快速卤肉饭的精选大全

食平DD用料梅肉快速卤肉饭的做法黑麻油、生油下蒜头葱头蒜末配料可以是豆腐，没有的时候，这里用了木耳。炒一炒香，加磨豉酱、面豉酱，蚝油放水老抽糖酒放入肉片慢火焖煮一下加煮熟的鸡蛋鸡蛋不用煮，拌一拌酱汁就好加葱段就可...

1）一周卤/红烧一两次荤菜，都用电高压锅定时完成，如果讲究可用砂锅，卤/红烧菜包括鸡蛋，猪脚,牛肉，鸡腿,鸡脚，素鸡，猪肚等等,一大锅做好放冰箱，平时回家拿出部分在电蒸锅里蒸热或者焖在饭里焖热就好。2）利用烤箱，最方便的是烤鱼，一...

用料肉松一个肉松饼，爆开皮盐一勺米饭一勺半的米的量海苔随意加，喔一般是美好时光海苔3片鸡蛋1个煮好剁碎火腿肠1根剁碎辣味鱼豆腐3块醋，香油，糖，盐适量快速饭团🍙的做法加芝麻，加一勺醋，加两勺半香油，加两勺糖，半小勺盐加上上...

30分钟搞定一顿肥牛饭！忙碌的你也别亏待自己！用料肥牛500g紫洋葱1颗胡萝卜2只西兰花1颗调料老抽2勺生抽3勺日本味醂1茶匙清酒适量糖、盐适量快速肥牛饭的做法肥牛片500g用清酒略拌，用开水焯一下去血沫。洋葱切丝用厨房滤...

非常快手…适合不是太懒…能在家开灶的朋友们！用料五花肉150克冰糖3-5颗料酒一瓶盖洋葱半个老抽1勺台湾bb酱油2勺（没有就放生抽和一勺蚝油）极速卤肉饭/面的做法洋葱切丝切碎先炸稍微上色，然后翻炒…微焦状态，如果实在不想...

在《蔬菜教室》这本书里看到的叉烧做法，就是日本拉面里那种叉烧。成品看起来超像卤牛肉，操作方便、用料简单，猪肉熟得比牛肉快多了，所以做起来很快。《蔬菜教室》这本食谱书是日本一位蔬菜经销商写的，记录了他们店里的员工...

牛肉是非常好的蛋白质来源，是健身者酷爱的一款食材。此菜谱采用极其简单的调味和方式，将牛腱子做成五香味酱牛肉，直接吃或凉拌，以及平时备点货，作为健身补充，解馋补充，饥饿补充，都是极好的~用料牛腱子2斤六月香豆瓣酱2勺生抽3...

平时健身，所以几乎都是牛肉和鸡肉。比较清淡。喜欢重口的多点分量就行。用料牛腱（重量随意了）1500克八角2个葱4根姜4片干辣椒2个老抽适量勺盐适量克桂皮1块香叶4片冰糖适量克生抽适量勺花椒几粒白酒适量勺茴香适量克枸杞...

大碗喝酒大口吃肉大称分金～梁山好汉的终极梦想…先实现一个小目标吧，卤牛肉，超级简单又美味用料牛肉2000克李锦记卤水汁150克料酒50克水450克干辣椒4个姜、八角、桂皮各1块高压锅快速卤牛肉的做法4斤牛腱子肉切成拳头大...

突然就想次了，就做了个快速版卤蛋用料鸡蛋6只啤酒1听生抽老抽盐糖八角卤蛋（快速啤酒版）的做法先煮鸡蛋，大火煮开后继续滚5分钟能够剥出光滑完整的蛋也很关键，所以马上放入冷水中。一会会即可。再磕裂，滚两圈，可以了！保证你能...

用料香菇朵快手卤肉饭的做法1...

这一道菜，主要是为了上班，或者学生党准备的非常快速的就能解决晚餐中餐早餐。而且也能熬出一杯，非常非常好吃的粥希望大家能喜欢我这一个菜谱用料大米适量纯净水大米的两到三倍快速煮稀饭的做法把清洗好的大米放进冷冻室...

省事又有满足感的一道菜！做的好吃，老公崇拜你！闺蜜更爱你！🤪用料五花肉500克笨鸡蛋4个上海青2颗葱食指那么长紫洋葱半个老抽2勺冰糖块8只料酒1勺八角2个姜3片香菇6朵绍兴酒加饭酒3勺极速卤肉饭的做法香菇去蒂，鸡蛋煮熟后放...

用料牛肉适量洋葱半个西兰花1颗胡萝卜1根本味淋2勺日本酱油3勺生抽3勺蚝油2勺食盐食用油淀粉清水150毫升快速牛肉饭的做法准备一碗料汁：本味淋2勺，日本酱油3勺，生抽3勺，蚝油2勺，淀粉一勺，清水150毫升（水的多少看牛肉的多少增...

简简单单，美味可口～用料牛腱1-2公斤鸡蛋6个八角2个香叶4片桂皮2块小茴香一小把姜8片老抽酱油2勺生抽3勺料酒2勺冰糖4克卤牛肉/卤鸡蛋快速版的做法牛腱下锅焯水。备好各种香料锅中放水，调味料和香料都放入锅中，大火滚开～焯...

用料米饭2碗鸡蛋3个油克盐克黄瓜半根火腿肠一根快速蛋炒饭的做法先准备好隔夜或者放冷的米饭，三个鸡蛋打成蛋液，半根黄瓜切成丁，一根火腿肠切成丁因为我自己更爱吃鸡蛋包裹着米饭的感觉，所以不单独炒鸡蛋，而是先热锅冷油，油...

土豆炖牛肉耗时太久，对于临时起意，赶着吃饭的小餐桌来说换一个方法就能解决。保证在蒸米饭的半个小时之内就能完成，正好开饭！用料土豆（小）2个红萝卜1根肥牛随意生抽味霖（没有用料酒+糖代替）水快手版土豆炖牛肉--速速开饭的做...

在超市买了新鲜的手枪鸡腿。在这冷冷的阴雨天，卤一只大鸡腿来吃，暖身又暖心。用料鸡腿一只姜片几片生抽酌量老抽一勺盐适量大葱一根八角1个料酒1瓶盖快速卤鸡腿的做法将鸡腿划开，用料酒，少许盐，现磨胡椒腌制一会儿。在菲仕...

现代生活快节奏下诞生的美食。用料牛腱子500克姜1块葱2根卤肉包一包老抽3瓷调羹生抽1两糖2瓷调羹料酒3瓷调羹简单电高压锅快速卤牛肉的做法牛腱子淖水，放冷水平肉面，放入调料和卤牛肉包。放电高压锅里牛肉档25分钟。牙...

按照卤肉饭的方法来做的香菇肉燥，用肉碎所以比较快，不用小火慢炖。米饭蒸上，这边开始切香菇，正好一起开饭！香喷喷好下饭！用料肉末200g香菇200g红葱头酥1把生抽2勺老抽2勺糖1勺姜片2片八角1个肉桂1小段卤肉饭味的香菇肉燥--...

主要是配狗粮吃的，完了蒸的话就很慢还得刷锅。用料鸡胸肉一只鸡肝一只鸡的量蛋黄可有可无红薯粉或者蒸熟快速狗饭的做法鸡胸肉一只牛肉，这个根据家庭条件来。鸡肝，一只鸡的器官切碎或者绞肉机搞碎蛋黄麻烦我就没放，完了红...

爱吃猪头肉每年都会卤上2-3次爱吃的同学们千万别错过哦～～简单快手又美味用料猪脸皮一整个盐适量花椒适量料酒适量冰糖适量食用油适量八角适量桂皮适量香叶适量干辣椒适量生姜适量生抽适量老抽适量高压锅快速卤猪头肉的...

这是娃外公教我的方子，我按着做过卤牛腱、牛腩、牛杂，每一样都适用，都好吃，是个神奇的方子。用料跟牛肉相关随意香料：花椒+八角+香叶+桂皮+生姜+葱结+辣椒随意调料：老酒+老抽+酱油+蚝油+糖随意做法1.牛肉洗净切块2.装盘放高...

忙忙碌碌工作一星期，休息日早上睡个懒觉，自然醒，为家人做他们最爱吃的炒饭啦^_^用料米饭碗鸡蛋1个胡萝卜1根香肠1根黄瓜1根快速炒饭的做法准备原料，黄瓜，胡萝卜，香肠切成丁备用蔬菜焯水，沸腾后倒出，待用锅中放油，少许盐，加香肠...

今天立夏，听说应该吃鸡蛋，早上煮了几个鸡蛋，孩子早上嫌麻烦不吃，所以想着卤上入味晚上吃应该不错😊😊用料鸡蛋5个老抽少许生抽少许五香粉少许香油少许鸡精少许耗油少许保鲜袋1个白糖5克快速卤蛋的做法1、将鸡蛋煮熟，冷水下...