光。作为家常菜中的佼佼者，无论大江南北，辣椒炒肉的质朴与霸气，都能让为生活奋斗着的人们，吃得激情澎湃。辣椒炒肉入口，无论是焦虑压力、疲惫...

用料随心所煮降温了，注意保暖的做法❤️...

用料山楂适量白糖1碗水半碗🌨️要降温了，你吃糖葫芦了没😄的做法在山楂尾部用小刀划一圈，然后看最后一个视频黑芝麻粉+蜂蜜拌匀把芝麻粉塞进山楂头尾用没有去芯的山楂固定一碗糖＋半碗水熬至大泡变小泡，有微焦色葫芦串在糖浆...

早上醒来就听到了雨声。“一场秋雨一场凉”，室内已经开始凉了。😒昨天蒸包子剩了点儿擦好的胡萝卜丝，用小磨油拌好了。早上放冰箱，看到冻的有自己压的绿豆面条。过节出去吃了顿糊涂面，12块钱一碗，没觉得好吃，纯粹为了填肚子...

用料水果干红茶包百香果个苹果个蜂蜜勺柠檬个冰糖克罗汉果（鲜）个水果茶/下午茶/降火茶的做法十一秋高气躁、家里人咽炎和微微感冒。翻出来家里的水果、除了柔软的猕猴桃🥝。罗汉果对咽炎有奇效、味道不是每个人都容易接...

简笔画代替一下实物用料海绵蛋糕1块奶油奶酪35克草莓果酱140克蛋黄液10克白糖6克淡奶油30克鱼胶粉6克夏天快来了，做个草莓芝士蛋糕降降暑的做法1.奶油奶酪依次加入白糖和蛋黄液搅匀；取一半鱼胶粉加8克凉水隔水加热融化；...

嗯··中午就成下午茶了。女孩子应该多吃红豆，枸杞薏米之类的。来碗吧。：）用料红豆薏米莲子枸杞冰糖下午了。的做法红豆当然在前天晚上泡上。把红豆莲子薏米枸杞放入炖锅中，炖两个小时半即可。大火煮开后转小火。不要忘记...

天气闷热，是该降降火排排毒了，苦瓜，很多人吃不怪它，爱吃的人也很多，蒜泥炒苦瓜，脆脆的，略带点苦，其实很开胃的！用料苦瓜1根蒜泥2勺盐1小勺白糖2小勺鸡精1小勺【蒜泥苦瓜】盛夏，该降降火了的做法苦瓜，已经，剖开，去里面的东西。我是...

虽然已经入秋，但我们还是依然会面对一些上火的问题。这季节已经不适合菊花茶，所以推荐给大家一款温和降火的汤。客家秘汤-金线莲炖白鸭。用料连城白鸭半只金线莲1把盐少许克新汤谱！降火消炎，毒疮水痘破破破！热咳肿痛破破破...

用料苹果个豌豆适量黄瓜几片下雨了的做法苹果洗净用刀刮出纹路，用切剩下的苹果刻成伞柄，三片黄瓜当云朵，撒上煮熟的青豆就完成了。小贴士没有任何技巧，用爱就能完成😋...

昨天看天气预报说Emmen会下雪，所以今天特地早起，等下去散步。对于我这南方人来说看到门外雪景是一件很震惊很惊喜的事。用料好心情下雪了的做法天气预报说有雪雪...

这是一份不要淡奶油的巴斯克，用了酸奶代替，所以脂肪含量降低了很多哦！！！怕胖的小伙伴也需要美食！减肥的小伙伴也需要美食安慰一下！😂😂😂用料奶油奶酪200克鸡蛋3个糖40克酸奶145克玉米淀粉20克降低了脂肪含量的酸奶巴斯克的...

清热下火是广东人终身使命！用料苦瓜1根鸡蛋2个盐3小勺油1勺降火操作！清热下火的苦瓜炒蛋的做法苦瓜切片，鸡蛋打碎加入一小勺盐后搅匀热锅烧油，苦瓜出香味后，撩开一边后倒入蛋液，煎出蛋皮，继续翻炒，加盐，加一丢丢水，盖盖焖5分钟，...

绿豆燕麦冰糕😻。解暑好帮手依旧用了燕麦片改善口感。加了一点大麦苗粉改善颜色前几天炖了一锅熟绿豆，一部分做了冰糕，剩下的分装冷冻做绿豆汤非常方便用料煮熟的绿豆250g燕麦片40g纯水350g木糖醇40g盐1g大麦苗粉6g绿豆...