简单易学的海参红腰豆煲美食做法
用料红腰豆100克海参半只香菇虾米海参红腰豆煲的做法香菇，虾米浸泡了过油爆香。锅里热五花肉，下处理过的海参，红腰豆（浸泡24小时，再高压锅煮熟）香菇虾米，翻炒，加盐，蚝油，胡椒粉。加水煮沸，放入砂锅熬。最好熬15分钟了。放一下，再...
猪筋海参煲美味好吃的做法大全，猪筋海参煲做法图解 如何做猪筋海参煲最美味
孩子在长个子，想着吃什么比较好，所以就煮了这道菜用料海参3只猪筋半斤小只干鲍鱼10只香菇2朵葱1根蒜2瓣猪筋海参煲的做法先把干鲍鱼香菇泡开，猪筋海参清洗干净切好下油，油开后…放姜丝、蒜香菇干鲍鱼炒出味道，在放下猪筋海...
海参煲鸡美味好吃的做法大全，海参煲鸡做法图解 如何做海参煲鸡最美味
海参煲鸡，现在是非常大热的一种海参食补菜品，它除了口感鲜明以外，营养价值与健康功效也非常高。下面就一起来看看它的做法吧！用料鸡1只海参200克姜适量葱适量海参煲鸡的做法鸡肉洗净，剁小块飞水备用（煲肉汤时，最好先将肉用开...
红烧花胶鲍鱼海参煲美味好吃的做法大全，红烧花胶鲍鱼海参煲做法图解
用料花胶3只海参4只鲍鱼4只猪肉若干干香菇8朵红腰豆1罐西兰花1小朵姜葱蒜若干洋葱1/4个酱料汁步骤1葱段少许红烧花胶鲍鱼海参煲的做法准备食材：花胶+海参+鲍鱼+猪肉+香菇+红腰豆+西兰花+姜葱蒜+洋葱。把花胶+海参+香菇...
豆腐海参煲美味好吃的做法大全，豆腐海参煲做法图解 如何做豆腐海参煲最美味
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食...
海参泡发教程（墨西哥腰参）易做又好吃的窍门
海参的营养价值很高，自己泡发海参，可以每天一个，爆炒，煮粥，煲汤都是最佳的用料海参若干只纯净水若干克海参泡发教程（墨西哥腰参）的做法第一天，拿出若干的干海参，准备一个无油的锅或者容器，加入纯净水，水超过海参，泡发一个晚上。第...
海参萝卜煲美味好吃的做法大全，海参萝卜煲做法图解 如何做海参萝卜煲最美味
闲置海参的快手处理的美味好办法。用料葱姜蒜适量酱油3勺盐5克糖10克泡发海参（或即食）5只干贝5粒萝卜1根生粉适量葱花适量海参萝卜煲的做法1油锅下姜爆香2滚刀切好的萝卜下锅炒约3分钟3泡软的干贝和萝卜同时下锅3分钟4...
海参鱿鱼煲美味好吃的做法大全，海参鱿鱼煲做法图解 如何做海参鱿鱼煲最美味
用料海参300g鱿鱼200g青红尖椒各一个洋葱半个葱一根姜6片蒜6瓣生抽3勺耗油1勺白糖1勺淀粉1勺盐少许香油3勺海参鱿鱼煲的做法海参、鱿鱼分别洗净切小段。青红椒切菱形片，洋葱切丝，姜蒜切片，葱切段。将调料生抽、耗油、白...
地道的海参羊肉煲怎么做,如何烹饪海参羊肉煲才更好吃
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，男士适合经常食用。用料水发北极海参...
地道的海参牛筋煲怎么做,如何烹饪海参牛筋煲才更好吃
焖牛筋不难，只是很花时间，用压力锅的话会快很多。我是先把牛筋焖一大锅然后按照喜好加入预先泡发好的冬菇、海参等海参富含氨基酸，定期吃一些应该很不错的。我用的澳洲海参特别大！通常要泡水好几天，每天换水直到软了就把海...
海参鲜汤煲美味好吃的做法大全，海参鲜汤煲做法图解 如何做海参鲜汤煲最美味
海参一直以来都是高端菜品之一，海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等，另含18种氨基酸且不含胆固醇。干贝的营养也是非常的多，综合配合汤鲜味美。一...
鲍汁红腰豆焖燕麦花胶海参美味好吃的做法大全，鲍汁红腰豆焖燕麦花胶海参做法图解
用料海参5只花胶2大块鲍汁半瓶姜5片燕麦少许红腰豆适量鲍汁红腰豆焖燕麦花胶海参的做法提前泡发好鱼胶，海参，清洗干净海参肚牙嘴，剪成小块红腰豆，燕麦，洗干净泡一会➕姜片准备和清水一起下锅煮沸，接着鱼胶放下去，海参最后放，...
海参煲美味好吃的做法大全，海参煲做法图解 如何做海参煲最美味
过年时，在姐姐家吃了海参煲，特别好吃！将姐姐教的方法记录下来，♡谢谢！🌷🌷用料海参2只五花肉1条鲜鱿鱼1只干贝20粒虾米适量香菇3朵蒜苗1根腌制五花肉（调料：盐适量食用油适量生抽1汤勺五香粉适量薯粉1茶匙海参煲的做法提前泡...
排骨海参煲美味好吃的做法大全，排骨海参煲做法图解 如何做排骨海参煲最美味
本来没想过用砂锅做这道菜的，因为锅都被占用没办法了，但是没想到做出来之后味道出奇的好，所以才要分享给可爱的伙伴们，真的是一道色香味俱佳的宴客大菜。用料肋排一斤野生刺参2只老抽葱姜八角一个糖盐排骨海参煲的做法排...
快手海参煲美味好吃的做法大全，快手海参煲做法图解 如何做快手海参煲最美味
用料海参一只鸡蛋四个木耳少许青菜几根快手海参煲的做法泡发好的海参切条煮熟的鸡蛋取蛋白切片，木耳泡好洗净热锅加油，少许葱姜爆香加入高汤或者鸡汤煮开后加入海参，鸡蛋白，木耳大火烧开，加少许盐，青菜放进去，出锅小贴士海参...
海参豆腐煲美味好吃的做法大全，海参豆腐煲做法图解 如何做海参豆腐煲最美味
用料泡好的海参1个嫩豆腐1块金针菇1把橄榄油姜粒和葱白低盐鸡汤1罐盐适量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海参豆腐煲的做法小的是未发前，大的是泡发6天配料洗净准备好，海参环切成圈，豆腐切成厚片，葱和姜都切粒。金针菇忘了拍。铸...
海参香菇煲美味好吃的做法大全，海参香菇煲做法图解 如何做海参香菇煲最美味
阳江野生本地海参，无添加无腌制，最重要的是新鲜新鲜野味[色][色][色]，味道真的超级好吃，大海新鲜现捉，姐夫说不是每次都可以捉到的，想吃还要提前找他朋友预订，反正我喜欢。海参被称为'百补之首'，流传几千年至今。对...
海参红豆粥美味好吃的做法大全，海参红豆粥做法图解 如何做海参红豆粥最美味
用料红豆100克海参1只大米2杯姜丝10克冰糖10克海参红豆粥的做法材料切丁备用，红豆提前一天泡好入锅煮，大火煮开小火炖盛出享用😋...
海参杂蔬煲美味好吃的做法大全，海参杂蔬煲做法图解 如何做海参杂蔬煲最美味
记得小时候很喜欢吃海参煲捞饭，听说海参煲这些黏黏汤汁对胃非常好。用料海参3只西兰花1只腐竹片3片海茸20克小虾米20克蘑菇10颗茄子1个五花肉20克鲍鱼汁三勺蚝油两勺大葱1根胡椒粉10克海参杂蔬煲的做法海参用的是南美...
西红柿豆腐泥鳅煲 （➕野生海参一根）美味好吃的做法大全，西红柿豆腐泥鳅煲 （➕野生海参一根）做法图解
最近我们家就爱吃这道营养开胃又健脾的汤，尤其是我和儿子，隔一天就吃一回，每次都吃的精光，汤汁都不剩。不过，好好吃饭，就是对生活微小而纯正的坚持了吧！所以，再怎么烦恼不开心，我都会每天去菜市场挑选新鲜蔬菜，然后慢慢的搭配好...
家常海参煲美味好吃的做法大全，家常海参煲做法图解 如何做家常海参煲最美味
用料海参适量排骨1条花菇几朵蚝豉几只瑶柱几粒姜片几片生抽，蚝油，盐，白糖家常海参煲的做法热锅下油，放入姜片，瑶柱爆炒放入蚝豉放入花菇，排骨，然后下海参下点盐，蚝油，少许糖换到砂锅里，倒入适量开水水开后要注意关中火慢炖，防止...
海参炖鸡煲美味好吃的做法大全，海参炖鸡煲做法图解 如何做海参炖鸡煲最美味
海参，土鸡，熬制的鸡汤，鲜美之余，增强免疫力，抗击新冠病毒用料土鸡1只海参6只杏鲍菇1个香菇4朵生姜5片京葱2段红枣4颗海参炖鸡煲的做法老家爸妈寄来的，两只鸡，一只老母鸡一只小公鸡斩开小公鸡很嫩，不用炒，可以直接冷水，加姜片，焯...
地道的海参鸡煲怎么做,如何烹饪海参鸡煲才更好吃
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克200克清...
潮汕版，红焖海参煲美味好吃的做法大全，潮汕版，红焖海参煲做法图解
不太专业的潮汕版红焖海参煲。用料海参4个猪蹄筋适量五花肉200克香菇适量虾米适量干贝适量蒜头2个老抽1勺生抽1勺鲍鱼汁1勺适量高汤适量葱少许辣椒少许生粉水少许潮汕版，红焖海参煲的做法准备泡发好的海参和蹄筋，洗净后...
海参栗子煲美味好吃的做法大全，海参栗子煲做法图解 如何做海参栗子煲最美味
用料海参5只栗子500克水适量生抽1勺老抽1勺料酒1勺白胡椒粉适量糖适量盐适量蚝油1勺姜5片海参栗子煲的做法海参改刀，切小块锅里放油爆香葱姜，加入海参煸炒2分钟加料酒、胡椒粉、水大火煮，水开后，改小火慢慢煮煮10分钟，海参...