奶油苋菜虾仁意面的精选大全

用料虾仁克意大利面份蒜瓣苋菜黄油低脂奶奶油苋菜虾仁🍤意面的做法苋菜切碎意面煮6分钟关火闷2分钟捞出备用中火融化黄油放蒜末爆香下🍤煸炒虾仁收缩后放苋菜加盐调味🧂炒至断生加低脂奶🥛（meiji蓝盒推荐煮开后倒入意...

咳咳咳大牛今天吃嗨了实在忘了拍成品照....就附上本次的重头戏淡奶油🍦和牛奶🥛（因为人在以色列所以是以色列🇮🇱的品牌的产品更是希伯来语标注）国内任何同样内容的产品都可以替代哦🤗用料意大利面1人份奶油半盒虾仁一...

用料菠菜1把牛奶50克黄油10克虾仁4个无奶油❤️菠菜虾仁意面的做法锅中水烧开，加入油+食用盐，倒入面条煮熟捞出，淋食用油/橄榄油，抓匀防止面粘连。菠菜去根洗净。锅中烧水，水开烫熟菠菜。菠菜+牛奶放入打碎机。打成糊糊。准...

奶香混合菠菜清香，加上鲜美的虾仁，营养又低脂～用料意大利面份菠菜把蒜瓣牛奶克虾仁克黑胡椒勺盐克黄油奶油菠菜虾仁意面的做法黄油炒香蒜粒，将虾仁煎熟，加佐料黑胡椒和盐将菠菜抄水后切小段，加入牛奶用料理机打成酱汁，略带颗...

用料意大利面1份蘑菇若干牛奶250ml蒜2瓣黑胡椒适量盐适量橄榄油适量黄油15克虾仁若干奶油虾仁蘑菇意面🍝的做法虾仁🍤放入两瓣大蒜胡椒和盐调味。意面1把放入沸水加一点盐煮10min左右捞出过凉白开。黄油15g热锅融化放...

用料食材：菠菜、虾仁、食盐、黑胡椒、奶油、牛奶、大蒜、菠菜虾仁奶油意面的做法水开下意大利面大概煮八分钟捞出意面加一勺橄榄油拌匀备用剥出虾仁、剔除虾线菠菜清洗干净水开焯水菠菜菠菜塌软捞到冷水里菠菜攥干水分...

一个人吃午饭差点就用现成的橄榄番茄酱拌意面凑活过去了可是作为一名资深吃货我并没有！所以这道菜谱还有另外一个名字：论一名资深吃货的职业操守用料西兰花1小棵带壳鲜虾或大虾仁4只意面（一人份）70g蒜末量多一些奶油盐黑...

下班归来，突然好想吃奶油味的意粉，冰箱里的现货虾仁芦笋利用起来，半小时快手出锅后，忍不住要赞自己的配方～用料芦笋4根虾仁12个意大利面1份奶油奶酪1块橄榄油适量黄油一小块盐适量植物油适量黑胡椒粉适量蒜头1瓣生菜2片圣...

忽然很馋菠菜意面，就自己做啦，简单快捷零失败🥬用料意大利面1份菠菜2把牛奶克蒜瓣盐克虾仁克洋葱（非必需）适量个料酒超简单🉐️菠菜奶油虾仁意面的做法切好菠菜、蒜末、姜丝、洋葱（非必需）口蘑，虾仁用料酒腌一下（也可以不加虾仁...

弹性十足的虾仁，与脆脆的花椰菜是绝配。用料意大利面160g带壳鲜虾8只（280g）花椰菜½棵（净重100g）莳萝适量鲜奶油½杯牛奶¼杯盐、粗粒黑胡椒、小麦粉（低筋面粉）各适量黄油（无盐）15g白葡萄酒1大匙虾仁花椰菜奶油意大利面的做法...

女儿特别爱吃用料意面1把虾仁300g黄油共30g生抽1勺盐2g牛奶100g淡奶油100克黑胡椒粉1小勺蒜6瓣芝士片1～2片西芹碎可放奶香虾仁意面的做法鲜虾去虾线，去壳，用盐和胡椒粉腌制10分钟烧锅水，放盐，水开下意面，煮8～10分钟，捞出过凉...

春日的阳光太美了，虽然菠菜不是春季时令蔬菜但是做成诱人的绿色酱汁包裹着意面怎么看都太适合春天了吧。坚持把尽量低卡的中心贯彻到底，没有奶油也可以做出很美味的菠菜意面！用料意大利面一小把菠菜叶100克牛奶50克黑胡...

用料虾仁20克意大利面1份橄榄油5勺盐1.5克苋菜半饭碗的样子韭菜花4根苋菜虾仁意面的做法苋菜切碎韭菜花切碎虾仁剥出来，虾头最好留着煎虾油意大利面煮15分钟口感最好，出锅后面条撒一点橄榄油虾油做底油，放入韭菜碎和苋菜...

用料意大利面1份培根1片香肠1根虾仁15～20个菠菜1把奶油奶酪意大利面酱3勺蒜4瓣亚麻籽油少许盐少许奶油培根香肠菠菜虾仁意面的做法菠菜洗净，锅里烧开水，加盐，菠菜烫熟。捞出挤干水分，切碎备用。大蒜切片，虾仁洗净，培根切小块...

我其实很喜欢奶油蘑菇汤、奶油蘑菇意面，但是呢，作为成都人，吃完之后难免又觉得有点腻（成都话就是遭打闷了），然后又要吃个辣的东西解腻！所以喃，这道加了辣白菜的奶油蘑菇意面，我觉得是很合适的！用料意面一把（一个人的量）虾随意洋葱...

青菜大部分人都不爱吃，原因是青菜做法多数是清炒，蒜蓉炒，的确不好吃，今天我们换种做法，说不定你就爱吃了。用料苋菜1把虾仁20只蒜头3片花肉50克豆瓣酱1勺虾仁苋菜的做法苋菜一把。所需材料。虾仁泡洗干净，花肉切丁。蒜头3片...

用料crema80ml意大利面80g虾仁8个胡萝卜半根青豆一小把蒜2瓣橄榄油一勺黑胡椒盐奶油虾仁蔬菜意面的做法蒜切片，胡萝卜切丁，意面沸水煮6min（水中加盐）油入锅等热煸出蒜香，入胡萝卜丁、青豆、虾仁到半熟炒锅倒入奶油、盐、黑...

很久没做过意面了，这次去逛进口超市买了这种可爱的小通心粉，于是做了蔬菜虾仁奶油意面，可爱又美味哦～用料冷冻杂蔬菜150克虾仁100克通心粉300克口蘑8个淡奶油1盒马苏里拉奶酪适量洋葱50克大蒜6瓣橄榄油3勺食盐适量料酒1小...

如果你看到这盘小清新以为是个单一的口感，那你就错了！继在上次的私房秘制泰式烤翅里微体兔尝试过罗勒这个神奇的香料后，便对这个味道有了很大的好感，所以这次的奶油虾仁意面，绝不是纯奶味的口感，这一大份意面，吃货们的味蕾怎...

一份奶香浓郁的快手料理。好侍西趣奶炖小方的味道真心不错，方便快捷又好味。用料意大利面100g虾仁12个西芹一根胡萝卜一片车打芝士一片好侍西趣奶炖小方四分之一盒圣诞奶油虾仁蔬菜意面的做法冷冻的虾仁化解开，西芹洗干...

用料意大利面1把香菇-洋葱-虾仁-意面酱-ondo/虾仁奶油意面的做法准备食材解冻虾仁切洋葱/香菇翻炒后放入意面酱加入煮好的面🥣🍝✨...

好侍奶炖小方简直是白酱的完美替代品，用来做浓汤、意面、焗饭非常快手简便。用料🍄🍤🍝蘑菇虾仁奶油意面好侍奶炖小方1块喜欢的意面1份口蘑4个虾仁8个黑胡椒适量🧀🥦🍄芝士奶油焗蔬菜好侍奶炖小方1块西兰花12朵口蘑6个...

*转载自byCookat用料虾仁15只意大利面100克橄榄油30克蒜3瓣洋葱1/4个小西红柿5个番茄酱210克鲜奶油140克芝士5克盐适量黑胡椒适量奶油虾仁意面的做法在平底锅中倒入橄榄油，把大蒜切片放入锅中，再放入洋葱炒熟。洋葱熟到...

用料芦笋3根虾3只淀粉半勺马苏里拉奶酪适量橄榄油半勺淡奶油三分之一盒口蘑2只意面一把芦笋虾仁奶油焗意面的做法准备这些材料👌😺将口蘑和芦笋洗净切碎我选择的淀粉是小麦粉，要用油炒香（最好是橄榄油哦咱们先来炒食材，...

怎样把减肥餐做得好吃又好看？苋菜的粉色与虾仁的橘色碰撞出无比鲜艳的色彩，看着诱人，吃着诱心！😜用料苋菜1把盐克（适量）虾仁500克蒜十瓣（约一整头）橄榄油半小匙苋菜虾仁的做法大虾去皮、去头、去虾线，背后开刀备用。大蒜切碎，备...