手清的精选大全

胃口不好，想来点清淡快捷的就试试这款吧～用料细挂面1把香油适量味极鲜适量小葱或香菜适量只需三种调料的快手清汤面的做法做法非常简单：取一个面碗，加入味极鲜，香油，小葱或香菜。锅里烧开清水后，舀一些到面碗里，锅里下面条，煮...

清冰箱也不能将就～用料牛心拳头大小蒜三四瓣单山蘸水一勺洋葱六分之一个西芹一小截醋适量香油适量生抽老抽适量糖适量鸡精适量花椒粉适量白胡椒粉适量香菜适量红葱酥适量超快手清冰箱口水牛心的做法牛心泡水两小时后切...

天气慢慢转凉🍃了，早上来一碗暖暖的清汤面最适🈴️不过了，食材简单还方便，重点是低脂不胖‼️用料面条1份生抽1勺鸡蛋1个青菜1颗料酒1勺盐半勺糖半勺鸡精1勺胡椒粉适量葱花适量香油1勺早餐🥣超快手清汤面｜简单又朴素～的做法1⃣...

北方人炖鸡喜欢加土豆或者蘑菇，南方人吃鸡貌似偏爱清炖，汤和肉都香香的，余下还可下面条，第一次吃也算口感惊艳了，现在自己终于也会做了😄算不上快，但绝对最简单了！用料土鸡半只姜3片盐1.5茶勺快手清炖鸡的做法鸡肉斩块焯水，过...

烹调原汁原味用料佛手瓜油适量盐少许蒜瓣2瓣清炒佛手的做法首先把佛手瓜去皮，冲洗干净，剖开，去掉里面的瓜瓤，然后再用水冲干净后，切成薄片。锅里放底油，少热后，放入佛手片迅速翻炒。10分钟快熟后，用刀背把蒜瓣轻轻按扁，放入锅...

用料鸡腿肉3只姜片适量生抽适量耗油适量香油适量芝麻适量香菜适量（喜欢吃的可以多点）辣椒酱选放清新手撕鸡的做法把鸡腿出水，清水下锅，出水后捞出。把出水后的鸡腿再放到锅里，加清水和姜片，中小火煮25分钟，用筷子戳没血水出...

邻居家佛手瓜试种成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2个木耳10朵红辣椒2个瑶柱鲍鱼汁1勺盐2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切丝备用木耳泡发后开水煮3分钟，过凉切丝；红辣椒洗净切丝备用。炒菜锅里倒入适量多力菜籽油，油热...

简单方便的下饭菜用料鸡胸肉一个甜青椒半个青辣椒一个甜红椒半个洋葱半个酱油两小勺盐高汤(也可用水)两勺清炒手撕鸡的做法将鸡胸肉放在清水中煮，直至全熟，捞出晾凉。鸡汤撇去血沫备用将凉透的鸡胸用刀背敲打几下，然后撕...

特别适合感冒的人群～一碗下肚舒舒服服！！！用料手工挂面半把水煮蛋半个小青菜一小把蘑菇少许海鲜菇少许葱半根生抽1勺盐半勺鸡精少许香油清汤手工面的做法切葱花热锅凉油炝葱花随后倒入水大火煮开放入蘑菇、海鲜菇倒入生抽...

简单的做法，炒一盘略清甜又清爽的佛手丝。用料佛手2个葱段一小段蒜3～4瓣姜丝两小片儿即可芝麻油几滴食用油少许食盐1小勺清炒佛手丝的做法佛手对半切开，取出佛手核，然后将佛手切丝。热锅，倒少许食用油，放入葱姜蒜爆香，再放入...

2020.2.18疫情持续少出门也要对自己的胃好一点清汤面配上酱油鸡蛋营养又美味酱油鸡蛋在下一个菜谱中～用料挂面1把生抽2勺葱适量蒜1瓣辣椒面1勺姜1片盐适量快手清汤面的做法葱姜蒜辣椒面放入碗中热油少许浇上加入盐生抽...

面条切得均匀粗细，水平有限，只能尝试这种细宽面，从没发现宽面有这么好吃，面条很有劲道，怎么煮都不烂，哈哈。配上自家腌制的咸菜，添加了虾米和冬笋炒香，浇上面条，汤水清澈，入口滑爽。用料碱面2克中粉300克盐6克鸡蛋1只水适量清爽...

用料佛手瓜1只盐适量白糖适量油适量干红辣椒1只清爽佛手瓜的做法佛手瓜洗净削皮切丝。锅内热油，放入葱姜蒜末和干红辣椒，炒出香味后放入佛手瓜丝。大火爆炒一分钟，加入少量水，转中火收汁，加糖盐出锅。...

佛手有理气化痰，止咳消胀，舒肝健脾和胃等多类药用功能，经常使用于解痉，抗心律失常，抗过敏，降血压，抗炎。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃皖痞满，食少呕吐。佛手味辛苦酸温，疏肝理气治呃逆。肝郁气滞胃脘痛，还能化痰多进食。做一道清炒佛...

夏季热浪滚滚，吃饭也没了胃口(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)这个时候，正是凉菜大显身手的时机呢~~~~皮脆肉滑的手撕鸡，便成了我们家餐桌的常菜(´･ᴗ･`)用料鸡半只葱段若干香菜若干盐一小勺姜3片蒜米3瓣沙姜若干块清爽手撕鸡的做法准...

用料清远鸡半只葱段段香油勺生抽勺香菜根盐克糖克姜片白芝麻手撕清远鸡的做法随心而作...

超美味的清蒸鱼，孩子们都爱吃！用料鱼喜欢的任何鱼1条姜5片葱4根鱼露10ml生抽10ml清水50ml糖1克白胡椒粉0.5克花生油15克花雕酒5克快手清蒸鱼的做法先把鱼清洗干净放在盘子上，鱼背上横着划开，划到鱼脊骨的位置，在鱼底下垫上...

前段时间在微博上有个很热的关于在云南吃菌子中毒的讨论，你们有没有看过？据说大部分人都是中了见手青的毒，这是牛肝菌家族中的一种，和意大利人最爱的美味牛肝菌也是亲戚。见手青是一种比肉还香的浓香型菌子，用青椒大蒜随便...

用料青椒1个佛手瓜1个蒜2瓣盐3克干花椒4颗清水150克清脆佛手瓜的做法佛手瓜切丝热锅下油加蒜和青椒加佛手瓜加半碗水水干后起锅，清脆爽口...

用料面粉克清水适量盐适量清水手擀面的做法加入少量水，拿筷子混匀，弄成面片的感觉，一个个的小疙瘩，然后洗净手，上手揉成团，将碎面揉在一起，如果太干可以再加入少量水，放置15min，醒一下，让水分更均匀。把面团擀成薄片，太厚不容易...

清香、脆爽，非常简单快手下饭菜。用料佛手瓜2个蒜2瓣红椒半个盐5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗干净备用；佛手瓜削皮、去核，切丝，红椒切丝，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）热锅下2勺油，烧热下蒜末及红椒丝爆香，下入...

天热了，来点家常凉拌菜，又能饱腹用料白凉粉30克蛋1个黄瓜胡萝卜鸡胸肉若干清凉快手餐的做法煮水加白凉粉，冻成块，切丝，切块也行加配菜，喜欢吃啥放啥小贴士我放油醋汁调味，天热懒，放办公室一瓶搞定...

夏天就是要吃凉拌菜，但又不能没肉！用料童子鸡一只蒜，香菜，辣椒少量麻油，辣油，生抽适量清凉手撕鸡的做法水开后，煮鸡，两面翻一翻，十分钟左右取出鸡，放入冰水中冷却，可加入一些冰块准备配料:蒜，香菜，辣椒戴上手套撕鸡肉，去除大骨加入...

想念小时候的味道用料面粉适量温开水适量葱花半根鸡毛菜少量芝麻油适量酱油1勺盐适量鸡精少量清汤手擀面的做法将面粉倒入盆中，依次加入温开水搅成面絮状然后和成面块,多揉会如上图，盖上保鲜膜醒面20分钟。葱花放入碗中...

用料抄手10只藤菜5~6根葱2~3根生抽适量盐适量味精适量熟猪油少许清汤抄手的做法藤菜折洗干净葱折洗干净后切成葱花碗中放入葱花，适量生抽，盐，味精，少许熟猪油，掺入适量开水作汤用锅中水沸后放入抄手煮制，快熟时放入藤菜煮到...